La Vie Kintsugi

Dans cet épisode, Constance Hamel reçoit Delphine Rémy — blogueuse, podcasteuse, autrice, entrepreneure, et également une femme qui a traversé un cancer du sein hormonodépendant diagnostiqué en 2019. Elle en fait, non pas « une leçon », mais un tournant.Parce que non, pour elle, le cancer n’a pas de sens, et elle refuse cette injonction à devoir en trouver un. En revanche, elle raconte comment l’épreuve peut devenir une opportunité de réorientation.Comment on chute.Et comment on apprend, encore et encore, à se relever.On parle de son blog Cancer, je gère — ce journal intime en ligne devenu livre aux Éditions Mardaga.On parle de son podcast Naître princesse, devenir guerrière, devenu son « plus beau métier », où elle tend le micro à des récits de résilience, bien au-delà de l’oncologie.On aborde aussi ce qui aide vraiment quand on traverse la maladie :
avoir un projet porteurdes soins de support réguliersne pas rester seule
et oser demander de l’aide.Delphine parle aussi d’un sujet trop peu évoqué : la réappropriation du corps, de la poitrine, de la féminité…On parle également de son nouveau livre Être là, pensé pour aider les proches à mieux accompagner, éviter les maladresses, et surtout… apprendre à écouter.C’est une conversation vraie, profonde, parfois cash, souvent lumineuse.On parle fatigue entrepreneuriale, passion immense, solitude, sponsors à trouver, charge mentale… et cette envie intacte d’aider, encore.Un épisode pour celles et ceux qui traversent la maladie.
Pour les proches qui veulent mieux comprendre.
Pour les soignants.
Et pour tous ceux qui ont besoin d’entendre qu’on peut tomber mille fois… et se relever mille et une.Installez-vous avec nous. 💛Livre Etre là : https://cancer-je-gere.blog/livre-etre-la-consoler-soutenir-personne-malade-delphine-remyBlog Cancer, je gère : https://cancer-je-gere.blog/Podcast Naitre princesse devenir guerrière :Spotify : https://open.spotify.com/show/4fFiURUSNhg5MxBuW9Ulz5Apple podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/na%C3%AEtre-princesse-devenir-guerri%C3%A8re/id1555540097Youtube : https://www.youtube.com/@delphineremy/playlistsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sarah Dumont et Pierre Kubicek ont choisi de mettre de la lumière là où il en manque, et de faire bouger les lignes.Ayant eux-mêmes traversé l’épreuve du cancer, une conviction forte est née de cette expérience intime : celle d’accompagner les médecins et les soignants confrontés, à leur tour, à la maladie. Car lorsque ceux qui soignent deviennent patients, tout change. Le regard, la place, les certitudes.« Il manque quelque chose en France, en Europe, pour les médecins qui ont des maladies graves », confie Pierre Kubicek« On en sait trop… c’est limite un biais », ajoute Sarah Dumont.Dans cet épisode, ils parlent sans détour de la réalité particulière des soignants touchés par une maladie grave : la difficulté à demander de l’aide, le poids du savoir médical et la solitude qui peut en découler. Ils partagent aussi la genèse de leur projet, sa vision, et ce qu’ils aimeraient changer durablement dans l’accompagnement des soignants malades.Un échange profond, humain et nécessaire, qui apporte un éclairage rare sur une problématique encore peu documentée, et qui ouvre le débat sur la place accordée aux soignants lorsqu’ils basculent de l’autre côté du soin.Un espace que La Vie Kintsugi est heureuse d’accompagner.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Il est important de briser le tabou de la maladie chez les médecins ».En 2022 Pierre Kubicek est chef de clinique et sent qu'il ne va pas bien.Il décide alors d'effectuer une radio thoracique et découvre en direct une tumeur proche de son coeur.Une une seconde il voit sa vie basculer.Oncologue à L’institut de Cancérologie de l'Ouest, il nous livre avec beaucoup d’humilité et de sincérité son parcours, la manière dont il l'a vécu, ce qui l'a aidé et la façon dont cela a transformé sa vision de la vie et sa pratique de la médecine.Musique : @Matt SlowdenHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Que ce passe t-il lorsqu'un médecin passe de l'autre côté du miroir ?L'autre côté du miroir, c'est ce que Sarah Dumont a vécu.Médecin oncologue à l'Institut Gustave Roussy, on lui diagnostique un cancer du sein.Sarah, habituée à être à l'écoute de ses patients, comprend alors ce qu'ils traversent et vivent dans leur quotidien.Prendre soin des patients, c'est le quotidien des médecins, mais on parle assez peu d'eux lorsqu'ils traversent la maladie.Dans cet épisode, elle souhaite briser le tabou de la maladie des soignants et nous livre son expérience, une expérience qu'elle a vécu à 360°.Au travers de son témoignage, ses questionnements et ressentis, elle nous transmet aussi un hymne aux patients.Belle écoute !Musique @Matt SlowdenHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans la série de podcasts « LVK Pratique », des épisodes qui vous donne des outils concrets pour vous soutenir dans votre quotidien.Dans ce nouvel épisode Sophie Clouet, Coach de santé à La Vie Kintsugi, vous invite à explorer un exercice simple, mais puissant : ressentir dans son corps ce que ça fait de dire "oui", et de dire "non". Pourquoi ? Parce que l'on a parfois tendance à dire oui quand on pense non, à franchir nos propres limites, par peur de décevoir, par automatisme, ou simplement par habitude.Mais bonne nouvelle, nous avons un allié de taille : notre corps, qui lui, ne ment jamais.En apprenant à reconnaître ses signaux – cette tension dans la poitrine, ce soulagement dans le ventre, ce poids qui s’installe ou s’allège – vous allez peu à peu pouvoir poser vos limites avec plus de clarté, et répondre plus justement dans les situations du quotidien.Alors, installez-vous confortablement… on vous emmène.Musique @Matt SlowdenHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si prendre soin de soi, c’était aussi apprendre à se reconstruire avec douceur et bienveillance ? À La Vie Kintsugi, nous accompagnons chaque personne qu'il soit "patient", aidant ou soignant, dans une démarche globale. 
Notre mission : soutenir le cheminement de chacun, à son rythme, dans le respect de son histoire et de ses besoins. Dans ce nouvel épisode, Valérie Lacroix, coach santé, vous invite à découvrir les 8 piliers fondateurs de notre accompagnement :
 un véritable fil d’or, inspiré de la philosophie Kintsugi, pour retrouver équilibre, vitalité et harmonie intérieure. En ce mois d’Octobre Rose, cette conversation résonne tout particulièrement. 
Parce que le chemin de la guérison ne se limite pas au corps : il traverse aussi le cœur, les émotions et la confiance en soi. Au-delà de la guérison, il y a la reconstruction de soi.
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L'alimentation est aussi un soin de support. Pour cette rentrée, nous avons le plaisir de recevoir Philippe Pouillart, docteur en immuno-pharmacologie et initiateur du concept d’Alimentation et Santé. Auteur du livre « Soigner son assiette pour mieux vivre pendant un cancer », il nous explique comment le « Bien manger » dans cette période délicate peut être adapté pour soutenir les traitements et la vitalité. On y parle d'aliments, d'effets secondaires, de bio, de régimes ... Dans cet épisode, pas d’injonctions, 0 culpabilité et des conseils pratiques pour y voir plus clair pendant la maladie. Vous souhaitez en savoir plus ? Rendez-vous sur https://vite-fait-bienfaits.fr/ Des recettes, des trucs et astuces, des ateliers de cuisine et bien plus ! Vous avez aimé cet épisode ? Vous pouvez le partager autour de vous ! Si vous avez envie de nous soutenir ou d’être accompagné.e, rendez-vous sur www.laviekintsugi.com Musique @Matt SlowdenHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode, une pause hors du temps, un moment pour soi. Aujourd’hui, Constance Hamel la fondatrice de La Vie Kintsugi vous invite à plonger dans un exercice méditatif inspiré des graines du silence de Stephen Gilligan. Une invitation à ralentir, à écouter, à semer en vous 3 graines précieuses qui, loin du bruit, ouvrent un espace de présence, d’acceptation, et d’instant présent. Un exercice puissant de sérénité et de pleine présence. Installez-vous confortablement… et laissez-vous guider. Vous avez aimé cet épisode ? N’hésitez pas à le partager autour de vous ! Si vous avez envie de nous soutenir ou d’être accompagné.e, rendez-vous sur www.laviekintsugi.com Musique @Matt SlowdenHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment passer d’ingénieur à athlète de haut niveau ? C’est le chemin de Mathieu Thomas, diagnostiqué avec un cancer à l’âge de 17 ans, vivant depuis avec un handicap à la jambe et aujourd'hui sportif de haut niveau en Parabadminton. C'est avec authenticité et optimisme que Mathieu retrace son cheminement, ses difficultés, son investissement aux jeux olympiques, ses hauts et ses bas et nous délivre un message fort. Au delà de la maladie, c'est un parcours inspirant et Mathieu incarne pleinement sa devise : “Je pense que tout est possible à qui rêve, ose, travaille et n’abandonne jamais.” Xavier Dolan Vous souhaitez en savoir plus sur ses conférences ? https://www.mathieu-thomas.com/ Vous avez aimé cet épisode ? N’hésitez pas à le partager autour de vous ! Si vous avez envie de nous soutenir ou d’être accompagné.e, rendez-vous sur www.laviekintsugi.com Musique @Matt SlowdenHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le rêve nous permettait d’accéder à nos ressources intérieures en douceur ? C’est ce que nous propose Agathe Bonnet dans cet épisode en nous lisant le poème "Desiderata" de Max Ehrmann. Une conversation avec soi même pour nous régénérer, prendre conscience de nos ressources et aborder notre vie autrement. Vous avez aimé cet épisode ? N’hésitez pas à le partager autour de vous ! Si vous avez envie de nous soutenir ou d’être accompagné.e, rendez-vous sur www.laviekintsugi.com Musique @Matt SlowdenHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on s’intéresse à un acteur souvent méconnu mais pourtant essentiel de notre santé : le microbiote intestinal. Ce monde microscopique, composé de milliards de bactéries, joue un rôle central dans notre équilibre général. Alors, comment fonctionne le microbiote ? En quoi un déséquilibre peut-il impacter notre santé ? Et surtout, comment le préserver pour en faire un allier au quotidien y compris lors de traitements lourds ? Pour répondre à toutes ces questions, Dr Hicham Amarti, pharmacien spécialisé dans le microbiote. Il nous aide à mieux comprendre pourquoi prendre soin de notre "flore intestinale", ce n’est pas juste une tendance, mais un vrai levier. Un épisode passionnant pour reprendre le pouvoir sur notre santé, de l’intérieur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce sont nos coachés qui en parlent le mieux. De quoi ? De leur traversée avec la maladie. De leur vécu, de leurs émotions et leurs doutes. De ce qui les a aidé. Et... de leur accompagnement. Dans ce témoignage recueilli par Sophie Clouet, Agnès nous fait part de son cheminement et de son regard sur son accompagnement.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On démarre 2025 pour vous donner de bonnes vibes ! Et pour cela, nous avions envie de vous partager le parcours de Stéphanie Ramos coach de santé à La Vie Kintsugi. Pour en arriver là, Stéphanie traverse la maladie 2 fois. Lors du deuxième diagnostic, elle se fait accompagner par l'association et prend conscience de ses ressources qui l'accompagnent depuis. Elle nous livre son parcours, ses doutes, son cheminement et nous explique comment elle en est venue à accompagner à La Vie Kintsugi. Un vrai shoot d'optimisme, d'humilité et d'émotion. Vous avez aimé cet épisode ? N'hésitez pas à le diffuser autour de vous ! 
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Pour ce dernier épisode de l’année, des membres de l’équipe ont décidé de vous partager leurs moments autour de 3 questions : - leur meilleur moment de l’année, - leur moment le plus difficile, - ce qu’ils en ont appris et comment ils s’en sont sortis. Vous allez entendre : Constance, Myriam, Séverine, Armelle, Camille, Sophie P., Valérie, Sandra, Caroline L., Maïta, Marie, Stéphanie R., Agathe, Annick, Stéphanie D., Caroline T., Agnès, Sophie C. et Delphine. Un florilège d’émotions et de good vibes avant de démarrer 2025. Vous avez aimé cet épisode ? N'hésitez pas à le diffuser autour de vous !
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Bienvenue dans la série de podcasts « LVK Pratique », des épisodes qui vous donne des outils concrets pour vous soutenir dans votre quotidien. Comment retrouver du calme lorsque l'on ressent un manque intérieur ? C'est ce que Agathe Bonnet vous propose au travers de la "Métaphore de la perte". Au travers d'une visualisation, elle vous guide pour reprendre contact avec vos capacités et retrouver plus de sérénité. Un exercice tout en douceur vers vos ressources. Vous avez aimé cet épisode ? N'hésitez pas à le diffuser autour de vous !
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Et si votre créativité pouvait vous aider dans la manière d’aborder et de résoudre une problématique ? C’est ce que vous propose Agathe Bonnet notre coach de santé dans cet exercice développé par Suzy Smith. Au travers de cet exercice, Agathe vous propose de marcher et vous guide en prenant la nature comme ressource. Un moyen créatif pour voir les difficultés sous un autre angle. Vous avez aimé cet épisode ? N'hésitez pas à le diffuser autour de vous !
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Un épisode LVK Pratique spécial été qui nous fait retourner dans nos ressources d’enfants : les histoires. Les histoires nous permettent de rêver, de lâcher prise et elles ont également ce pouvoir de nous montrer une autre perception d’une situation. Prêt à ouvrir vos oreilles ? C’est parti pour la fable orientale « La fougère et le bambou ». Vous avez aimé cet épisode ? N'hésitez pas à le diffuser autour de vous !
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Découvrez dans cet épisode le parcours inspirant d'Isabelle. Isabelle partage avec nous comment la maladie l'a poussée à réfléchir profondément sur elle-même et sur ce qu'elle souhaitait changer dans sa vie. Elle parle de son cheminement vers une nouvelle compréhension du bien-être, où prendre soin de soi ne rime plus avec performance. Grâce au coaching de santé, elle a découvert qu'il ne s'agissait pas d'atteindre des objectifs, mais de cultiver une intention de vie, sans pression. Écoutez Isabelle nous dévoiler comment elle a trouvé des ressources pour transformer sa vie, des ressources qu'elle compare à une baguette magique à réactiver à tout moment. Plongez dans cet épisode touchant et motivant qui offre une perspective sur le bien-être et la santé. Vous avez aimé cet épisode ? Vous pouvez le diffuser autour de vous !
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Zoom sur le stage de yoga de 2023 ! Car La Vie Kinstugi ce sont aussi des stages en résidentiel pour prendre soin de soi et cheminer avec la maladie. Et qui de mieux pour en parler que les participantes ? Nous avons donc donné le micro à Coralie, Véronique et Annick qui nous font part de leur expérience et des bienfaits apportés. Vous souhaitez participer et vous hésitez ? Ecoutez :) Stay tuned, notre prochain stage arrive bientôt :) Vous avez aimé cet épisode ? Vous pouvez le diffuser autour de vous !
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La méthode 5-4-3-2-1 vous connaissez ? C’est l’outil qu’a choisi Agnès pour vous guider à surmonter les sensations désagréables qui peuvent jalonner notre quotidien. Cette méthode basée sur nos sens peut être particulièrement aidante en cas de stress, d’anxiété et peut également être bénéfique sur le sommeil. Allez, vous être prêts ? 5-4-3-2-1, c’est parti ! Vous avez aimé cet épisode ? N'hésitez pas à le diffuser autour de vous ! Et si vous avez envie de nous soutenir ou d'être accompagné rendez-vous sur www.laviekintsugi.com Musique @Matt SlowdenHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.