Spontanisták Podcast

Fehérebb a fehérnél. Amikor a kevesebb már nem szabadság, hanem újabb elvárás, hol húzódik a határ? Van, amikor a rend már nem megnyugtat, hanem eltüntet mindent, ami emberi. Beszélgetés az extrém minimalizmusról, árnyoldalairól, a „pont elég” művészetéről és a mérték megtalálásáról. Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Annie Spratt Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: [email protected]

A rend nem csak esztétika. Néha a legnagyobb mentális zaj körülöttünk van, csak már megszoktuk. Miért hat ennyire a környezetünk a gondolatainkra és a hangulatunkra? Ebben a részben megnézzük, hogyan alakítja a rend, vagy éppen a káosz, a mindennapi életünket és milyen lépéseket tehetünk. Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Annie Spratt Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: [email protected]

Mennyit ér egy tárgy, ha nem használod? Pár egyszerű szabályon és tudatos döntésekkel megmutatjuk, hogyan csökkentheted a felesleges dolgokat, és ezzel együtt a mentális terhelést. Említett beszélgetés Andival: Két Csésze #001 Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Annie Spratt Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: [email protected]

Olvastál már a minimalizmusról, de még mindig nem tudod hogyan tedd az életed részévé? Hallgass minket egy egész évadon át, ahogyan közérthető, hétköznapi tanácsokat osztunk meg arról, hogy tulajdonképpen mit jelent “A kevesebb, több” kifejezés. Végeredményben a könyvek birtoklása és tárolása belefér a minimalizmus koncepciójába? Írd meg a véleményed a kommentekbe! Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Annie Spratt Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: [email protected]

Az egyensúly nem egy végállapot. Nem egy pont, amit elérünk, majd örökre ott maradunk. Sokkal inkább egy folyamatos mozgás — alkalmazkodás, újrahangolás, és önmagunk egyre mélyebb megértése. Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan találhatjuk meg a saját belső stabilitásunkat egy folyamatosan változó világban. Mennyire formálnak minket a kapcsolataink? Hogyan alakul az, amit „önmagunknak” gondolunk? És vajon képesek vagyunk-e tudatosan alakítani azt az irányt, amerre tartunk? Ez az epizód nem válaszokat akar adni — hanem segít jobb kérdéseket feltenni. Olyanokat, amik közelebb visznek ahhoz, hogy ne csak működjünk… hanem értsük is, miért pont úgy. Zene: Kwon - Into It Vibe Tracks - Crystal Patrick Patrikios - Apolllo Borítókép: Luke Jones (@lukejonesdesign) Elérhetőségeink: Instagram: @spontanistak_podcast E-mail: [email protected]