Claim Ownership歪斜人生整復所
Subscribed: 1Played: 4
Subscribe
© 人生歪斜，身體不歪，我是阿正
Description
人生歪斜，身體不歪，我是阿正
《從94歲阿嬤開始的整復之路》
有一天，我看著94歲的阿嬤坐在沙發上，雙手扶著膝蓋，慢慢站起來的樣子，心裡突然很不是滋味。她的背有些駝，走路也變得慢了，每一步都像在提醒我：「身體會變老，但疼痛不該是必然。」
我開始思考：如果我能學會一些方法，不只能幫阿嬤舒緩不適，也許，我可以讓家裡每個人都更健康。
所以我踏上了整復的學習之路。
這條路不簡單，有理論、有實作，有很多「欸？原來身體會這樣連動！」的驚奇，也有不少「手太酸了吧...」的崩潰。
但每當我幫阿嬤輕揉完肩膀、她說「比較舒服了喔」的那一瞬間，我就知道——
這條歪歪斜斜的學習人生，是值得的。
這就是我做這個Podcast的原因。
我是傳統整復推拿師，也是一位孫子。
歡迎你跟我一起，一邊笑、一邊學，一邊讓我們關心的人更健康。
Powered by Firstory Hosting
30 Episodes
Reverse
「寶藏店家探索」信安按摩台北南海店 指壓按摩職人伍姐都是要預約的 可以先google搜尋信安按摩 台北南海店 打電話去找伍姐 捷運綠線坐到中正紀念堂站 找1號出口後往南海路方向走，大概5分鐘就會到 下次的寶藏店家探索，我們再一起去挖寶。 人生歪斜，身體不歪。 我是你的傳統整復推拿師──吳偉正。謝謝你收聽《歪斜人生整復所》。 如果你喜歡這一集，別忘了訂閱、留言，也可以到資訊欄找我推拿。我們下集見。 Powered by Firstory Hosting
22600 傳統整復推拿 第3站刮痧拔罐調理 114/11.11修訂版 視障按摩師 : 宋晴天 整理提供 希望能給想要考試的聽眾們有幫助 Powered by Firstory Hosting
22600 傳統整復推拿 第2站肩背腰髖部舒緩調理 114/11.11修訂版 視障按摩師 : 宋晴天 整理提供 希望能給想要考試的聽眾們有幫助 Powered by Firstory Hosting
22600 傳統整復推拿 第1站基本手法操作 114/11.11修訂版 視障按摩師 : 宋晴天 整理提供 希望能給想要考試的聽眾們有幫助 Powered by Firstory Hosting
「烏來」是來自泰雅族語的 Ulay， 意思是「水很燙，要小心」。 烏來的泉水。官方的說法：泉質：碳酸氫鈉泉（俗稱「美人湯」）酸鹼值：弱鹼性，顏色與味道：無色、無臭，跟硫磺泉完全不同路線，源頭溫度：約 80℃ 左右，算是高溫溫泉，特性：水質清澈，泡完會有一種皮膚被「保養液淨潤過」的感覺。 如果你本來就固定有在做整復、推拿， 可以把「來烏來泡湯」排在你調整的前一天或當天上午， 讓筋膜先暖、關節先活起來， 我在幫你處理的時候， 就會達到1+1大於2的效果。 問問自己： 「今年冬天我想去哪裡泡湯，哪一種泉質適合我？」未來也在企劃中部，南部，東部溫泉特集，你也可以留言告訴我，想先聽哪裡的溫泉。 Powered by Firstory Hosting
今天，總算來到台灣溫泉文化的代表作──北投溫泉。 日治時期台灣四大名泉之一 那卡西的發源地北投溫泉。 下一集我們去山裡的美人湯 烏來 Powered by Firstory Hosting
北部四大溫泉區特輯 第二彈 金山溫泉對我來說，比較像是一個溫泉教室 光是泉質就有硫磺鹽泉、鐵質泉、硫磺泉、碳酸鹽泉四種 溫泉區還分成三個區塊：有金包里溫泉、磺港溫泉、加投溫泉 如果你平常就有在做推拿、整復， 泡完溫泉的那一天或隔一天， 是很適合來做「傳統推拿整復」的時間點。 我們下一集去日治時期台灣四大名泉之一 那卡西的發源地北投溫泉。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcn19mgw01c201xuds0q8vhc/comments Powered by Firstory Hosting
北部四大溫泉區特輯 第一彈 陽明山溫泉又名後山溫泉，對我來說更像一個「天然的恢復寶地」 陽明山這一帶的溫泉，大致可以分成兩種主角： 一個是乳白色的白磺泉， 一個是比較透明、帶點綠的青磺泉。 什麼樣的客人特別適合陽明山這種酸性硫磺泉？ 第一種，肩頸僵硬、常常頭痛、壓力大的上班族群 第二種，手腳冰冷的人 第三種，是皮膚出油、毛孔粗大的族群 如果你平常就有在做推拿、整復， 泡完溫泉的那一天或隔一天， 是很適合來做「傳統推拿整復」的時間點。 下一集，我會帶你去北海岸的金山溫泉 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcn19mgw01c201xuds0q8vhc/comments Powered by Firstory Hosting
看完的到的啟發 最經典的一集，91歲阿公帶亡妻照片坐東京摩天輪，用思念獨旅日本｜賴啟河｜誰來晚餐 https://youtu.be/eLvOJIkhYG0?si=2HWNzB3EYmNM1nk2 資料來源公共電視 誰來晚餐 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcn19mgw01c201xuds0q8vhc/comments Powered by Firstory Hosting
今天我邀請到一位在盲人棒球場上，用耳朵打出人生軌跡的選手—晴天。 你有沒有想過，如果有一天看不見了，你還敢不敢打棒球？ 大部分的人光用耳朵找鑰匙就找半天，更別說揮棒、跑壘、接球。 我們來聽聽他的故事吧。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcn19mgw01c201xuds0q8vhc/comments Powered by Firstory Hosting
你也喜歡側睡嗎? 最有效的改善方式是：定期找自己相信的傳統推拿整復師調整身體回去睡姿改善，使用膝枕及胸前抱枕，右側及左側要交互睡定期運動訓練留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcn19mgw01c201xuds0q8vhc/comments Powered by Firstory Hosting
好好睡10分鐘鬆筋法，做這五個動作： 按湧泉、搓腳指、放薦椎、推膀胱經、鬆頸椎。 讓自己有個睡前儀式，讓自己好好睡。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcn19mgw01c201xuds0q8vhc/comments Powered by Firstory Hosting
來賓聊聊 邀請到我的阿嬤 今年94歲 劉阿舍小女兒 周劉善 大家一起來聽一聽 台南柳營劉家 下集阿嬤辛苦的人生 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcn19mgw01c201xuds0q8vhc/comments Powered by Firstory Hosting
來賓聊聊 邀請到我的阿嬤今年94歲 劉阿舍小女兒 周劉善 大家一起來聽一聽 台南柳營劉家 我阿嬤的故事 阿嬤說的內容實在太豐富，分成上下集 今天講的是上集阿嬤的身世 下集會說阿嬤辛苦的人生 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcn19mgw01c201xuds0q8vhc/comments Powered by Firstory Hosting
你有沒有聽過或體驗過特別「神奇」的民俗調理方法？ 像被火罐燙到過、被刮痧師刮出特殊圖案、或是阿嬤的偏方居然真的見效？等神奇的體驗 都可以留言跟我分享。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcn19mgw01c201xuds0q8vhc/comments Powered by Firstory Hosting
感謝傳說中的主持人廖偉凡老師的教導 謝謝同學 玉清嫂CY,靜,寶藏女孩,徐徐,瑋佳 Mica 可以跟大家一起學習是我的福氣 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcn19mgw01c201xuds0q8vhc/comments Powered by Firstory Hosting
LIGHTS IN YOUR EYES 製作人 Producer：Sōryo、Gummy B、陳威達 Chen Wei Da 詞曲 Writer：Gummy B、小巨人 Lil Giant、雲林縣興南國小113學年度高年級及直笛隊成員 編曲 Arranger：Gummy B、Sōryo、陳威達 Chen Wei Da 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcn19mgw01c201xuds0q8vhc/comments Powered by Firstory Hosting
新北市環保局 淨灘合作社 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcn19mgw01c201xuds0q8vhc/comments Powered by Firstory Hosting
如果你是有收聽到這集的媽媽 或是經常需要用手的人 請把自己的手當成寶貝一樣對待 因為只有你的身體健康了 你才有力氣去愛你在乎的人。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcn19mgw01c201xuds0q8vhc/comments Powered by Firstory Hosting
希望大家聽完之後，不只得到知識，更能在日常生活裡用得上。 從今天開始，就讓我們一起來整復身心靈，找到 屬於自己 新的平衡。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcn19mgw01c201xuds0q8vhc/comments Powered by Firstory Hosting
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States