Notas en calma

El señor ChatGPT y el señor Gemini están hoy pasando de mí, así que la transcripción es mucho menos literal de lo que me gustaría. Te animo a escuchar el audio, que es donde realmente soy yo en esencia.Buah, dicho así suena muy fuerte: de empresario a funcionario.Y no, no es una provocación gratuita; es una verdad que estoy empezando a vivir.Esta semana he empezado como funcionario en la Generalitat de Catalunya, trabajando en esa parte de emergencias y protección civil que tanto me gusta.Estoy en Girona mismo, donde vivo, en un área centrada en la planificación, prevención y revisión de planes.Digo que suena fuerte porque, durante años, mi identidad ha estado pegada a la palabra empresario.He construido negocios, he liderado equipos, he acompañado a cientos de emprendedores a poner orden en su caos... y de repente, decido dar este paso.Para muchos, esto puede sonar a derrota, a rendirse o a tirar la toalla; para otros, puede sonar a incoherencia.¿Cómo puede alguien que habla de calma empresarial y libertad terminar trabajando en la administración pública?Precisamente, he dado este paso por pura coherencia.He pasado mucho tiempo en un extremo del péndulo: el de la responsabilidad absoluta, el de la incertidumbre constante y el de la autoexigencia infinita.Y hace meses sentí que necesitaba explorar el otro lado; no para quedarme ahí para siempre, sino para ver qué ocurre cuando el trabajo deja de ser el centro de tu identidad.He decidido transitar este camino porque mi visión de la libertad ha evolucionado.Para mí, hoy, la libertad no es solo facturar más o delegar mejor; la libertad es la capacidad de elegir dónde pones tu energía.Y ahora mismo, mi energía me pedía volver a conectar con el servicio público, con las emergencias y con una estructura que me permita vivir desde una paz mental distinta.Estoy aprendiendo a liderar mi propia vida desde un lugar donde el “hacer” no define mi valor como persona.Lo que estoy viviendo es una transición hacia una calma más profunda, donde las etiquetas de “empresario” o “funcionario” ya no pesan tanto.Lo que pesa es la intención, el propósito y la libertad de haber tomado esta decisión de forma consciente.Te cuento esto porque a veces nos encerramos en cajas que nosotros mismos construimos.Nos da miedo el “qué dirán” o pensamos que si cambiamos de rumbo estamos fallando a nuestra visión.Pero la visión más importante eres tú mismo y tu bienestar.Si sientes que estás en un extremo del péndulo que te agota, quizá sea el momento de preguntarte: ¿Y si me permitiera ir al otro extremo?Solo para ver qué ocurre, para probar, para sentir, para experimentar... para disfrutar de otras cosas de la vida.¿Cómo puedes encajarlo en tu momento vital? Seguramente puede ser totalmente distinto al mío.No tiene por qué ser un cambio tan brutal, pero sí que entiendas qué es lo que podrías probar.Hoy no escribo esto para explicar un cambio profesional, sino para honrar el movimiento interno que he vivido durante todo un año.Porque la calma empresarial también es esto: tener la estructura y la claridad suficientes para poder elegir qué vida quieres vivir en cada momento.La calma no llega cuando todo está en su sitio; llega cuando tú estás en tu sitio. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasencalma.substack.com

Ha empezado un año nuevo y siento que, antes de proponernos nada, toca parar.Parar de correr detrás del tiempo.Parar de mejorar por inercia.Parar para preguntarnos desde dónde estamos viviendo este cambio de año.Acabo de tener ahora una sesión con Adrià, ya que estoy ofreciendo unas sesiones a los primeros que compraron el libro.Estos días van a tener una sesión gratuita para reflexionar, para darle una vuelta y detectar patrones y ver qué mapa o qué es lo que podemos hacer para buscar la forma de contrarrestar eso que nos ancla a un pasado que ya no nos interesa.Y han salido reflexiones muy, muy interesantes.Quería desearte que tengas un muy feliz año, pero al final yo sigo siendo yo, cada uno sigue siendo cada uno.Nada mágico pasa a las 12 de la noche del día 31 de diciembre.El calendario, el tiempo, es un acuerdo.Un punto de inflexión real.Aun así lo usamos para muchas cosas: para proyectar, para exigirnos, para empezar de nuevo. Para demasiadas, creo yo, cosas que vinculamos a ese tiempo.Y la pregunta que le hacía a Adrià y que me hago yo también a mí mismo es:¿Es necesario mejorar siempre?Nos han vendido la mejora continua como incluso una obligación, como si quedarnos quietos fuera fracasar.Pero al final, ¿mejorar para qué?¿Desde dónde?¿Desde el miedo a no ser suficiente?¿O desde la escucha honesta a lo que realmente sí queremos y necesitamos?Cuando mejorar se convierte en huida, a veces no es que queramos mejorar, sino que queremos escapar de algo que duele.De una incomodidad.De una etapa que ya no encaja.Y confundimos crecimiento con movimiento constante.Y aquí me gustaría entrar en algo que hemos tratado en profundidad durante la sesión: la relatividad del tiempo.¿El tiempo existe o lo hemos inventado para ordenarnos, o para solucionar ciertas cosas que realmente quizá no están vinculadas directamente?Te das cuenta constantemente.Hay semanas que pasan volando y momentos que parecen eternos.El tiempo no es lineal por dentro.Es algo muy relacionado con nuestra emocionalidad.Porque depende de cómo nos sentimos, de cómo estamos, de lo que queremos, de lo que deseamos, de lo que necesitamos, el tiempo actúa distinto.O como mínimo tenemos esa percepción de que es distinto para nosotros que para los demás.Y eso nos lleva a esa sensación que muchas veces hemos pasado —y estoy seguro de que tú también te sentirás identificado, identificada— de que vamos tarde.Voy tarde para conseguir.Esto podría haberlo hecho antes.…Hay personas que llevan más de diez años haciendo esto.Esto lo estoy perdiendo porque no estoy dedicando tiempo.Y es que al final ese peligro de anclarnos por inercia a algo nos hace perder por el camino.A veces no seguimos en algo porque lo elijamos.Seguimos porque llevamos mucho tiempo ahí.Porque ya invertimos energía.Porque siempre ha sido así.La frase típica, ¿no?Y eso también es una forma de miedo.Yo lo he sentido a lo largo de 2025.Y a veces incluso sigo sintiéndolo.Porque nos anclamos a esa percepción del tiempo.Y una pregunta que le he hecho hoy a Adrià es:¿Y si realmente el tiempo no existe?Sé que es llevarlo al extremo.Sé que muchas veces es como… o te explota la cabeza o es imposible que te lo creas.Que el tiempo no existe.Pero ¿y si por un momento te planteas si realmente existe el tiempo?¿Realmente es necesario tener ese constructo social que es el tiempo para poder vivir y disfrutar de la vida?Me decía Adrià que vinculaba la vida a la mejora continua. Y muchos lo hacemos. Y me he sentido totalmente identificado cuando él lo comentaba.Pero ¿y si realmente el tiempo no existiera?¿Y si, como te decía antes, eso también es una forma de miedo a no aprovechar la vida?Ese miedo a no aprovechar la vida.Pero… ¿qué significa aprovechar la vida?Piénsalo. ¿Qué significa para ti aprovechar la vida?Porque mi tendencia a la libertad, a que todo esté perfecto, a que todo… me ha llevado muchas veces a no aprovechar la vida que estaba viviendo.Y es algo en lo que estoy trabajando.Y sigo trabajando desde el pasado 2025.¿Qué significa realmente aprovechar la vida para ti?Una de las cosas en estas sesiones que estoy haciendo —y esta ha sido la primera; esta tarde tengo otra; la semana que viene tengo tres más— es que necesitamos detectar patrones.Ese es nuestro verdadero trabajo. Más que fijar objetivos nuevos.Que también. Yo me he fijado objetivos para este año, pero he sido muy estricto a la hora de decidir si realmente eran objetivos nuevos, cosas que realmente quiero conseguir.O cosas que quizá haré o quizá no, y no quiero ponerme esa presión.Pero como te decía, aparte de fijar objetivos nuevos —que puede estar bien si los haces con medida, con intención y con un compromiso real de algo que tenga sentido para ti— a mí lo que me interesa ahora mismo es observar patrones.Qué cosas repetimos. Qué repito yo. Dónde me engancho. Dónde me atasco.Qué tipo de decisiones tomo desde el miedo y no desde el placer, desde el disfrute, desde lo que realmente quiero.Porque se nota mucho cuando decides desde el miedo.Y cuando decides desde la calma.Desde la presencia.Desde el entender qué es lo que quieres, qué es lo que buscas, qué es lo que te gustaría.Y muchas veces no sabes ni qué quieres, ni qué buscas, ni qué te gustaría.Y también está bien.Porque no necesitamos mejorar constantemente.No necesitamos avanzar constantemente.En el mundo de los negocios digitales está llenísimo de personas que hablan de la mejora continua, de que si no creces estás muriendo, de que si no avanzas…Estoy harto.Estoy harto.Y seguramente tú también lo estés, si no, no estarías escuchándome.Estoy harto de ese discurso de mejora y mejora y mejora cuando la mayoría de personas —y si estás aquí casi seguro que será así— ya podemos permitirnos una vida mucho mejor que muchas otras personas en el mundo.Y no necesitamos mejorar, mejorar, mejorar.A veces necesitamos bajar.Estar en el presente.Centrarnos en ese presente y disfrutar de todo eso que ya tiene sentido, que ya podemos vivir.Y no necesitamos hacer mil cosas ni plantearnos mil objetivos para poder vivirlo.Y hay patrones que muchas veces fueron útiles.Que nos protegieron.Que nos llevaron hasta aquí.Pero que ya no encajan con quiénes somos ahora mismo.Que ya no encajan con quién quieres ser ahora mismo.Y que tienes que soltar.Patrones como el de la mejora continua.Patrones de quererse mejorar constantemente.Patrones de no quedarse en el presente.Y al final, el valor —lo difícil, o lo que realmente deberíamos premiar— es soltar sin necesidad de dramatizar.O si es necesario, dramatizamos.Porque a todos nos pasa.Pero el valor de soltar cosas que ya no son nuestras.Porque soltar no siempre es romper.A veces simplemente es dejar de empujar algo que ya no te corresponde.O dejar de sostener algo que pesa.O sencillamente dejar de justificar una etapa que ya se ha cerrado por dentro y que no sabes muy bien cómo cerrar por fuera.Y a veces se trata de tomar decisiones desde la escucha, no desde la prisa.El año nuevo invita a decidir rápido.Y yo creo que prefiero decidir alineado.Desde la calma.Desde la coherencia.Desde lo que hoy sí soy.No desde lo que fui durante muchos años.Y eso es algo que, si lo aplicas con calma y coherencia contigo, te lleva a preguntarte cuáles son esas conversaciones que tienes pendientes contigo mismo o con alguien cercano.Y ahí ves la diferencia entre la mejora consciente y la mejora automática.Mejorar por mejorar.No se trata de no mejorar.Se trata de elegir qué mejorar.Qué no.Qué merece energía.Qué merece descanso.Qué merece estar ahí con presencia.Y esto es una invitación distinta para este año.Quizá este año no va de hacer más.Sino de escuchar mejor.De detectar patrones.De permitirte cambiar de rumbo sin culpas.De no anclarte en algo que ya no te corresponde, aunque durante años haya tenido sentido.Porque hay cosas que ya no tienen sentido para ti.Y seguramente sigues ahí por tendencia.Lo que se llama el sesgo del coste hundido.¿Cuánto tiempo, cuánto dinero he dedicado a X?¿Qué pasa si ahora lo suelto y lo dejo atrás?Y para cerrar la Nota en calma de hoy, quiero lanzarte una última pregunta.Si el tiempo no fuera una presión.Si no existiera el tiempo.Si no tuvieras que demostrar nada ni a ti ni a los demás.¿Qué decisión empezarías a tomar diferente hoy para que este año sea un año distinto?Un año en el que realmente te sientas tú.Y en el que puedas demostrarte a ti mismo quién eres y por qué estás aquí.Espero que te sirva.Y espero que me lo puedas compartir de la forma que te apetezca.Te mando un súper abrazo.Y te deseo el mejor de los mejores 2026.Sea lo que sea que eso signifique para ti. 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Llevo años diciendo algo que a mucha gente le sorprende o lo ve como incoherente, o directamente imposible. Si pudiera elegir, trabajaría de voluntario.Y lo sigo diciendo: si pudiera elegir, trabajaría de voluntario. No porque no me guste ganar dinero, sino porque la mentalidad del voluntariado, la forma de trabajar, de organizarse, va muy alineada con la calma empresarial.Con vivir y dedicar el tiempo que te apetece, de la forma que te apetece.Y tú, ¿a qué quieres dedicar tu vida? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasencalma.substack.com

En esta píldora he querido hacer algo especial: leerte algunos de esos fragmentos.Sin análisis, sin explicar nada más. Simplemente para que puedas escucharlos con calma, sentirlos y ver qué despiertan en ti.Si después de escuchar estos fragmentos te apetece leerlo entero, el libro ya está disponible en Amazon: https://amzn.to/4ry3gna This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasencalma.substack.com

Hoy es un día muy especial para mí.Llevo meses esperando este momento y quería compartirlo contigo desde un lugar súper, súper honesto. Hoy, por fin, sale a la luz mi primer libro.He pasado meses dudando, remirando, reescribiendo y, sobre todo, escuchándome. Ha sido un proceso muy personal: de dudas, de cambios, de probar cosas distintas. Si estás en Notas en calma, lo sabes.Ha removido muchas capas que pensaba que ya estaban ordenadas, pero también me ha devuelto claridad y una calma que no esperaba.Esto no es solo escribir un libro. Por decirlo de alguna forma, me he escrito a mí mismo en cada una de las páginas. Y no te lo cuento por mí. Te lo cuento porque este libro está escrito para ti.Está escrito para las personas que están en un momento vital de transición; para quienes sienten que están avanzando, pero con peso; para quienes quieren hacer las cosas bien, pero se sienten agotados o no van al ritmo que les gustaría. También para quienes llevan tiempo buscando una forma más humana de emprender, de vivir, de disfrutar del día a día.Este libro nace de una idea simple: no puedes construir un negocio que te dé libertad si tú no te sientes libre por dentro. Y eso es lo que he vivido a lo largo de los últimos años, y todavía más este último año. Hablo de cómo pasamos de un negocio que funciona, pero que te tiene atrapado, a un camino donde vuelves a recuperar tu libertad.Desde la calma empresarial. Desde la esencia. Desde lo que realmente eres.No desde la fuerza, ni desde la presión, ni desde la comparación.Desde ese orden interno, desde la alineación profunda, desde la claridad que aparece cuando vuelves a tu centro.Lo digo fácil, pero no tiene nada de fácil.Lo he escrito porque yo también he estado atrapado. Porque yo también he sentido que todo funcionaba… menos yo. Porque algo no estaba del todo bien. También me he sentido perdido en mis propios deseos, mis expectativas, todo lo que rodea eso. Tenía la necesidad de poner luz ahí, de poner palabras a lo que siempre quise explicar y de buscar la forma de dejar un mapa más claro para quien está viviendo lo mismo.Ha sido un año realmente raro. Si me sigues, lo sabes. De muchísima reflexión.Todo lo que he podido lo he contado por aquí, por Notas en calma.Lo que no, ha sido un procesazo interno.Y hoy, que el libro sale publicado, siento que este mensaje ya no es solo mío.Siento que ahora también te pertenece a ti.Que llega en un momento perfecto para mucha gente. Porque hay mucha necesidad de calma. Mucha necesidad de claridad. Mucha necesidad de volver a uno mismo.Este libro va de eso: de buscar la forma de replantear la vida, replantear el negocio, simplificar, buscar orden, buscar dirección. Y al final, si te cuesta avanzar porque no tienes claridad, este libro te va a ayudar.He querido que sea inspiración para acompañar y sostener.Un recordatorio de que no estás solo, de que no estás sola. Somos muchos los que pasamos por este camino. Y no todo el mundo lo cuenta, porque no es fácil ponerse delante de un micro y hablar de los momentos difíciles.Esas cosas que todos sienten que están sacrificando, pero que casi nadie comparte. Parece que tenga que ser así… y no siempre tiene por qué ser así.No es un libro de técnicas.No es un libro de productividad.No es un libro para hacer más.Es un libro para entenderte mejor, para entender qué quieres, para tomar decisiones desde otro lugar, para recuperar, o empezar a recuperar, tu libertad. Para crear un negocio que te sostenga y no que te consuma. Que te permita vivir en coherencia contigo y de una forma mucho más honesta con lo que realmente quieres.Para mí ha sido un proceso brutal. No solo escribir el libro, sino todo lo que viene de antes. Casi 20 años emprendiendo. Pero me refiero sobre todo a los últimos años, a este último año en concreto: ver las dudas, los cambios, ver cómo, aunque racionalmente sabía lo que quería, entender cómo todo debía o podía encajar en mi camino ha sido clave. Todo ese proceso me ha llevado a estar hoy aquí.Decidí escribir este libro hace algo más de un año. Y se ha alargado mucho por todo lo que he ido viviendo. Parte importante te la he contado aquí.Todo este camino tiene un pico final, aunque en realidad es un inicio, porque el libro seguirá ahí. Es ese pico inicial del vértigo a la calma. Ese es el título: “Del vértigo a la calma”.Y siento, deseo, que sea un momento de inflexión. Para mí y para muchas personas.Estoy súper contento, súper emocionado, con muchísimas ganas de ver a todas las personas que lo compráis. Me encantará cuando lo compartáis, cuando os hagáis una foto con él, cuando lo estéis leyendo. Me encantará leer vuestras reseñas en Amazon. Saber cuál es el impacto real del libro en vosotros. Porque sin esa otra parte, el libro tampoco tendría sentido.Desde el desapego, tanto como puedo al resultado, lo que deseo es que tenga impacto en tu vida. En tu forma de ver las cosas. Que sea inspiración para hacer cambios, para buscar otras formas de vivir, de emprender.Para acercarte a lo que deseas realmente. Para que puedas tener una estructura que sean las raíces de tu vida, que te permita sostenerte en el tiempo y ser el líder de tu vida. Y sí, también de tu negocio, aunque el libro vaya mucho más allá de eso.Este no es un libro más de marketing o ventas o negocios. Es algo distinto.Algo que he querido escribir desde la esencia de la calma empresarial.Y hoy es el día.Ya puedes comprarlo.Está disponible para ti.Si estás en el grupo de WhatsApp, ya sabes que durante los primeros tres días habrá extras que compartiré allí.Y sin más, quería agradecerte. No solo si compras o no compras el libro, que es cosa tuya y sabrás si es tu momento o no.Quiero agradecerte por todo el tiempo que llevas aquí. Por acompañarme durante tanto, tanto tiempo.Hay personas que me leen desde mucho antes de Notas en calma. Personas que llevan diez años siguiéndome desde aquel blog de productividad y organización personal. Personas que siguen aquí. Que siguen escuchándome. Y me parece brutal.Gracias por acompañarme. Incluso en silencio.Estos días, hablando con muchos por WhatsApp, he descubierto personas que estaban aquí escuchándome y yo ni lo sabía. Y eso es un regalo.Siento que este libro es la contrapartida a todo eso.Que puede ser un regalo para ti.O algo que puedes compartir con quien lo necesite.Primero, me encantaría que lo leyeras.Segundo, me encantaría que este libro llegara a las personas que necesitan otra perspectiva del mundo del emprendimiento, del mundo de cómo vivimos, del disfrute de la libertad.Me encantará si eres de las primeras personas en tenerlo.Y, como te decía, me ayudaría muchísimo que, si ya sabes que lo vas a comprar, lo compres hoy. Las primeras horas son importantes en Amazon.En cualquier caso, me ayudará saber que este mensaje llega donde tiene que llegar.Como siempre, te animo a responderme, a compartir lo que sientas. Y que este libro te sirva como inspiración para entender cómo quieres vivir. Que sea un buen momento para transformar tu forma de vivir, de emprender, de tener un negocio y de centrarte en ti.Gracias por acompañarme en este camino tan personal.Ojalá este libro te inspire tanto como me ha inspirado escribirlo.Y ojalá, cuando lo leas, sientas que te ayuda a volver a tu centro, a tu esencia y a vivir desde la calma empresarial.Un abrazo muy fuerte.Hoy sí: nos leemos en el libro. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasencalma.substack.com

Hoy por fin puedo contarte algo que llevo mucho tiempo guardándome. Algo que he ido insinuando estas semanas. Algo que ha marcado todo mi proceso interno este año.Si quieres más información, apúntate al grupo de WhatsApp: http://vertiom.com/grupo-whatsapp This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasencalma.substack.com

Algo se está moviendo y todavía no te lo puedo contar. Te dejé un spoiler hace unas semanas. La semana que viene sí voy a poder contártelo, porque ya llega y está muy cerca. Muy, muy cerca. Y la verdad es que estoy súper ilusionado. Hoy no va a ser el tema del día, pero la semana que viene sí. La semana que viene te espero aquí para contarte exactamente esto. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasencalma.substack.com

En esta Nota en calma reflexiono sobre algo que todos vivimos: queremos avanzar, sentirnos bien y accionar desde la calma, pero muchas veces no hemos definido realmente qué queremos desde dentro.No hablo de objetivos o métricas, sino de esencia: quién eres hoy, qué necesitas, qué deseas de verdad.Comparto cómo este año he tenido que parar, escucharme y reconectar con esa claridad interna que no está en los planes, sino en la honestidad contigo mismo.Y desde ahí, las decisiones pesan menos, la acción se vuelve ligera y todo empieza a tener sentido.Si estás en un momento de dudas, transición o búsqueda, este episodio puede ayudarte a entender por qué avanzar cuesta… y qué cambia cuando lo haces desde tu verdadero centro. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasencalma.substack.com

En esta Nota en Calma te comparto una reflexión profunda sobre el año de transición que acabo de vivir. Descubrirás cómo fue necesario dejar morir una versión de mí mismo para permitir que otra empezara a nacer y por qué tuve que soltar la estructura de VERTIOM para conseguirlo. Todo este proceso se inició con un par de frases recibidas hace un año que, sin saberlo, marcaron la hoja de ruta de mi transformación.Te invito a escuchar este episodio para entender por qué a veces brillar es un acto de permiso y no de exposición, y cómo gestiono el miedo para seguir caminando desde la calma. Confía en el proceso sin intentar entenderlo todo; te cuento por qué todo lo que parecía un desvío en mi camino era, en realidad, una parte esencial que ahora, al mirar atrás, empieza a encajar. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasencalma.substack.com

Hoy quiero hablarte de una pregunta que vuelve una y otra vez, sin parar, sobre todo a lo largo del último año. Una de esas preguntas que parecen simples, pero que te remueven constantemente por dentro. La pregunta es: ¿qué quiero ser de mayor? Y no hablo de cuando tenía seis años y decía cualquier cosa. La verdad es que cuando lo he hablado con mis padres, nunca tuve muy claro qué quería hacer. No me encapriché con nada en concreto.Hablo de ahora, de mis 35, de cuando ya tienes experiencia, cuando ya has vivido muchas cosas, cuando has emprendido…En mi caso, monté un negocio, lo vendí, monté otro, que ahora mismo está bastante en stand-by, pero con cositas que todavía no te voy a contar y que van a salir muy, muy breve. Pero no es el tema de hoy.Te hablo de qué quiero ser de mayor con 35 años, pensando en los próximos años y a futuro. Y sigue apareciendo esa sensación de no saber muy bien qué quiero ser de mayor.Sí que sé muchas cosas que quiero hacer y muchas cosas que me apetecen, pero son demasiadas. Y quizá a ti también te gustan demasiadas cosas. Y mira que no me gusta decir “demasiadas cosas”, porque no es negativo que te gusten muchas cosas.Pero sí que tienes esa sensación de que podrías pasarte el día aprendiendo, creando, experimentando, cambiando de tema cada hora.Y aunque eso tiene su parte maravillosa, también puede ser agotador. A veces miro mi lista, tanto mental como escrita, de intereses, de ideas, de cómo podría concentrarme en una sola dirección… y me parece totalmente imposible. Porque hay días en los que me apetece escribir, enseñar, diseñar, irme al bosque, formarme en algo nuevo, dedicarme al mundo de los negocios, dedicarme al mundo de las emergencias y protección civil… lo que sea. O simplemente tumbarme en casa.Ayer estuve buena parte de la mañana en la bañera, de relax total. Hoy, que es jueves, lo estoy grabando jueves, me he pasado casi todo el día centrado en protección civil.Ha habido lluvias intensas aquí en la zona de Cataluña y en Girona, y es todo de voluntario. Parece que todo eso dispersa, pero en el fondo me doy cuenta de que todo forma parte de un mismo hilo: el deseo de aportar, de ayudar, de construir algo que tenga sentido, de crear un mundo mejor, de ese contacto con el aportar al mundo.Y al final todo tiene un sentido, pero a veces cuesta, cuesta mucho darle ese encaje dentro del día a día. Tengo la gran suerte, y lo digo muy a menudo, de poderme permitir esa flexibilidad. No todo el mundo puede, pero incluso así, a veces cuesta tomar decisiones debido a esa gran flexibilidad. Porque algunas decisiones te impiden seguir con ella, y cuesta bastante tomarlas.En el fondo, es difícil. Tener la disponibilidad del tiempo es maravilloso, pero llegar al equilibrio de todo, que todo encaje sin renunciar a ciertas cosas, cuesta. Para mí se ha convertido en un símbolo de libertad, una libertad que no quiero perder. Pero luego, cuando empiezo proyectos o lanzo cosas, ya sabes, como emprendedor, esa libertad se reduce durante un tiempo.También me pasa con todo lo relacionado con protección civil. Este verano estuve trabajando unas semanitas, y me apetece volver a hacerlo. Pero encajar toda esa flexibilidad con lo nuevo que va a salir en pocas semanas en VERTIOM… la verdad, no sé muy bien cómo va a encajar todo eso.Y vuelvo a la pregunta: ¿qué quiero ser de mayor? La dificultad está en eso, en escoger, en decidir en qué enfocar tu energía cuando hay tantas cosas que te apasionan.Porque cuando dices sí a algo, estás diciendo no a muchas otras cosas. Pero la vida es así. No te pide que elijas una sola cosa para siempre, pero sí que te pide presencia, coherencia, escucha y centrarte en algo.Me está costando un montón este año, muchísimo, estar centrado en algo. Y también está bien. Hay que tratarse con amor. Hay momentos, como este martes, que estaba con unas buenas amigas, Alejandra y Ana, y pensaba: “¿Cómo puedo centrarme un poco más? ¿Cómo puedo entender qué quiero realmente en mi vida? ¿Qué significa esa pasión por la libertad que siempre he tenido desde pequeñito?”.Hoy empecé la mañana antes de salir a Protección Civil haciéndome una lista de cosas que tenía escritas en distintos sitios, y lo junté todo. De hecho, es parte del método Dart Focus que trabajamos con nuestros alumnos. Y evidentemente me lo aplico a mí también. Una lista con todo ahí, aunque no tuve tiempo de acabarla.Al final, no se trata de que esas decisiones te limiten, sino de priorizar. De entender cómo puedes hacerlas más ligeras, de saber que en el fondo no puedes hacerlo todo a la vez, pero sí puedes hacerlo todo a lo largo del tiempo, en su momento. Y ese momento llega cuando lo sientes, cuando no es una obligación, sino un llamado: “Ahora es este el momento”.Este año está siendo un año de analizar, probar, y me apetece compartirlo contigo. Sé que si pensara en estrategia de negocio, estas Notas en calma no tendrían ningún sentido. Pero me da igual, porque así soy yo. Así se vive desde la calma empresarial: contando las cosas como son para ti, como te apetece en cada momento.Vengo aquí cuando estoy perdido, cuando tengo las cosas claras, cuando quiero reflexionar contigo. Y sé que a veces también te sirve para reflexionar tú.Me gustaría acabar con una reflexión que me ha venido hoy, después de pasar buena parte del día con temas de protección civil —pequeñas inundaciones, gestionando cosas en las calles, varias cositas—. Llevo ya más de 10 años como voluntario de Protección Civil, y siempre decía: “Quiero trabajar de voluntario”. Suena paradójico, pero para mí tiene todo el sentido del mundo.Cuando algo te apasiona, le dedicarías todo el tiempo del mundo, aunque fuera sin cobrar. Y a veces compaginar eso a nivel de dinero y emocionalmente cuesta, porque mientras estás dedicando tiempo a algo, podrías estar trabajando. Por eso, para mí también es un llamado todo el tema de protección civil, más a nivel laboral. No quiero dejar el mundo de los negocios, me gusta, me apasiona. El otro día, hablando de retiros, pensaba: “Quiero volver a hacer cosas”. Los retiros todavía no vienen, pero quiero que vuelvan a estar ahí. Y también me apetece lo otro.Al final es eso: tener tiempo, equilibrio, serenidad, estabilidad interna más que externa. Porque casi todo lo que he hecho en los últimos años —emprender, simplificar, dejar el anterior negocio cuando lo vendí, crear espacios en calma, ayudar a otros negocios a ser más tranquilos— tiene que ver con eso: con diseñar una vida que te permita servir desde la libertad, no desde la obligación.A veces la claridad no viene de pensar qué quieres hacer, sino de observar qué te mueve cuando lo piensas, qué es lo que realmente te mueve.Quizá el “qué quiero ser de mayor” no sea tanto una profesión como una forma de estar en el mundo desde esa calma. No se trata de encontrar una etiqueta, sino de mantener viva esa coherencia entre lo que hago, lo que siento y lo que soy.Así que te lanzo la reflexión: ¿qué te gustaría hacer si tuvieras toda la disponibilidad del mundo? ¿En qué pondrías tu tiempo si no tuvieras que preocuparte por nada más?Quizá ahí esté tu respuesta. Porque muchas veces no se trata de descubrir qué quieres hacer con tu vida, sino de recordar qué harías si pudieras vivirla totalmente a tu manera.Y si te pasa como a mí, que te gustan muchas cosas, no intentes forzarte a elegir una sola. Escucha lo que se repite, lo que vuelve una y otra vez, lo que te hace sentir en calma. Ahí estará tu dirección, aunque si te soy sincero, esa dirección va cambiando constantemente.Yo de mayor quiero seguir sirviendo desde la calma y aportando desde la calma. Quiero tener libertad de tiempo para dedicar a todo lo que me apetezca. De eso va también emprender: de tener libertad.Espero que cualquier pequeña decisión que tomes te enfoque a lo que signifique para ti, en cada momento, esa libertad. A veces más centrado, a veces más disperso, pero siempre con la misma intención: vivir con sentido y accionar desde la calma.Si esta reflexión te resuena, respóndeme, coméntame o compártela con alguien que también esté en ese punto de preguntarse qué quiere ser de mayor. Porque quizá le ayude a recordar que la respuesta no está en la cabeza, sino en el corazón.Yo tendré cuatro días de descanso, fuera de casa, sin niños. Un espacio para conectar y seguir avanzando hacia la calma empresarial.Nos escuchamos la próxima semana en una nueva Nota en calma. Y si tú tampoco ibas a escuchar nada hoy, pero lo has hecho, gracias por quedarte hasta el final.Te mando un fuerte abrazo,JordiPS: Las transcripciones del audio que te mando en este correo las hace ChatGPT. Hoy revisándolas me pareció que quizá es bastante lio, porque pierde cierta coherencia. ¿Te son útiles? ¿Me escuchas o me lees? ¡Ya me cuentas! This is a public episode. 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Hoy no iba a grabar. De verdad, no tenía intención de hacerlo.En esta edición, sobre la marcha y sin pensarlo antes, te hago una propuesta. Si tiene sentido para ti, escríbeme. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasencalma.substack.com

Un viernes más por aquí… y un viernes menos.La semana pasada no estuve por aquí, porque Notas en calma, como siempre te digo, es ese espacio de reflexión, de aportar, de entender qué es lo que estoy viviendo yo y compartírtelo para que tú puedas hacer tus propias reflexiones y aplicarlo en tu día a día.Y sencillamente la semana pasada sentí que no era el momento, que estaba con otras cosas, que priorizaba. Estaba con temas de la Asociación de Voluntarios de Protección Civil y también tuve algunos días más introspectivos, hacia adentro. No me apetecía abrir hacia afuera.Y creo que esa es la base de Notas en calma: que surja cuando realmente me apetece ponerme delante del micro y contarte esos procesos, esos clics, esas reflexiones que a ti te puedan servir también para que las apliques y te sientas un poquito más cerca de esa calma empresarial de la que tanto me gusta hablar.Esta semana he estado, como llevo unas semanitas, reflexionando y pensando sobre eso de accionar desde la calma. Porque muchas veces, cuando yo hablaba de calma empresarial, había personas que lo consideraban sinónimo de ir lento. Y no siempre significa ir lento, sino estar muy alineado con cada paso que das hacia adelante.Nunca se trata solo de moverse, de avanzar, de hacer cosas. Se trata de hacerlo en coherencia con lo que sientes, con lo que eres, con lo que realmente quieres crear. Y eso no siempre es fácil. No siempre tienes claridad sobre hacia dónde vas, a veces te falta estructura. Y no siempre es fácil crear eso que tienes en mente.Lo importante es no quedarse parado. Este año, en demasiados momentos, me he quedado quieto. Y ahora intento avanzar poco a poco, desde esa calma, en dirección a lo que realmente me apetece crear o compartir con el mundo.Muchas veces confundimos la acción con la prisa y la calma con la pasividad. Pero no es lo mismo. Accionar desde la calma es moverte sin forzarte, dar pasos, aunque sean pequeños, en la dirección que sientes que es correcta. Porque quizás la semana siguiente quieras avanzar hacia otro lado, y está bien, mientras mantengas la coherencia.El rumbo no es recto ni definitivo. Lo importante es seguir avanzando. Sí, a veces puedes girar un poco al este o al oeste, pero intenta no ir en dirección contraria.Este año ha sido un año de reflexión, de introspección y de probar cosas nuevas. Como sabes —y si no lo sabes te lo cuento— he estado trabajando durante unas semanas en verano en el Centro de Coordinación de Emergencias de Protección Civil. Llevo diez años en el mundo de la protección civil como voluntario, y me apetecía probar otras cosas. Es muy probable que pronto vuelva también al ámbito profesional de la protección civil, no solo al voluntariado.Lo que quiero es buscar ese equilibrio, que me ha costado este año, entre mi pasión por la prevención, la planificación, la gestión de emergencias… y el emprendimiento. Porque llevo veinte años emprendiendo. Tengo 35 y con 15 ya estaba creando proyectos digitales.Así que esa parte emprendedora y esa parte de aportar calma empresarial no quiero dejarlas de lado. Ha sido un año raro en ese sentido. Desde la pausa, la observación y un ritmo más natural y tranquilo, he pasado por muchas fases: momentos de claridad, de dudas, de replantearme absolutamente todo. De parar, de volver a moverme, de sentir que cuando me movía tenía que volver a parar.Visto en perspectiva, tendría que haber empezado antes. Pero también necesitaba parar. Mi reflexión de estos meses es que viene bien no parar del todo siempre. Puedes parar unos días o unas semanas, pero luego dar pequeños pasos. A mí me está sentando genial desde verano: he vuelto a Notas en calma, que también es un espacio para compartir y para estar contigo.Parar está bien, pero no demasiado tiempo. Porque si te detienes por completo, caes en la inacción y acabas quedándote en un sitio donde no estás bien. Por eso, a veces hay que parar, entender por qué no estás bien y luego dar pequeños pasos desde la calma para seguir avanzando.Siento que poco a poco todo lo que he estado sembrando desde esa introspección empieza a tomar forma. Notas en calma es ese primer punto. Abrirlo también en Spotify y Apple Podcast ha sido otra forma de expandirme. Antes era solo para suscriptores, y ahora me abro al mundo.Y si todo va bien, este mes de noviembre podré empezar a contarte algo muy especial, algo que llevo todo el año preparando. En algunos momentos ha estado parado, pero lleva un año de movimiento, de reflexión, de preparación, de revisión. Tengo muchísimas ganas de contártelo.Se siente como un paso natural, sin forzar. No quiero desvelarlo todavía, pero me emociona profundamente. Las pocas personas que lo saben me han dado un feedback muy bonito, así que… ahí está, y con muchas ganas.Accionar desde la calma no significa esperar a tenerlo todo claro ni parar del todo para luego hacerlo todo de golpe. Significa tener suficiente claridad para dar el siguiente paso, aunque no sepas cuál será el segundo o el tercero. Es dar un paso adelante, pequeñito, con confianza, sabiendo que podrás ajustar el rumbo si hace falta.Y sí, hay que reajustar el rumbo muchas veces. Llevo 20 años en el mundo digital y lo he vivido constantemente: a veces son cambios enormes, a veces pequeños ajustes, pero siempre hay que adaptar el camino.Para mí, vivir la calma empresarial es eso: estar presente. No tanto enfocarse en un propósito o una meta a largo plazo, sino entender qué te da calma hoy. La calma no es el objetivo final, ni la libertad. Es el día a día.La vida no se planifica solo con la cabeza: se construye paso a paso, escuchándote, observando las señales y decidiendo sobre la marcha. Y eso es lo que estoy experimentando ahora.Salen oportunidades, cosas nuevas. Estaba muy centrado en lo que lanzaré en noviembre, y a la vez han surgido nuevas oportunidades en protección civil, en voluntariado, con la familia… y hay que decidir sobre la marcha. Pero si estás centrado, puedes hacerlo desde un lugar de calma.La mente quiere analizarlo todo, pero el corazón ya sabe la respuesta. Solo falta entender cómo encaja todo. Y ahí es donde entra la calma: decidir sin miedo, sin ruido.Yo soy una persona estructurada, me encanta planificar, organizar, saber hacia dónde voy. Pero he aprendido que la estructura sin flexibilidad se convierte en rigidez. Y la rigidez te aleja del presente.Este año he integrado algo que ya venía entendiendo: puedes tener una visión clara, una dirección, un propósito… y a la vez dejar espacio para que la vida te sorprenda. Claridad y acción no son opuestos; son dos fuerzas que se equilibran cuando confías.Accionar desde la calma es mantener el foco en tu visión, pero permitirte ajustar el rumbo cuando la vida te muestra algo nuevo.Mi visión ahora está enfocada en buscar el equilibrio entre mis dos grandes pasiones: el mundo de las emergencias y el del emprendimiento. Por un lado, quiero seguir dedicando tiempo también a nivel profesional a la preparación, la gestión y el liderazgo en emergencias. Y por otro, quiero seguir ayudando a más personas a construir sus proyectos desde la calma empresarial.Y me di cuenta que ambas cosas tienen mucho en común: el liderazgo tranquilo, la claridad en medio del caos, la capacidad de actuar sin perder la calma. Todo está conectado. Y eso me inspira muchísimo. Lo que viene va a tener mucho de eso.Quizá tú también estás en un momento de cambio, de tomar decisiones, de avanzar sobre la marcha. Si es así, te diría que pares un momento si lo necesitas, pero que después avances. Da pequeños pasos que te muevan.Escúchate, actúa con coherencia. Cuando accionas desde la calma, las decisiones dejan de ser una carga y se convierten en parte del camino. Cada paso te va mostrando la siguiente pieza del puzzle.Lo que estoy preparando para noviembre me tiene súper ilusionado, motivado, y siento que llega una nueva etapa, más alineada, más coherente, más completa. Me alegra saber que tú estás al otro lado, caminando también tu propio proceso.Pronto te podré contar más y contar contigo para lo que viene. Pero mientras tanto, quiero dejarte esto: no corras para llegar antes; avanza con calma para llegar más consciente y coherente.Accionar desde la calma no es hacer menos, es hacer mejor. Cuando lo haces, la vida tiene otra velocidad, otra forma de vivirse, otra dirección más alineada contigo.Si esta reflexión te resuena, compártela con alguien que también esté en este proceso de avanzar sin prisa pero sin pausa. Quizás esté en la vorágine y necesite volver a encontrar su forma de calma.Recuerda: la calma no es ausencia de acción, es acción con sentido.Te animo a responderme, comentar o compartir esta Nota en calma.Y muy probablemente nos escuchamos la próxima semana… y si no es la que viene, será la siguiente.Un súper abrazo,Jordi This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasencalma.substack.com

La acción es el feedback que te permite comprobar si eso que estás pensando realmente tiene sentido para ti. Es la que te convence de que esa es la dirección que quieres coger.Te cuento la reflexión a la que he llegado preparando la reinvención de VERTIOM, que llegará muy pronto. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasencalma.substack.com

Nos pasamos días, semanas o incluso años preguntándonos: ¿qué quiero hacer con mi vida? Pero en el fondo ya lo sabes, siempre lo has sabido.El problema es que a veces necesitamos que nos lo digan desde fuera. No saber qué quieres es porque no estás conectado con ese deseo de lo que quieres hacer. Puede ser que desees y que quieras hacer muchísimas cosas. Es totalmente normal. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasencalma.substack.com

A veces me descubro pensando cómo debería estar más adelante o escogiendo entre varias opciones, que debería tener más claridad o que debería estar en otro punto. Y entonces me viene esta pregunta: ¿y si no hubiera nada incorrecto en lo que estás viviendo? This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasencalma.substack.com

Es una pregunta que parece de niños, pero esta semana me la he hecho en serio. ¿Qué quiero ser de mayor? Y la conclusión va mucho más allá. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasencalma.substack.com

¿Cómo te sientes cuando no haces nada? Y cuando digo nada, me refiero a nada. Yo lo intenté el miércoles. Quería ir a un lugar tranquilo cerca de casa para pasar la mañana sin hacer nada. Fue imposible. Volví a casa, me senté en el sofá y lo intenté allí… y acabé durmiéndome. Pero dormir no era el objetivo, no era el reto que me había planteado.Hoy quiero dejarte esta propuesta: prueba a no hacer nada. Busca ese espacio vacío en el que aflora lo que llevas dentro, déjatelo sentir y, si quieres, cuéntamelo.https://notasencalma.substack.com/ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasencalma.substack.com

No necesitas hacer más, solo ver con claridad lo que ya tienes delante. La verdadera libertad no es elegir qué haces en cada minuto del día, sino poder elegir lo que te dé la gana en tu vida.En esta Nota en calma te cuento el proceso de reflexión en el que estoy ahora mismo para que puedas sacar tus propias conclusiones y empezar este septiembre reflexionando y tomando decisiones que te enfoquen hacia la calma empresarial. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasencalma.substack.com

Empezamos curso en VERTIOM abriendo al público Notas en calma, que a partir de hoy podrás encontrar también en las plataformas de podcast. Te cuento mis reflexiones del verano como si estuviéramos juntos tomando algo :) This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit notasencalma.substack.com

00:34 – Estoy reenfocando mi vida y alejándome del enfoque anterior.01:40 – He preparado todo para grabar desde cualquier sitio de forma sencilla.02:45 – Me estoy formando como técnico en emergencias y protección civil.04:48 – Estoy explorando sin urgencias, sin certezas, dejándome llevar por la vida.06:10 – Personas como mi psicóloga Ana me están acompañando en este proceso.07:09 – En el Club Éxtasis conecté con personas e inspiración para compartir más.08:13 – Me alejo de Instagram, me apetece algo más íntimo como un podcast.10:31 – Estoy entre VERTIOM, emergencias y una comunidad consciente.Si me estás escuchando, me encantaría tener tu comentario para saber qué te están pareciendo estas píldoras de Notas en calma.Si prefieres leer, a continuación tienes una adaptación de la píldora de hoy (sí, con la gran ayuda de ChatGPT).Madre mía, cuántas serán las veces que en las últimas semanas, el último mes ya, he estado pensando que quería darle una vuelta y volver de nuevo a estas píldoras de Notas en calma donde hablo contigo. Como me comentaba una suscriptora en la última píldora, como si fuera un café conectándonos, como si estuviéramos realmente uno delante del otro y pudiéramos compartir todo esto.¿Qué pasa? Que primero, ya te lo he contado a lo largo de este tiempo, estoy en este periodo de reenfocar lo que quiero hacer dentro de mi vida... Porque me he dado cuenta de que estaba muy centrado en negocio, sí, desde la calma, pero en una perspectiva en la que yo no me sentía cómodo. Y estoy viendo y explorando muchas otras opciones, algunas de las que hoy te voy a contar.Eso ha supuesto también que he estado más fuera de casa. He estado haciendo una formación de protección civil. Antes grababa estas píldoras en el ordenador, con el micro bueno, todo preparadito, todo pensado, más o menos estructurado. Aunque como ves no hay un guión del episodio o de las píldoras que mando, sí que lo hacía delante del ordenador y quería buscar la forma de que fuera más fácil.A partir de hoy te estoy grabando esto, hoy sí en casa, pero he preparado para que pueda grabártelo en cualquier sitio de forma fácil. En un momento dado poder ponerme el micro que tengo externo del móvil, grabártelo desde ahí, mandártelo desde el móvil y que todo sea mucho más fácil. Y a ver si eso me ayuda a ser más frecuente por aquí, porque realmente me apetece. Es algo que me llama. No sé, me apetece compartir estas reflexiones. Y más teniendo algún feedback. Pocas personas, pero sí que hay feedback. Muchas no decís nada, pero sí que en cuanto a visualizaciones somos bastantes por aquí.Me apetece poder compartirme, aunque sea desde esta vertiente más personal, dejando atrás la estructura de negocio, la organización, todo eso. Que puede entrar aquí, pero no siempre tiene por qué entrar. Así que esa es un poco la explicación. No prometo ser más frecuente por aquí, pero sí que me apetece y voy a intentar hacerlo.Te digo todo esto por lo que te comentaba: he empezado una formación centrada en todo el tema de emergencias. Si me sigues de hace tiempo sabrás que hace 10 años que soy voluntario de protección civil y me llama muchísimo el tema. Lo que pasa es que nunca había sabido cómo integrar toda la parte de negocio, liderazgo, estructura, que yo ya estaba haciendo desde hace tantos años, con esta pata más de emergencias y protección civil.Voy encontrando ese camino con una formación que me permite formarme como técnico del Centro de Coordinación de Protección Civil de Cataluña. Luego ya veremos si realmente acabo dedicándome a algo así. Pero en el fondo quería contártelo porque hablando con una gran amiga, con Alejandra, me comentó que en el fondo es lo mismo. Que lo que cambia es el “a qué” te dedicas exactamente, pero estamos hablando de organización, de sistemas, de procesos, de conectar con personas, de aportar a la sociedad. Que es como mis valores básicos. Y para mí eso es fundamental, totalmente.Así que bueno, es una opción a explorar. No tengo pensado dejar VERTIOM de lado y quiero seguir aportando mi valor dentro de VERTIOM y en todos los ámbitos de mi vida. Para mí ha supuesto estar en esa formación, que estoy todavía en una parte más teórica. Ahora entraremos en una parte mucho más práctica. También con psicólogos, hay una parte que me llama mucho la atención.Todo esto me ha ido dando pistas sobre posibles nuevos caminos, sobre redirigir la brújula sin soltar el emprendimiento. Como te decía, la idea es seguir ayudando a emprendedores desde otro lugar. No se trata de elegir un único camino, sino de integrar esas facetas, esos valores, ese propósito que a lo largo del tiempo no sé si va cambiando, pero sí que vas descubriendo. Y para mí está siendo un año —ya digo un año porque estamos a mitad de año casi— un año de explorar sin urgencias, sin certezas tampoco, permitirme habitar todo esto y ver hacia dónde me está llevando la vida.Aceptar que no todo tiene que estar claro hoy. Que no todo tiene que estar claro... ya no digo hoy, sino digo: es que llevo... Bueno, es casi medio año en este proceso de reflexión. Y creo que es importante compartirlo, porque muchas veces nos pensamos que las otras personas lo tienen todo muy claro, que saben exactamente qué tienen que hacer, cómo tienen que hacerlo, lo que quieren o qué quieren en la vida.Y no es verdad. Muchas veces vemos a los demás y decimos: “Qué claro tienen las cosas”. Y nos vemos a nosotros mismos y decimos: “Uy, pero si yo no tengo nada claro”. Así que para mí es importante poder compartirte esto. Poder compartirte desde esas preguntas abiertas que no tienen respuesta para mí.Todo esto viene de un proceso de reflexión en el que también han participado otras personas. Te lo voy a contar en otras píldoras. A nivel de terapia con mi psicóloga, con Ana, que ya la conoces del equipo de VERTIOM. Pero hay otras personas con las que seguro que voy a encontrar la ocasión de comentarte. De que puedas ver cuál es ese proceso que he vivido y que me ha llevado a ir explorando todo esto.Y de momento... pues eso, no tener claro hacia dónde va a salir, pero que sí que van a ir abriéndose puertas, o están ya abriéndose puertas, que me ilusionan, que me dan esa paz de sentir que realmente estoy en el proceso.Una amiga un día me preguntaba: “¿Pero qué es lo que te gusta formarte a ti?”. Y en ese momento era un “es que ahora no me apetece negocio, no me apetece formarme más en organización, estructura”. Es algo que está ahí dominado. No me apetece el marketing, no me apetece la forma en la que muchas cosas se están haciendo. Lo que me está ilusionando ahora mismo es bajar al presencial, ver cómo están las cosas en el mundo, ver muchas otras cosas.Así que sigo explorando en ese camino. Y también aprovecho esta píldora, antes de que se me alargue mucho —que ya sabéis que la idea no es que se alargue mucho— para comentarte: estuve a finales de mayo en el cierre del Club Éxtasis de Nacho Mülhenberg, donde conecté con un grupo de personas. Hicimos un mastermind durante el día con unas 20, 23 personas, más por la noche una cena con 60, 70 personas.Conecté con personas y una de ellas en concreto está haciendo algo parecido a estas Notas en calma de forma diaria. Y a mí me apetecía comentarte un poco las experiencias, las reflexiones, las novedades del día. No voy a comprometerme a hacerlo de forma diaria porque no sé si siempre podría abordarte, ni si tendría sentido tanto para ti como para mí. Pero en ese proceso de reflexión entré de lleno en si quería ser una persona que compartiera abiertamente.Mi conclusión fue que me cansa todo el mundo de Instagram. Tantas cosas por ahí, todo el mundo llamando la atención... Me siento que pierdo el tiempo. No sé si lo había contado o no, pero desinstalé Instagram de mi móvil personal. Solo lo tengo en el del negocio, y muchas veces ese teléfono está tan cerrado, no lo tengo ahí. Cuando entro en Instagram, me apetece ver solo cosas de esas personas más conocidas, más cercanas, más amigos. Que realmente me apetece saber de su vida y que comparten. Pero no tanto todos esos reels, todos pensados con su gancho inicial, cómo evoluciona... Toda esa parte no está siendo para mí.Así que un formato que quizá explore es este, el del podcast. Ya sea en audio, como estoy haciendo —que no es un podcast, ya lo sabes, son estas píldoras— que quizá se conviertan en un podcast en algún momento. O directamente hacer un podcast ya con la parte más de vídeo.De hecho, no sé si sabes que yo vengo también de muchos años en televisión. Hace 10 años estaba colaborando en una televisión. Y la verdad, también me llama el mundo de la televisión. Así que veremos hacia dónde me lleva todo esto.Y hay muchas otras cosas que quiero irte contando, porque también está mi visión de una eco-urbanización, una eco-aldea, un pueblo... No sé hacia dónde me va a ir llevando la vida, pero hay muchas, muchas ideas abiertas en el camino. Y hoy quería hacer esta mini introducción en este proceso.Me he dispersado muchísimo. Puede ser así y va a ser así. Mi idea no es en ningún momento que tenga que ser como un objetivo muy concreto. Lo que quiero es que realmente pueda compartirte en estas píldoras las reflexiones que me vengan.Así que, bueno, resumen: estoy en este punto de ir materializando hacia dónde voy. Ahora tengo como tres frentes abiertos. VERTIOM como tal, que por ahora tiene todo el sentido para mí, que no desaparezca. Que podamos seguir haciendo —no en el formato tan estructurado que había antes— pero pequeñas cosas para las personas que seguís interesadas en compartir o en ser alumnos de VERTIOM, o en participar en ciertas formaciones que podamos seguir haciendo.Una segunda parte, una segunda pata, que me lleva en la dirección de tener claro hacia dónde va esta parte más de emergencias, después de diez años siendo voluntario. Y una tercera pata que va en dirección a vivir en comunidad, conectar con las personas, ver la forma en la que podemos interaccionar más en presencial. Y que la gran visión es poder vivir