DiscoverHappyHealthy - vejen til at stortrives i dit liv
HappyHealthy - vejen til at stortrives i dit liv
Claim Ownership

HappyHealthy - vejen til at stortrives i dit liv

Author: Julie Bowall

Subscribed: 12Played: 216
Share

Description

Podcasten, der støtter dig i rejsen hjem til dig selv – så du kan skabe dit mest autentiske og dermed mest optimale liv på denne jord.


Her mødes videnskab, refleksion, handling og sjælelig indsigt – så du kan slippe gamle blokeringer og skabe et liv, som du stortrives i.

Jeg hedder Julie Bowall, psykolog, stifter af Greenwitch, og så har jeg selv brugt 15 år på at finde hjem i mig selv – og jeg lærer stadig. Derfor inviterer jeg dig med på en ærlig rejse fyldt med samtaler:

- med eksperter, der deler viden, råd og værktøjer til mere sundhed, kærlighed, passion og bevidsthed
- med modige mennesker, der har turdet følge deres mavefornemmelse og skabe deres egen vej


Lad os sammen være nysgerrige på, hvordan vi kan udleve vores største potentiale – til gavn for både os selv og omverden.

Tak fordi du lytter med – og tak fordi du lytter til dig selv.


30 Episodes
Reverse
Hvad sker der, når det liv, man troede, man skulle leve, ikke længere føles rigtigt – men man heller ikke ved, hvad der skal komme i stedet? I denne episode møder jeg Frederik Winther Larsen, som står midt i netop den proces. Frederik er 36 år, arbejder som Sales Manager i en stor virksomhed og er samtidig begyndt at skabe en helt ny retning i sit liv, blandt andet gennem sin YouTube-kanal med inspirerende videoer. Men den her samtale handler ikke så meget om, hvad Frederik laver. Den handler...
Hvad kan det betyde for et menneske, når livet begynder mange uger – måske måneder – før det var meningen? I denne episode taler jeg med Hanne Schmidt, certificeret præmaturvejleder, uddannet pædagog og med en diplomuddannelse med fokus på neuropsykologi og neuropædagogik. For Hanne er præmaturitet ikke kun et fagligt område. Hendes yngste søn blev født i uge 27+4, og hendes egne oplevelser som mor til et meget for tidligt født barn blev begyndelsen på den faglige rejse, der i dag har ført ti...
Hvad nu hvis din krop ikke er din modstander – men forsøger at fortælle dig noget? I denne episode har jeg besøg af psykolog, yogaunderviser og underviser i skriveterapi Charlotte Ljunggren til en samtale om forbindelsen mellem krop, følelser, nervesystem og underbevidsthed. Charlotte fik selv diagnosen sklerose i 2016, og hendes egne erfaringer med sygdom og følelsesmæssig heling har været med til at forme hendes arbejde og hendes blik på kroppen. Vi taler om, hvad der kan ske, når vi gennem...
Hvordan bliver vi gode forældre – uden at skulle være perfekte? I denne episode har jeg besøg af Rikke Winckler, pædagog, psykoterapeut MPF og kvinden bag Forældresparring. Vi taler om noget, jeg selv er enormt optaget af som mor: Hvordan skaber vi tryghed, nærvær og stærke relationer til vores børn – samtidig med at vi husker, at vi selv er mennesker? Rikke og jeg taler om, hvorfor skældud ikke virker, hvad vi kan gøre i stedet, og hvordan vi sætter tydelige grænser uden at miste respekten f...
Hvad nu hvis noget af det, vi kalder drive, ambition og arbejdsmoral, i virkeligheden også kan være en måde at undgå at mærke det, vi frygter allermest? I denne episode taler jeg med Jan Svensson, medstifter af PWR.8, om hans personlige rejse fra mere end 20 år i designbranchen og en hverdag med et ekstremt højt tempo, hvor han igen og igen overhørte kroppens signaler – indtil han ikke længere kunne. Vi taler om, hvor langt vi mennesker faktisk kan drive os selv, når frygt er blevet vores bræ...
loading
Comments