Discoverלדאוג לגוף ולנפש
לדאוג לגוף ולנפש
Claim Ownership

לדאוג לגוף ולנפש

Author: מכבי טבעי

Subscribed: 0Played: 3
Share

Description

בין נשימה לנשימה, בין טיפול לטיפול – אנחנו עוצרים לרגע לשיחה.
שיחה על כלים פשוטים, רגעים משמעותיים, ותזכורת אחת שכולנו צריכים לשמוע:
איזון של גוף ונפש הוא לא מותרות – הוא הבסיס לבריאות שלמה
גם כשלא כואב, גם כשזו שגרה, ואפילו דווקא אז –
אנחנו מזמינים אתכם לגלות איך הרפואה המשלימה יכולה להשתלב בכל גיל ובכל שלב,
ולמה כדאי להתחיל לטפל – לפני שהגוף והנפש מבקשים שנעצור.
5 Episodes
Reverse
כיצד פוריות, אנדומטריוזיס וגיל המעבר משפיעים על נשים?שיחה עם מטפלת בדיקור סיני שמתמחה בטיפול בנשים, על דיקור, צמחי מרפא והחשיבות שבזמן איכות עם עצמך.כשכאב כרוני, מיגרנות או שינויים הורמונליים מופיעים – זה לפעמים סימן לעצור ולהקשיב.
מי מאיתנו לא סובל מכאב זמני או כרוני? ניסיתם המון טיפולים, עברתם המון בדיקות והכאב בכל זאת חוזר? לפעמים הגוף צריך רק כיוון עדין – אוסטאופתיה יכולה לעשות את ההבדל.
חיבור בין גוף לנפש, בריאות האישה, שגרה לחוצה והצורך לעצור רגע –גם כשאנחנו "בסדר".כי לפעמים, הריפוי האמיתי מתחיל בשקט.הגוף לוחש לפני שהוא צועק, בפרק הזה אנחנו מדברים על דיקור כטיפול שמאזן, מסייע לכאבים כרוניים ומתאים בדיוק למה שהגוף  וגם הנפש צריכים.
גנים זה חשוב אבל זה לא העיקר. איך הנטורופתיה עוזרת לנו להשפיע על אורח החיים שלנו? איך שינויים בתזונה, בשינה ובאורח החיים בכלל יכולים לעזור לנו להקל על כאבים ומחלות כרוניות ואולי אפילו למנוע מהן להתפרץ! לא תאמינו כמה זה יועיל לכם...
האם אפשר לתרגל את היכולת לחיות בהווה? האם אפשר ללמוד לשחרר את מה שאין לנו שליטה עליו? האם אנחנו יכולים להיות פחות ביקורתיים ושיפוטיים כלפי עצמנו? התשובה היא כן. קוראים לזה מיינדפולנס.
Comments