福本敦子のきくこすめ
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J-WAVE Podcast「福本敦子のきくこすめ」
生活に”楽しい余白”を作る「聴くともだち」のような番組がコンセプト。「読んだ瞬間試したくなる」と数多くの反響を呼ぶ「＃敦子スメ」でおなじみの美容コラムニスト福本敦子がお送りします。美容や健康、旅話、ゲストを迎えてのトークも。毎週月曜日配信。
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中国の養生に関する古典によれば春は...／韓国の美容法ヨモギ蒸しを自宅で／スリランカでのアーユルヴェーダ／お便りも読みます！福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、福本敦子に聞いて欲しい話などテーマは自由です。皆様からのお便りお待ちしています。https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
40代ってどう？／自分に本当に似合う服を長く着ていきたい気持ちについて／自分に深入りする頃？／身体や健康とか長距離になってきている感／福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、福本敦子に聞いて欲しい話などテーマは自由です。皆様からのお便りお待ちしています。https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
皆さんからのメールを読みます！ メールを書くといろいろ整理したり、自分の悩みや考えがまとまることも？ お便り、メール、ぜひ送ってください。福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、福本敦子に聞いて欲しい話などテーマは自由です。皆様からのお便りお待ちしています。https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
桃のパスタが美味しい店／富山県の山奥のオーベルジュ／料理が好き、旅も大好き／家探しやインテリアの話しなどたっぷりトークをお届けします。福本敦子のきくこすめ ▼毎週月曜更新Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、福本敦子に聞いて欲しい話などテーマは自由です。皆様からのお便りお待ちしています。https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
「どこ見てんのよ？」誕生期／貯蓄の話／書くことについて／旅や食／お芝居などたっぷりトークをお届けします。福本敦子のきくこすめ ___________▼毎週月曜更新Apple Podcasts / Spotify / Amazon Music にて配信中▼番組へのメッセージはこちらからご感想やお便り、福本敦子に聞いて欲しい話などテーマは自由です。皆様からのお便りお待ちしています。https://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
J-WAVE Podcast「福本敦子のきくこすめ」「2026年、何をしたい、どこに行きたい、今年の目標や計画」テーマのお便り、読みます。番組へのメール、質問などは、このページ（番組概要欄）の下にあるメッセージフォームから送ってください。今気になっていること、旅の思い出や行きたい場所、お悩み相談、テーマは自由です、いつもお待ちしています！番組宛のメッセージはこちらからhttps://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
J-WAVE Podcast「福本敦子のきくこすめ」今年最初のゲスト回は「パパと私」から話題が広がった伊藤亜和さんと初めましてのここだけトーク！番組宛のメッセージはこちらからhttps://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
J-WAVE Podcast「福本敦子のきくこすめ」年明けなので、ロンドン、ニューヨーク、パリ、東京、横浜の旅の話をゆるっと。「世界都市力ランキング」のデータを見て思い出す街のエピソード。まだ少し年始気分なのでゆるりとお聞きください。番組宛のメッセージはこちらからhttps://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
J-WAVE Podcast「福本敦子のきくこすめ」謹賀新年。2026年も「きくこすめ」フォローよろしくお願いします。年始は1人回からスタートします。宮城県石巻の祖父母宅で過ごしたお正月の思い出などなど番組宛のメッセージはこちらからhttps://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
J-WAVE Podcast「福本敦子のきくこすめ」出産、海外ひとり旅、海外転勤あれこれ・・・等々、みんなの「今年の私」を総ざらい！番組宛のメッセージはこちらからhttps://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
J-WAVE Podcast「福本敦子のきくこすめ」結婚式、破談、婚約、海外遠距離、新生活、マッチングアプリ等々・・・みんなで共有して年末のお焚き上げ！番組宛のメッセージはこちらからhttps://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
J-WAVE Podcast「福本敦子のきくこすめ」【メール募集】 番組では「私の2025年」をテーマにリスナーさんからのメール募集中です。他に旅の話、海外のことなどもOK！ 下のメッセージフォームからお送りくださいイギリスの「本気クリスマス」に初参加／賛美歌合唱、家庭料理、プレゼント交換などコンテンツ多数／本気ツリーとデコレーション／生のイギリス英語が飛び交うリアル・ネイティブキャンプ？／日本に憧れる親戚女子 ほか番組宛のメッセージはこちらからhttps://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
J-WAVE Podcast「福本敦子のきくこすめ」【メール募集】 番組では「私の2025年」をテーマにリスナーさんからのメール募集中です。下のメッセージフォームからお送りください初夏に行ったパリ／ズッ友グループで国内ミステリーツアー／ハワイ島とカウアイ島で女子旅／歳重ねると増える思い出番組宛のメッセージはこちらからhttps://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
J-WAVE Podcast「福本敦子のきくこすめ」【メール募集】 番組では「私の2025年」をテーマにリスナーさんからのメール募集中です。下のメッセージフォームからお送りください2週間のパリ滞在で見た最新アップデート！／パリでのお仕事／どんどんECO化する Paris／古い＝カッコいい？／お宝探し？ デパートのセカンドハンドのコーナーにはシャネルやヴィトン、ハイブランドも／食のエコ／フランス人に愛される日本食番組宛のメッセージはこちらからhttps://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
J-WAVE Podcast「福本敦子のきくこすめ」番組でメール募集中！ 下のメッセージフォームから送ってください／季節の変わり目にやってくるゲスト、漢方家の杉本格朗さんと語る秋の養生法／冬は恐れと驚きの季節／腎」に注意番組宛のメッセージはこちらからhttps://www.j-wave.co.jp/podcasts/kikucosme/
J-WAVE Podcast「福本敦子のきくこすめ」漢方杉本薬局、代表の杉本格朗さん登場／漢方、染め物、もの作り、芸術／4月から学生に。大人の学校通い／仕事の後、夜間学校で鍼灸を学ぶ／国家資格の鍼灸はまる3年の学び／漢方と鍼灸の関係
J-WAVE Podcast「福本敦子のきくこすめ」海と陽光輝くニースから／アンリ･マティスが晩年を過ごした街／マティス美術館へ／作品作りへのパッション、情熱と、不屈の精神性に圧倒される／墓参りで感じたマティスの一生／晩年こそはその人の本気が出る？／香水の街グラースへ
J-WAVE Podcast「福本敦子のきくこすめ」南フランスを旅しています／パリから夜行列車で南仏へ／夜9時パリ発の寝台列車は最高！な旅心地／二段ベッド、読書灯、心地良い揺れ、童心に帰る時間／『魔女の宅急便』キキの世界観／マルセイユ、カンヌ、海と朝の光でニースへ／ニースは太陽輝くカラフルな海辺の街、マティスの世界／旅の持ち物紹介
J-WAVE Podcast「福本敦子のきくこすめ」魔女のキキと同じだった私のターニングポイント／PRの仕事と新しい人々との出会い／思わぬ独立とSNSの時代／編集Dさんと自分の本の出版／40歳、夕暮れどきの国際結婚／憧れはサーフィン、乗馬、車の運転／移動するとリフレッシュする星
J-WAVE Podcast「福本敦子のきくこすめ」初めての仕事は高級美容室／ギャップイヤーへの憧れ、飛び出したい気持ち／交通事故と人生のスタート／代官山、コスメキッチンとの出会い／初めてのパスポート、海外への旅／ホールフーズ初体験と自分の周り360度オーガニックコスメの衝撃
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