聊關係思狗意 Sugoi

👥 本集來賓｜Wolffy 馬麻 IG｜@wolffy_goldendoodle☕️ 《養狗的第一課》× FUZZY COFFEE 假日專場你給狗狗的愛，真的是牠需要的嗎？狗狗訓練師雅文與 Victoria 攜手開課啦！帶你從狗狗的視角出發，看懂適合牠的生活樣貌。現場不只有豐富互動演練，還能把專屬課後講義帶回家！📅 2026.11.15（日） 🕤 16:00–18:00📍 FUZZY COFFEE 費吉咖啡（台北市松山區寧安街 9 巷 8 號）🎟️ 費用｜NT$1,080 / 人（費用已包含 $150 飲品一杯）👥 人數｜10 人成班，15 人滿班（額滿即止）🐶 提醒｜因咖啡廳空間與交流品質考量，本場次不開放攜帶狗狗喔！👉 專屬報名表單連結：https://forms.gle/HnoReG8tFdnQSyV77名額非常有限，報名到 11/8 截止，有興趣的話歡迎點進表單報名，很期待 11/15 在咖啡廳見到你！✨🎧 本集主題我們很愛一個生命，所以總希望牠健康、平安，能夠陪我們久一點。但如果為了延長生命，我們設下了許多限制，讓彼此每天都活在緊張與焦慮裡，這真的是我們想給對方的生活嗎？延續上集對失控與自責的討論，這一集我們要繼續聊聊：當「健康限制」與「快樂自由」產生衝突，該怎麼找到適合彼此的平衡？而當離別真的到來，我們又該如何陪伴自己與身邊的人，慢慢走過那份難以言喻的悲傷？從狗妹妹柔柔離世的經歷，到「情緒容器」與《神經可塑性》的觀點，我們一起練習允許悲傷存在，不急著遺忘，也不強迫自己放下。或許，告別不代表愛的結束，而是我們可以帶著那些回憶，用另一種方式繼續愛下去。📌 單元我們與生命的關係✨ 精華內容（00:00:03）為了健康限制快樂，真的是對他好嗎？（00:09:22）面對生命最後一刻，放手是放棄，還是另一種愛？（00:19:14）Sugoi 情緒百寶箱｜放手抉擇卡：如何在愛與不捨間找到平衡？（00:31:26）悲傷不會消失，我們該如何學會與它共處？（00:42:19）失去的愛不必遺忘，如何讓它成為繼續生活的力量？📚 本集提到的書籍《神經可塑性》用神經科學突破行為模式迴圈，終結焦慮、恐慌和憂鬱，實現最佳的心理健康📚 本集聊到的延伸集數EP26｜害怕毛孩變老或離開？把對失去的恐懼，變成不留遺憾的陪伴EP07｜你的焦慮會影響狗狗？跟狗狗學習活在當下！EP18｜總是被情勒到心累？學會情緒界線，不再用委屈交換愛EP42｜鬼月總是想太多怕怕的？當狗狗又對空氣叫，一招化解毛骨悚然EP51｜什麼樣的家，讓孩子長大依然想回？回到愛的起點，找到幸福密碼EP43｜情緒穩定（上）你是真的情緒穩定，還是只是壓抑情緒？為什麼越忍，反而越痛苦？EP44｜情緒穩定（下）情緒不是怪物，真正的情緒穩定從接納情緒開始EP30｜總覺得後悔？早知道就…擺脫受害者心態，從經驗中學習！💬 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/ckfkc5jbw2x150836p620r9hu/comments在陪伴毛孩或親友的過程中，你曾經在「追求健康」與「快樂生活」之間感到拉扯嗎？當你很捨不得、很想為對方做更多時，你願不願意試著拿出「放手抉擇卡」，重新看看自己與對方真正需要的是什麼？------------------------📌 相關連結｜Follow & Join Us💬 雅文 & Kuma 的相關資訊 & 連結（社群、服務、課程、故事、文創商品）👉 歡迎認識我更多💬 「聊關係思狗意」Line 社群一起來聊聊天，互相陪伴💬 聊關係思狗意 Sugoi 雅文官方 LINE@🐶 雅文的合作式訓練課【服務指南】點我查看 Powered by Firstory Hosting

👥 本集來賓｜Wolffy 馬麻 IG｜@wolffy_goldendoodle☕️ 《養狗的第一課》× FUZZY COFFEE 假日專場你給狗狗的愛，真的是牠需要的嗎？狗狗訓練師雅文與 Victoria 攜手開課啦！帶你從狗狗的視角出發，看懂適合牠的生活樣貌。現場不只有豐富互動演練，還能把專屬課後講義帶回家！📅 2026.11.15（日） 🕤 16:00–18:00📍 FUZZY COFFEE 費吉咖啡（台北市松山區寧安街 9 巷 8 號）🎟️ 費用｜NT$1,080 / 人（費用已包含 $150 飲品一杯）👥 人數｜10 人成班，15 人滿班（額滿即止）🐶 提醒｜因咖啡廳空間與交流品質考量，本場次不開放攜帶狗狗喔！👉 專屬報名表單連結：https://forms.gle/HnoReG8tFdnQSyV77名額非常有限，報名到 11/8 截止，有興趣的話歡迎點進表單報名，很期待 11/15 在咖啡廳見到你！✨🎧 本集主題你害怕死亡嗎？當身邊的毛孩逐漸老去、長輩的身體不如從前，甚至開始想像有一天自己也會離開，我們是不是常常感到恐懼、焦慮，甚至想盡辦法避免遺憾發生？這一集我們一起聊聊面對死亡與失去時，內心最深層的恐懼。我們以為自己害怕的是失去，其實有時候更害怕的是失控，以及失去之後不斷湧現的自責。透過《神經可塑性》一書中的觀點，我們也將一起理解：為什麼失去會讓人心痛、失眠，甚至不斷反覆想著「如果當初做了不一樣的選擇，是不是就好了」？📌 單元我們與生命的關係✨ 精華內容（00:00:03）害怕失去，是因為我們無法接受生命無常嗎？（00:17:23）替毛孩選擇安樂死，是不是代表我放棄了牠？（00:25:28）即使做好心理準備，真正告別時就不會那麼痛嗎？（00:34:00）明明已經盡力了，為什麼還是覺得自己做得不夠？（00:43:43）一直責怪自己，真的能讓心裡好過一點嗎？📚 本集提到的書籍《神經可塑性》用神經科學突破行為模式迴圈，終結焦慮、恐慌和憂鬱，實現最佳的心理健康📚 本集聊到的延伸集數EP26｜害怕毛孩變老或離開？把對失去的恐懼，變成不留遺憾的陪伴EP07｜你的焦慮會影響狗狗？跟狗狗學習活在當下！EP18｜總是被情勒到心累？學會情緒界線，不再用委屈交換愛EP51｜什麼樣的家，讓孩子長大依然想回？回到愛的起點，找到幸福密碼EP43｜情緒穩定（上）你是真的情緒穩定，還是只是壓抑情緒？為什麼越忍，反而越痛苦？EP44｜情緒穩定（下）情緒不是怪物，真正的情緒穩定從接納情緒開始EP30｜總覺得後悔？早知道就…擺脫受害者心態，從經驗中學習！💬 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/ckfkc5jbw2x150836p620r9hu/comments你有沒有發現，自己面對離別時的失控感與自責，可能比想像中更難承受？當這些情緒出現時，你願不願意試著先允許自己難過，而不是急著責怪自己？------------------------📌 相關連結｜Follow & Join Us💬 雅文 & Kuma 的相關資訊 & 連結（社群、服務、課程、故事、文創商品）👉 歡迎認識我更多💬 「聊關係思狗意」Line 社群一起來聊聊天，互相陪伴💬 聊關係思狗意 Sugoi 雅文官方 LINE@🐶 雅文的合作式訓練課【服務指南】點我查看 Powered by Firstory Hosting

👥 本集來賓｜Vic ｜vic.dogtrainerVictoria ｜狗狗正向訓練師 & 到府保姆｜FUZZY COFFEE｜高安、彥褕 IG：fuzzycoffee.tw 💙🐶🍮Fuzzy Coffee | LINKGOODS☕️ 《養狗的第一課》× FUZZY COFFEE 假日專場你給狗狗的愛，真的是牠需要的嗎？狗狗訓練師雅文與 Victoria 攜手開課啦！帶你從狗狗的視角出發，看懂適合牠的生活樣貌。現場不只有豐富互動演練，還能把專屬課後講義帶回家！📅 2026.11.15（日） 🕤 16:00–18:00 📍 FUZZY COFFEE 費吉咖啡（台北市松山區寧安街 9 巷 8 號）🎟️ 費用｜NT$1,080 / 人（費用已包含 $150 飲品一杯）👥 人數｜10 人成班，15 人滿班（額滿即止）🐶 提醒｜因咖啡廳空間與交流品質考量，本場次不開放攜帶狗狗喔！👉 專屬報名表單連結：https://forms.gle/HnoReG8tFdnQSyV77名額非常有限，報名到 11/8 截止，有興趣的話歡迎點進表單報名，很期待 11/15 在咖啡廳見到你！✨🎧 本集主題帶狗狗去餐廳、咖啡廳或賣場，明明標榜寵物友善，卻可能有不能落地、不能打擾店狗、狗狗吠叫就得離開等規範。這樣的空間，究竟哪裡友善？這一集邀請狗狗正向訓練師 Vic，以及寵物友善咖啡廳 FUZZY COFFEE的兩位負責人高安、彥褕，一起聊聊寵物專屬空間與寵物友善空間的差異、規範背後的考量，以及如何在狗狗、家長、店家和其他客人之間找到平衡。也想邀請你重新想想：帶狗狗出門，真的是牠想要的嗎？有時候，懂得尊重牠的狀態，才是更適合牠的選擇。📌 單元我們與社會的關係✨ 精華內容（00:00:03）寵物友善咖啡廳的創立初衷與規範建立（00:05:31）釐清寵物友善與寵物專屬空間的界線（00:16:01）建立安全互動準則：防範干擾與誤食風險（00:36:01）帶狗狗出門是孝親行程還是放電行程？（00:43:55） Sugoi 情緒百寶箱｜同行評估器（00:50:01）提升飼主素養與寵物友善空間的永續經營📚 節目提到的延伸收聽集數EP52｜狗是家人還是看門犬？寵物為何坐推車？愛狗人 vs 不養寵物者的跨界對談 feat.寫寫跟你說｜雅文當來賓💬 留言假日想帶狗狗出門時，你會怎麼評估牠適不適合同行？如果牠今天不想出門，你會怎麼調整安排呢？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckfkc5jbw2x150836p620r9hu/comments------------------------📌 相關連結｜Follow & Join Us💬 雅文 & Kuma 的相關資訊 & 連結（社群、服務、課程、故事、文創商品）👉 歡迎認識我更多💬 「聊關係思狗意」Line 社群一起來聊聊天，互相陪伴💬 聊關係思狗意 Sugoi 雅文官方 LINE@🐶 雅文的合作式訓練課【服務指南】點我查看 Powered by Firstory Hosting

👥 本集來賓｜阿㮀 IG｜狗狗貓貓美容 → 2pawpet｜貳寶．寵物美容浮水畫療癒創作 → zal.space141919｜㮀｜土耳其浮水畫🎧 本集主題你有沒有發現，有些時候我們很習慣把人生的選擇交給別人？「都是我爸媽叫我這樣做的。」「都是因為環境不好。」「如果當初不是因為他們，我現在一定不是這個樣子。」把責任推給別人，好像可以讓我們暫時輕鬆一點。因為只要不是「我選的」，那麼最後的結果不好，也就不用面對「是不是我選錯了」這件事。但真正的長大，真的只是年紀到了、身分變成大人就好了嗎？這一集延續我們在 EP24 聊過的「內在小孩」，一起聊聊：當我們看見童年的傷口、理解過去的影響之後，接下來呢？我們能不能不再把創傷當成一輩子的免責權，而是慢慢把人生的選擇權拿回自己手上？📌 單元我們與自己的關係✨ 精華內容・（00:00:03）我們總習慣把人生的不順，怪罪在環境或別人身上？・（00:03:21）年紀到了就算長大了嗎？・（00:08:03）把人生選擇交給別人，讓自己比較輕鬆？・（00:21:29）為什麼不能把創傷當成一輩子的「免責權」？・（00:24:34）承認錯誤，也是一種成熟・（00:40:11）當我們不再依賴別人，才能真正拿回人生的主控權・（00:43:02）從設計跨進寵物業：「投資自己」・（00:52:04）Sugoi 情緒百寶箱｜人生模擬器・（00:55:01）不要讓別人控制你，你才是自己人生的主人・（01:00:38）即使選錯了，也能成為下一次破關的能力・（01:09:13）人生走過的路都會成為自己的技能🎧 節目提到的延伸收聽EP24｜其實，我們還沒完全長大？看見內在小孩，陪自己重新長大！｜我們與自己的關係EP43｜情緒穩定（上）你是真的情緒穩定，還是只是壓抑情緒？為什麼越忍，反而越痛苦？｜我們與自己的關係EP44｜情緒穩定（下）情緒不是怪物，真正的情緒穩定從接納情緒開始｜我們與自己的關係EP48｜亞洲父母教養創傷？停止代間遺傳，找到溫和且堅定的平衡｜我們與原生家庭的關係EP30｜總覺得後悔？早知道就... 擺脫受害者心態，從經驗中學習！｜我們與自己的關係💬 聽完這一集，也想邀請你想想：你有沒有發現自己在某些事情上，也很習慣把選擇權交給別人？你是不是也曾經說過：「都是因為誰誰誰，我才變成現在這個樣子。」如果今天把你的人生想像成一款遊戲，你現在正在跑什麼主線任務？還缺少哪些裝備或技能？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckfkc5jbw2x150836p620r9hu/comments------------------------📌 相關連結｜Follow & Join Us💬 雅文 & Kuma 的相關資訊 & 連結（社群、服務、課程、故事、文創商品）👉 歡迎認識我更多💬 「聊關係思狗意」Line 社群一起來聊聊天，互相陪伴💬 聊關係思狗意 Sugoi 雅文官方 LINE@🐶 雅文的合作式訓練課【服務指南】點我查看 Powered by Firstory Hosting

👥 本集來賓｜寫寫跟你說 Podcast｜趙啟弦 | 寫寫的各社群連結其他雅文受訪的 Podcast ：寫寫跟你說1087：恐怖哦！鬼月特輯(無分集版)_feat.Sugoi 雅文🎧 本集主題狗是家人，還是只是寵物？為什麼有人會把狗狗當成家人，甚至帶著狗狗坐推車、背著牠出門？而對不養寵物、甚至害怕狗狗的人來說，這些事情又是怎麼被看見的？這一集很特別，因為雅文來到《寫寫跟你說》當來賓，和主持人寫寫展開一場很難得的跨界對談。一邊是超級愛狗、把狗狗視為家人的雅文；另一邊則是不養寵物、甚至曾經被狗咬過的寫寫。我們從「為什麼有人想養寵物？」聊到「為什麼狗狗要坐推車？」、「寵物友善到底代表什麼？」也聊到怕狗的人為什麼會害怕，以及那些被鏈養、籠養的狗狗，究竟正在經歷什麼？聊著聊著，原本很多「我真的不懂為什麼」的地方，竟然開始多了一點理解。也許很多對立，不一定是誰對誰錯，而是我們從來沒有機會真正聽見對方的理由。這一集，就讓我們一起跨出同溫層，試著成為愛狗人與不養狗的人之間，一座理解彼此的橋樑。📌 單元feat.寫寫跟你說｜雅文當來賓✨ 精華內容・（00:01:10）為什麼有人把狗狗當家人？・（00:03:40）「完全不想養寵物」的想法與困惑・（00:08:38）寵物友善環境裡的兩種視角・（00:11:31）為什麼寵物家庭常常覺得受傷？・（00:17:19）狗狗為什麼要坐推車？・（00:27:30）原來推車背後，可能有很多我們看不見的原因・（00:34:42）當養狗人的行為造成他人困擾，也可能產生誤解・（00:35:00）從教育開始，讓人與狗都更被理解・（00:38:00）被鏈養、籠養的狗狗，為什麼可能會吠叫、追人？・（00:51:55）不理解＋不好的經驗，如何慢慢形成對立？・（00:53:34）理解彼此，也成為關係裡的橋樑📚 節目提到的影片Taiwan SPCA 臺灣防止虐待動物協會｜鏈養、籠養犬議題動畫短片🎧 節目提到的延伸收聽集數EP47｜怕狗的人怎麼不被狗追？化解對立：成為彼此理解的橋樑 feat.寫寫跟你說｜雅文當來賓 EP11｜為什麼帶狗散步常常被躲開？我的狗明明很善良，卻總是被誤解？💬 聽完這一集，也想邀請你想想：如果你是愛狗的人，聽見不養狗、怕狗的人真實的想法後，有沒有多理解他們一點？如果你是不養狗、甚至害怕狗的人，聽完這些分享後，有沒有更理解「為什麼有人會把狗狗當家人」，以及推車背後可能有的原因？留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/ckfkc5jbw2x150836p620r9hu/comments------------------------📌 相關連結｜Follow & Join Us💬 雅文 & Kuma 的相關資訊 & 連結（社群、服務、課程、故事、文創商品）👉 歡迎認識我更多💬 「聊關係思狗意」Line 社群一起來聊聊天，互相陪伴💬 聊關係思狗意 Sugoi 雅文官方 LINE@🐶 雅文的合作式訓練課【服務指南】點我查看 Powered by Firstory Hosting