האינטליגנציה של האינטימיות - הילה אוחיון

חשבתם שאתם יודעים הכל על מיניות הגבר? תחשבו שוב.בפרק הזה אני מארחת את ד"ר רוני כהן, מנטור למיניות גברית, לשיחה פתוחה ואמיצה שמנפצת את המיתוס שגברים הם רק 'מכונות ביצוע'.יחד צללנו אל מתחת לפני השטח:למה גברים כל כך מפחדים מאינטימיות רגשית? איך עולם הטנטרה מציע פתרון מפתיע (ולא, זה לא רק סקס רוחני) לשליטה, עונג והארכת האקט? ומה באמת ההבדל בין שפיכה לאורגזמה?אם אתם בזוגיות ומרגישים שהמיניות שלכם זקוקה לניעור, או שאתם גברים שרוצים להבין את הגוף שלכם טוב יותר – את הפרק הזה אסור לכם לפספס.לחצו להאזנה וגלו את הכלים למיניות בריאה, קשובה ומרגשת יותר

איך נראים החיים מאחורי הקלעים בבית של מטפלת זוגית?בפרק מיוחד ואינטימי של הפודקאסט "האינטליגנציה של האינטימיות", הילה אוחיון מארחת את האדם שקרוב אליה מכולם – בעלה יגאל. אחרי 26 שנות נישואין, הם פותחים את הדלת לזוגיות הפרטית שלהם וחושפים בשיחה כנה ומרגשת: האם הכלים מהקליניקה באמת עובדים כשמגיעים הביתה?במהלך הפרק הם נוגעים בנקודות שכל זוג יזהה:הדינמיקה בין הפכים: איך "סופה" אנרגטית ו"אי של שקט" מוצאים איזוןמושלםהשפה הסודית: איך בונים "שפה משותפת" שמאפשרת להגיד הכל מבלי לשבור את הכליםקונפליקטים וצמיחה: מהו "קוד הכבוד" שאסור לחצות גם במריבות הכי סוערות, ואיך הופכים קושי (כמו התמודדות עם הפרעות קשב) למקור של הבנה וחיבורזהו פרק חובה לכל מי שרוצה ללמוד איך מתחזקים אינטימיות אמיתית, איך "אורזים" את האמת שלנו בצורה שהצד השני יוכל לשמוע, ואיך מגדלים ילדים בבית שבו תקשורת היא לא רק מילה, אלא דרך חיים.

קטי גבעוני שורדת זנות ויוצרת פודקאסט כלא דמיוני. משתפת מעולמה על ההתמודדות שלה בעולם הזנות ובעיקר על הדרך שבה בחרה להתנהל בחייה הפרטיים לאחר שיצאה מעולם הזנות.איך קשר זוגי יכול להתנהל בתקשורת בריאהאיך ליצור אינטימיות מינית ורגשית ובעיקר איך ליצור מציאות חדשה.

מיניות היא לא טאבו - היא הדלק של זוגיות בריאה. בפרק עם עו״ד סיוון כהן , דיברנו על איך לשמור על הניצוץ אחרי שנים, איך מתמודדים עם בגידות ומה ההבדל בין נשים לגברים כשזה מגיע לאינטימיות. פרק אמיתי, פתוח ובלי מסכות. עו״ד סיוון כהן יוצרת פודקאסט ״הרי את מגורשת״: https://open.spotify.com/show/75lh04cEnaPNMkv6nwFxY8?si=Ol4QcZA7T6eVneVzHHpmKQ&utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnffIbsGGIk25yShxt87Ydv3RAajRwuYrDMcFeu748bu0yrMCuWVFgpZN2sUs_aem_ha2HggN-frfJQvna6rRcdQ&nd=1&dlsi=7985f05b52ae46f1

האם אתם מרגישים שאתם חוזרים על אותם דפוסים בזוגיות? מה אם הייתי אומרת לכם שהמפתח לשינוי נמצא במעבר ממילה אחת לאחרת: מ"צריכה" ל"רוצה"?בפרק מרתק במיוחד, אני מארחת את אבי רוזנבלום, מורה בשיטת ימימה, לשיחה שמחברת בין עולם הרוח לעולם האינטימיות. גילינו יחד איך "הילדה הפנימית" שבנו מנהלת את התגובות שלנו ואיך אפשר לתת ל"לומדת" לקחת את ההגה כדי לפרום חסמים, לשחרר עומסים וליצור זוגיות מלאת תשוקה, קשב והנאה אמיתית.האזינו וגלו איך מילים פשוטות יכולות לרפא את הכאבים העמוקים ביותר.

האם חרדה היא חלק בלתי נפרד מכם? ואיך היא משפיעה על הזוגיות והאינטימיות שלכם, לפעמים בלי שתשימו לב?בפרק עוצמתי ופותח עיניים, אני מארחת את עומר שריר, מומחה לפירוק חרדות, לשיחה שמטרתה לא רק להבין את החרדה – אלא לפרק אותה ולהפוך אותה למנוע לצמיחה.בשיחה תגלו מה ההבדל המהותי בין פחד וחרדה, איך חרדה נראית אחרת אצל גברים ונשים, וכיצד הזוגיות והמיניות שלכם יכולות להפוך לכלי ריפוי עוצמתי במקום למקור מתח.פרק שישנה לכם את כל מה שחשבתם על חרדה ויעניק לכם כלים מעשיים לחיים זוגיים ואינטימיים רגועים ומספקים יותר. הקליקו להאזנה >

הקשר בין חוסר ביטחון עצמי להרס מערכות יחסיםהאם אתם מוצאים את עצמכם מחפשים אישורים מבן או בת הזוג, למרות שאתם יודעים שהם אוהבים אתכם? בפרק החדש של הפודקאסט "האינטליגנציה של האינטימיות", אני צוללת בדיוק לשורש הבעיה הזו: חוסר ביטחון עצמי בזוגיות. אני מסבירה מדוע גם במערכות יחסים אוהבות, אנחנו עלולים להרוס לעצמנו, לחפש אישורים בלי סוף, ואפילו להישאר במערכות יחסים רעילות מפחד. האזינו כדי לגלות מהם הגורמים העמוקים לחוסר הביטחון ולקבל כלים ראשונים וחשובים להתחיל לבנות בסיס יציב של אהבה עצמית, שישפיע על כל מערכת היחסים שלכם.הקליקו להאזנה >

חושבים שאינטימיות זה רק סקס? תחשבו שוב.בפרק חדש ופותח עיניים, אני חושפת את הסוד לקרבה אמיתית – כזו שמשנה לא רק את הזוגיות, אלא גם את הקשר עם הילדים, החברים, והכי חשוב – עם עצמכם.בואו ללמוד את שפת האינטימיות ולגלות איך צעדים קטנים יוצרים חיבור ענק. הקליקו להאזנה >

היי נעים להכיר אנחנו צוללים לעולם הורות, זוגיות ומיניותאני מדברת איך אנחנו יכולים להעמיק את האינטימיות בקשר הזוגית,עד כמה חשובה התקשורת המינית והרגשית בזוגיות ואיך הטיפול בגישת הCBT משתלב בעולם האינטימיות.