Discover
رادیو پزشکی فانکشنال
60 Episodes
Reverse
سبزیجات حاوی ویتامین ها و فیبرهای مهمی هستند و همه ما در مورد اهمیت استفاده از آنها آگاه هستیم. اما … شستن صحیح سبزیجات، نکته ای ست که نباید از غافل بود؛ و شاید همین کم اهمیت شمردن شستن صحیح سبزیجات باعث شده است تا ایرانیان یکی از بالاترین آمارهای ابتلا به هیلیکوباکتری را داشته […]
نوشته نحوه صحیح شستن سبزیجات اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
قسمت 59 رادیو پزشکی فانکشنال بررسی تفاوتهای ساختاری میان سطوح مختلف کادر درمان در مدیریت بیماری دیابت در این پادکست به پاسخ به این پزسش می پردازیم که آیا پزشکان عمومی و دیابتولوژیستها می توانند مسئولیت مراقبتهای پایه، آموزش سبک زندگی و تنظیمات روزمره درمان را بر عهده داشته باشند یا این کار منحصر به […]
نوشته مدیریت دیابت با کدام پزشک است؟ اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
قسمت 58 رادیو پزشکی فانکشنال نقش حیاتی فیبر در سلامت متابولیک و کنترل بیماریهای مزمن در این قسمت بر نقش حیاتی فیبر غذایی در مقابله با بیماریهای مزمن و بهبود سلامت متابولیک تمرکز داریم. فیبرها، این درشتمغذی ها، از طریق تقویت میکروبیوم روده و تولید اسیدهای چرب کوتاه زنجیره، به کنترل قند خون، کاهش التهاب […]
نوشته فیبرها، سلامت متابولیک و سبک زندگی اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
اهمیت اصلاح سبک زندگی از طریق جایگزینی رژیمهای غذایی سالم مانند رژیم DASH، افزایش فعالیت بدنی و محدود کردن مصرف نمک و الکل در مدیریت فشارخون بررسی خواهد شد
نوشته کنترل فشار خون با اصلاح سبک زندگی اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
قسمت 56 ام از رادیو پزشکی فانکشنال قسمت 56 ام از رادیو پزشکی فانکشنال درباره مدیریت تریگلیسرید بالا و تأثیر رژیم غذایی بر سلامت قلب و عروق هستند. در این اپیزود بر اهمیت جایگزینی چربیهای اشباع با اسیدهای چرب غیراشباع، افزایش مصرف فیبرهای خوراکی و محدود کردن قندهای ساده و الکل تأکید داریم. همچنین، نقش […]
نوشته تری گلیسیرید و اثر آن بر قلب و عروق اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
قسمت 55 رادیو پزشکی فانکشنال آیا یک حادثه استرس زا می تواند سبب دیابت باشد؟ در این پادکست به بررسی اثر اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ پرداخته می شود و میزان تاثیر سایر فاکتور های سلامتی مانند چاقی بر این اثر در نظر گرفته خواهد شد. […]
نوشته ارتباط استرس پس از سانحه و ابتلا به دیابت نوع 2 اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
. وقتی روده تخلیه نمیشود، سموم بازجذب شده و التهاب ایجاد میکنند؛ این التهاب، مقاومت به انسولین را تشدید و قند خون را از کنترل خارج میکند
نوشته ارتباط مهم قندخون و سلامت روده ها اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
❇️هوش مصنوعی در برابر دیابت؛ آیا مربیان دیجیتال جایگزین انسان میشوند؟ 🔸در قسمت جدید رادیو پزشکی فانکشنال، از مرزهای سنتی درمان دیابت عبور کردهایم تا به قلب سلامت کاردیومتابولیک نفوذ کنیم. 🔹آیا میدانستید با غربالگری ساده شاخصهایی مثل «ناتریورتیک پپتید» یا نسبت «آلبومین ادرار»، میتوان قبل از وقوع نارسایی قلبی و کلیوی، مسیر بیماری را […]
نوشته دیابت و بیماری های قلبی: پیشگیری با فناوری های نوین اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
نفروپاتی دیابتی؛ چگونه قبل از فاجعه، کلیهها را نجات دهیم؟
نوشته نفروپاتی دیابتی؛ چگونه قبل از فاجعه، کلیهها را نجات دهیم؟ اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
⚠️چرا با وجود رعایت رژیم، باز هم قند خونتان سرکش است؟ 🔸شاید مشکل نه در بشقاب غذا، که در “ساعت شنی” بدنتان باشد! در قسمت جدید رادیو پزشکی فانکشنال، به سراغ متهم ردیف اول عوارض دیابت رفتهایم: گاستروپارزی یا فلج معده. 👈ما فراتر از علائمی مثل تهوع و نفخ، به ریشهها میپردازیم؛ جایی که قند […]
نوشته دلیل قندخون بالا: فلج معده و دیابت اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
⭕️حقایق پنهان؛ چرا دیابت بر زنان سختتر میگیرد؟ 🟢در این اپیزود از رادیو پزشکی فانکشنال، به بررسی یک بحران خاموش میپردازیم: 🔴الگوی شیوع اختلالات جنسی در زنان دیابتی که به مراتب گستردهتر از افراد سالم است. اما ریشه این مشکل کجاست؟ 🔸ما به عمق بیولوژی تخریب سفر میکنیم؛ جایی که دیابت با حمله به سلامت […]
نوشته دیابت و سلامت جنسی زنان اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
از نقش حیاتی آنتیاکسیدانهای خاص، رنگدانههای محافظ و استراتژیهای تغذیهای کتونیا میگوییم که میتوانند مانع پیشرفت رتینوپاتی دیابتی شوند
نوشته رتینوپاتی دیابتی: نقش تغذیه در پیشگیری اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
چگونه باکتریهای روده، فرماندهان مخفی سلامت روان شما هستند و با تولید انتقالدهندههای عصبی، از اضطراب تا آلزایمر را مدیریت میکنند.
نوشته ارتباط مغز و روده: 2 فرمانده بدن اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
🌟تعطیلات و دورهمیها قرار است منبع شادی باشند، اما برای افراد دیابتی، چیدمان میزهای غذا و اصرار میزبان میتواند به منبع بزرگ اضطراب تبدیل شود… دورهمی ها و رنج دیابتی ها 🔸 ترس از نوسان قند خون نباید لذت همنشینی با عزیزانتان را از شما بگیرد. شما لایق این هستید که هم از طعم زندگی […]
نوشته دیابت و مهمانی: راهنمای غلبه بر اضطراب اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
⭕️هایپرگلایسمی صبحگاهی معمایی است که بسیاری از دیابتیها با آن دستوپنجه نرم میکنند. اما علت چیست؟
نوشته علت قندخون ناشتای بالا: پدیده داون یا سوموگی؟ اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
⚡️آیا زمان غذاخوردن واقعاً بر کاهش چربی یا حفظ عضلات تأثیر دارد؟ ⚡️ ⬅️تصور عامه میگوید صبحانه دیروقت موجب چاقی میشود، اما علم امروز داستان دیگری روایت میکند. آیا حذف صبحانه شما را لاغرتر میکند یا عضلاتتان را ضعیفتر؟ 🟣 پاسخ، پیچیدهتر از یک «بله» یا «خیر» ساده است و به ریتم شبانهروزی بدن، نوع […]
نوشته زمان غذا خوردن: کاهش وزن با خطر عضله سوزی اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
نوروپاتی (آسیب عصبی) میتواند دلایل مختلفی داشته باشد. نوروپاتی دیابتی رایجترین نوع است که به دلیل قند خون بالا و درگیری عروق کوچک، اعصاب را تحت تأثیر قرار میدهد. معمولاً با بیحسی در انگشتان و پاها شروع شده و به مرور پیشرفت میکند.
نوشته 🔥نوروپاتی: تفاوت کلیدی که باید بدانید!🔥 اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
دیگر کنترل دیابت محدود به اندازهگیری سنتی قند خون نیست. ما در آستانه یک انقلاب درمانی قرار داریم که شیوه زندگی مبتلایان را دگرگون میسازد. 4 رویکرد جدید در مدیریت دیابت اولین بُعد این انقلاب، تکنولوژیهای پوشیدنی (مانند سنسورهای CGM) هستند که نظارت مداوم و دقیق بر قند خون را ممکن ساخته و به شما […]
نوشته 🚀 انقلاب در مدیریت دیابت: نگاه ۳۶۰ درجهای به سلامتی اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
دیابت نوع ۲ نیازمند توجه ویژه است؛ نهتنها به دلیل مدیریت قند خون، بلکه برای حفظ سلامت بخشهای حیاتی بدن. اثرات قندخون بالا بر سلامت 🔸آیا میدانستید که سطح بالای قند خون میتواند به مرور زمان بر سلامت قلب و عروق تأثیر بگذارد؟ این وضعیت نیازمند مراقبت دقیق برای جلوگیری از بروز مشکلات قلبی احتمالی […]
نوشته 🍏 دیابت نوع ۲: مراقبت از قلب و گوارش اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
به عمق مکانیسم اثر کربوهیدراتها میپردازیم. مهمتر از اون، این اپیزود یک پیام امیدبخش رو مخابره میکنه: معکوسپذیری دیابت نوع ۲.
نوشته نقش کربوهیدرات ها و معکوس پذیری دیابت اولین بار در سبک زندگی کتونیا. پدیدار شد.
























هوش مصنوعیم که مجری باشه انقد سوتی نمیده😕
عجیبه بعضی کلمات اشتباه تلفظ شده اند. ایمنی را گفتند امینی ، نیاورانی را گفتند نیاوارانی و ...