Med Hjerte for Melhus

💃 Seniordans på blå resept! 🕺Denne gangen har vi besøk av den glade og inkluderende gjengen fra Kvålsringen, som hver uke fyller dansegulvet med rytmer, fellesskap og masse latter.Inger Anne, Mari og May deler historier og perspektiver som både varmer og inspirerer – og du får høre hvor mye glede og helse en god dans kan skape.🔹 Hva kan du forvente i episoden?• 20 år med danseglede: Kvålsringen startet i 2004 og har holdt festen gående siden. • Generasjoner som møtes: 10. klassinger ved Rosmælen skole står for servering og kasse – et samarbeid som gir mye tilbake til både unge og eldre. • Helse i hvert steg: Seniordans beskrives som «trening på blå resept» – godt for kroppen, godt for hodet og godt mot utenforskap. • Plass til flere: Gruppen ønsker seg enda flere dansere – spesielt karer som vil hive seg med!💛 Har du lyst til å bli med?Kvålsringen møtes hver tirsdag kl. 11.00 i kjelleren på Rosmælen skole. Det er bare å møte opp – null forkunnskaper, bare godt humør. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fra Black Metal og Forsvaret til Norges fremste smaksjeger! 🌿🍄Visste du at mannen bak Trøndelag Sankeri, Jim-André Stene, egentlig hatet å gå tur i skogen? Det var først da han begynte å lete etter gull (kantareller) med familien at brikkene falt på plass.I denne episoden av podkasten vår får du høre den utrolige historien om hvordan Jim gikk fra å være en "Toro-kokk" som elsket majones, til å levere over 400 ulike ville vekster til landets beste restauranter.Vi snakker om: ✅ Hvordan ugress kan bli til gourmetmat (løvetann er faktisk en favoritt!). ✅ Arbeid med inkludering og å skape et unikt fellesskap for de som står utenfor. ✅ Veien fra trompetspillende metall-entusiast til soppekspert.Dette er en episode om lidenskap, ADHD som superkraft i skogen, og om å finne sin egen "flytsone" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Med Hjerte for Melhus møter vi Thomas og Ronald fra Melhus Håndball Herrer – et lag som har gått fra hobbyspill til å etablere seg i førstedivisjon og blant de 28 beste herrelagene i landet. Vi snakker om reisen som har formet dagens lag, hvorfor Melhus kan være en liten håndballhovedstad, og hva som kreves for å prestere som semiproff samtidig som man har full jobb eller studier.Gutta deler historier om ildsjeler, lagkultur, trening, fellesskap – og ikke minst hvordan de ønsker å skape ellevilt trøkk i «Fortet» Melhushallen. Vi er også innom økonomiske bomkjøp, quizkvelder med mildt sagt varierende resultater, og hva som skal til for å nå eliteserien en dag.Dette er en varm og underholdende episode om mennesker, dedikasjon og ekte idrettsglede i Melhus. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Med hjerte for Melhus tar vi turen til Hølonda og møter 30‑årsjubilanten Hølonda Husflidslag – et lag som gjennom tre tiår har bevart, utviklet og delt tradisjonshåndverk med hele lokalsamfunnet.Leder Torunn Helen Langås, ung husflid‑ansvarlig Mette Kristin Sunnset og mangeårig medlem Anne Fremo Myhr forteller om hvordan laget har vokst, hvilke håndverkstradisjoner de bærer videre, og hvorfor fellesskapet rundt skaperglede betyr så mye i bygda.I episoden hører du blant annet om:• Ung Husflid – en populær aktivitet der barn får utforske alt fra strikking til nålefilting.• Karisjalet – historien bak det særpregede sjalet som har blitt et verneprosjekt i seg selv.• Lengebruk og gjenbruk – og hvorfor reparasjon og gjenbruk er både bærekraftig og meningsfullt.• Gåstrikk og spikerauksjon – kreative aktiviteter som samler bygda.• Strikkekaffen – en fast møteplass på Korsvegen restaurant, siste torsdag hver måned, der folk kommer både fra Hølonda og nabokommunene. Treffet har vært i gang siden rundt 2008 og samler håndverksglade folk i alle aldre.Dette er en varm og engasjerende episode som viser hvor mye frivillighet og håndverkstradisjoner betyr for identitet, kultur og fellesskap i Melhus. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Melhusbanken Skolecup fyller 35 år!I denne episoden tar vi deg med bak kulissene hos Melhus Videregående skole og Norges største innendørs fotballturnering for videregående skoler. Vi møter lærerlegenden Erlend Grønning, som har fulgt cupen siden 1991, og Hannah Sve og Eskil Øyås fra idrettsfag som står for alt fra logistikk til TikTok-markedsføring. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er det som gjør Jåra og Hølonda så helt spesielt?I denne episoden av «Med hjerte for Melhus» møter vi Roar Syrstad Brattli og Gjøran Berg Onsøyen fra UL Framsteg – ungdomslaget som siden 1919 har skapt fellesskap, kultur og tilhørighet på Hølonda.Vi tar turen inn i forsamlingshuset Vonheim, som har vært huset for både glede og sorg gjennom generasjoner. Her får du høre om:hvordan et «frilynt» ungdomslag ble et viktig alternativ til bedehuskulturenden helt egne dugnadsånden på Jåren, der både barn, unge og godt voksne stiller oppteater- og revytradisjonen som fortsatt lever sterkt – med nye stikk til både Melhus kommune og nabobygda Skaunplanene for neste revy 13.–16. mai, med blant annet musikalsk hjelp fra prisbelønte Ronny Kjøsenden legendariske vårbasaren, komplett med luftgeværskyting på scenen, lykkehjul og ikke minst den berømte sveskergrautenhvordan revyer, basarer og loppemarked holder liv i Vonheim – og hvorfor nytt tak nå står øverst på ønskelistaDette er en episode full av varme, humor og ekte bygdestolthet – om et ungdomslag som rommer alle aldre, og et hus som fortsatt er selve hjertet i lokalmiljøet på Jåren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er du med i et lag, ei forening eller en frivillig gjeng i Melhus? 🙋‍♀️🙋‍♂️I denne episoden får du vite mer om hvordan dere kan søke om midler til gode tiltak i lokalsamfunnet.🎙️ I episoden møter duEirik Grøseth Sund og Ruth Elise Fuglaas fra MelhusBankenGjesteprogramleder Jorunn Merete Frengen fra Melhus FrivilligsentralSammen snakker de om:💚 gavemidler – og hvorfor allmennytte er så viktig (søknadsfrist 31. januar)💡 prosjektstøtte til konkrete tiltak og arrangement (frister i slutten av april og oktober)🏅 talentstipend for unge idrettsutøvere mellom 13–25 år🔥 hvordan du kan løfte frem kandidater til «årets ildsjel» i Melhus (også frist 31. januar)📱 hvorfor lag og foreninger bør bruke «ViBori»-appen til å synliggjøre aktivitetene sineTips gjerne styret i laget ditt, trenere, foreldre og andre engasjerte – kanskje er det nettopp dere som får støtte neste gang? 💚 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gauldal Sykleklubb har en historie som strekker seg tilbake til 1974, inspirert av Knut Knudsens OL-gull. Klubben har fostret flere OL-syklister og arrangert store ritt i Melhus, men hva skjer i dag?I denne episoden får du høre hvordan klubben satser på barn og unge med lavterskeltilbud, fra balansesykkel til ungdomsgrupper, og hvordan dugnadsånden bygger et flott terrenganlegg på Trehjørningen. Vi snakker også om Gauldalsbirken – gruppa som gir voksne både trening og sosialt fellesskap.✅ Hvordan startet Gauldal Sykleklubb, og hvilke OL-syklister har hatt sin begynnelse her?✅ Hvorfor satser klubben på terrengsykling for barn og unge?✅ Hva er Trehjørningen, og hvordan utvikles anlegget på dugnad?✅ Hva er Gauldalsbirken, og hvorfor er det så populært blant voksne?Bli med og oppdag historien, fellesskapet og fremtidsplanene til Gauldal Sykleklubb! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Demens angår oss alle. I denne episoden møter vi Melhus Demensforening (offisielt: Nasjonalforeningen for Folkehelsen Melhus demensforening) ved leder Bente og nestleder Ann Helen. Vi snakker om hukommelsesteamet i Melhus, aktivitetsvenner, pårørendeskole, Helsekoret, og hvorfor et demensvennlig samfunn – og en demensvennlig bank – betyr så mye. Råd i episoden: Ta kontakt med fastlege eller hukommelsesteamet ved mistanke om demens, og opprett fremtidsfullmakt mens man er frisk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kroadansen: Fra tradisjon til folkehelseI denne episoden møter vi Kari og Ingeborg fra Kroadansen – en frivillighetsgruppe som har skapt dans, musikk og fellesskap i Melhus siden 1989. Vi tar deg med tilbake til røttene, da «Kroa» åpnet i 1986, og hører om hvordan Kroadansen har utviklet seg fra å være en liten dugnadsgruppe til å bli et fast samlingspunkt for gammeldans og sosialt samvær.Du får høre om:Historien og tradisjoneneMusikken og dansen – vals, pols, reinlender, tango og litt sving, med levende musikk fra blant annet RanheimsgutanDet sosiale miljøet – kaffe, smørbrød og åresalg i en alkoholfri og inkluderende atmosfære.Rekrutteringsutfordringer – hvorfor de ønsker seg flere lokale melhusbyggerHelsegevinsten – hvordan gammeldans kan bidra til både fysisk og psykisk helse, og til og med forebygge demens.Kroadansen lover lav terskel og høy trivsel – du trenger ikke være ekspert for å bli med. Kom for praten, musikken og fellesskapet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukas episode av "Med hjerte for Melhus" møter vi Maria Brækstad, Sigrid Vold og Vetle Skatvoldsmyr. Siden 1977 har Gimse IL bygget fellesskap for lokalmiljøet– med alt fra barneidrett og allidrett til fotball og trim. Nå starter idrettslaget opp e-sport om egen gren. Vetle forteller hvorfor e‑sport betyr inkludering: organisert trening, fokus på kosthold/søvn og reaksjonsevne – med mål om 10 spillstasjoner og et rent jentelag. Trimavdelingen inviterer til lavterskel aktivitet og det årlige Topp 4-arrangementet, mens Tine Fotballskole lar seniorspillere være rollemodeller for de yngste. Visste du at Gimse IL har allidrett for voksne? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av «Med hjerte for Melhus» tar vi opp et tema som berører oss alle: trygghet i lokalsamfunnet. Vi får besøk av politikontakt Snorre Løvset, samt Toril Søpstad og Terje Frostad fra Natteravnene i Melhus.Sammen utforsker vi hvordan vi kan forebygge uønskede hendelser, bygge relasjoner og skape en trygg oppvekst for ungdommene våre.Vil du bidra? Natteravnene trenger flere frivillige! Det er verken skummelt eller tidkrevende, men det er svært sosialt og givende. Som Terje ogToril sier: Man blir kjent med utrolig mye trivelige folk og får i tillegg mange skritt på klokka.Lytt til samtalen for å lære mer om hvordan vi i fellesskap kan ta ansvar for at Melhus forblir et trygt og godt sted å vokse opp. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Med hjerte for Melhus møter vi Kristine Kaasa Moe – ildsjelen som har viet store deler av livet sitt til å bevare Prestegårdslåna, den gamle presteboligen fra 1700-tallet midt i Melhus. Hør historien om kampen for å redde huset fra riving, om kulturkvelder, konserter og kurs som har gjort bygningen til en levende møteplass, og om aktiviteter som «hopp i høyet» og kanefart som skaper glede for både små og store.Kristine deler sin drivkraft, minner og tanker om hvorfor kulturarv betyr noe – og hvordan frivillighet kan forandre en hel bygd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det startet med "Sommersprell 2012 - I dag er Melhus Revylag en ambisiøs gjeng som leverer profesjonell revy med band, instruktører og topp teknikk. Leder Eva Gundersen og prosjektleder Terje Øyan tar oss inn i «revybobla» – idédugnader på hytta, intense innspurtuker på kaffe og smågodt – og et samarbeid med Melhus Songlag som avlaster «pårørende» under forestillingene. Vi er innom suksess på Hotel Panorama, kampsang for Melhus Håndball, nye lokaler på Åsen Grendehus, og veien mot neste storrevy i mars 2027. Humor med ryggrad – uten å sparke nedover. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av «Med hjerte for Melhus» tar vi turen til Ler igjen og møter ildsjeler bak Flå Idrettslag – et lag med røtter helt tilbake til 1894. Vi snakker om skisatsingen på Langmyra, imponerende besøkstall, vedlikehold og hvorfor laget er så viktig for lokalmiljøet. Du får også høre om håndball, styrkestien, Andeløpet og hvordan Flå IL jobber for å rekruttere nye medlemmer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folkets Hus på Kvål har vært et samlingspunkt i 120 år – fra politiske møter til konserter, bryllup og julemesser. I denne episoden av Med hjerte for Melhus møter vi ildsjelene som holder huset levende. Vi snakker om historien fra 1906, dugnadsånden som fortsatt står sterkt, og planene for framtiden med ny venneforening. Dette huset kan du leie til egne arrangement, visste du det? Bli med på en prat om fellesskap, tradisjoner og hvorfor Folkets Hus fortsatt er hjertet i bygda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan går en liten klesbutikk fra Melhus til å bli et nasjonalt fenomen på Instagram? I denne episoden møter vi Kristin og Nina fra Bærre Lækkert, butikken som har tatt Norge med storm gjennom ekte, ufiltrert og morsomt innhold. Vi snakker om: Hvordan idéen om stormote ble tilDen virale videoen med 649 000 visningerKjendisfølgere, parodier og kunder som reiser fra hele landetHvorfor autentisitet og humor er nøkkelen til suksessKristin og Nina deler også sine beste råd for lokal handel og hvorfor det er viktig å ikke ta seg selv for høytidelig.Bli med på en inspirerende prat om mote, mot og Melhus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av «Med hjerte for Melhus» møter vi Hovinkoret – et kor med røtter tilbake til 1992 og en imponerende historie med konserter, kabareter og samarbeid med kjente artister. Dirigent Elisabeth, veteranen Roar og ferske Ragnhild deler hva som gjør koret til en sosial møteplass, hvordan repertoaret har utviklet seg, og hvorfor sangen gir energi og godt humør. Vi snakker også om konserten «Lys i mørket» 23. november i Hovin samfunnshus. Bli med og oppdag hvorfor Hovinkoret er en vitaminpille for både kultur og fellesskap! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne bonusepisoden får vi besøk av Torstein Flakne – kjent som gitarist i The Kids og frontfigur i Stage Dolls. Samtalen tar oss med tilbake til oppveksten i Melhus, der musikken var en naturlig del av hverdagen i en musikalsk familie. Torstein forteller om hvordan han tidlig fant gitaren, møtte Dag Ingebrigtsen, og tok steget til å bli heltidsmusiker allerede som 19-åring. Vi får høre om veien fra kjellerband til nasjonale hitlister, og videre til internasjonale scener med Stage Dolls. En episode med inspirasjon og rockehistorie – med hjertet i Melhus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Førjul i Melhus – med korps, tradisjoner og omtankeI denne episoden av Med hjerte for Melhus møter du tre personer som står bak to viktige førjulstradisjoner i bygda: Jul i Melhus og den lokale juleinnsamlingen.Lise og Steinar forteller om Melhus skolekorps sitt store arrangement 29. november – med marked, loddsalg og julegrantenning. Tone deler innsikt i juleinnsamlingen, som i fjor hjalp over 130 familier med mat, gaver og varme klær. En episode om fellesskap, frivillighet og førjulsglede – midt i hjertet av Melhus. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.