Lernfunken: Der Eltern-Podcast für den ganz normalen Lernwahnsinn

„Mama, mir ist laaaaangweilig!“ – und sofort steigt das schlechte Gewissen. Aber was, wenn genau dieser Moment der wertvollste im ganzen Tag ist? WAS DICH IN DIESER FOLGE ERWARTET•  Warum das Gehirn ausgerechnet dann auf Hochtouren läuft, wenn euer Kind scheinbar nichts tut - und was das mit Gedächtnis und Kreativität zu tun hat.•  Weshalb der Impuls, das Kind sofort zu beschäftigen, genau das unterbricht, was das Gehirn gerade braucht.•  Wie neun Stunden pro Woche plötzlich verschwunden sind und was das für Kinder heute bedeutet.•  Was ihr konkret sagen könnt, wenn euer Kind quengelt, statt sofort eine Lösung anzubieten.Abonniert Lernfunken, damit ihr keine Folge verpasst. Schreibt uns gerne in die Kommentare: Gibt es einen Moment mit eurem Kind, in dem ihr einfach mal abgewartet habt und danach etwas passiert ist, das euch überrascht hat? Teilt die Folge mit Eltern, die sich schuldig fühlen, wenn sie ihrem Kind gerade keine Aktivität anbieten.Mehr Lernimpulse findest du übrigens mit dem ⁠⁠Lernkompass für Eltern⁠⁠.

Dein Kind lernt, lernt, lernt... und am nächsten Morgen ist alles weg. Das liegt nicht am Kind. Es liegt daran, wie gelernt wird. In dieser Folge über Mnemotechniken zeigen wir, wie das Gehirn Wissen wirklich speichert und wie ihr das ab heute nutzen könnt.Was dich erwartet:Warum sich das Gehirn Bilder merkt, aber bei abstrakten Listen abschaltet - und was das fürs Lernen bedeutetDie Loci-Methode: Wie eure Wohnung zum Wissensspeicher wirdWarum eine absurde Geschichte über Napoleon auf einer Pyramide mehr bringt als zehnmaliges WiederholenWelcher Effekt dafür sorgt, dass Abfragen besser funktioniert als Lesen und warum das so kontraintuitiv istEin Französisch-Vokabel-Beispiel live: Wie man aus rez-de-chaussée ein Bild macht, das man nie wieder vergisstDen Zugang zur Kompasswelt „Lerntechniken" mit Übungen zur Loci-Methode und fertigen Geschichtengerüsten findet ihr hier: Kompasswelten.Abonniert Lernfunken, damit ihr keine Folge verpasst. Kommentiert gerne, welche Merktechniken bei euch oder euren Kindern besonders gut funktionieren: Wir sind neugierig auf eure Ideen und Erfahrungen. Teilt die Folge mit Eltern, die immer wieder hören: „Ich hab das gelernt, aber jetzt ist alles weg."

Die Osterferien stehen vor der Tür. Und irgendwann kommt dieser Moment: Sollte mein Kind nicht eigentlich ein bisschen lernen? In dieser Folge sagen wir dir, was die Neurobiologie dazu sagt - und die Antwort überrascht vielleicht.Um das geht es heute:Warum die Osterferien für das Gehirn deines Kindes keine Pause vom Lernen sind, sondern ein Teil davonWas passiert, wenn ein Kind endlich schläft, so lange es will und warum das keine Faulheit istWie freies Spiel in den Ferien etwas trainiert, das kein Schulbuch trainieren kannWoran du erkennst, ob dein Kind die Osterferien wirklich erholt oder nur erschöpft auf dem Sofa liegtWie der Wiedereinstieg nach Ostern gelingt, ohne dass alles von vorne anfängtMehr Info zu den unerschiedlichen Lernthemen, aufbereitet für reflektierte Eltern, findest du beim ⁠Lernkompass für Eltern⁠.Abonniert Lernfunken, damit ihr keine Folge verpasst. Schreibt uns gerne in die Kommentare, wie ihr die Osterferien gestaltet. Habt ihr Rituale, die bei euch Erholung und ein bisschen Lernen gut verbinden? Teilt die Folge mit Eltern, die sich gerade fragen, ob ihre Kinder in den Ferien nicht doch mehr lernen sollten. Frohe Ostern!

Dein Kind hat gelernt, du weißt es. Aber in dem Moment, wo es drauf ankommt, ist plötzlich alles weg. Kein Versagen, keine Faulheit, sondern Biologie. In dieser Folge erklären wir, was im Gehirn passiert, wenn Prüfungsangst zuschlägt, und warum das Wissen darüber alles verändert.Wir besprechen:Warum ein ängstliches Gehirn buchstäblich keinen Zugriff mehr auf das hat, was es eigentlich weißWelche Rolle die Amygdala spielt und warum sie in Stressmomenten das Ruder übernimmtWie du als Elternteil reagierst, ohne es schlimmer zu machen – auch wenn du es gut meinstWarum der Satz „Du kannst das" manchmal mehr schadet als hilftWas Kinder wirklich brauchen, um sich vor einer Prüfung sicher zu fühlenWer noch tiefer einsteigen möchte, besucht die Kompasswelten.Abonniert Lernfunken, damit ihr keine Folge verpasst. Und schreibt uns gerne in die Kommentare: Welcher Moment war bei eurem Kind der Wendepunkt, wenn es um Prüfungsangst geht: Was hat geholfen, was eher nicht?Teilt die Folge mit Eltern, die gerade erleben, dass ihr Kind vor Prüfungen blockiert und nicht mehr weiterweiß.

In dieser Folge von Lernfunken tauchen Ina und Birgit gemeinsam mit Expertin Christiane Aschlener in die faszinierende Welt der Neurodiversität ein. Was bedeutet es, neurodivergent zu sein und warum bleibt das bei vielen, besonders bei Mädchen, so lange unentdeckt? Wir sprechen über Masking, über die unsichtbaren Anstrengungen im Alltag und über die vielen Facetten des neurodivergenten Spektrums. Christiane ist diplomierte Lebens- und Sozialberaterinunter Supervision, freie Theologin, Coach für HSP und DGKP mit Vorträgen, Trainings und Beratung zu  Neurodiversität und Neurodivergenz als einem Arbeitsschwerpunkt. Christiane verbindet fachliche Expertise, Berufserfahrung und persönlich-biografischen Zugang zum Thema um aufzuklären, ethisch-gesellschaftliche Fragen zu stellen und Antworten zu suchen, neurodivergente Menschen zu begleiten und Teams und Firmen zu Herausforderungen und Chancen eines neuro-vielfältigen Miteinanders zu informieren. Gemeinsam beleuchten wir, warum Vielfalt im Denken und Fühlen keine Störung, sondern eine Stärke ist und wie Eltern und Lehrer:innen neurodivergente Menschen besser verstehen und unterstützen können. Denn am Ende profitieren alle, wenn wir Unterschiede nicht als Problem, sondern als Bereicherung sehen.Christiane Aschlener erreichst du am besten über Social Media:auf Facebookauf Instagramauf LinkedInAbonniert „Lernfunken“, empfehlt die Folge gerne weiter und schickt uns eure Fragen oder Themenwünsche ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠per Mail⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Mehr Info zu den unerschiedlichen Lernthemen, aufbereitet für reflektierte Eltern, findest du beim ⁠Lernkompass für Eltern⁠.

Wahr oder falsch?In dieser Folge nehmen wir drei der hartnäckigsten Lernmythen unter die Lupe. Warum klingen sie so logisch und was bedeutet die echte Wissenschaft dahinter für euren Alltag als Eltern?Mythos 1: Größe ist alles? Warum wir aufhören dürfen, Kinder in „schlau“ und „weniger schlau“ zu sortieren und warum die Vernetzung im Kopf viel wichtiger ist als Gehirngröße. Mythos 2: Die Vokabel-Kassette unter dem Kissen. Warum „Lernen im Schlaf“ nicht funktioniert, aber warum ihr als Eltern den Schlaf eurer Kinder als „kostenlose Nachhilfe“ nutzen könnt. Mythos 3: Links Logik, rechts Kunst? Wir entlarven das Schubladendenken und zeigen, wie ihr euer Kind ganzheitlich fördert, statt es auf eine Seite festzulegen.Welche Lernmythen habt ihr schon gehört? Schickt uns eure Fragen oder Mythen rund ums Lernen - wir greifen sie gerne in einer der nächsten Folgen auf und schauen gemeinsam, was wirklich im Kopf passiert. Denn Lernen hört nie auf und genau das macht es so spannend!Abonniert „Lernfunken“, empfehlt die Folge gerne weiter und schickt uns eure Fragen oder Themenwünsche ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠per Mail⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Mehr Info zu den unerschiedlichen Lernthemen, aufbereitet für reflektierte Eltern, findest du beim Lernkompass für Eltern.

Hausaufgaben verschwunden, Sportzeug vergessen, Test verschwiegen - willkommen im ganz normalen Schulalltag. Viele Eltern kennen das Gefühl: Man erinnert, man strukturiert, man redet und trotzdem läuft’s immer wieder aus dem Ruder. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Organisation nichts mit Disziplin zu tun hat, sondern mit Gehirnentwicklung, Übersicht und kleinen, alltagstauglichen Strukturen. Birgit erklärt, warum Kinder sich nicht „einfach besser organisieren“ können, wie Eltern mit einfachen Routinen und klaren Systemen Überblick anleiten und warum Ordnung kein Selbstzweck ist, sondern mentale Energie spart. Ein Gespräch über Struktur, Selbstwirksamkeit und Gelassenheit, das Eltern Mut macht, den Familienalltag entspannter zu gestalten.💡 In dieser Folge erfährst du:Warum Kinder Dinge vergessen und was das mit ihrem Gehirn zu tun hatWie man Schultasche, Lernplatz und Hausaufgabenzeiten sinnvoll strukturiertWarum Routinen nicht Starre, sondern Sicherheit bedeutenWie kleine Veränderungen große Wirkung habenUnd warum Selbstwirksamkeit wichtiger ist als PerfektionDer Link zu den Themenwelten und Eltern-Mentoring.Und hier kann das kostenlose Orientierungsgespräch gebucht werden.Abonniert „Lernfunken“, empfehlt die Folge gerne weiter und schickt uns eure Fragen oder Themenwünsche ⁠⁠⁠⁠⁠⁠per Mail⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Wie angekündigt gibt es heute die zweite Folge mit unserem Gast Oliver Kogler, Psychologe, systemischer Coach, Trainer, Speaker und Geschäftsführer von PROSPEKTIVO. Oliver verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit über 30 Jahren Coaching-Erfahrung. In dieser Podcastfolge sprechen wir ...über die Bedeutung von Selbstführung im Alltag,darüber, wie Bewusstsein für eigene Muster trainiert werden kann,wie Kinder und Erwachsene Selbstregulation lernen und vor allem, was es bedeutet, Regisseur:in des eigenen Lebens zu sein, um die „Regie im Kopf“ zu übernehmen.Mehr über Oliver und seinen Coaching-Zugang findet ihr in seiner Community: ⁠⁠⁠Oliver Kogler⁠⁠⁠.Abonniert „Lernfunken“, empfehlt die Folge gerne weiter und schickt uns eure Fragen oder Themenwünsche ⁠⁠⁠⁠⁠per Mail⁠⁠⁠⁠⁠.Mehr Lernimpulse findest du übrigens mit dem ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lernkompass für Eltern⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Heute haben Birgit und Ina wieder einen Gast dabei: Oliver Kogler, Psychologe, systemischer Coach, Trainer, Speaker und Geschäftsführer von PROSPEKTIVO. Oliver verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit über 30 Jahren Coaching-Erfahrung. In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, was im Gehirn bei Stress passiert, warum Stress ein neurobiologischer Prozess ist,wie man Warnsignale erkennt, wenn es zu viel wird undwie man durch neue Denk- und Verhaltensmuster Stress vorbeugen und bewältigen kann.Für viele Mamas und Papas da draußen ein wichtiges Thema!Mehr über Oliver und seinen Coaching-Zugang findet ihr in seiner Community: ⁠⁠Oliver Kogler⁠⁠.Abonniert „Lernfunken“, empfehlt die Folge gerne weiter und schickt uns eure Fragen oder Themenwünsche ⁠⁠⁠⁠per Mail⁠⁠⁠⁠.Mehr Lernimpulse findest du übrigens mit dem ⁠⁠⁠⁠⁠Lernkompass für Eltern⁠⁠⁠⁠⁠.

Wenn Kinder krank sind, steht Erholung an erster Stelle, aber irgendwann kommt der Moment, an dem der verpasste Lernstoff wieder Thema wird. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Kinder nach einer Krankheit wieder gut in den Lernrhythmus finden, ohne Druck, Tränen oder Überforderung. Birgit erklärt, warum das Gehirn erst wieder „lernbereit“ sein muss, wie Eltern Prioritäten setzen und Erfolgserlebnisse schaffen, und warum Gesundwerden keine verlorene Lernzeit ist. Ein Gespräch über Gesundheit, Selbstwirksamkeit und Gelassenheit, mit vielen praktischen Tipps für Eltern, die zwischen Taschentüchern, Schulheften und Sorgen um den Anschluss den Überblick behalten wollen. 💡 In dieser Folge erfährst du: Warum Erholung die wichtigste Lernvoraussetzung ist Wie Kinder Schritt für Schritt wieder ins Lernen finden Wie du als Elternteil Prioritäten setzt, ohne Druck zu machen Warum kleine Erfolge mehr bewirken als große Aufholpläne Und wieso Selbstwirksamkeit das Vitamin D des Lernens ist Abonniert „Lernfunken“, empfehlt die Folge gerne weiter und schickt uns eure Fragen oder Themenwünsche ⁠⁠⁠per Mail⁠⁠⁠.Mehr Lernimpulse findest du übrigens mit dem ⁠⁠⁠⁠Lernkompass für Eltern⁠⁠⁠⁠.

Das Heft liegt offen, der Stift ist bereit. Und trotzdem passiert ... nichts.Dieser Moment, noch bevor das Lernen überhaupt beginnt, ist für viele Familien die größte Hürde im Alltag. Nicht, weil Kinder nicht wollen, sondern weil ihr Gehirn in dieser Phase oft noch ganz woanders ist.In dieser Folge sprechen wir darüber,was im Kopf passiert, wenn Lernen einfach nicht ins Rollen kommt,warum Kinder in diesen Momenten nicht trotzig sind, sondern blockiert,wie Eltern innerlich ruhig bleiben können, auch wenn es schwerfällt,und warum schon kleine Veränderungen im Alltag den Einstieg ins Lernen spürbar erleichtern können.Birgit Bauer, Neurobiologin und Lernexpertin, teilt dabei Einblicke aus ihrer langjährigen Begleitung von Familien. Es geht um sanfte Übergänge, um weniger inneren Druck und darum, Lernstarts so zu gestalten, dass Fokus möglich wird.Praxis-Guide „Lernstart als Hürde“👉 ⁠Praxisguide downloaden⁠Wenn Lernen stockt, liegt die Ursache selten im fehlenden Können. Häufig scheitert es am Einstieg. Dieser Praxis-Guide zeigt, warum viele Kinder den Lernstart nicht schaffen, obwohl sie die Aufgaben grundsätzlich bewältigen könnten. Birgit Bauer, Neurobiologin und Lernexpertin, beschreibt präzise, was in diesen Momenten im Gehirn geschieht, warumgut gemeinte Reaktionen von Eltern oft nicht greifen und an welchen Stellen ein anderer Umgang tatsächlich Veränderung ermöglicht.Der Guide greift typische Missverständnisse rund um den Lernstart auf, ordnet das Verhalten von Kindern neu ein und zeigt, woran Eltern erkennen können, was gerade wirklich fehlt.  Ergänzt wird dies durch konkrete und einfache Übungen, die sich direkt im Alltag einsetzen lassen.Ein klar strukturierter Praxis-Guide für Eltern, die den Lernstart ihres Kindes nicht länger symptomatisch behandeln, sondern verstehen wollen, was ihn verhindert und wie ein Einstieg ohne Druck wieder möglich wird.Abonniert „Lernfunken“, empfehlt die Folge gerne weiter undschickt uns eure Fragen oder Themenwünsche ⁠⁠per Mail⁠⁠.Mehr Lernimpulse findest du übrigens mit dem ⁠⁠⁠Lernkompass für Eltern⁠⁠⁠.

„Lesen ist Teamsport fürs Gehirn – Warum Üben ohne Druck wirkt“Lesen ist keine angeborene Fähigkeit. Das Gehirn muss sie wie ein Team erst aufbauen und einspielen. In dieser Folge sprechen wir darüber, was beim Lesenlernen im Kopf passiert, warum manche Kinder Bücher lieben und andere schon beim ersten Absatz aufgeben.Ihr erfahrt:📚 wie Lesen als komplexer Lernprozess funktioniert – und warum Geduld dabei entscheidend ist💡 warum Druck das Gehirn blockiert, aber Beziehung und Sicherheit Lernen ermöglichen📖 wie Vorlesen das Gehirn aufs Lesen vorbereitet – auch bei älteren Kindern💞 wie Eltern Lesefreude statt Frust fördern könnenEin Podcast voller AhaMomente für alle Eltern, die ihr Kind begleiten wollen. Mit Verständnis statt Druck und mit Freude statt Pflicht.Denn Lesen ist kein Schulfach, sondern ein Geschenk fürs Leben – und beginnt immer mit einer Geschichte.Abonniert „Lernfunken“, empfehlt die Folge gerne weiter undschickt uns eure Fragen oder Themenwünsche ⁠per Mail⁠.Mehr Lernimpulse findest du übrigens mit dem ⁠⁠Lernkompass für Eltern⁠⁠.

Handyfreie Schule: Was bringt das wirklich?In Österreich gilt ein bundesweites Handyverbot bis zur achten Schulstufe. Die Idee: weniger Ablenkung, mehr Konzentration, mehr Miteinander. Aber funktioniert das?In dieser Folge sprechen wir darüber, was im Gehirn passiert, wenn Kinder das Handy weglegen – und warum handfreie Zeiten keine Strafe, sondern eine Wohltat fürs Denken, Fühlen und Lernen sind.Birgit erklärt, was Dopamin, Oxytocin und der präfrontale Cortex mit Konzentration und Empathie zu tun haben, und Ina fragt nach, wie Familien auch zuhause digitale Balance leben können.Ihr erfahrt:💡 warum Lernen und Handys im Gehirn in verschiedenen Modi ablaufen💡 wieso schon die Anwesenheit des Handys Denkenergie kostet💡 wie handyfreie Pausen das Stresssystem regulieren💡 weshalb weniger Reiz mehr echte Beziehung bedeutet💡 und wie Eltern handfreie Rituale im Alltag umsetzen könnenEin Plädoyer für klare Strukturen, ruhige Köpfe und echtes Miteinander, in der Schule und zuhause.Abonniert „Lernfunken“, empfehlt die Folge gerne weiter undschickt uns eure Fragen oder Themenwünsche ⁠per Mail⁠.Lernen darf leicht sein – und überall passieren. Mehr Lernimpulse findest du übrigens mit dem ⁠⁠Lernkompass für Eltern⁠⁠.

In dieser Auftaktfolge des neuen Jahres nehmen wir euch mit nach Malta. Und in das Gehirn. Was passiert neurobiologisch bei neuen Eindrücken? Warum bleiben Momente wie Festungsmauern, Meeresgeruch und Marktgeräusche so viel besser im Gedächtnis als jede Buchseite?Wir erklären, wie Erlebnisse das Lernen anregen und warum Multisensorik, Bewegung und echte Emotionen Erinnerungen tiefer verankern als ein klassisches Schulbuch. Ihr erfahrt, wie Neugier das Dopaminsystem aktiviert, warum gemeinsames Staunen Bindung und Lernlust stärkt, und wie Eltern durch einfache Fragen die Aufmerksamkeit ihrer Kinder lenken können. Ganz ohne „Schulstunde“.Außerdem zeigen wir, wie Erlebnisse in langfristiges Wissen verwandelt werden und warum Lernen im Alltag und in der Schule Hand in Hand gehen.Abonniert „Lernfunken“, empfehlt die Folge gerne weiter und schickt uns eure Fragen oder Themenwünsche per Mail.Lernen darf leicht sein – und überall passieren. Mehr Lernimpulse findest du übrigens mit dem ⁠Lernkompass für Eltern⁠.

In unserer letzten Folge vor Weihnachten und dem Jahreswechsel nehmen wir euch mit auf einen achtsamen Jahresrückblick. Ganz ohne Druck und ohne Schulzeugnis-Logik. Wir sprechen darüber, warum Vergleiche so verlockend sind, aber oft Stress auslösen. Ihr erfahrt, wie Erwartungen als Vertrauen statt als Druck formuliert werden können, warum das Gehirn Neuanfänge liebt und weshalb kleine, konkrete Schritte das Belohnungssystem gesünder aktivieren als große Vorsatz-Parolen.Highlights dieser Folge:Warum Vergleiche das Gehirn in den Verteidigungsmodus schalten und wie man mit Dankbarkeit einen biochemischen Reset setzt.Sinnbilanz statt Schulzeugnis: Fragen, die Resilienz stärken („Was hat uns bewegt? Was hat uns gestärkt?“).Erwartungen wirksam verpacken: konkret, begründet, mit Wahlmöglichkeiten und Feedbackschleife.Neujahrsvorsätze familienfreundlich gestalten: Mini-Schritte, Routinen und echte Selbstwirksamkeit für Kinder.Zum Schluss gibt’s unser persönliches Jahres-Resümee: 14 Folgen voller Anekdoten, wertvoller Erkenntnisse und wachsender Community. Mit dem Wunsch für 2025: noch mehr Fragen von euch, spannende Gäste und viele kleine Funken, die den Lernalltag leichter machen. Die nächste Folge erscheint am 9. Januar. Bis dahin: Kommt gut, gesund und gelassen ins neue Jahr!Themenwünsche? Gerne per Mail an uns!

Weihnachten ohne Geschenkestress – geht das überhaupt? In dieser Folge sprechen Birgit & Ina darüber, was Kinder in der Weihnachtszeit wirklich stärkt: Nähe, Achtsamkeit und gemeinsame Rituale. Statt Konsumdruck geht es um das, was bleibt – echte Wertschätzung und gemeinsame Erinnerungen.Du erfährst:• wie das kindliche Gehirn auf Geschenke reagiert und warum das Glücksgefühl so schnell verpufft,• warum Bindung und Rituale die wichtigste „Belohnung“ sind,• wie Kinder Dankbarkeit und Rücksicht durch Vorbilder lernen,• wie kleine Gesten mehr bewirken als der größte Gabentisch,• und warum Miteinander das schönste Geschenk ist.Im Lernfunken-Extra teilen die Hosts persönliche Weihnachtsmomente – über Rituale, kleine Überraschungen und warum „Das letzte Einhorn“ jedes Jahr dazugehört.Mehr Impulse findest du mit dem Lernkompass für Eltern.Abonniere den Podcast, teile ihn mit anderen Eltern und schreibe uns: Welcher kleine Weihnachtsmoment ist euch bis heute im Herzen geblieben?

Krampus und Nikolaus – zwei Figuren, die seit Jahrhunderten Teil der Erziehung sind. Doch was passiert dabei im Gehirn? In dieser Folge tauchen wir in die neurobiologischen Auswirkungen von Angst und Belohnung ein. Wir erklären, wie Begriffe wie „brav“ und „schlimm“ das Selbstbild prägen, warum wiederholte Angstbotschaften das Stresssystem verstärken und warum extrinsische Belohnungen langfristig problematisch sein können.Außerdem erfährt ihr, wie Kinder durch Sicherheit, Bindung und klare Regeln lernen, ohne Drohungen oder Druck. Wir sprechen auch darüber, wie die Krampus-Tradition ein Spiegel moderner Erziehungsmuster ist.Hört rein, wenn ihr erfahren wollt, wie ihr eure Kinder unterstützen könnt, eine gesunde innere Orientierung zu entwickeln. Ganz ohne Rute und Kette.Jetzt abonnieren, bewerten und weiterempfehlen!Mehr Info: ⁠Lernkompass für Eltern⁠⁠Hier⁠ kannst du uns eine Mail mit Fragen, Ideen & Anregungen schreiben!

Die Adventszeit ist für viele Kinder eine aufregende, aber auch stressige Zeit. Zwischen Schulstress, der Vorfreude auf Weihnachten und sozialen Erwartungen fällt es oft schwer, die Balance zu finden. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das kindliche Gehirn so stark auf diese Kombination reagiert und wie Eltern mit einfachen, aber wirkungsvollen Strategien helfen können, den Stress zu reduzieren.Das erwartet euch in dieser Folge:Warum Kinder in der Adventszeit oft unruhig und überfordert sindWie Vorfreude und Schulstress das Gehirn beeinflussenDie Bedeutung von Ritualen: Wie sie als emotionale Anker das Stresssystem beruhigenPraktische Tipps für mehr Entschleunigung im FamilienalltagHört rein und erfahrt, wie ihr die Adventszeit stressfreier gestalten könnt!Abonniert unseren Podcast, bewertet uns und teilt die Folge mit anderen Eltern. Wir freuen uns auf eure Fragen, Themenwünsche und Feedback!Mehr Info: Lernkompass für ElternHier kannst du uns eine Mail mit Fragen, Ideen & Anregungen schreiben!

In dieser Folge sprechen wir mit Jeanne Jirges, psychosozialer Beraterin, Confidence Coach und Elementarpädagogin, über ein Thema, das Eltern und Kinder gleichermaßen betrifft: Rollen und Identitäten. Wir beleuchten, wie das eigene Rollenverständnis als Mutter oder Vater den Alltag und das Lernen zu Hause beeinflusst. Warum setzen sich viele Eltern unter Druck, wenn es um die schulischen Leistungen ihrer Kinder geht? Und wie können wir lernen, alte Glaubenssätze zu erkennen und loszulassen, um mehr Gelassenheit und Vertrauen in uns selbst und unsere Kinder zu entwickeln?Jeanne teilt ihre wertvollen Erfahrungen und erklärt, warum es so wichtig ist, die verschiedenen Rollen, die wir im Alltag einnehmen – als Eltern, Partner, Freunde oder Kollegen – bewusst zu leben und voneinander abzugrenzen. Freut euch auf spannende Einblicke in die psychosoziale und neurobiologische Perspektive und auf praktische Tipps, wie ihr als Eltern mehr Gelassenheit und Balance in euren Alltag bringen könnt.Mehr Impulse findet ihr mit dem Lernkompass für Eltern.Kontakt zu Jeanne Jirges: Website Confidence to goPodcast von Jeanne Jirges und Lisa Graf: Kreide im System

Der Advent steckt voller kleiner Momente – und genau darin liegt großes Lernpotenzial. In dieser Folge geht’s darum, wie die Vorweihnachtszeit zu einer Zeit für Neugier, Dankbarkeit und spielerische Mini-Erfolge werden kann, die Kindern wie Eltern guttun.Du erfährst:• warum das Gehirn kleine Portionen leichter verarbeitet als große Lerneinheiten,• wie tägliche Mini-Impulse Motivation und Selbstvertrauen stärken,• welche Wirkung Dankbarkeit und Achtsamkeit auf das Lernen haben,• wie Eltern Impulsgeber statt Antreiber sein können,• und wie ein „Lern-Adventskalender“ 24 kleine Schritte zu großen Erfolgen macht.Ein Advent voller Momente, die Lernen leichter und das Familienleben ruhiger machen.🎁 Hier kannst du 24 Lernimpulse für deinen persönlichen Lern-Adventskalender downloaden.Mehr Impulse findest du mit dem Lernkompass für Eltern.Abonniere den Podcast, gib uns eine Bewertung – und erzähl, wie ihr euren Advent mit kleinen Lernfunken gestaltet.