Babyhjelpen
Subscribed: 4Played: 93
Subscribe
© Babyhjelpen
Description
Velkommen til Babyhjelpen! đ¶đïž Vi er Cassandra Frisvoll og Natalia Georges â to leger og smĂ„barnsmĂždre som begge fikk barn i 2024. Da vi selv sto midt i kaoset av graviditet, babyutstyr og medisinske spĂžrsmĂ„l, sĂ„ vi behovet for mer samlet og pĂ„litelig informasjon. I Babyhjelpen tar vi for oss alt fra valg av babyutstyr til vanlige (og uvanlige!) medisinske problemstillinger â alltid med faglig tyngde og en god dose realisme. MĂ„let vĂ„rt? Ă
gjÞre smÄbarnslivet litt enklere for deg! I tillegg til podcasten finner du oss pÄ Snapchat, TikTok og Instagram under navnet Babyhjelpen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
60Â Episodes
Reverse
Skal barn vaksineres mot vannkopper og hvor farlig er sykdommen egentlig?I denne episoden ser vi nÊrmere pÄ varicellainfeksjon, effekten av vaksinen og forskjellen mellom naturlig smitte og vaksinasjon. Vi deler hva forskningen sier, gÄr gjennom FHI sine anbefalinger - og ikke minst vÄre egne faglige vurderinger.En spennende, kunnskapsbasert og nyansert episode for smÄbarnsforeldre som Þnsker et godt beslutningsgrunnlag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NĂ„r baby nummer to kommer, kan storesĂžsken bli alt fra ekstra klengete til plutselig âlille igjenâ, og det er ofte helt normalt. I denne episoden gĂ„r vi gjennom hva forskningen sier om overgangen til sĂžsken, hvordan du kan forberede barnet fĂžr fĂždsel, og hva som faktisk hjelper de fĂžrste ukene hjemme. Du fĂ„r konkrete tips til hva du bĂžr gjĂžre (og hva du bĂžr unngĂ„), hvordan du hĂ„ndterer sjalusi og regresjon, og hvordan du kan beskytte tilknytningen til fĂžrstemann - samtidig som du tar vare pĂ„ den nyfĂždte. Perfekt for deg som er gravid med nummer to, eller nettopp har fĂ„tt en baby inn i familien. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
AMH er lav. Eggkvaliteten faller. Tiden fĂžles knapp. Men hva betyr egentlig tallene og hvor mye skal de styre livet ditt?I denne episoden utforsker vi fertilitet, alder, eggkvalitet og prĂžvesvar som ofte skaper stress og panikk. Vi rydder opp i vanlige misforstĂ„elser: hva AMH kan og ikke kan fortelle, hvorfor eggkvalitet handler mer om alder enn antall, og hvordan fertilitetstall kan gi unĂždvendig frykt.Fertilitet er komplekst - du er mer enn et tall og ikke definert av prĂžvesvaret dittđ«¶đ» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vitamin K gis rutinemessig til nyfĂždte kort tid etter fĂždsel, men hvorfor egentlig?I denne episoden snakker vi om hva vitamin K er, hvorfor nyfĂždte naturlig har lave nivĂ„er, og hva kroppen trenger det til. Vi forklarer ogsĂ„ hva vitamin K-mangelblĂždning er, hvorfor det kan ramme ellers helt friske barn, og hva forskningen sier om effekt og sikkerhet ved vitamin K-profylakse.Mange foreldre opplever sprĂžyten som dramatisk i en sĂ„rbar stund. Derfor rydder vi i spĂžrsmĂ„l, bekymringer og vanlige misforstĂ„elser - og gir deg kunnskapsgrunnlaget bak anbefalingen, slik at du kan ta informerte valg. Kunnskap gir trygghet đ€ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hva gjĂžr du nĂ„r alle rundt deg fĂ„r barn - og du ikke gjĂžr det?I denne episoden snakker vi om barnlĂžshet i et samfunn som forventer barn. Frivillig, ufrivillig og situasjonell barnlĂžshet, infertilitet, vennskap som endrer seg, og den stille sorgen mange bĂŠrer alene.Dette er en episode om press, utenforskap, doble fĂžlelser og retten til et verdifullt liv, med eller uten barnđ«¶đ» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
De fĂžrste ukene av en graviditet er fulle av hĂ„p, kroppslige endringer og usikkerhet, men ogsĂ„ taushet.I denne episoden snakker vi om hvorfor tidlig graviditet og spontanabort fortsatt er tabu. Du fĂ„r fakta, statistikk og forskning, vi knuser vanlige myter og setter ord pĂ„ sorgen mange bĂŠrer alene.Tidlig graviditet er sĂ„rbar og ingen burde stĂ„ i det uten stĂžtte đ€ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvor kaldt er for kaldt for baby og smĂ„barn? I denne episoden gĂ„r vi gjennom norske rĂ„d og forskning om kulde, vindavkjĂžling og sikker utetid - fra utelek og barnehagedager til utesoving i vogn. Du lĂŠrer hva âeffektive kuldegraderâ betyr, hvilke temperaturgrenser som ofte brukes for ulike aldre, nĂ„r barn bĂžr holdes inne, og hva du gjĂžr for Ă„ forebygge frostskader og nedkjĂžling. Vi snakker ogsĂ„ om hud og kuldekrem: hvem trenger det, hva kan holde med fet krem, og nĂ„r bĂžr du smĂžre. Praktisk, konkret og laget for hele Norge, ogsĂ„ nĂ„r gradestokken kryper ned mot ekstremkulde. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det tredje skiftet er arbeidsdagen som aldri slutter for mange smÄbarnsforeldre.I denne episoden snakker vi om hva det tredje skiftet er, hvorfor kvinner ofte bÊrer det tyngst, og hvordan du kan overleve kveldene uten Ä brenne ut.Vi deler forskning, hverdagsfortellinger og konkrete rÄd for Ä gjÞre smÄbarnshverdagen mer hÄndterbar.Dette er episoden for deg som trenger en Êrlig og praktisk prat om livet som smÄbarnsforelder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hva skjer med kjÊrligheten nÄr man fÄr barn?I denne episoden snakker vi med foredragsholder Anita Fevang om kjÊrlighetssprÄk og hvorfor det endrer seg i smÄbarnslivet. Hvorfor misforstÄr vi hverandre mer? Hvordan pÄvirker sÞvn, stress og nye roller parforholdet? Og hvordan kan smÄ handlinger gi stor effekt i en kaotisk hverdag?Dette er episoden for deg som kjenner pÄ mindre tid, mindre tÄlmodighet - og et stort behov for mer forstÄelse.En varm, Êrlig og praktisk episode for alle smÄbarnsforeldre.Test ditt kjÊrlighetssprÄk gratis her: https://love-language.co/no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
SmÄbarnstiden er intens med sÞvnmangel, hormoner og konstant logistikk gjÞr at selv sterke forhold blir satt pÄ prÞve.I denne episoden snakker vi om hva som faktisk skjer nÄr foreldre gÄr fra hverandre: Hva sier loven? Hva er forskjellen pÄ samboerskap og ekteskap? Hvilke rettigheter har barna og hvilke fallgruver mÄ du unngÄ for ikke Ä sitte igjen med skjegget i postkassen? Dette er en Êrlig og kunnskapsbasert episode om kjÊrlighet, juss og barnets beste. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jul skal vÊre magisk, men for mange smÄbarnsforeldre og gravide er den full av alkoholpress, Þkonomisk stress, skam og utrygghet.I denne episoden snakker vi om det som ofte ties ihjel: barn som er redde for fulle voksne, foreldre som ikke fÄr Þkonomien til Ä gÄ opp, og gravide som sitter midt i ruspreget familieselskap.Vi gir rÄd, stÞtte og trygge verktÞy for Ä skape en god jul, selv nÄr utgangspunktet er vanskelig.Dette er episoden for deg som trenger en litt Êrligere juleprat.Dersom du trenger hjelp: https://www.barneombudet.no/aktuelt/hjelpetjenester-jul https://frelsesarmeen.no/aktuelt/hjelp-til-jul-julehjelp-hjelp-til-mat-og-gaver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jul er koselig, men ogsĂ„ kaotisk, spesielt med baby. I denne episoden snakker vi om reise, pakking, trygg biltur, aktiviteter for store og smĂ„, og hvordan unngĂ„ overstimulering nĂ„r man er samlet hjemme eller borte. Samt reiseapotek, hva bĂžr du ikke glemme og hvordan takler du kommentarer fra svigermor. Du fĂ„r konkrete tips, legeperspektiv og helt ĂŠrlige erfaringer fra smĂ„barnslivet i hĂžytiden.Den perfekte episoden fĂžr juleferien starter. Mini âlege-kitâ i tilfelle sykdom: âą Termometerâą Saltvann + nesesugerâą Paracet/Ibux etter alder og vektâą Zinksalveâą Engangsampuller saltvann for Ăžyne/hosteâą SmĂ„ doser elektrolyttdrikk (for stĂžrre barn)âą PannebĂ„nd/hette (babyer blir fort tett i kald luft)Baby-essentialsâą Bleier + nok skiftâą VĂ„tservietter, stellematteâą 1 ekstra body og pysj per reisedagâą Koseklut/favorittlekeâą Ull eller lag-pĂ„-lag etter vĂŠrTil reisenâą BĂŠresele (redder bĂ„de sĂžvn og armer)âą Lett teppeâą SmĂ„ snacks til stĂžrre barnâą Powerbank (!!)âą Reisedokumenter samlet pĂ„ ett sted Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Julen skal vÊre magisk, men for mange gravide og smÄbarnsforeldre betyr desember ogsÄ stress, sykdom og flere bekymringer. I denne episoden fÄr du forskningsbaserte svar pÄ alt du lurer pÄ: Hvordan unngÄr du at barnet blir overstimulert? Hva sier forskningen egentlig om sukker og hyperaktivitet? Hvor mange gaver er faktisk for mange? Bli med pÄ en varm, Êrlig og nyttig samtale som hjelper deg Ä senke skuldrene og skape en tryggere og roligere jul for bÄde deg og barna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Rampenissen; gÞy, sÞt eller litt for mye? I denne episoden ser vi nÊrmere pÄ fenomenet som har tatt over desember. Hva sier forskning om hvordan Rampenissen pÄvirker barnas trygghet, sÞvn og fantasi? Vi snakker om hvilke barn som faktisk kan bli utrygge, hvordan du gjÞr nissen til en positiv tradisjon, og hvordan du tilpasser leken til barnets alder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Trening under graviditet og etter fÞdsel er trygt og utrolig nyttig - nÄr du gjÞr det riktig.I denne episoden snakker legene Natalia og Cassandra om hva forskningen sier i dag, hvorfor mange myter fortsatt lever, og hvordan du kan trene trygt uansett nivÄ. En kunnskapsbasert, trygg og praktisk episode for alle gravide og nybakte mÞdre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Babyer utsettes for hundrevis av kjemikalier hver dag - fra smokker, klĂŠr, stelleprodukter og leker.Men hvor farlig er det egentlig? I denne episoden mĂžter vi legen og smĂ„barnsmamma Mina Eskeland, som stĂ„r bak appen MinaMerket, laget for Ă„ hjelpe foreldre Ă„ ta tryggere valg.Vi snakker om hva som faktisk er farlig, hva som bare skaper unĂždvendig frykt - og hvordan du kan beskytte barnet ditt uten Ă„ bli hysterisk.đ§ Lytt nĂ„ - og del episoden med noen som ogsĂ„ bryr seg om trygghet for barna sine. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kunnskap om barn har endret seg enormt siden 80- og 90-tallet.Ny forskning pĂ„ hjerneutvikling, trygghet, ernĂŠring og sĂžvn har gitt helt nye anbefalinger.I denne episoden forklarer vi hva som faktisk er annerledes i dag, og hvorfor, slik at bĂ„de foreldre og besteforeldre kan mĂžtes med forstĂ„else og felles kunnskap đHĂžr mer i ukens episode đ§ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Preeklampsi - ogsĂ„ kjent som svangerskapsforgiftning, rammer 3â5 % av gravide i Norge. Men hva er det egentlig? Hvordan kjenner man det igjen? Og hva er forskjellen pĂ„ preeklampsi og HELLP-syndrom? Vi tar for oss dette i ukens episode. đ§ Lytt og lĂŠr - dette er informasjon alle gravide og partnere bĂžr vite om. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Som smÄbarnsforeldre bekymrer vi oss for alt: plutselig spedbarnsdÞd, feber, ulykker og utvikling. Men hva er faktisk farlig og hva kan vi senke skuldrene for? I denne episoden av Babyhjelpen gir vi deg fakta og rÄd som gir trygghet i hverdagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
BabybĂŠsj, blĂ„bĂŠr og grĂžt - smĂ„barnslivet er fullt av flekker. I denne episoden mĂžter vi en ekte ekspert pĂ„ flekkfjerning og bĂŠrekraftig vask, Therese Elgvin Ă
rhus fra PÄ Stell, som deler sine beste tips til hvordan du enkelt kan ta vare pÄ klÊrne i smÄbarnskaoset, uten Ä ty til sterke kjemikalier. Vi snakker om hvordan ideen bak PÄ Stell oppstod, hvorfor trygge og miljÞvennlige produkter faktisk gjÞr en forskjell for bÄde hud og miljÞ, og hvordan du kan spare bÄde klÊrne og lommeboken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
CommentsÂ
Download from Google Play
Download from App Store
United States