"En tu propia piel"

A veces, es complicado parar el ruido mental y lanzar una mirada profunda dentro de nosotros mism@s, una mirada sin juicio, sin crítica ni hostilidad, una mirada de amor, compasión y reconstrucción. Una mirada para RECONECTAR y unir todas nuestras partes, porque somos el conjunto de todo, lo que nos gusta y lo que no, también. Hoy te invito a identificar tu sombra, tu herida y hacer que brille como nunca, porque si la vez desde el amor podrás descubrir el potencial y los recursos que te traen.

A veces, es complicado parar el ruido mental y lanzar una mirada profunda dentro de nosotros mism@s, una mirada sin juicio, sin crítica ni hostilidad, una mirada de amor, compasión y reconstrucción. Una mirada para RECONECTAR y unir todas nuestras partes, porque somos el conjunto de todo, lo que nos gusta y lo que no, también. Hoy te invito a identificar tu sombra, tu herida y hacer que brille como nunca, porque si la vez desde el amor podrás descubrir el potencial y los recursos que te traen.

A veces, es complicado parar el ruido mental y lanzar una mirada profunda dentro de nosotros mism@s, una mirada sin juicio, sin crítica ni hostilidad, una mirada de amor, compasión y reconstrucción. Una mirada para RECONECTAR y unir todas nuestras partes, porque somos el conjunto de todo, lo que nos gusta y lo que no, también. Hoy te invito a identificar tu sombra, tu herida y hacer que brille como nunca, porque si la vez desde el amor podrás descubrir el potencial y los recursos que te traen.

Nuestras heridas de infancia o del alma determinan nuestra percepción de la realidad, nuestras decisiones e incluso nuestras relaciones, por ello es de vital importancia identificarlas y trabajarlas, no para juzgarlas, sino más bien para comprenderlas y emplearlas a nuestro favor, ya que gracias a ellas hemos desarrollado un estilo de vida y unas habilidades y recursos para nuestra "supervivencia"

El camino al Exito "Todos hablamos de éxito.... pero alguna vez te has preguntado qué significa realmente tener éxito? Muchos lo confunden con dinero, con fama, con reconocimiento, otros lo reducen a logros profesionales o materiales, Pero el éxito verdadero, el que de verdad transforma tu vida y te llena de paz, va mucho más allá de lo que tienes... está en lo que eres, en lo que decides y en lo que construyes cada día." Hoy vamos a desmontar mitos, vamos a hablar de herramientas reales para caminar hacia tu propio éxito, y quiero invitarte a replantearte la manera en la que hasta ahora lo has medido. Porque quizas, ya eres más exitoso de lo que Imaginas, pero aun no te has dado cuenta.

¿Cuál es tu lenguaje al amar? “¿Alguna vez has sentido que das todo en una relación y, aun así, la otra persona no lo percibe? O al revés, que tu pareja te demuestra cariño, pero de alguna manera tú no logras sentirlo de verdad. Esto no significa que no haya amor. Muchas veces significa que no estamos hablando el mismo idioma. Hoy vamos a descubrir cuáles son esos lenguajes, cómo identificarlos y cómo usarlos para fortalecer nuestra conexión. Quédate, porque te aseguro que este programa puede cambiar radicalmente la manera en que entiendes el amor.

Hola Niza ¿Qué tal la vuelta preciosa? Ya a tope!!?? Te envío 2 programas con invitados para septiembre por Tranfer... Esta semana te envío los otros 2 y así me olvido de septiembre ➡️NIZA POR FAVOR EN LA PUBLICIDAD DEL CAPÍTULO QUE SALGA LA FOTO DEL INVITADO Y SU NOMBRE QUE EN ALGUNOS CAPÍTULOS CON INVITADOS NO SE HIZO Y ALGUNOS VIENEN PORQUE BUSCAN VISIBILIDAD Y NO TIENE SENTIDO QUE NO APAREZCAN POR NINGÚN LUGAR ‍♀️GRACIAS. Un abrazo "CONEXIONES REALES " Marcas que dejan huella. Título " Conexiones reales , mas allá de la redes sociales" Nuestro invitado de hoy sabe muy bien de lo que habla, no te pierdas ni un minuto del programa, te sorprenderá. "Solo fracasa el que abandona " Hay experiencia en la vida que sólo cuando se viven se llegan a comprender, nuestro invitado de hoy nos trae un mensaje de Disciplina, perseverancia, oportunidades, volver a empezar y fé, fé en todo aquello que no vemos y que las palabras se quedan cortas para explicar y él desde su propia experiencia nos invita a creer en que existe algo más allá de lo que vemos, tocamos y creemos. Escúchalo hasta el final no tiene desperdicio. Gracias Jorge Díaz

La respiración, una bofetada a tiempo. Nuestro invitado de hoy, nos contará las grandes ventajas de conocer y saber respirar en los momentos más importantes de la vida, para influir de manera positiva en nuestro bienestar y calidad de decisiones. Gracias Alfonso González. La respiración no es la solución a nada pero sí la puerta hacía algo muy amplio. Generar más energía, tener mayor claridad mental, mejorar tu descanso, activa tu sistema digestivo, regular la presión arterial, etc. es un buen comienzo para un gran cambio en tu vida.

Lenguaje interno, lo que te dices cuando nadie te oye. "Dicen que las palabras pueden construir o destruir. .. pero las mas peligrosas no son las que salen de nuestra boca, sino las que se quedan en nuestra cabeza. Alguna vez te has pillado diciéndote cosas como 'no puedo', no sirvo', "no me va a salir'? Ese es tu lenguaje interno, y créeme... es mucho más poderoso de lo que Imaginas."

Hablemos de la importancia de la humanización de las marcas , el papel de las relaciones publicas y las Marcas que Dejan huellas. Nuestro invitado de hoy Bladimir Morales, sabe muy bien de este tema, nos compartirá cómo empezó el en el mundo de la comunicación y la importancia de saber impactar en la vida de otros para que te recuerden.

DISCIPLINA, EL PUENTE ENTRE TUS SUEÑOS Y TU REALIDAD. Hoy quiero hablarte de un tema que a muchos incomoda, porque nos muestra sin filtros si realmente estamos comprometidos con lo que decimos que queremos y deseamos; la disciplina. No la disciplina rigida, castigadora o militar. sino esa fuerza amorosa, clara y constante que nos permite cruzar del sueño a la realidad. Porque seamos sinceros, soñar es fácil, planear es atractivo... pero ejecutar, mantener, perseverar y no rendirse... eso lo cambia todo. En este programa quiero llevarte a descubrir cómo cultivar una disciplina que no te esclavice, sino que te libere. Una disciplina que sea el motor de tus metas, y no la cárcel de tus dias." Frase: "La disciplina no es falta de libertad... es la llave que abre las puertas de la verdadera libertad."

"Los nuevos vínculos " Los nuevos vinculos son laboratorios de autenticidad, si te atreves a ser tú, invitas al otro a ser él mismo. Tips: No asumas, pregunta. No esperes, comunica. No culpes, expresa Antes los vinculos venian con guion incluido: "Si somos pareja, esto se hace asi."" "Si eres mi amigo, tienes que estar tempre." Hoy, las relaciones se negocian, se adaptan, se personalizan. Y eso requiere madurez emociona! Porque ya No se trata de Imponer, sino de acordar.

Limites y Asertividad, decir No sin sentirte culpable, decir sí, sintiendolo de verdad. "Si decir sí a todos te deja vaci@, es momento de preguntarte: a quien le estás diciendo no cuando dices sí por compromiso? Tal vez te estés diciendo no a ti mism@ Los limites no son muros que se levantan, son puentes que nos unen desde el respeto y la aceptación.

Sabías que existen diferentes maneras de amar? Y lo mejor de todo...Sabías que una es complemento de la otra? Si quieres saber cómo evoluciona un amor, que etapas se requiere en cada momento y quizás, conocer un poco más cuál es tu forma de amar, este programa te puede dar pistas al respecto.

Se habla mucho del adulto responsable, del niño interior, de educación en la etapa más temprana y qué pasa con nuestros adolescentes, ese colectivo tan vulnerable y en ocasiones perdido, con tantos cambios, expectativas por cumplir, metas que trazar y decisiones que tomar, quién les guía, les acompaña y les sostiene??? Es verdad que no es una etapa "fácil" pero si es fascinante, lo mucho que se aprende transitandola y si estamos arropados, acompañados de un entorno "seguro" y emocionalmente responsable es muy probable que nuestras buenas elecciones en la adolescencia, nos abran grandes puertas al adulto que esta de camino. No subestimes a tus adolescentes, sus emociones y pensamientos son cruciales para el resto de su vida. Escuchar y empatizar es la mejor manera de comunicarnos.

"Bienestar Integral: La Búsqueda del Equilibrio Personal" Descripción: En este episodio, abordaremos qué es el bienestar integral y cómo los oyentes pueden fomentarlo en sus vidas. El Bienestar va más allá de la alimentación, e descanso y el físico, incluye más áreas y temas a cuidar y trabajar. Cuando existe un Bienestar integral la plenitud y vitalidad son evidencia del mismo✨️ Estos episodios están diseñados para ser informativos y atractivos, con un enfoque en brindar valor y herramientas prácticas a los oyentes.

"ADICCIONES, DESENREDANDO EL LABERINTO DEL COMPORTAMIENTO HUMANO" Qué son las adicciones?? Las adicciones son comportamientos compulsivos y dañinos que una persona puede sentir la necesidad de continuar, a pesar de las consecuencias negativas. Pueden incluir desde el abuso de sustancias, como el alcohol, las drogas y la comida hasta comportamientos como el juego o el uso excesivo de tecnología, el sexo o a personas. Causa de las adicciones. Existen factores biológicos, psicológicos y sociales. La genética puede jugar un papel importante: en algunos casos, puede predisponer a una persona a desarrollar adicciones. Psicológicamente, muchas personas se ven atraídas a las sustancias o comportamientos adictivos como una forma de lidiar con el estrés, la ansiedad o la depresión. Además, el entorno social también influye: las personas que se rodean de amigos con comportamientos adictivos tienen más probabilidades de caer en esos mismos hábitos. Así que, ¡tengan cuidado con las relaciones que cultivan!"

"Perdón: El Viaje hacia la Libertad Emocional" ➡️En este episodio, exploramos los beneficios del perdón desde una perspectiva emocional, psicológica y espiritual. Nos adentraremos en la ciencia detrás del perdón y cómo puede transformar nuestras vidas. Algunos recursos nos vienen de serie en la vida, sólo hay que elegir ponerlos en práctica. ➡️Perdonar es uno de ellos

MOTIVACIÓN Y PROPÓSITO Palabras tan comunes y en ocasiones tan complicadas de llevara a la práctica: En este capítulo abordaremos cómo PROPÓSITO y MOTIVACIÓN estan relacionadas intrinsecamente y se retroalimentan entre ellas.....cuando aprendes conectar con tu automotivación descubres tu PROPÓSITO en la vida, la coherencia y el bienestar en el resto de AREAS de tu vida empiezan (mejorar y encajar) ¿SABES YA CUÁL ES TU PROPÓSITO? ¿QUÉ HACES O TE DICES PARA PROVOCAR LÁ MOTIVACIÓN DESDE DENTRO?

En ocasiones pararse a pensar en qué es lo que necesitamos para acercarnos a ese estado deseado, ese bienestar o "felicidad" tan anhelada, es un gran ejercicio para resetearnos y poner las cosas sobre la mesa. La plenitud es un estado al alcance de todos, pero no todos estan dispuestos a trabajar para conseguirlo. Con hábitos sencillos, rutinas prácticas y algo de responsabilidad emocional podemos acercarnos un paso más al estado de plenitud.