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On ne voit bien qu'avec les pieds
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On ne voit bien qu'avec les pieds

Author: Alexandra SCHAFER

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Description


La marche est un espace, un moment qui favorise le bien-être, aussi bien physique que mental.
Dans cette activité qui semble ordinaire, il y a bien plus d’extraordinaire que l’on croit ! 💫

Marcher est un moyen pour moi de profiter de la nature, de sortir du stress quotidien, de me connecter à un autre état d’être, mais aussi de découvrir de nouveaux horizons, de nouvelles histoires, ou des personnages passionnants ! 🌳🌿


Je suis Alexandra, randonneuse et raconteuse, passionnée des chemins, de la manière dont on les parcourt, de ce qu’ils racontent de leur histoire, et ce qu’ils permettent de découvrir sur soi.👣

Deux fois par mois, je t’emmène sur les chemins de France et d’ailleurs, à la découverte d’un sentier de randonnée chargé d’Histoire, de mystères ou de légendes. 📜


Nous ferons aussi quelques pas de côté pour découvrir tous les bienfaits que la marche peut nous apporter et des conseils pour randonner dans les conditions optimales ! 🥾


Nous pouvons tous être des aventuriers des chemins, des arpenteurs de l’imaginaire, des voyageurs des sentiers ; l’aventure commence dès le premier pas ! 😍
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
8 Episodes
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Aujourd'hui je t'emmène en Ecosse, plus précisément dans les montagnes des Cairngorms !Il y sera question de froid mordant, de vues époustouflantes, de rennes, de montagne hantée, de soupe au poisson et de la frontière entre l'imaginaire et le réel...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le long de cette randonnée, nous allons découvrir une bien belle vallée dans le sud-est de la France, peuplée de gravures et de symboles mystérieux.Il y sera question de lacs, de sous-bois, d'une montagne mystique, de drames sur fond de cour italienne et de liens avec les étoiles...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
La balade du jour va nous emmener au pays des Vikings, du vent, du vélo, du soleil qui se couche tôt en hiver, des harengs, du hygge et d'Andersen : le Danemark !Plus précisément sur la jolie et pittoresque île de Mon au sud du pays et ses magnifiques falaises parcourues de sentiers de randonnée.Il y sera question de paysages venteux, de coquillages, d'étoiles, et d'un certain Ogier du Danemark, qui protège le pays depuis plus de 1000 ans...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cette fois-ci je te raconte comment s'est déroulée ma toute première nuit sous une tente... qui n'a pas été de tout repos, mais qui marque le début de formidables aventures à venir !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Aujourd'hui on a envie de vent, de falaises, de paysages marins et de folklore breton !Dans cet épisode, il y sera question du Sentier des douaniers, de sel, d'Anglais à mordre (ou pas), d'un petit korrigan fort laborieux, et... de Salidou !Pour le descriptif technique de la randonnée : 13.5km (2h45 environ)Départ du Cairn de Barnenez (visite conseillée)Arrivée : Centre-ville de Morlaix Dénivelé +/- : environ 200mHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pour cette nouvelle balade, je t'emmène en Alsace à la découverte des rochers de La Petite-Pierre !Il y sera question de la mémoire des pierres, d'un mystérieux lac , d'une maison pas comme les autres, de rites druidiques, de tarte aux myrtilles, et d'une dangereuse créature qui rôde les soirs d'orage...DESCRIPTIF TECHNIQUE DE LA RANDONNEE "Des 3 Rochers" :Départ depuis le parking de l'Office du tourisme de La Petite-Pierre (67290)10.5 kms (3h environ)Dénivelé positif cumulé : 420mEt pour se rendre au Rocher du Saut du Chien en voiture :Se garer à l'Auberge d'Imsthal (à 5 min en-dessous de la Petite-Pierre en voiture)A pieds : Passer devant l’Auberge d’Imsthal puis gagner la route forestière du Breitschloss.La remonter sur 250 m avant de bifurquer à gauche. De là, possibilité de se rendre au rocher du Saut du Chien (Hundsprung)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bonjour à toi, chère exploratrice, cher explorateur !Aujourd'hui je t'emmène en Suisse, dans la Vallée des 72 cascades de Lauterbrunnen, pour une rando au sein de paysages magnifiques qui ont inspiré le célèbre écrivain J.R.R. TOLKIEN.Il y sera question de prairies verdoyantes, de montagnes brumeuses, de vaches, d'inspiration (et d'expiration), de fromage qui fond, de cascades qui dégringolent, de beauté, de sommets enneigés, et de l'appétit des Hobbits...POUR LES INFOS TECHNIQUES DE LA RANDONNEE :Boucle de 22 km environ (Dénivelés +/- 520 m)Départ : Lauterbrunnen (téléphérique, direction Grutschalp)Prendre la direction Loebhornhütte.Une fois arrivés au refuge du même nom, redescendre en suivant la direction de Sulwald, puis Isenfluh.Prendre le bus depuis Isenfluh pour rejoindre Lauterbrunnen ou descendre à pieds pour boucler les 22 km annoncés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Que tu sois déjà un randonneur ou une randonneuse chevronnée, ou que tu souhaites te mettre à marcher, jette un oeil par ici pour (re)découvrir tous les bienfaits de la marche et de la randonnée, aussi bien au niveau de la santé, au niveau physique ou mental 👣Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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