加班當爸媽｜櫻桃可可CherryCoco

248 Episodes

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EP249：【愛與邏輯對話術】孩子看3C耍賴關不掉？3步驟用「二選一」無痛解套！

2026-11-0620:24

《本集節目由煦願軒滴雞精滴牛精贊助播出》歡迎收聽《加班當爸媽》全新子單元【愛與邏輯對話術】！這是一個專為3到10歲忙碌家長設計的教養短篇。我們引入由美國精神科醫師與教育家創立的 Love and Logic（愛與邏輯）教養系統，透過「說得出口、做得到」的具體對話，陪看懂孩子行為背後的需要。第一集我們從家庭天天上映的「3C 拔河大戰」切入！當電視或平板時間到了，孩子開始耍賴、生氣失控，大人往往也陷入威脅喊「下次不給你看」的惡性循環。長時間下來，我們與孩子拔河的已經不是裝置，而是親子關係。本集將帶你先看懂孩子愛上 3C 的 3 個內在需求，並提供一套能立即帶回家實練的「3 步驟二選一無痛解套法」！【愛與邏輯三大核心口訣】同理先行（Love）：用平靜的同理心接住孩子的內在情緒，取代怒氣與對撞。說可執行的界限：把空洞的威脅變成大人自己做得到、可執行的話語。讓後果當教練（Logic）：在安全範圍內給予選擇，讓孩子學會承擔選擇的後果。✧･ﾟ: *✧✧･ﾟ: *✧✧･ﾟ: *✧✧･ﾟ: *✧𖤐《加班當爸媽 Podcast 播放清單》：❚ 非典家庭CEO系列💫 https://reurl.cc/aMox83❚ 給我一本教養書的時間 https://reurl.cc/VWQdoZ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9❚ 需要一點力量和方法💪https://reurl.cc/QaGvqM❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M✧･ﾟ: *✧✧･ﾟ: *✧✧･ﾟ: *✧✧･ﾟ: *✧𖤐喜歡我們的節目請記得幫忙五星好評，並按下追蹤，就能持續接收最新更新資訊！💬合作來信｜[email protected]🌱 加入媽媽發光圈一起交流｜https://reurl.cc/M4rOzn☕ 贊助支持我們｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E🎧 收聽整合入口｜https://portaly.cc/cherrycoco Powered by Firstory Hosting

EP248：愛小孩｜空服員．音樂劇演員．男寶媽三棲！《海象莫雷的漂流日誌》：所有的聚合以愛為目的，唯獨與孩子是以分離為終點ft. 賴珮如

2026-10-3033:39

<本集節目由煦願軒滴雞精滴牛精贊助播出>在公園或大賣場低頭看訊息，一抬頭找不到孩子的那一秒，你的心臟是不是也曾「漏了一拍」？這集《加班當爸媽》邀請到集空服員、歌手、演員與男孩媽媽多重身分於一身的賴珮如！她帶著原創親子音樂劇《海象莫雷的漂流日誌》來到現場，與我們聊聊這部取材自走失與失蹤議題、卻用溫柔奇幻冒險將視角完整還給孩子的特別作品。在劇中飾演樂觀粉紅海豚「凱西」的珮如，不但在節目中驚喜清唱插曲《旅行》，更與我們深度談起身為父母的焦慮與放手：安全感是孩子的底氣：三歲以前的記憶刻在安全感裡，讓孩子知道「跌倒了自己拍拍，回頭我們都在」。用故事與音樂教導獨立：如何透過劇場體驗，帶孩子學習判斷環境、建立自己面對世界的勇氣？分離是父母的終極課題：「所有聚合都是以愛為目的，唯獨媽媽與小孩是以分離為終點」。進場觀演指南：適合幾歲欣賞？現場打擊樂與演奏的震撼渲染力給大人的溫柔金句：「有人記得你，有人愛著你，你在某人腦海裡是閃閃發亮的」無論你是正處於多重身分忙碌切換的爸媽，還是想帶孩子走進劇場感受現場打擊樂震撼的家庭，這一集都將給予你最溫柔的撫慰與力量 ❤️🎭 原創親子音樂劇《海象莫雷的漂流日誌》購票資訊11 月：台北12 月：高雄衛武營1 月：台中中山堂🎟️ OpenTIX 官方購票連結：https://www.opentix.life/event/2087017782302437377 🎫 《加班當爸媽》聽眾專屬優惠：輸入優惠碼 cherrycoco85 享85 折購票優惠！~•~•~•~•~•⊱《加班當爸媽 Podcast 播放清單》⊰：❚ 非典家庭CEO系列💫 https://reurl.cc/aMox83❚ 給我一本教養書的時間 https://reurl.cc/VWQdoZ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9❚ 需要一點力量和方法💪https://reurl.cc/QaGvqM❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M~•~•~•~•~•⊱喜歡我們的節目請記得幫忙五星好評，並按下追蹤，就能持續接收最新更新資訊！💬合作來信｜[email protected]🌱 加入媽媽發光圈一起交流｜https://reurl.cc/M4rOzn☕ 贊助支持我們｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E🎧 收聽整合入口｜https://portaly.cc/cherrycoco Powered by Firstory Hosting

EP247：【特別企劃】當《加班當爸媽》登上《郝聲音》！告別委屈感，職場媽媽如何透過學習重新長大一次？

2026-10-1949:59

🎙️【特別企劃】當《加班當爸媽》走進《郝聲音》！郝旭烈郝哥專訪 Cherry & 小可本集非常特別！我們從「主持人」轉身為「受訪者」，受邀登上知名企業講師、暢銷書作家郝旭烈（郝哥）的節目《郝聲音》！郝哥兩年前曾來到我們的節目作客，這次換我們來到郝哥的主場。我們聊起了 2020 年疫情期間，兩個孩子只差一個月的公關媽媽，如何在孤單的客廳裡開啟第一集 Podcast；談到了 Slogan「打卡不下班」背後的黑色幽默與現實處境；以及因為懷孕時喝到有腥味的滴雞精，激發日系職人精神先生研發創立養生品牌「煦願軒」。此外，我們也跟郝哥深度對談了經營節目 6 年來的轉變：從跟著孩子「重新長大一次」、帶先生一起上薩提爾溝通課，到從不敢談錢的佛系心態，翻轉為理解商業是「健康價值交換」的體悟。無論你是每天被時間追著跑的職場爸媽，還是對品牌創業與自我成長感興趣的朋友，這一集對談一定能帶給你滿滿的共鳴與力量！---💡 本集精華：・【品牌公關的轉身】：從 UNIQLO 共同同事，到孩子只差一個月的育兒衝擊。・【打卡不下班的由來】：為什麼職場下班後，才是真正的「加班」開始？・【煦願軒創業秘辛】：堅持產銷履歷土雞，耗時 2 年打樣「全食物減法」常溫養生湯。・【學習重新長大一次】：做節目陪伴孩子成長，學會示弱並把薩提爾溝通工具帶回家。・【商業心態的翻轉】：從不敢談錢到理解「價值交換」，商業是為了產出更好的內容。~•~•~•~•~•⊱《加班當爸媽 Podcast 播放清單》⊰：❚ 非典家庭CEO系列💫 https://reurl.cc/aMox83❚ 給我一本教養書的時間 https://reurl.cc/VWQdoZ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9❚ 需要一點力量和方法💪https://reurl.cc/QaGvqM❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M~•~•~•~•~•⊱喜歡我們的節目請記得幫忙五星好評，並按下追蹤，就能持續接收最新更新資訊！💬合作來信｜[email protected]🌱 加入媽媽發光圈一起交流｜https://reurl.cc/M4rOzn☕ 贊助支持我們｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E🎧 收聽整合入口｜https://portaly.cc/cherrycoco Powered by Firstory Hosting

EP246：現代爸媽的「華德福減法學」EP.2｜減去育兒焦慮：用「先連結後引導」與大人自省，找回親子的深度同理

2026-10-1035:47

《加班當爸媽》華德福特別企劃三部曲進入 EP.2！由櫻桃與代班主持人酷姨繼續深度對談。在第一集聊完大人的生活節奏與降噪配方後，這一集我們要一起面對所有爸媽最頭痛的日常現場—當孩子失控崩潰、當夫妻教養觀念不同、當我們忍不住想開罰時，該怎麼辦？減去情緒對立，補上共同目標：當孩子失控哭鬧時，說「不要再哭」只是無效白噪音。大人先穩住情緒，同理對方的需求，並創造一個「共同目標」帶孩子走出情緒泥沼。減去懲罰執念，補上記憶重塑：米開朗基羅雕刻大衛像時，只是把不屬於大衛的部分鑿掉。管教是剔除不屬於家裡的黏土，而不是用懲罰讓孩子留下傷心與恐懼的身體記憶。減去對另一半的控制，實踐長長期主義：切記老師的忠告—「不要用華德福教育去教育你的先生！」不需要大張旗鼓改造家庭，只要你自己改變了，家庭的氣氛與能量自然會跟著鬆動。【本集提及書籍與延伸資源】讀書會指定書單：《華德福的簡單教養練習書》華德福三大核心能力：意志力（Willing）、情感/感受（Feeling）、思考/思辨力（Thinking）核心教養心法：Daily Repeating（重複節奏）、Individual in Community（社群中的個體）、先連結後引導~•~•~•~•~•⊱《加班當爸媽 Podcast 播放清單》⊰：❚ 非典家庭CEO系列💫 https://reurl.cc/aMox83❚ 給我一本教養書的時間 https://reurl.cc/VWQdoZ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9❚ 需要一點力量和方法💪https://reurl.cc/QaGvqM❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M~•~•~•~•~•⊱喜歡我們的節目請記得幫忙五星好評，並按下追蹤，就能持續接收最新更新資訊！💬合作來信｜[email protected]🌱 加入媽媽發光圈一起交流｜https://reurl.cc/M4rOzn☕ 贊助支持我們｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E🎧 收聽整合入口｜https://portaly.cc/cherrycoco Powered by Firstory Hosting

EP246【Pixsee特輯】外語是看世界的窗，母語是向內扎的根：找回孩子走向世界的文化底氣ft. 夾腳拖劇團

2026-10-0142:14

《加班當爸媽》與 Pixsee 攜手推出連續三集的「Pixsee Wonders and Pixsee Friends 特輯」。在這個 3C 誘惑滿滿的時代，Pixsee 主打「無螢幕安心陪伴」，孩子只要拿著實體玩偶輕碰 Pixsee Wonders主機，就能開啟魔法聲音陪伴！你知道嗎？台灣 6 至 14 歲的孩子中，能使用台語的比例居然僅剩不到 7%。本集特別邀請到長期致力於母語演出的夾腳拖劇團吳亦真團長與 Pixsee品牌代表 Yvonne！聊聊他們如何聯手透過原創台語有聲故事，將在地文化與情感溫度重新帶回家庭。💡 本集精彩亮點搶救瀕危母語：建立跨世代情感連結的必要性國臺雙語教育對大腦創造力的優勢透過慢速敘事與留白藝術培養幼兒邏輯與同理心科技輔助聲音處理與角色宇宙的沉浸式體驗🎧 收聽完整故事：下載 Pixsee Wonders App，即可收聽全新原創台語故事《囡仔人聽囡仔古》。✨Pixsee官方IG：https://www.instagram.com/pixseecare/✨Pixsee官方FB：https://www.facebook.com/pixseecare/?locale=zh_TW~•~•~•~•~•⊱《加班當爸媽 Podcast 播放清單》⊰：❚ 非典家庭CEO系列💫 https://reurl.cc/aMox83❚ 給我一本教養書的時間 https://reurl.cc/VWQdoZ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9❚ 需要一點力量和方法💪https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M~•~•~•~•~•⊱喜歡我們的節目請記得幫忙五星好評，並按下追蹤，就能持續接收最新更新資訊！💬合作來信｜[email protected]🌱 加入媽媽發光圈一起交流｜https://reurl.cc/M4rOzn☕ 贊助支持我們｜https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E🎧 收聽整合入口｜https://portaly.cc/cherrycoco Powered by Firstory Hosting

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