Claim OwnershipVotre santé : ça marche ? ça ne marche pas ?
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Description
Aline Perraudin explore chaque matin les grandes questions de santé qui concernent les Français au quotidien. Remèdes naturels, traitements médicaux, nouvelles tendances bien-être ou idées reçues : qu’est-ce qui fonctionne vraiment, et qu’est-ce qui relève du mythe ? Avec des conseils pratiques, l’émission décrypte les solutions pour mieux se soigner, préserver son capital santé et faire les bons choix face à la multitude d’informations disponibles.
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La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique de l'intestin. En France, entre 120 000 et 150 000 personnes en sont atteintes. Selon de récentes études, le jeûne intermittent pourrait réduire l'activité de la maladie. Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 19 février 2026.
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Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast Symptômes de RTL ici85. Urgence vitale : quand la santé d'une adolescente bascule sans explication
INÉDIT - Dans ce nouvel épisode de "Symptômes", Fanny, dentiste dans les Côtes d'Armor, revient sur un épisode marquant de son adolescence. À 14 ans, alors qu'elle est en pleine santé, elle est soudainement frappée par de violents maux de tête, des troubles de la vision et une grande fatigue. Rapidement prise en charge, elle enchaîne les examens et est transférée dans plusieurs hôpitaux... En l'espace de quelques semaines, une enquête médicale complexe s'engage, entre doutes, urgence et espoir.
Retrouvez chaque mois un nouvel épisode inédit de "Symptômes", ainsi qu'un bonus la semaine suivante !
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Elle est réputée pour son goût chaud et enveloppant. Et on dit de cette épice qu'elle peut calmer les pulsions sucrées. Est-elle vraiment intéressante pour éviter les grignotages ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 18 février 2026.
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Plusieurs études montrent que le vaccin contre le zona semble réduire le risque de développer la maladie d'Alzheimer. Voici ce qu'on peut en attendre exactement.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 17 février 2026.
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Le ronflement touche environ 40% des Français de plus de 50 ans. Par leur forme, certains types d'oreillers sont censés réduire ou stopper les ronflements. Permettent-ils vraiment de retrouver des nuits calmes ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 16 février 2026.
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Comme j'aime, Cheef, Qilibri, Dietbon, KitchenDiet... Toutes ces marques proposent des box minceur. Leur principe ? Livrer à domicile des plats préparés, prêts à consommer, et destinés à faire maigrir. Sont-elles efficaces ? le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 12 février 2026.
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Les crampes nocturnes sont généralement bénignes, mais elles troublent le sommeil. Souvent, la prise de magnésium est conseillée pour les prévenir. Efficace ou pas ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 11 février 2026.
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Ce vieux remède de grand-mère refait parler de lui. Vanté par des influenceurs sur les réseaux sociaux, l'huile de foie de morue est-elle vraiment intéressante pour l'immunité et la santé osseuse ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 10 février 2026.
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Actuellement, on entend beaucoup parler d'un nouveau traitement contre la calvitie masculine. Il s'agit du Breezula, une lotion à appliquer sur le cuir chevelu, qui est encore en expérimentation. Les premiers résultats donnés par le laboratoire sont encourageants. Que peut-on en attendre vraiment ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 09 février 2026.
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C'est la nouvelle plante à la mode. Avec sa couleur vert fluo, elle pourrait bien détrôner le matcha, le thé japonais, dans les pâtisseries. Ayant des arômes de vanille, le pandan est de plus en plus utilisé en cuisine. On lui prête des vertus digestives. Qu'en est-il ?
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 05 février 2026.
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Lorsqu'on est fatigué en hiver, on a tendance à y recourir comme s'il s'agissait d'un remède miracle. La vitamine C peut-elle vraiment redonner de l'énergie ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 04 février 2026.
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On passe de plus en plus de temps devant nos écrans - télés, ordinateurs, smartphones...-. Nos yeux ne chôment pas. Résultat : ils peuvent fatiguer. Picotements, vision floue, maux de tête... Le yoga des yeux permettrait de les soulager. Qu'en est-il ?
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 03 février 2026.
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On est en pleine saison de rhumes et des grippes. Comme chaque hiver, de nombreux virus circulent. Et on peut être tenté d'utiliser des sprays dits assainissants pour purifier l'air intérieur. Mais sont-ils utiles ?
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 02 février 2026.
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De plus en plus de centres de bien-être et de spas proposent des drainages lymphatiques manuels dans le but de faire dégonfler, d'alléger la silhouette, et même de dégommer la cellulite. Utile ou pas ?
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 29 janvier 2026.
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Les nouveaux médicaments contre l'obésité, les analogues du GLP-1, plus connus sous le nom de Wegovy ou de Mounjaro, font perdre du poids, et par leur mode d'action, ils pourraient aussi soulager l'arthrose, une maladie fréquente qui touche plus de dix millions de Français. Explications.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 28 janvier 2026.
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Le safran, l'épice la plus chère du monde, est souvent présenté comme un antidépresseur naturel. Extrait des pistils des fleurs d'une plante, une espèce de Crocus, quelle est sa véritable action sur les troubles de l'humeur ? Que peut-on en attendre vraiment ?
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 27 janvier 2026.
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Selon le dernier Baromètre de la douleur, un quart des Français a mal au dos. On trouve des vêtements - brassières, T-shirts, gilets... - qui promettent de soulager les douleurs en corrigeant la posture. Sont-ils vraiment efficaces ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 26 janvier 2026.
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Si comme beaucoup, vous avez du mal à vous réveiller le matin, vous êtes peut-être tenté d'acheter un simulateur d'aube. Ce type d'appareil promet un réveil plus facile. Qu'en est-il vraiment ?
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 22 janvier 2026.
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Le syndrome de l'intestin irritable touche 5 à 10% de la population française. Il provoque des ballonnements, des douleurs abdominales, et des troubles du transit et il a un impact parfois important sur la qualité de vie. Pour atténuer leurs symptômes, des personnes suivent un régime sans gluten. Utile ou pas ?
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 21 janvier 2026.
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L'endométriose touche environ deux millions de femmes en France. C'est une maladie gynécologique complexe, pouvant être difficile à diagnostiquer. Un test salivaire pourrait changer la donne.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 20 janvier 2026.
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