Je Comprenstand

Moi pi Sonya on dive dans nos meilleurs dépenses ever pi aussi nos worst achats! On lit aussi les votres ☺️ On parles un p’tit peu about des finances meme si qu’on est pas des experts (so prends nos notes avec un grain de sel). Pi pour nos side hustle peeps, oh drop aussi une couple de tips & tricks pour savoir comment charger pour tes services/produits.

Sonya est back du Mexique pis oui — elle est vivante, relax 😂🌴 On fait le debrief complet de son voyage pendant que moi je la catch up sur ma semaine (which was also un peu intense, obviously). On wrap up notre série de vacances avec vos soumissions… pis laissez-nous vous dire… c'étais chaotic lol. On parle de marde sur les murs (literally), de se faire robber en voyage, pis de quelqu’un qui a accidentellement laissé son enfant derrière 😭 Home Alone vibes, but IRL. C’est le chaos, c’est drôle, c’est un peu traumatisant… pis on rit quand même.

Dans l'épisode icitte, on dive dans nos journaux de voyage! On vous raconte nos trips culturels d’école, nos premières expériences à voyager sans parents, les étés chauds en Europe (oui oui, those ones 👀), les petites histoires qu’on avait quasiment oubliées pis les moments qui nous ont formées pour vrai. On parle aussi du networking event qu’on est allées récemment - comment on s’est senties pi les vibes. Pis comme si c’était pas assez, on fait un petit quiz / personality test live pi les résultats... Questionables lol. On a tellement ri, tellement raconté, tellement dérivé que ça va être une série en 2 parties. Prépare ton passeport mental, une petite drink, pis viens voyager avec nous. 🌍✨

Ok sooo this week sur Je Comprenstand on a décidé qu’on était qualifiées pour enseigner un cours de Flirting 101… même si on est clairement pas certifiées. On commence par parler de ce qu’on a est up to pi notre rêve très sérieux que Magic Mountain fasse une journée adultes-only cette été (imagine!). Après ça? On dive deep dans le flirting. Comment NOUS on flirte. Comment le monde ont flirté avec nous. Les techniques weird qu’on pensait étaient smooth. Les techniques qui étaient pas smooth pantoute. On donne aussi des tips — confidence, eye contact et humour. Peut-être que tu vas te reconnaître. On finit avec vos submissions de “help je sais pas comment flirter” pi on donne notre best advice… à prendre avec un grain de sel. Essaye nos techniques. Pi viens nous dire si t’as bloqué quelqu’un ou trouvé l’amour.

Dans cet épisode de Je Comprenstand, on part un peu partout… comme d’habitude 😌 On commence avec nos cafés, on jase de pourquoi on a appelé le podcast Je Comprenstand, pi on réalise que dépendant d’ousque tu viens… tu dis pas les mêmes affaires. Sonya disait “je comprenstand" Pi c'est là que le nom du podcast à commencer. On parle aussi de nos podcasts préférés (warning: y’a de tout là-dedans 👀), pi finalement on dive deep dans le vrai sujet de la semaine : l’astrologie ✨ Oui, on est toutes les deux des Libras… Non, on n’est PAS pareille mais ya la balance! On compare nos birth charts, on analyse nos placements, pi on voit si les étoiles avaient raison à propos de nous. Tu vas clairement mieux nous comprendre après ça… ou être encore plus confused. Either way — enjoyez 🌙⚖️✨

Cette semaine, on va dans l’univers du « Am I the Asshole ». On vous présente différentes situations de la vraie vie et on les met sur la table… à vous de juger. Est-ce que la personne est vraiment le trou de cul, juste mal comprise, ou totalement justifiée? Comme toujours, on commence en jasant de notre semaine: Burger Fest, shows d’humour, petits updates de vie, pis après on tombe dans les histoires parfois un peu trop relatable qui te font dire « ouf… ok ». Installe-toi cozy comme nous autre, forme ton opinion, pis viens juger avec nous (sans trop de guilt 😉).

Grandir avec des siblings est comme un social experiment que personne sign up pour! Dans notre nouvelle épisode, Sonya pi Emilie parlent de leur mémoires pi les side effects d'avoir grandis avec leur siblings.    Des control-freak tendencies, transformer ses frères en soeurs, teamer up avec un de tes siblings pour attaquer l'autre, des fights pas nécéssaire, se mettre dans le trouble et d'autre anecdotes que vous pouvez peut-être relater à.    Celle ci est pour tout les personnes qui ont partagé une maison, sale de bain, ou childhood trauma déguisé en "character development" ... this one is for you!! hahaha   Partagez vos histoires sur Instagram dans nos DMs (https://www.instagram.com/jecomprenstand/) OU envoies nous un courriel à hallo@jecomprenstand.com 

  Cette semaine, on était supposées enregistrer un épisode sur les siblings… mais comme d’habitude, notre catch-up a complètement pris le dessus 🤷‍♀️ Pis honnêtement, on a décidé de le laisser vivre. On commence en parlant de nos dernières semaines, des events de networking, de la planification du voyage à Cuba, d’Émilie qui a gagné au lancer de hache (oui oui) pis qui considère sérieusement joindre une ligue 👀 Après beaucoup de demandes, on plonge ensuite dans nos routines de cheveux bouclés. Les produits qu’on utilise, le processus, ce qui marche pour nous, ce qui marche pas… bref, un épisode fait pour nos curly friends 🌀 Un épisode relax, spontané, plein de rires, pis parfait pour jaser ensemble avant de vous dropper l’épisode sur les siblings la semaine prochaine 👀🎧   NOS PRODUITS: Exfoliating Shampoo https://salon10tbay.ca/product/aveda-invati-advanced-exfoliating-shampoo-light/   Pattern hydrating shampoo https://www.sephora.com/ca/en/product/pattern-hydration-shampoo-P475150   Aveda hair mask https://m.aveda.ca/product/17754/80717/hair-care/treatment-masques/botanical-repair-intensive-strengthening-masque-light?srsltid=AfmBOop1S4Zw4N3wMzzkdgQSl-F42ZkrNZB3yzpVIO25XNYEJSI6w93B&size=5_fl_oz%2F150_ml   Pattern lightweight conditioner https://www.sephora.com/ca/en/product/pattern-lightweight-conditioner-P475985   Curl cream (aveda) https://m.aveda.ca/product/17770/127132/styling/cream/be-curly-advanced-curl-enhancer-cream?size=6.7_fl_oz%2F200_ml&gclsrc=aw.ds&gad_source=1&gad_campaignid=19672037195&gbraid=0AAAAADSEWw644iucccGY4iq35vodYp6_D&gclid=Cj0KCQiAprLLBhCMARIsAEDhdPczYILTNGHyArXEN2polJKHYkW5RYCDy8vdSs57IsdCV2Qhv_2iyLgaAmACEALw_wcB   Pattern hair gel https://www.sephora.com/ca/en/product/pattern-curl-gel-P474852   Flax seed gel https://m.aveda.ca/product/5385/17168/styling/gel/flax-seed-aloe-strong-hold-sculpturing-gel?srsltid=AfmBOopKjvEo_2w0QOaS99v7y_S2SyKYBIyi38EIdTFYWG8Dx6aIo3O3&size=8.5_fl_oz%2F250_ml   Satin head scarf https://www.glowbydaye.com/collections/all/products/luxstretch™%EF%B8%8F-satin-scarves   Microfibre gloves https://www.amazon.ca/Geyoga-Microfiber-Household-Cleaning-Washable/dp/B0BYZDKDXW/ref=asc_df_B0BYZDKDXW?mcid=e20264808e0734e3a3c7232b20f49064&tag=googlemobshop-20&linkCode=df0&hvadid=706725451095&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=15238952036585644454&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=m&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9000160&hvtargid=pla-2202238610621&psc=1&hvocijid=15238952036585644454-B0BYZDKDXW-&hvexpln=0&gad_source=1   Hair oil https://avedainstitutewinnipeg.ca/holiday-store/p/nutriplenish-multi-use-hair-oil

Dans cet épisode, on commence fort 😅 Emilie et Sonya vous racontent leur sortie au Sue Chi, le show de drag GRATUIT animé par Rémi pendant les Fêtes… pis disons que les moments awkward se sont enchaînés assez vite après merci. Ensuite, on lit un scandale de workplace tellement intense que nos mâchoires ont littéralement touché le plancher. Après ça, on plonge dans le cœur du sujet : la puberté et surtout… les périodes 🩸 On partage nos premières histoires de règles (aucune dignité retrouvée à ce jour), on lit vos soumissions de listeners, et on revisite toute la gêne, la panique, les secrets et les situations impossibles que presque tout le monde a vécues à un moment donné. Un épisode drôle, vulnérable, un peu chaotique et 100 % relatable - parce que clairement… personne n’était prêt pour ça.

Dans cet épisode, on jase de jobs. Les bonnes, les mauvaises, pis celles qui te suivent encore dans tes cauchemars 😅 On partage nos histoires de service à clientèle rough, de waitressing stressante, de collègues mémorables (pour les bonnes et mauvaises raisons), pis de moments awkward qui nous ont clairement façonnées plus qu’on voudrait l’admettre. Entre deux histoires de job, on jase aussi cheveux, pause de Noël, pis des nouvelles choses qu’on veut implanter en 2026 parce qu’on grandit… un peu. Si t’as déjà pleuré dans une salle de bain au travail, fake-smilé un client, ou créé des liens trauma avec des co-workers - cet épisode est pour toi 🫶 Installe-toi, on a des stories.

Dans cet épisode, Sonya pis Emilie prennent un moment pour faire le tour de 2025 : les beaux moments, les moins beaux, pis tout ce que l’année nous a appris. Avant de tomber dans la rétrospective, on jase de nos dernières semaines : nos plans de Noël, ce qu’on a fait récemment, Sonya raconte son party de staff de Noël complètement fou où elle a même rencontré Brett Kissel, pis Emilie partage une expérience un peu creepy avec un chauffeur de taxi 👀 Ensuite, on revient sur nos highlights de 2025 : les voyages, le temps passé avec nos amis, une belle année côté business, les nouvelles rencontres, pis les moments qui nous ont vraiment marquées. On parle aussi des lowlights, avec honnêteté, sans trop se prendre au sérieux. On termine en regardant vers 2026 : ce qu’on espère, ce qu’on veut garder, pis ce qu’on est prêtes à laisser derrière. Un épisode doux, vrai, pis parfait pour réfléchir un peu… ou juste écouter en se reposant ❤️

C’est officiellement la saison des histoires de Noël 🎄✨ Dans cet épisode, Sonya pis Emilie se plongent dans leurs souvenirs des Fêtes… les beaux, les drôles pis surtout les un peu chaotiques. Sonya raconte une histoire complètement incroyable impliquant sa grand-mère… pis une voiture 🚗😅 Emilie avoue ses pires moments de staff parties après quelques drinks, pis revient sur une histoire d’enfance où elle a littéralement plongé dans la neige pour impressionner sa famille… pour finalement flop solide ❄️🫠 On partage aussi des histoires wholesome, des souvenirs qui font chaud au cœur, pis des scandales de Noël envoyés par nos auditeurs (oui oui, y’en a 👀). Un épisode parfait à écouter en emballant des cadeaux, en faisant la route pour aller voir la famille ou juste pour rire un bon coup pendant les Fêtes. Bonne écoute pis joyeux chaos de Noël ❤️🎄

Dans cet épisode, on continue notre conversation Wabi Sabi… mais cette fois-ci, on parle des insécurités chez les hommes 👀 Les top 5 insécurités masculines, comment ça paraît dans la vraie vie, comment ça se manifeste dans leurs comportements (oui, on les a vues passer 👀), pis surtout ce qu’ils peuvent faire pour travailler là-dessus.   On partage aussi nos propres expériences avec des hommes qu’on a rencontrés, des situations qu’on a vécues, nos petits pet peeves… pis on essaie (gentiment) de donner quelques conseils, le tout sans jugement et avec pas mal de laughs.   C’est léger, honnête, parfois un peu call-out, mais toujours avec amour ✨ Un épisode pour comprendre, rire, pis peut-être se reconnaître un p’tit peu.

Après que Sonya nous raconte son fun week-end pis son hangover légendaire, pis qu’Emilie parle de son debut au gym, on dive straight dans notre thème du jour… les insécurités. On jase de nos propres insécurités (le poids, les cheveux frisés, l’acné, aging, vouloir être “assez good”), pis on compare ça avec les top insécurités chez les femmes pis les hommes dans le monde. On rit, on relate, pis on essaie même d’expliquer d’où ça vient tout ça… pis surtout comment qu’on peut apprendre à dealer avec. Un épisode cozy, vulnérable, un peu chaotic - mais comme d’habitude… full wabi sabi.

Bienvenue à notre épisode le plus chaotique à date. Cette semaine, Emilie & Sonya jasent de leurs nuits dehors, leurs zoomies de bar, pis les classiques “je suis ben saoule mais oui let’s book un café demain 9AM avec une inconnue”. Emilie pi Sonya racontent leurs soirée qui lui a donné les pire hangover, des vieilles habitudes de social butterfly, pis ensemble on plonge dans vos soumissions complètement wild: 🍸 une fille qui a eu la soirée la plus rough qu’on a JAMAIS entendu (sold out movie, un ditch, cartes déclinées au club, un dance floor fever dream, pis… voler des tips sans s’en rendre compte) 🔥 une autre qui a failli finir dans un revenge threesome??? … pis d’autres histoires que même en essayant, tu pourrais pas oublier. Un épisode rempli de chaos, de rires, pis d’histoires qu’on va sûrement regretter d’avoir dites publiquement. Cheers, pis buckle up.

Aujourd’hui, on joue à “who’s more likely to”… pis honnêtement, on apprend des affaires. On commence l’épisode en rattrapant une submission qu’on a reçue un peu trop tard pour “Ask Sonya & Emilie”, so yes, on donne encore du advice comme si on était qualifiées. Pis après ça… ben… le chaos commence. On peut même pas finir nos phrases, on choke, on rit, on mélange nos mots… Basically, c’est un épisode tellement easy à écouter que tu vas feel comme si t’étais assis avec nous autres dans la cuisine. Envoie-nous tes stories, questions ou scénarios à: hallo@jecomprenstand.com, sur IG @jecomprenstand, ou en voice memo. On veut vous lire… même si on va sûrement rire en essayant de répondre.

Cette semaine, on lance notre premier Ask Emilie & Sonya  - où VOUS nous envoyez vos scénarios pis nous autres on essaie (vraiment fort) de vous donner des bons conseils. Sonya nous raconte son trip à Edmonton, incluant son vol de retour qui a failli lui enlever dix ans de vie. Emilie revient de Wine Fest ben inspirée (et un peu maganée). On jase aussi de notre celebration d’Halloween. Ensuite on plonge dans vos questions: • carrière pis gros changements de vie • jalousie dans les relations • la maman qui trouve le vibrateur de sa fille  • l’addiction de doom-scrolling qui nous pogne toutes • pis une date gone wrong à cause de la bad breath C’est drôle, c’est real, c’est un peu chaotique - comme toujours.   ✦ Tu veux être dans le prochain Ask Emilie & Sonya? Envoie-nous ton histoire à hallo@jecomprenstand.com, en DM ou en voice memo sur insta @jecomprenstand!   Laisse un commentaire avec ton scénario le plus wild 👇🩷

Cette semaine, on retourne à l’école! 🎒 Entre les ballons dans’ face en gym, les weird profs, les fous rires en classe pis les soirées de prom awkward, on fait un p’tit voyage dans nos pires (pis meilleurs) souvenirs d’école.   T’as une histoire d’école gênante ou drôle? Envoie-la à hallo@jecomprenstand.com ou en DM/voice memo sur @jecomprenstand – pis commente ta pire humiliation d’école 👇   AUSSI - Soumettez vos questions pour avoir de l'advice!  

C’t’épisode icitte, on jase de nos peurs d’enfants, des histoires de fantômes du Nouveau-Brunswick (allo l’hôtel Algonquin pis Rebecca’s Grave 👀), pis de toutes les p’tites affaires qui nous donnaient les frissons dans l’temps. On rit, on saute, pis on se demande encore pourquoi on écoute ça tard le soir 😂 T’as une histoire épeurante à raconter? 👻 Envoie-nous ça à hallo@jecomprenstand.com, ou glisse-nous un DM (ou un voice memo) sur Instagram @jecomprenstand. Pis tant qu’à être icitte… écris ta propre histoire hantée dans les commentaires! On veut tout lire 😈

Cette semaine, on parle de dating pis de désastres amoureux 🫠. Emilie raconte comment elle a fait eye contact un matin avec un realtor dans sa chambre (long story), pis après ça, on jase de dates gone wrong – des gars qui mentent sur leur height, une date au zoo qui finit avec un singe en cavale, des dates avec un possible serial killer? pis une histoire d’horreur qu’on est encore pas over. C’est du dating, version Je Comprenstand : messy, drôle, pis malheureusement trop relatable.