Entre dos continentes

Soltar suena muy espiritual como consejo… hasta que te toca hacerlo en la vida real 🫠✨En este episodio hablamos de lo difícil que puede ser fluir con la vida cuando no tienes el control, cuando las cosas no salen como esperabas o cuando simplemente tienes que dejar ir versiones de ti, personas o planes que ya no encajan.Entre risas, confesiones y un poquito de amargura honesta, compartimos qué nos ha costado soltar y cómo vivimos ese proceso. Si estás en un momento de cambio, este episodio se va a sentir como una conversación con amigas 🫶No olvides seguirnos aquí en Spotify y activar las notificaciones. También, pueden seguirnos en Instagram @laura23v @amirafg_ @entredoscontinentes_ 💖✨https://www.instagram.com/laura23v/https://www.instagram.com/amirafg_https://www.instagram.com/entredoscontinentes_

🎉🇨🇴 Ferias y Carnavales de Colombia que tienes que vivir al menos una vez en la vidaEn este episodio hablamos de las celebraciones más icónicas del país: el Carnaval de Barranquilla, el Carnaval de Negros y Blancos, la Feria de las Flores en Medellín y las tradicionales Fiestas de Pamplona.¿Cómo se vive realmente el Carnaval de Barranquilla?¿Por qué el Carnaval de Negros y Blancos es Patrimonio Cultural?¿Qué hace tan especial a la Feria de las Flores?¿Y cómo se celebran las fiestas en un pueblo colonial como Pamplona?Si te interesa la cultura colombiana, el turismo en Colombia, las tradiciones, la identidad y las fiestas que nos representan… este episodio es para ti.Porque en Colombia las ferias y carnavales no son solo eventos:son historia, son raíces, son música, son orgullo.No olvides seguirnos aquí en Spotify y activar las notificaciones.También, pueden seguirnos en Instagram:@laura23v@amirafg_@entredoscontinentes_ 💖✨https://www.instagram.com/laura23vhttps://www.instagram.com/amirafg_https://www.instagram.com/entredoscontinentes_

En este episodio nos fuimos directo al corazón… y al estómago ✨.Hablamos de nuestras comidas colombianas favoritas, esos platos y dulces que nos transportan inmediatamente a casa 💛💙❤️. Desde antojos que solo entienden los que crecimos en Colombia, hasta esas cosas que nuestro invitado especial y Amira extrañan más ahora que viven fuera del país.Porque estar lejos no solo es extrañar personas… sino también extrañar sabores, olores y momentos alrededor de la mesa 🫶Prepárate para reír, identificarte y probablemente terminar con hambre.No olvides seguirnos aquí en Spotify y activar las notificaciones. También, pueden seguirnos en Instagram:@laura23v @amirafg_ @entredoscontinentes_ 💖✨https://www.instagram.com/laura23vhttps://www.instagram.com/amirafg_https://www.instagram.com/entredoscontinentes_

En este episodio nos ponemos bien colombianas al micrófono 🎙️🇨🇴Hablamos de esos dichos que nos criaron, que nos regañaron, que nos hicieron reír y que siguen vivos en nuestra forma de hablar.Porque los dichos no son solo frases: son historia, identidad y cultura transmitida de generación en generación.Y en un momento donde la latinidad se toma los escenarios más grandes del mundo, este episodio es un recordatorio de que nuestra voz, nuestro acento y nuestra manera de expresarnos también tienen poder.Un episodio para reír, identificarse y sentirse orgulloso de ser latino 💚Dale play y acompáñanos en esta conversación llena de sazón, memoria y mucho latino power.No olvides seguirnos en Spotify y activar las notificaciones.También puedes seguirnos en Instagram@laura23v@amirafg_@entredoscontinentes_

Después de una pausa necesaria, volvimos ✨En este episodio 30 celebramos muchas cosas: nuestro regreso al podcast, el inicio de una nueva etapa con video, nuestras vacaciones y un reencuentro muy especial en Pamplona 💛Hablamos de la vida que pasa mientras nos tomamos descansos, de la amistad que se adapta a los cambios y de todo eso que solo se puede contar cuando te sientas a charlar sin prisa.Un episodio para ponernos al día, reírnos un rato y reconectar, entre nosotras y con ustedes 💬💫Dale play, míranos, escúchanos y acompáñanos en esta nueva etapa 🎧🎥No olvides seguirnos aquí en Spotify y activar las notificaciones. También, pueden seguirnos en Instagram @laura23v @amirafg_ @entredoscontinentes_ 💖✨

Todos tenemos algo.Una manía, una costumbre rara, un pequeño TOC que hacemos sin pensarlo … y que jamás contamos.En este episodio hablamos sin filtros de esas cosas cotidianas que pueden parecer absurdas, pero que nos hacen humanos.Nos reímos, nos identificamos y nos damos cuenta de que no estamos solos.Dale play, ríete un rato y si te sientes identificado… bienvenido al club.No olvides seguirnos aquí en Spotify y activar las notificaciones.También, pueden seguirnos en Instagram: @laura23v@amirafg_@entredoscontinentes_ https://www.instagram.com/amirafg_/https://www.instagram.com/entredoscontinentes_/https://www.instagram.com/laura23v/

En este episodio nos sumergimos en LUX, el nuevo y esperado álbum de Rosalía, para hablar de lo que nos hizo sentir, pensar y cuestionar.Más allá del sonido, la estética y la narrativa, este disco tiene “algo” —una energía, un mensaje, una intención— que nos tocó por dentro y abrió conversaciones que no teníamos planeadas.¿Qué nos impresionó? ¿Qué nos remeció? ¿Qué nos dejó pensando incluso después de escucharlo varias veces? Aquí te contamos cómo vivimos LUX, qué nos movió emocionalmente y por qué creemos que este álbum marca un nuevo capítulo en el universo de Rosalía.Acompáñanos en este análisis cercano, honesto, intuitivo y lleno de luz.No olviden seguirnos en Spotify y activar las notificaciones.También pueden seguirnos en Instagram:@laura23v@amirafg_@entredoscontinentes_https://www.instagram.com/laura23v/https://www.instagram.com/amirafg_/https://www.instagram.com/entredoscontinentes_/

En este episodio, Lau viaja a Europa y su primera parada es Granada, donde se reencuentra con Amira después de muchos meses.Entre la Alhambra, las tapas y la calidez andaluza, pasó algo más profundo que un simple viaje: conversaciones que no estaban planeadas, emociones que aparecieron sin avisar y un reencuentro que terminó moviéndolo todo por dentro.Granada fue el escenario… pero la verdadera historia fue lo que nos reveló este encuentro.Acompáñanos en este capítulo lleno de luz, amistad, confesiones y una ciudad que nos cambió sin pedir permiso.No olviden seguirnos en Spotify y activar las notificaciones.También pueden seguirnos en Instagram:@laura23v@amirafg_@entredoscontinentes_https://www.instagram.com/laura23v/https://www.instagram.com/amirafg_/https://www.instagram.com/entredoscontinentes_/

En este episodio nos sentamos a hablar sin filtros de algo que parece simple, pero que en realidad revela más de lo que creemos: los regalos.¿Por qué algunos detalles nos abrazan y otros nos hieren? ¿Qué tan cierto es eso de que “la intención es lo que cuenta”? ¿Y por qué un regalo puede mostrarnos el lugar que ocupamos para alguien… incluso cuando nadie lo dice en voz alta?Entre historias, reflexiones y confesiones (algunas muy graciosas y otras un poco incómodas), exploramos cómo los regalos tienen un lenguaje propio: uno que habla de conexión, de expectativas, de cariño, de ausencias… y de esas verdades que a veces preferimos ignorar.A veces un regalo es solo un objeto.A veces es un espejo.Y a veces es una conversación que nunca tuvimos.No olviden seguirnos en Spotify y activar las notificaciones.También pueden seguirnos en Instagram:@laura23v@amirafg_@entredoscontinentes_https://www.instagram.com/laura23v/https://www.instagram.com/amirafg_/https://www.instagram.com/entredoscontinentes_/

Nos sentamos a hablar sin filtro de un tema que todos enfrentamos, pero pocos entendemos del todo: el perdón.¿Cómo se perdona de verdad? ¿Es posible olvidar? ¿Hasta dónde llega la empatía y dónde empieza la dignidad?Entre anécdotas, aprendizajes y reflexiones personales, exploramos cómo el perdón nos ha transformado (a veces por amor, otras por cansancio) y por qué no siempre significa reconciliación.A veces perdonar no es volver a empezar… es soltar con paz.No olvides seguirnos aquí en Spotify y activar las notificaciones.También, pueden seguirnos en Instagram @laura23v@amirafg_@entredoscontinentes_ https://www.instagram.com/laura23v/https://www.instagram.com/amirafg_/https://www.instagram.com/entredoscontinentes_/

Desempolvamos recuerdos de nuestra época en un colegio de monjas: los rezos obligatorios, las reglas absurdas, las miradas de desaprobación y, claro, los momentos de rebeldía que nos formaron el carácter (y el sentido del humor).Entre carcajadas y confesiones, hablamos de cómo crecimos en un ambiente lleno de normas, fe y contradicciones, y de cómo esas experiencias marcaron la forma en que hoy entendemos la libertad, la amistad y la vida.Spoiler: sobrevivimos… pero con trauma y uniforme planchado.No olvides seguirnos aquí en Spotify y activar las notificaciones.También, pueden seguirnos en Instagram @laura23v@amirafg_@entredoscontinentes_ https://www.instagram.com/laura23v/https://www.instagram.com/amirafg_/https://www.instagram.com/entredoscontinentes_/

En este episodio de Entre dos Continentes, nos metemos de lleno en un tema universal (y a veces, frustrante): los lenguajes del amor.¿Te sientes amado cuando te abrazan o cuando te hacen el desayuno? ¿Eres de los que dice “te amo” o de los que demuestra con acciones?Entre risas, confesiones y un par de historias personales, exploramos cómo cada uno expresa (y espera) amor. Porque sí, a veces el problema no es falta de amor, sino mala traducción.No olvides seguirnos aquí en Spotify y activar las notificaciones.También, pueden seguirnos en Instagram @laura23v@amirafg_@entredoscontinentes_ https://www.instagram.com/laura23v/https://www.instagram.com/amirafg_/https://www.instagram.com/entredoscontinentes_/

En este episodio de Entre dos continentes, nos pusimos nostálgicas (y un poco fashionistas) para hablar de cómo la moda ha contado nuestra historia a lo largo del tiempo.Desde los jean day en el colegio, los mechones de colores y los Converse rotos, hasta los outfits de oficina o los looks cómodos de hoy… cada etapa tuvo su estilo y su actitud.Entre risas, anécdotas y uno que otro “no puedo creer que me pusiera eso”, reflexionamos sobre cómo la moda refleja quiénes fuimos, qué queríamos decir y cómo nos sentíamos en cada momento.💬 ¿La moda es cíclica o realmente evoluciona?👗 ¿Qué outfit de tu adolescencia jamás volverías a usar?👠 ¿Cómo ha cambiado tu forma de vestir con el tiempo?Spoiler: no somos expertas en moda, pero sí en reírnos de nosotras mismas 😅No olvides seguirnos en Spotify y activar las notificaciones para no perderte ningún episodio 💕También pueden seguirnos en Instagram:@laura23v@amirafg_@entredoscontinentes_

En este episodio de Entre dos Continentes, nos adentramos en uno de esos temas que siempre aparecen en las reuniones familiares: la maternidad.¿Queremos ser madres o nos dijeron que “deberíamos” serlo? ¿Por qué nuestra generación vive el embarazo con tanta distancia (y a veces, con tanto miedo)?Entre risas, anécdotas y reflexiones, hablamos de los cambios de época, la independencia, la presión social y las nuevas formas de entender el amor y la familia.Spoiler: no odiamos a los bebés, solo queremos poder decidir cuándo, cómo y si realmente queremos uno.No olvides seguirnos aquí en Spotify y activar las notificaciones.También, pueden seguirnos en Instagram: @laura23v@amirafg_@Entredoscontinentes_ https://www.instagram.com/laura23v/https://www.instagram.com/amirafg_/https://www.instagram.com/entredoscontinentes_

Dicen que la distancia pone a prueba el amor… pero a veces solo acelera lo inevitable.En este episodio hablamos de esos amores que cruzan fronteras, de las llamadas que se quedan a medias, de la paciencia que se agota y de lo que realmente se necesita para sostener una relación a kilómetros de distancia.También compartimos lo bonito: la independencia, el crecimiento personal y ese reencuentro que se siente como volver a casa.Porque el amor a distancia no siempre se rompe… a veces evoluciona. 💭Dale play y acompáñanos entre risas, anécdotas y reflexiones en Entre dos continentes.Síguenos en Spotify y activa las notificaciones para no perderte los próximos episodios.También pueden seguirnos en Instagram:@laura23v@amirafg_@entredoscontinentes_

Todos tenemos un “casi algo” que nos cambió la historia. En este episodio, nos abrimos sobre los amores que casi fueron, las infidelidades que dolieron y los errores que terminaron enseñando más de lo que esperábamos.Porque a veces el “casi” duele, pero también te despierta. Dale play y acompáñanos entre risas, culpas y reflexiones en este viaje por lo que fuimos… y lo que ya no.No olvides seguirnos aquí en Spotify y activar las notificaciones.También, pueden seguirnos en Instagram:@laura23v@amirafg_@entredoscontinentes_ https://www.instagram.com/laura23v/https://www.instagram.com/amirafg_/https://www.instagram.com/entredoscontinentes_/

En este episodio venimos a desahogarnos un poquito, porque seamos sinceras: hay mini cosas de la vida diaria que logran sacarnos de quicio más que cualquier problema grande.Desde el ruido de alguien masticando, los menús eternos en los restaurantes, hasta los consejos no pedidos… Laura y Amira comparten esas pequeñas grandes molestias con las que seguro también te vas a identificar.Prepárate para reír, asentir con la cabeza y, por qué no, pensar en esas cosas que a ti también te irritan pero que casi nunca dices en voz alta.No olvides seguirnos en Spotify y activar las notificaciones.También pueden seguirnos en Instagram:@laura23v@amirafg_@entredoscontinentes_

En este nuevo episodio nos pusimos creativas (y, bueno, un poquito locas) con una dinámica de “¿usted qué prefiere?”.Un episodio lleno de preguntas algo absurdas, ocurrencias y, como no, un par de carcajadas inevitables.Laura y Amira vs. ¡Dilemas imposibles!Prepárate para reírte con nosotras y quizás… pensar en lo que tú escogerías.No olvides seguirnos aquí en Spotify y activar las notificaciones.También, pueden seguirnos en Instagram @laura23v@amirafg_@Entredoscontinentes_ https://www.instagram.com/laura23v/https://www.instagram.com/amirafg_/https://www.instagram.com/entredoscontinentes_/

👯‍♀️ Hoy hablamos de lo que todos hemos vivido: las amistades. Desde cómo nacen en la infancia, pasando por los cambios en la universidad y el trabajo, hasta cómo se transforman en la adultez.💬 Conversamos sobre amistades competitivas, amistades que solo hablan de ellas y esas que, aunque no se ven todos los días, siguen siendo profundas y reales.📲 También nos preguntamos: ¿las redes sociales nos acercan o solo crean la ilusión de conexión?✨ Acompáñanos a reflexionar (con humor, anécdotas y nostalgia) sobre lo que significa ser un buen amigo en cada etapa de la vida.No olviden seguirnos aquí en Spotify y activar las notificaciones.También, pueden seguirnos en Instagram:@laura23v@amirafg_@entredoscontinentes_https://www.instagram.com/laura23v/https://www.instagram.com/amirafg_/https://www.instagram.com/entredoscontinentes_/

Hoy hablamos de todo lo que pasa en las citas: desde los matches y sensación de mariposas hasta las salidas que dan ganas de fingir una llamada urgente.Apps de citas, primeras impresiones, buenas historias y, por supuesto, auténticas tragedias… porque en el amor hay de todo: risas, incomodidades y anécdotas que merecen ser contadas.Haz match con nosotras en este episodio y descubre si el amor está a un match de distancia.No olviden seguirnos aquí en Spotify y activar las notificaciones.También, pueden seguirnos en Instagram: @laura23v@amirafg_@Entredoscontinentes_ https://www.instagram.com/laura23v/https://www.instagram.com/amirafg_/https://www.instagram.com/entredoscontinentes_/