Claim Ownership🎙️ Nos Toca Hablar | Podcast
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Description
👋 Hola, somos Fer y Nicthé.
Aquí se habla de lo que pocas se atreven 💬✨
Sanamos 🤍, aprendemos 📚 y crecemos juntas 💖
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33 Episodes
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En este episodio, Fer y Nicthé conversan con Mine, terapeuta holística, sobre cómo las decisiones pueden transformar por completo el rumbo de nuestra vida.A través de su historia personal —migrar, reinventarse, elegir separarse y volver a empezar— Mine comparte lo que significa priorizar el amor propio incluso cuando parece que todo se derrumba. Habla del valor de reconocer el dolor, de volver a conectar con la espiritualidad y de cómo la resiliencia se convierte en un puente hacia una vida auténtica.Un episodio íntimo, lleno de aprendizajes y herramientas para recordar que siempre tenemos la posibilidad de elegir un nuevo camino.Síguenos en redes: @nostocahablar.mxContacto: admin@nostocahablarpodcast.mx
Eduardo Delgado es ilusionista profesional. Lleva 17 años en la magia y su show “Sentidos” nació de hacerle un truco a una niña que no podía ver.En este episodio, Fer y Nichté conversan con él sobre cómo un introvertido encontró su voz en lo imposible, por qué la magia es ficción que genera emociones reales, qué significa vivir de algo raro con estructura, y cómo la pandemia casi lo detuvo pero terminó impulsándolo.Lo que ves no es real. Lo que sientes sí.Hosts: Fer (@quiubofer) y Nichté (@nicanzar) • Invitado: Eduardo Delgado — Ilusionista / Show Sentidos
Romelia Serrano es internacionalista, coordinadora de Fuerza Migrante en Colima y doctoranda en movilidad humana. Migró a los 22, vivió en carne propia los retos de la identidad binacional y una experiencia violenta que le cambió la vida.En este episodio de Nos Toca Hablar, Fer y Nichté conversan con ella sobre migración, la invisibilización de 200 mil colimenses en Estados Unidos, las remesas como motor económico que nadie reconoce, la construcción de una causa social desde la experiencia vivida, la diferencia entre activismo y política cuando se hace con vocación, y por qué la apatía ciudadana es lo que realmente deja entrar a los impresentables.Tu causa no se planea. Se construye.Hosts: Fer (@quiubofer) y Nichté (@nicanzar)Invitada: Romelia Serrano — Fuerza Migrante Colima / Doctoranda en movilidad humana
El Dr. Daniel Salas, ginecólogo especialista en nacimiento respetado, se sienta con Fer y Nichté para hablar de todo lo que rodea la llegada de un bebé al mundo — y que casi nadie explica con esta claridad.En este episodio de Nos Toca Hablar hablamos de parto humanizado, memoria celular transgeneracional, cómo la oxitocina natural genera analgesia mientras la sintética puede doler hasta cinco veces más, qué significa la violencia obstétrica y por qué ya está penada, el rol del papá como contención emocional durante el parto, y por qué el posparto es una etapa que necesita tanta atención como el embarazo mismo.Nichté comparte la experiencia de sus dos partos en agua con Daniel, incluyendo cómo el estrés laboral frenó sus contracciones durante 23 horas. Fer habla desde su cesárea consciente, el instinto de anidar y el momento en que su hijo reconoció la voz de su papá al nacer.Un episodio para mamás, futuras mamás, papás y cualquier persona que quiera entender que cómo llegamos al mundo importa más de lo que creemos.Hosts: Fer (@quiubofer) y Nichté (@nicanzar)Invitado: Dr. Daniel Salas — Ginecólogo / Nacimiento respetado
Azu es artista visual, muralista y tatuadora. Se casó a los 18, se volvió mamá sin haber terminado la prepa y pasó años dependiendo económicamente de alguien más mientras sentía que su vocación creativa era una bomba de tiempo.En este episodio de Nos Toca Hablar, Fer y Nichté conversan con ella sobre lo que significa reinventarse como mujer y como mamá cuando todo indica que no puedes: separación, violencia no física, empezar de cero pintando caritas en fiestas, criar hijos soñadores mientras cargas sola con todo, y esa pregunta que nadie te hace cuando te ven brillar.Hablamos de dependencia económica, maternidad joven, emprendimiento creativo, tolerancia al rechazo, criar desde tu propia herida, y la decisión difícil que está detrás de recuperar tu brillo.Hosts: Fer (@quiubofer) y Nichté (@nicanzar)Invitada: Azu — artista visual, muralista y tatuadora
En este episodio de Nos Toca Hablar Podcast, Fer y Nichté conversan con Rick sobre el proceso creativo, los rituales personales antes de arrancar algo importante y la preparación emocional y profesional que hace falta para cerrar proyectos, cobrar con claridad y sostener una carrera creativa sin perderte.También hablan de conexiones, puertas que se mantienen abiertas con el tiempo, la importancia de estudiar a tu cliente antes de presentar una propuesta y por qué el éxito muchas veces aparece cuando la preparación se encuentra con la oportunidad.Te llevas:Ideas para entrar en enfoque antes de crearUna mirada más honesta sobre vender y cobrarRecordatorios prácticos para cerrar mejorUna frase clave: la suerte también se preparaCréditos / redes:Sigue a Fer: @quiubofer | Sigue a Nichté: @nicanzar
En este episodio de Nos Toca Hablar Podcast, hablamos de emprendimiento desde un lugar práctico: qué hacer cuando tu proyecto se estanca y sientes que no sabes “qué puerta tocar”. Wendy comparte una guía clara de tres caminos para avanzar: mentoría, inversión y colaboración, y cómo salir de un evento o conversación con una acción estratégica y medible.Tocamos temas como networking con intención, claridad de oferta, cómo pedir apoyo sin pena, y por qué profesionalizarse a tiempo evita que el negocio se atore.👉 Si te sirvió, compártelo con alguien que esté construyendo algo y necesite un empujón real.Créditos / redes:Sigue a Fer: @quiubofer | Sigue a Nichté: @nicanzar
En este episodio de Nos Toca Hablar Podcast, Fer y Nichté conversan con Amsy (Bocado) sobre emprendimiento, maternidad y el balance vida–trabajo cuando tu proyecto crece y tú ya no puedes (ni debes) estar al 100 en todo.Hablamos de delegar, de crear procesos y estructura para que el negocio no te consuma, de la culpa que aparece cuando pides ayuda, y de cómo una red de apoyo cambia por completo tu día a día. Una conversación honesta para quien está construyendo algo y necesita volver a sentirse suficiente sin “dar 400%”.Te llevas:Una forma realista de priorizar (sin romantizar el agotamiento)Ideas para estructura y delegaciónUn recordatorio: tu paz también cuentaCréditos / redes:Sigue a Fer: @quiubofer | Sigue a Nichté: @nicanzar
En este episodio de Nos Toca Hablar, Fer y Nichté conversan con Betty Zamora y Yadira Ziegler (María Amores Café) sobre emprendimiento real, sociedad, y lo que cambia después de Shark Tank.Hablamos de:Cómo se construye un proyecto entre café, miel, colmenas y procesosQué decisiones se toman cuando hay números rojos y la presión se siente realEl impacto emocional de entrar al programa (“bienvenidas al tanque”)El “after”: due diligence, cierres, organización y crecimientoCómo sostener una sociedad sin perderse en el intentoGracias a Mazda por patrocinar este episodio.Sigue a Fer: @quiubofer | Sigue a Nichté: @nicanzar
En este episodio de Nos Toca Hablar Podcast, conversamos con Mariana sobre la relación entre psicología, asesoría de imagen y autoestima: cómo la ropa puede convertirse en un lenguaje emocional, cómo influye en tu identidad, y por qué la imagen va mucho más allá de la superficialidad.Hablamos de maternidad, posparto, cuerpo neutral, amor propio, ansiedad y consumo, y de lo que ocurre cuando tu clóset se llena de recuerdos de etapas difíciles (depresión, cansancio, cambios). También tocamos un tema urgente: la presión de la tecnología en niñas y adolescentes, y cómo nuestras palabras pueden impactar su seguridad y su forma de presentarse ante el mundo.Si este episodio te resonó, compártelo con alguien que lo necesite.Sigue a Fer: @quiubofer | Sigue a Nichté: @nicanzar
¿Sientes que estás funcionando… pero no estás viviendo? En este episodio de Nos Toca Hablar, Fer y Nichté se sientan con Betty Brun para hablar del modo supervivencia, el piloto automático y cómo, por protegerte del dolor, también puedes terminar apagando lo bueno.Platicamos sobre lo que guardamos “en un cajoncito” por miedo a abrirlo, por qué buscamos atajos (rituales, soluciones rápidas, “algo que me cambie”) cuando el cambio real requiere proceso, y cómo la resistencia muchas veces señala justo el lugar que más necesita atención. Una conversación honesta sobre emociones, control, verdad personal y el valor de pedir acompañamiento.👉 Si este episodio te sirve, compártelo y cuéntanos: ¿en qué parte de tu vida sientes que estás sobreviviendo?⭐ Si te gusta el podcast, ayúdanos con tu calificación y siguiendo el show para no perderte los próximos episodios.Créditos / redes:Sigue a Fer: @quiubofer | Sigue a Nichté: @nicanzar
Cerramos la Temporada 1 con un recap honesto de lo que fue construir Nos Toca Hablar como un emprendimiento: lo que aprendimos, lo que nos costó, lo que nos sorprendió y cómo cambió nuestra forma de ver el trabajo, la disciplina y la comunidad.Hablamos de por qué todo cuesta (tiempo, energía, equipo, producción), por qué la clave no es solo empezar sino mantenerlo, y cómo se vive una crisis empresarial cuando no sabes a qué puerta tocar. También abrimos un tema necesario: el juicio social hacia las mamás que trabajan, la culpa, y la importancia de los acuerdos en pareja para sostener lo profesional sin romper lo personal.Gracias por acompañarnos en esta primera temporada. Lo que viene en T2 se va a poner bueno.Sigue a Fer: @quiubofer | Sigue a Nichté: @nicanzarGracias a Lucca por apoyar esta temporada.
En este episodio nos sentamos con Gaby Toris para hablar de lo que casi nadie te dice cuando quieres crear: cómo convertir tu arte en algo sostenible sin perder tu esencia. Platicamos de su camino entre arquitectura y arte, cómo nació Atelier, qué significa vender piezas personalizadas, cómo educar al cliente sobre el valor de una obra, y por qué decir “no” también es parte del crecimiento creativo.Si te resonó, síguenos y comparte este episodio con alguien que necesita volver a confiar en su talento.Créditos: Sigue a Fer: @quiubofer | Sigue a Nichté: @nicanzar
Hoy nos acompaña Sofía Díaz, actriz colimota que ha construido su carrera a base de disciplina, preparación y resiliencia. Hablamos sin romantizar la industria: el casting es el trabajo, el rechazo es parte del proceso, y la diferencia la hace quien sigue tocando puertas con constancia.También conversamos sobre cómo prepararte para que la oportunidad te encuentre list@ (idiomas, habilidades extra, entrenamiento), y cómo ciertos personajes pueden enseñarte a verte con más fuerza.🎬 Dónde puedes ver a Sofía: El Niñero (Netflix), De la Cruz (Amazon Prime / Tubi), La venganza de las Juanas (Netflix) y más.Sigue a Fer: @quiubofer | Sigue a Nichté: @nicanzar
¿Qué pasa cuando dejamos de ver el diagnóstico y empezamos a ver a la persona? En este episodio hablamos con Víctor Villalobos sobre autismo/TEA desde la vida real: familia, escuela, ciudad, trabajo… y todo lo que casi nunca se dice cuando una fundación sostiene lo que debería sostener el sistema.Platicamos de inclusión sin romantizarla, de por qué etiquetar puede cerrar puertas, de cómo la infraestructura y las políticas públicas impactan a quienes más lo necesitan, y de cómo ayudar de verdad (con tiempo, conocimiento, servicios y comunidad).🎧 Si este episodio te movió, compártelo con alguien que lo necesite y déjanos tu comentario. Sigue a Fer: @quiubofer | Sigue a Nichté: @nicanzar | Sigue a fundación tato: @fundacionautismotato
Episodio especial de Año Nuevo: por fin estamos los 3 creadores en cámara y arrancamos 2026 con una idea clave: define tu “suficiente” antes de planear. Hablamos de metas, hábitos, consultoría, reinvención, límites y cómo construir sin presión.👉 Haz tu vision board con nosotras y cuéntanos: ¿qué quieres manifestar este año?Créditos:Sigue a Fer: @quiubofer | Sigue a Nichté: @nicanzar
Entre risas y verdades, hablamos de cómo cambian las fiestas cuando ya tienes hijos: lo que antes era plan con primos y amigos, hoy se vuelve acuerdos, familia extendida, cansancio… y también nuevas ilusiones. Fer y Nichté comparten su cierre de año: aprendizajes, prioridades reales, espiritualidad sin dogmas, journaling, meditación y ese “orden” que a veces llega después del caos.🎧 Escúchalo completo y cuéntanos: ¿qué cambió en ti este año y qué sí quieres priorizar en el próximo?📺 Y si quieres ver los outfits y la decoración, pásate a YouTube.Créditos: Grabado en Cayetana Home.Sigue a Fer: @quiubofer | Sigue a Nichté: @nicanzar
Una conversación con Fátima “Fati” Aguilera, química farmacobióloga y divulgadora, sobre el mundo invisible que mueve nuestra vida: bacterias, microbiota y salud. Hablamos de por qué la ciencia necesita más voces femeninas, cómo se invisibilizaron aportes clave de mujeres científicas, y por qué hoy temas como la resistencia bacteriana y la microbiota intestinal deberían importarnos a todos. Además, Fati nos deja tips prácticos para empezar a cuidar tu microbiota desde hoy.Escúchalo completo y cuéntanos qué idea te cambió la forma de ver tu cuerpo.Créditos: Sigue a Fer: @quiubofer | Sigue a Nichté: @nicanzar
Vico (locutor y creativo) comparte cómo la escucha activa y la curiosidad tienden puentes reales entre generaciones X–Millennial–Z. Hablamos de reinventarse a tiempo (la lección Blockbuster–Netflix), de aprender “haciendo” y de liderar equipos de distintas edades con menos fricción y más claridad.Síguenos y activa la campanita. Cuéntanos: ¿qué puente intergeneracional construirás esta semana?Créditos: Sigue a Fer: @quiubofer | Sigue a Nichté: @nicanzar
La creatividad también se gestiona. Con el chef Enrique Hernández (Comunal) conversamos sobre “cocinar el entorno” (tiempo y lugar), diseño de experiencia, liderazgo de brigada, capacitación continua (café, vino, pan) y cómo convertir sensibilidad en un negocio sostenible sin perder alma.👉 Suscríbete y déjanos 5⭐ en Spotify/Apple.Sigue a Fer: @quiubofer | Sigue a Nichté: @nicanzar
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