ninaruラジオ｜妊娠・出産・育児のリアルを先輩ママ・パパが語る

ninaru編集部がお届けする、家事や通勤中の合間にゆるっと聴ける【ninaruラジオ】。今回のテーマは…出産は実際どうだった？先輩ママに聞く「分娩のリアルエピソード」です。出産は本当に人それぞれ。肩の力を抜いて、家事の合間やおやすみ前のお供に聞いてみてくださいね♪▼ラジオ内で紹介した「出産の流れ＆心構え講座」https://form.run/@eversense-Ilawjh4tcjGpoR4aldKy?_field_15=ninaruapp_form_oshirase_audiocontent予定外のことが多いからこそ、知っておきたいお産のこと。この講座のゴールは、　「お産をイメージして心構えを持つことで不安を和らげ、出産をポジティブに捉えること」。陣痛はなぜ痛いのか、痛みを乗り越えるメカニズムやホルモン、呼吸法についても理論的にお伝えします！

ninaru編集部がお届けする、家事や通勤中の合間にゆるっと聴けるninaruラジオ。今回のテーマは…ママ・パパ必見！『子どもの写真、どう撮って、どう残す？』です。▼この回で話していること（チャプター）00:00 オープニング03:27 赤ちゃんの写真は撮っていた？ママのあるある「加工はアプリにおまかせ」12:43 記念写真の思い出。七五三で着物を破るイヤイヤ期の娘！19:15 スマホで自然な表情を撮りたいママ・パパにおすすめの方法21:23 子どもの写真を見返して感じること。写り込む背景やもういない祖父母にグッとくる25:39 今だから痛感するこんな写真撮っておけばよかった。「あたりまえだったあのシーン」が尊い▼話している人・まいまい（ninaru編集部）・よなさん（高1男子・小5男子のママ／コーポレート担当）・ゆっきーさん（中3女子・小2男子のママ／コーポレート担当）▼ラジオ内で紹介している講座・スマホ撮影＆レタッチで残す「成長フォト」講座https://form.run/@eversense-1kSkiFUpSUtTgBH6Y2vI?_field_15=audio_form_episodedescninaruシリーズではほかにも、保健師・助産師・産婦人科医など、専門資格を持つ講師が登壇する「ninaruオンライン教室」も開催中です。https://ninaru-seminar.com/?_field_15=audio_semtablev2_episodedesc

ninaru編集部がお届けする、家事や育児、通勤中の合間にゆるっと聴けるninaruラジオ。今回のテーマは…初産を控えるプレパパ＆ママ必見！「育休直前のリアルな心構えと準備」です。▼この回で話していること（チャプター）00:00 オープニング・紹介04:12 ninaruの最古参社員がプレパパになって感じた、男性が知っておいた方がいいママの心理09:05 今からワンオペ対策を始めた理由。困った時の頼り先の選び方13:44 産後の手続きはプレパパの必修科目！100均バインダーで「産後のタスクリスト」も準備17:44 ママに比べて自覚が湧きにくいパパを「当事者」にする方法はある？21:34 プレパパにおすすめ！「妊娠スケジュール」で妊婦さんの未来の不安を摘み取ろう▼話している人・まいまい（ninaru編集部）・POPさん（ママが妊娠中のプレパパ／デザイナー／育休を5ヶ月取得予定）▼ラジオ内で紹介している講座・「パパになる準備」https://form.run/@eversense-0fuhTWn3OndTq1KMUtrW?_field_15=audio_form_episodedescninaruシリーズではほかにも、保健師・助産師・産婦人科医など、専門資格を持つ講師が登壇する「ninaruオンライン教室」も開催中です。https://ninaru-seminar.com/?_field_15=audio_semtablev2_episodedesc

ninaru編集部がお届けする、家事や育児、通勤中の合間にゆるっと聴けるninaruラジオ。今回はninaru編集部のママに、0〜1歳の赤ちゃんとの「夏のおでかけ」についてリアルな体験談を含めて聞いてみました。▼この回で話していること（チャプター）00:00 オープニング・紹介02:08 お出かけに便利！先輩ママ・パパのお出かけアプリ・Webサービス活用法07:39 0歳児とのお出かけの穴場？〇〇が高いと赤ちゃんが落ち着くかも09:24 初めてのお泊まりにおすすめ「ウェルカムベビーのお宿」って何？11:44 赤ちゃん連れママが気兼ねなく楽しめる身近なスポット。大声で泣いても余裕！17:33 編集部ママの夏におすすめのお出かけスポット。涼しい＆両親も楽しめるあの施設21:27 赤ちゃん連れでテーマパークは楽しめる？入園無料の年齢もチェック！▼話している人・まいまい（ninaru編集部）・さーやさん（3歳女の子のママ／編集者）▼ラジオ内で紹介している講座ラジオで紹介している「おでかけ講座」は季節ごとに不定期に開催しています。下のリンクURLからチェックしてくださいね。https://ninaru-seminar.com/?_field_15=audio_semtablev2_episodedesc

「保活っていつから始めればいい？」「復職後ってどうなるの？」など、妊娠中から不安が尽きない保育園のこと。今回は、1歳と3歳の子を持つninaru編集部ママ2名をゲストに迎え、実体験に基づいた本音トークをお届けします！▼この回で話していること（チャプター）00:00 オープニング・紹介02:16 保活いつから始めた？妊娠中にできる？何園行った？決め手は？07:19 めっちゃ便利！毎日の荷物・手間が激減するおむつサブスクなど、最新保育事情も09:57 入園準備、先輩ママたちのマストバイは？入学準備まで使える〇〇は激推し！13:48 慣らし保育は淋しさとの戦い！リアルなママたちの体験談19:05 お迎え後のライフハック！復職後の生活の変化・家事を回すコツなど、ワーママたちの試行錯誤▼話している人・まいまい（ninaru編集部）・ももさん（1歳の男の子のママ／慣らし保育中／デザイナー）・さーやさん（3歳女の子のママ／編集者）▼ラジオ内で紹介している講座ラジオで紹介している「保活講座」は季節ごとに不定期に開催しています。下のリンクURLからチェックしてくださいね。https://ninaru-seminar.com/?_field_15=audio_semtablev2_episodedesc