ヘルリテ向上委員会放送局

あなたは会社で設定されたKPI、達成できてますか？ あなたは手帳に書いた今年の目標、何か達成できましたか？ そもそもその目標は、 あなたにとって大変な価値があって 少しがんばれば手に届くような内容になっているでしょうか？ モチベーションやエンゲージメントを落とさない 目標設定のつくり方について考えてみました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 群青のリアル / 騒音のない世界 https://youtu.be/68BjIrfbRxY?si=q_F0aQ02N0AtUtCu #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #目標 #目標設定 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 #目標た --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

知識やスキルはコレクターであってはいけない と私は思っています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 群青のリアル / 騒音のない世界 https://youtu.be/68BjIrfbRxY?si=q_F0aQ02N0AtUtCu #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #インプット #組織づくり #組織開発 #知識 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

あなたはこれを聴いてどう感じましたか？ 世の中には『無性の愛』というものも存在します。 でもそれは、際限なく無限に与え続けるべきものですか？ 私はそうは思いません。 残念なことに、一定層性根が歪んでいる人たちはおり、 そういう人たちは俗に言う『Taker：搾取する人』です。 確かにあなたが与え続けていれば相手は困ることなく あなたは『Giver：与える人』になれるかもしれませんが、 相手はそうは思わないでしょう。 自立自走を産まない『Give』は、人を腐らす温床になります。 医療や介護福祉の現場でも同じです。 弱者が立場を利用して圧政してくる モンスター患者さん・患者家族も多くなっています。 忘れてはいけないのは、 『目の前の現象を引き起こす・選択したのは、 他でもない自分自身である』ということです。 自分の不幸を他責にして嘆くことは、筋違いでしょう。 権利を主張してもいいですが、 その前に『権利を主張できるだけの義務を果たしたか』 ここをしっかり考えながら過ごすことが重要ではないか と私は考えます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ 動画紹介 ］ 【精神科医があえて言う】決して助けてはいけない人 https://youtube.com/shorts/lxtU3TftQa4?si=5IgFOq7soGbMFoyx ［ BGM ］ 群青のリアル / 騒音のない世界 https://youtu.be/68BjIrfbRxY?si=q_F0aQ02N0AtUtCu #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織 #人間関係 #人材育成 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

ぜひ忌憚のないご意見いただけると嬉しいです！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 群青のリアル / 騒音のない世界 https://youtu.be/68BjIrfbRxY?si=q_F0aQ02N0AtUtCu #健康管理 #体調管理 #健康経営 #組織づくり #組織開発 #お悩み相談 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

昨日からの喉風邪が悪化していて話すのが辛いので、 申し訳ありませんが 本日の放送はお休みさせていただきたいと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 群青のリアル / 騒音のない世界 https://youtu.be/68BjIrfbRxY?si=q_F0aQ02N0AtUtCu #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

今回の放送は以下の総集編です！ 　　　　　↓ No.179 スタエフ総放送数が200本超えに！ 　　　　最近の反省と時期的問題について No.180 あなたはどう使っている？ 　　　　SNS別に散見する不調の叫びを分析 No.181 「もう無理、限界！」SNSに蔓延する 　　　　体調不良の叫びに絡む3つの要因 No.182 ついに来た世界初の『iPS細胞』実用化！ 　　　　再生医療と人生の在り方を考える No.183 【記事紹介】企業人事の関心トピックス調査で見る 　　　　企業と従業員の見解相違 No.184 あなたは『フルコミ』する人ですか？ 　　　　『ほどほど』でいる人ですか？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 生命力 / 騒音のない世界 https://youtu.be/D-nkk04UGtk?si=nUgzcfjQmUWcwRt4 #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

あなたはどっちですか？ 何に『フルコミ：フルコミット』し、 何を『ほどほど』にしていますか？ どちらにしても重要なのは、 自分を守りながら相手（周囲の人たち）を助けられるか （快適な環境づくりや困り事に役に立てられるか） だと私は思います。 相手の尊厳を踏み躙ったコミュニケーションでは 何も生まれません。 あなたがもし仕事にフルコミする人ならば、 仕事をほどほどにする人をな軽蔑してはいけない。 あなたが仕事をほどほどにする人ならば、 相手の仕事への姿勢を嘲笑ってはいけない。 『あの人にはあの人なりに大事にしているものがあるんだ』 ということを念頭におきながら、 相手の立場に立ってナラティブな物の見方で 接することを意識できるとより良い関係づくりが できるのではないかと私は考えています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 生命力 / 騒音のない世界 https://youtu.be/D-nkk04UGtk?si=nUgzcfjQmUWcwRt4 #マインド #マインドセット #ビジネスマインド #組織づくり #組織開発 #価値観 #他者貢献 #自己実現 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

トレンドだから、流行だから、そういう社会だから。 確かに『他者評価視点』を意識することは大事ですが、 それは『見せかけに』使っていいということではありません。 何より、人事の方がわかりやすい数字に逃げるのは、 それだけ経営者自身が足元を見ていない証拠だと 私は思います。 現場にいる人たちがどんな想いで行動しているのか について知ろうという気持ちがなけられば、 そういう気持ちを向けなければ、 従業員はずっと他責で受け身な人材になっていく とも思います。 今一度自分たちには何があって、何が必要・不要なのか。 ここを考え直してもいいのではないかと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ 紹介記事 ］ 企業人事部門のトピックスに関するアンケート調査（2025年度） ～「賃上げ・初任給引上げ」「人事課題」「定年延長」の動向～ https://www.murc.jp/library/report/cr_260220/ ［ BGM ］ 生命力 / 騒音のない世界 https://youtu.be/D-nkk04UGtk?si=nUgzcfjQmUWcwRt4 #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

iPS細胞による『人間の車検様システム』も遠くないのでは？ 今回のニュースで改めてそういう未来を見据えながら 『生きる』ことに向き合っていく必要あるのではないか と私は思っています。 人生100年時代が、120年、150年になっていくとしたら あなたはどんな暮らしをしていきたいと思いますか？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 生命力 / 騒音のない世界 https://youtu.be/D-nkk04UGtk?si=nUgzcfjQmUWcwRt4 #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #iPS細胞 #再生医療 #人生100年時代 #人生観 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

表面的な事象に囚われたままだと何も解決しません。 目の前の事象を引き起こしている要因は何なのか、 なぜそう感じてしまうのか、なぜそうしてしまうのか、 ここをしっかり解明していかないと 本当の意味でのウェルビーイングは 程遠いものになってしまうのではないかと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 生命力 / 騒音のない世界 https://youtu.be/D-nkk04UGtk?si=nUgzcfjQmUWcwRt4 #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #SNS #健康 #コミュニケーション #生産性向上 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

SNSで健康管理についてどんなことを呟いていますか？ そのつぶやきに対して、 どれだけの人から共感を求めようとしていますか？ SNSへの反応やコメントが 『私のことをわかってくれた』＝『私を貶める周りが悪い』 になっていませんか？ SNSを心地よくするのも居心地悪くするのもあなた次第。 つながり方を間違えると健全なご縁は得られません。 改めて何を投稿するのか、誰をフォローするのか、 しっかり見極める必要があると私は思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 生命力 / 騒音のない世界 https://youtu.be/D-nkk04UGtk?si=nUgzcfjQmUWcwRt4 #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康 #SNS #SNS発信 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

実は今日で203本目だったっていう😂 いつも聴きにきてくださっている皆様、 本当にありがとうございます！ これからはもう少し真面目に、ちゃんとネタ探してきます！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 生命力 / 騒音のない世界 https://youtu.be/D-nkk04UGtk?si=nUgzcfjQmUWcwRt4 #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

今回の放送は以下の総集編＋αです！ 　　　　　↓ No.173 【記事紹介】『脳の持久力』ある？ 　　　　AI時代に求められる『頭の良さ』とは？ No.174 【お詫び】今日は放送お休みします…… No.175 あなたの『レジリエンス力』はどれくらい？ 　　　　不調や困難から脱却するコツ No.176 新卒1年目の研修終わりにこそ 　　　　『ヘルスリテラシー研修』わやるべき理由 No.177 生理対策も『イシューからはじめよ』！ 　　　　薬に頼らず生活習慣で調整するコツ No.178 心身のリセットに『非日常への没入感』を！ 　　　　語彙力も高められる入浴法 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 天晴 / 騒音のない世界 https://youtu.be/2UDcCO5rfsg?si=JfuBcs50VUNXfheV #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #リラックスタイム #レジリエンス #生理 #食生活 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

お風呂は『命の洗濯』なんていう格言も。 そんなお風呂時間で、あなたは何をしてますか？ 何かと忙しなく騒がしい現実世界から離れて、 『非日常に没入』しながら心と身体をリセットする 最近やってて良かったお風呂の入り方をご紹介します。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 天晴 / 騒音のない世界 https://youtu.be/2UDcCO5rfsg?si=JfuBcs50VUNXfheV #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #お風呂 #お風呂時間 #リラックスタイム #読書 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

生理期間中におすすめしたい『ドリンク』を紹介！ 『これがあれば大丈夫！』っていうわけではないけど、 根本解決に向けた重要な必須アイテムだと私は思ってます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 天晴 / 騒音のない世界 https://youtu.be/2UDcCO5rfsg?si=JfuBcs50VUNXfheV #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #生理 #食生活 #生産性向上 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

あなたのコンテンツに『運命だと思った』なんて 言ってもらったことありますか？ 今日はイベント開催させてもらって本当に良かった。 イベントでのミニセミナーに参加した新卒社員の方から 「ずっと体調不良について気になってて、 今年こそは元気でいるぞって決めてたタイミングに このミニセミナーの内容を見て運命だと思ったんです」 って言ってもらえたこの感動を伝えたくて😂 最後にちょっとどうでもいい話もしてしまいましたが、 全体的に今日はすごく良い1日だったんですよね😆✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 天晴 / 騒音のない世界 https://youtu.be/2UDcCO5rfsg?si=JfuBcs50VUNXfheV #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #イベント開催 #組織づくり #組織開発 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

『レジリエンス』とは、 困難やストレス、危機的状況に直面した際に しなやかに適応し、回復する『精神回復力』や 『弾力性』のことをいいます。 『レジリエンスの高い人』の特徴としては、 ・失敗を恐れずに挑戦する ・他責思考ではない ・「自分にできることは何か？」を客観的に捉える力がある ・感情のコントロールが上手い ・ストレスを柔軟に受け流せる などがあります。 あなたはどうですか？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 天晴 / 騒音のない世界 https://youtu.be/2UDcCO5rfsg?si=JfuBcs50VUNXfheV #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #レジリエンス #組織づくり #人間関係 #人間関係のストレス #メンタルヘルス #メンタルトレーニング #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

月のモノで絶賛出血大サービス状態でして。 血液不足で脳への酸素供給が足りておらず、 頭が働かない＆頭痛い＆眠気MAXという トリプルコンボでして……。 申し訳ありませんが、 本日の放送はお休みさせていただきたいと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 天晴 / 騒音のない世界 https://youtu.be/2UDcCO5rfsg?si=JfuBcs50VUNXfheV #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

いろんなシチュエーションを見てて思いますが、 やはり難解な問題にほど人は向き合いたながらないもの。 自分の悩みにすぐ『正解』を見せてくれる人が良い人で、 答えを見せてくれない人を悪い（面倒くさい）人とする というのは、ある意味『脳の持久力がない』人の考え方 になってしまうのかもしれませんね。 あなたは『脳の持久力』、どれだけありますか？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ 紹介記事 ］ キーワードは「脳の持久力」。 AI時代に求められる「頭の良さ」とは https://jinjibu.jp/article/detl/keyperson/3983/ ［ BGM ］ 天晴 / 騒音のない世界 https://youtu.be/2UDcCO5rfsg?si=JfuBcs50VUNXfheV #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40

今回の放送は以下の放送回の総集編＋αです！ 　　　　　↓ No.167 【雑談】『Pokémon Sleep』で 　　　　想い出に浸りながら睡眠計測 No.168 最近の大学生のキャリア観って何だろう？ 　　　　（＋お知らせ2件あります） No.169 【記事紹介】1日1万歩より効果的！ 　　　　究極のウォーキング5つの原則 No.170 お医者さんからの提案受けますか？ 　　　　検査は『未来』知る絶好のチャンス No.171 自分で対策考えられてる？ 　　　　生きづらさを軽減させる『感受性』の扱い方 No.172 40年ぶりの改正は先送り！ 　　　　労働規制緩和という可能性で見直すキャリア観 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ サンライズ/ 騒音のない世界 https://youtu.be/5vDj0_M_k0s?si=wr_SaQ45C4YmtUAA #健康管理 #体調管理 #セルフマネジメント #健康経営 #組織づくり #組織開発 #生産性向上 #毎日配信 #毎日放送 #毎日更新 #毎日投稿 #スタエフ毎日配信 #毎日配信チャレンジ #レター募集中 #コメント募集中 #いいね・コメント・レター大募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5efe6da036e4dd5a2d6f4c40