Claim OwnershipPart of the solution
Subscribed: 0Played: 1
Subscribe
© Amini brothers
Description
Business, selvutvikling og konkrete råd. Inspirerende intervjuer og tips fra de som bygger, lykkes og vokser. Part of the Solution.
20 Episodes
Reverse
LinkedIn: Sasha Panah
Selvinvestering VinnerstandardEierskapPersonlig vekstKontinuerlig lærinSelvdisiplin
Rå menneskelig energiEnergityverIntern motorVinnerstandardKoffein-avhengighetMental trening
Spar før du bruker.Trenger jeg dette om 3 dager?Din mentale trygghetInvester i deg selvShaker IG: imshakeRehsad IG: iaminiresh
Det viktigste begrepet deres for januar.Å gå fra plan til gjennomføring.Kjernen i alt dere har snakket om.Ikke stol på motivasjon, stol på systemet. Lærdommen fra intervju med Mansoor Å kutte støyen i 2026.Shaker IG: imshakeRehsad IG: iaminiresh
Mansoor IG:iammanneShaker IG: imshakeRehsad IG: iaminiresh
Skriv til oss om du har spørsmål, tips om ting vi kan prata om, vill du joina vår podkast så finner du oss på instagram@imshakee@iaminiresh
Nytt år nye muligheter, velkommen til podkasten for de som ønsker å ta ansvar for livet sitt, tenke klarere og utvikle seg.
EnergiFokusDrivstoffsystemdisiplin
- Elon Musk sover bare 6 timer...- Søvn er den ultimate bærekraft-strategien- Uten søvn ryker systemet-Vi gir full gass, men glemmer å fylle bensin
- Å være digitalt overalt gjør deg trøtt, delt og mindre produktiv.- Innfør mobilfri sone på soverommet og rundt middagsbordet- Hver notifikasjon koster deg nesten en halvtime med tapt, dypt fokus- Hjernen venner seg til umiddelbar belønning, som ødelegger tålmodigheten.
- Balanse handler om å lede seg selv, ikke om å finne tid.- Fysisk separasjon av jobb og privatliv for mental klarhet.- Balanse er grunnlaget for langsiktig, sterk prestasjon.
- Fokusområder for å implementere de tre P'enePustenPausenPerspektivet- Mental styrketrening- Tømme hodet for tanker...
- Mandag, ukesn beste dag- Fastlåst eller vekst mindset- Feil er ikke et nederlag- Det er kallt og mørkt, jeg ger opp...
- Fra «måste» til «får» – du gir deg selv eierskap og energi- Fra «problem» til «læringsmulighet» – hjernen går fra stress til løsningsmodus- Negativt inn = negativt ut- Positiv Input-Uke ?
-Stressregulering-Energiinvestering-kontinuerlig forbedring-Godkjent 80% økt slår alltid en perfekt 0% økt
- Vad menar vi egentligen med vinnerstandarder ?- 5 second rule- av Mel Robbins- Fra ønske til å faktisk implementere
-Hva er den store motoren din?-Hvordan bruker du disiplin?-Konkrete tips eller verktøy for å opprettholde disiplinen din?-Finn ditt hvorfor, og bruk så disiplin som ditt hvordan
-Lite presentasjon om oss, hvem vi er og hva vi gjør pluss våre ambisjoner.
Business, selvutvikling og konkrete råd. Inspirerende intervjuer og leksjoner fra de som bygger, lykkes og vokser. Part of the Solution.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States