半俗半熟

这期播客聊的是公益，但讲的其实是一种生活态度。嘉宾丁丁从二十年前江边偶然参与捡垃圾开始，到后来在企业做社会责任项目，再到带着儿子一起做义工，公益早已融入她的日常。她强调，做公益不是高高在上的施舍，而是让自己快乐的一种方式。对孩子更是如此，与其讲大道理，不如让孩子在游戏中体验乐趣，在真实需求中感受价值。别把意义拔得太高，兴趣和真诚才是持续做下去的动力。00:05:28:从企业社会责任到公益行动：参与捡垃圾事件的心路历程！00:10:55:慈善公益之路：家长与孩子的共同成长体验00:16:24:游戏化的乐趣与挑战：儿童心理学在义卖故事中的启示00:21:54:在自然中追寻成长：青少年公益项目中的变化与挑战00:27:22:让孩子承担责任：在玩耍中学习做事情的重要性00:32:48:你为什么是我的榜样？孩子学习耐心与引导方式的思考。00:38:18:志愿者活动中的快乐与成就感：公益的正向回馈00:49:16:公益之旅：保持在场，主动打破自己的生活边界00:54:45:公益是一种通道，去探索不同角色与场景的全新体验

今天是一段私人生活分享，希望每个人都能有被允许暂停的瞬间，再看看脚下的路，不止有一条。

她从清华本科&MIT硕士、体制内与投行转身成为心理咨询与疗愈师。她是本期嘉宾：肤白貌美大长腿、老天追着赏饭吃的元子。她坦言自己很早就感受内心痛苦，曾被看作脆弱，如今却认为能体验痛苦可能更勇敢。心理是体验性的，光靠语言无法传递；原生家庭与母亲的情绪投射也深刻影响着她。人不健康时很难遇到健康关系，先修复自己，才更可能遇见想要的人。最后，我们也借由元子的临终关怀项目体验，谈到中国人最害怕面对的死亡话题，在日常中练习接受死亡——只是一季的终了。00:02:07:放弃世俗成功学，追求自我价值的旅程00:06:31: 从环境工程到金融投资的转变00:19:36:疗愈的起点：建立安全的场域与信任的关系00:26:07:疗愈痛苦：自我探索与防御机制的关系00:32:41:催眠疗法：探索潜意识治愈身体症状的可能性00:39:12:家庭关系中的冲突认知，对个人造成的困扰与挣扎00:45:45:放弃什么，如何放弃，不只是大佬，我们普通人都在选择00:52:17:自我负责的探索：人际关系与情绪表达的心理变化00:58:50:临终关怀的力量：如何通过陪伴减轻终末期病人的痛苦01:11:55:提前学习生死课题：记住，你终将死去，这一季再见了！

一个年消费二十多万的酒店顶级会员，私下过着怎样的生活？本期播客，我们在上海外滩W酒店，和连续五年获得万豪“大使”称号的Jason聊了聊。他揭秘了等级森严的酒店会员体系，分享了一晚万元的隐世酒店魅力。为什么他会把闲暇和闲钱，都用来“宠幸”单一酒店品牌？与其说是忠诚，不如说是一种另类的“养成”游戏。当顶级会员遇上服务“踩坑”，又会发生什么？听听这位“酒店头等舱”玩家的真实感受。00:02:02:高端酒店体验：上海外滩W酒店的非凡之处00:05:37:他是如何成为酒店大使的？探讨万豪会员等级入坑史00:11:16:全球七家，我住过三家！揭秘隐士酒店的神秘面纱！00:16:55:揭秘万豪大使的待遇：酒店优惠、升级和特权！00:22:34:酒店经理的贴心服务：免费升级房间和特殊要求的满足00:28:10:奢华酒店套房体验：独特设计与尊贵服务的完美融合00:33:52:“踩坑”背后的惊喜：酒店补偿机制和会员权益的重要性00:39:30:选择好酒店：如何规避酒店踩坑的经历与建议00:45:07:探索酒店的神秘面：揭秘那些令人毛骨悚然的灵异事件！00:50:46:酒店消费的隐性优势：位置、服务与自由选择的权衡00:56:25:度假酒店 vs 民宿：旅行住宿的两种选择！01:02:04:旅行中的选择与贪婪：如何在旅行中找到内心的平衡？

从丁克到母亲，蒙蒙说体验到了前所未有的“爱的巅峰”。这期我们拉着处在不同育儿阶段的两位妈妈，聊聊养娃的七七八八：有萌娃一天说上百遍“我喜欢你”的甜蜜暴击，也有小学生在家“闯祸”后高情商化解的糟心趣事。四年级就开始接“预售单”做手工生意，孩子的社交和财商是怎么启蒙的？为什么妈妈说，她的快乐都藏在这些需要处理的“烂摊子”里？00:02:04:探讨母亲与孩子不同年龄阶段的有趣与糟心00:12:28:小学生的游戏设计梦想：从纸片秘籍到电子游戏的创作旅程00:18:43:你的小孩喜欢怪兽吗？他们的理由和你小时候一样吗？00:24:58:成长中的尴尬与快乐：幼儿园裤子事件的回忆00:31:12:总是在热门景区走丢的儿童，重复的焦虑还要多少次！00:37:26:戏剧冲突感十足的过家家游戏，培养小孩子的斗争精神00:43:40:重视青春期的女儿：高质量陪伴与个人成长的平衡之道00:49:54:孩子的勇敢：我儿子太胆大包天了！居然对外婆暴力反击？00:56:06:家庭角色分工：男性成为家长后责任感增强的经历01:02:22:孩子的独立成长与家长的权威观念：价值理念的差异与冲突01:08:39:自由玩耍与家长期待：儿童快乐的尺度在哪里？