Les Vocaux

Bienvenue dans Les Vocaux 1.5x : la version "plus courte, plus cool, plus chill" de notre podcast.10 minutes, un sujet simple… et une conversation qui part (toujours) en freestyle.Pour ce premier épisode, on répond à la question : “Qu’est-ce que tu voudrais faire pour ton EVG/EVJF ?”Spoiler : on hésite entre un week-end à Ibiza, un trip à la campagne, un moment chill… et se faire virer d’un magasin Ikea (oui, vraiment).La conversation n’a aucun sens, mais on a beaucoup trop ri.Si t’as déjà imaginé ton EVG/EVJF version Pinterest… ou version chaos total, cet épisode est pour toi.Dis-nous en commentaire : tu ferais quoi, toi, pour ton EVG/EVJF ?🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast : Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=8sXuGQs7TWOBXgVT7RMUgAApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?igsh=MXJzZnowYmxoa3g1MQ%3D%3D&utm_source=qrTikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzest?_r=1&_t=ZN-910rNJFxcQcEquipement : Micros : https://amzn.to/4oPP33kPieds de micro : https://amzn.to/4pa33ESLumières : https://amzn.to/43ACmAQMusic by : ⁨ @Peyruismusic ​Mots-clés : EVG, EVJF, idées EVG, idées EVJF, humour, podcast court, vocaux, amitié, conversations spontanées

Bienvenue dans Les Vocaux 1.5x : la version plus courte, plus cool, plus chill de notre podcast.10 minutes, un sujet simple… et une conversation qui part (toujours) en freestyle.Pour cet épisode, on répond à la question :“À quoi ressemble le Wrapped 2025 de Solène et Rémy ?”Spoiler : beaucoup trop d’heures d’écoute, des artistes qu’on assume à moitié, des chansons écoutées en boucle, et des moods qui passent de banger de voiture à chanson triste à 2h du matin.On décortique nos stats Spotify comme si c’était un bilan de vie : nos sons de l’année, nos phases musicales, nos guilty pleasures… et quelques vérités qu’on aurait préféré garder pour nous.La conversation part dans tous les sens, mais une chose est sûre : la musique raconte (beaucoup trop bien) notre année 2025.Si ton Wrapped Spotify est sacré, si tu juges (un peu) celui des autres, ou si tu sais déjà quelle chanson va te trahir cette année… cet épisode est pour toi.Dis-nous en commentaire : c’est quoi LA chanson qui te fait honte dans ton Wrapped 2025 ?🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast : Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=8sXuGQs7TWOBXgVT7RMUgAApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?igsh=MXJzZnowYmxoa3g1MQ%3D%3D&utm_source=qrTikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzest?_r=1&_t=ZN-910rNJFxcQcEquipement : Micros : https://amzn.to/3XTfRnAPieds de micro : https://amzn.to/4pa33ESLumières : https://amzn.to/43ACmAQMusic by : ⁨ @Peyruismusic ​Mots-clés : Wrapped Spotify, Spotify 2025, musique, podcast court, vocaux, humour, amitié, conversations spontanées, Solène et Rémy

Être riche, ça veut dire quoi au juste ?Avoir une Rolex ? Une Tesla ? Un appart à Bali ? Ou juste pouvoir s’offrir un brunch sans regarder son compte en banque ?Dans cet épisode, on démonte un peu le mythe de la “richesse”.Dans ce quatrième épisode on parle argent, matérialisme, envie de réussir… mais aussi richesse de temps, d’amis, de famille, de calme, de liberté.On se demande :C’est quoi, être riche pour nous aujourd’hui ?Pourquoi on court tous après quelque chose (et quoi, exactement) ?À quel moment l’argent devient un moyen… et plus un but ?Est-ce qu’on veut vraiment être riches, ou juste avoir la paix ?Entre anecdotes, prises de tête, désillusions et rêves un peu trop grands, on finit par se rendre compte que la richesse ne se mesure pas qu’en euros.Si toi aussi t’essaies de comprendre ce que tu veux vraiment dans la vie… cet épisode va te parler.Raconte-nous en commentaire : c’est quoi, pour toi, être riche ?Et abonne-toi pour plus de discussions qui partent (trop) loin avec tes psys de comptoir préférés. 🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast : Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=8sXuGQs7TWOBXgVT7RMUgAApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?igsh=MXJzZnowYmxoa3g1MQ%3D%3D&utm_source=qrTikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzest?_r=1&_t=ZN-910rNJFxcQcMusic by :  ⁨ @Peyruismusic ​Mots-clés : argent, richesse, matérialisme, développement personnel, liberté, réussite, importance du temps, relations humaines, philosophie de vie

Dans cet épisode, Solène et Rémy parlent d’un membre important dans la vie de Rémy : son chien Sunny. Pourquoi a-t-il décidé d’avoir un chien ? Comment Sunny est-il arrivé dans sa vie ? Et surtout, est-ce que vivre avec un chien peut parfois ressembler… à s’occuper d’un enfant ?On parle de l’adoption de Sunny, des premières semaines, de l’éducation et des réflexes presque “parentaux” qui peuvent apparaître sans s’en rendre compte. Rémy raconte aussi ce que cela change concrètement dans son quotidien.C’est un épisode à la fois drôle et honnête sur la place qu’un animal peut prendre dans notre vie et sur ce que cela implique vraiment.Racontez-nous en commentaire : avez-vous un chien ? Et avez-vous parfois l’impression de vous comporter comme un parent avec lui ? Et abonnez-vous pour plus de discussions sans filtre.🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast :Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=8sXuGQs7TWOBXgVT7RMUgAApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : [lesvocauxbyzest@gmail.com](mailto:lesvocauxbyzest@gmail.com)Retrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?igsh=MXJzZnowYmxoa3g1MQ%3D%3D&utm_source=qrTikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzest?_r=1&_t=ZN-910rNJFxcQcMusic by :  ⁨ @Peyruismusic Mots-clés : chien, adoption de chien, éducation canine, responsabilité, vie avec un chien, relation humain-animal, quotidien avec un chien, premier chien

Tu as aimé cet épisode ? Like, commente et abonne-toi pour ne rien rater ! 👇Dans cet épisode, on aborde un sujet aussi délicat qu’essentiel : accompagner un proche en dépression sévère.Quelle est la différence entre un état dépressif et une dépression ? Comment la légitimer ? Comment reconnaître que ce n’est pas juste un coup de mou ?Comment en parler avec la personne concernée, sans la brusquer ?Comment être présent, soutenir sans s’oublier, accepter que cela puisse être épuisant ?Un rappel grâce à cet épisode : la dépression est une vraie maladie. Ce n’est ni une lubie ni un caprice, mais une souffrance profonde qui mérite respect, compréhension et prise en charge adaptée.Abonne-toi pour plus de vocaux à rallonge !🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast : Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=8sXuGQs7TWOBXgVT7RMUgA&nd=1&dlsi=f620a303aadb4fc7Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux/TikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzestEquipement : Micros : https://amzn.to/4oPP33kPieds de micro : https://amzn.to/4pa33ESLumières : https://amzn.to/43ACmAQMusic by : @Peyruismusic​Mots-clés : dépression, maladie, santé mentale, soutien émotionnel, mal-être, empathie, dépressif, accompagner

Tu as aimé cet épisode ? Like, commente et abonne-toi pour ne rien rater ! 👇Bienvenue dans Les Vocaux 1.5x : la version "plus courte, plus cool, plus chill" de notre podcast.10 minutes, un sujet léger… et une conversation qui part en freestyle.Cette semaine, on swipe à droite, on swipe à gauche… et on se pose les vraies questions sur les applications de rencontre.Est-ce que l’algorithme a vraiment intérêt à ce qu’on trouve l’amour… ou à ce qu’on reste célibataire premium à vie ?Est-ce qu’on cherche une relation… ou juste un petit shot d’ego à chaque match ?On parle aussi de ghostage (oui, celui qui disparaît comme s’il était recruté par la CIA) et de cette grande question existentielle : est-ce que les applis faussent le destin… ou est-ce que le destin s’est juste mis à jour en version 2.0 ?Entre anecdotes, théories douteuses et vérités qui piquent un peu, on décortique l’amour à l’ère du swipe.Dis-nous en commentaire : tu as déjà eu une vraie histoire grâce à une appli ? Ou tu penses que l’algorithme te garde sous perfusion sentimentale ? 👀🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast :Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI...Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast...Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d...Pour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?i...TikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyze...Equipement :Micros : https://amzn.to/3XTfRnAPieds de micro : https://amzn.to/4pa33ESLumières : https://amzn.to/43ACmAQMusic by : ⁨ @Peyruismusic ⁩Mots-clés : applications de rencontre, algorithme, amour, ghostage, swipe, relations modernes, dating, podcast, conversation spontanée, humour, anecdotes

Tu as aimé cet épisode ? Like, commente et abonne-toi pour ne rien rater ! 👇Avant, on sortait tout le temps. Verres, soirées, afters, week-ends qui débordent… et puis un jour on s’est demandé : à partir de quand la fête devient un peu trop présente ?Dans cet épisode, on parle fête, sorties, alcool social et peur de basculer sans s’en rendre compte. Comment on passe du plaisir à l’habitude ? Et pourquoi, avec le temps, on sort moins qu’avant ?Entre rires, souvenirs et vraies réflexions, on essaie de comprendre comment on a appris à trouver l'équilibre sans perdre notre légèreté.Si toi aussi, tu as déjà dit "ce soir je la fais pas tard" alors que t'es rentré à 4h du mat, cet épisode est fait pour toi.Abonne-toi pour plus de vocaux à rallonge !🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast : Youtube : https://www.youtube.com/@LesVocauxbyZestApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux/TikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzestEquipement : Micros : https://amzn.to/4oPP33kPieds de micro : https://amzn.to/4pa33ESLumières : https://amzn.to/43ACmAQMusic by : ‪@Peyruismusic‬​Mots-clés : fête, sortie, gueule de bois, alcool, addiction, modération, excès, afterwork, soirées, nostalgie, bien-être, verre, boire

Tu as aimé cet épisode ? Like, commente et abonne-toi pour ne rien rater ! 👇Bienvenue dans Les Vocaux 1.5x : la version "plus courte, plus cool, plus chill" de notre podcast.10 minutes, un sujet léger… et une conversation qui part en freestyle.Et toi, tu serais prêt à faire quoi pour être millionnaire ? Dire le plus gros secret de ton meilleur ami ? Manger le plat que tu détestes le plus tous les jours du reste de ta vie ? Ou déménager sur une île déserte ?🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast : Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=8sXuGQs7TWOBXgVT7RMUgA&nd=1&dlsi=99a72d250bb84639Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux/TikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzestEquipement : Micros : https://amzn.to/3XTfRnAPieds de micro : https://amzn.to/4pa33ESLumières : https://amzn.to/43ACmAQMusic by : ⁨ @Peyruismusic Mots-clés : argent, dilemme, challenge, humour, limites, amis, sondage, abonnés

Dans cette deuxième partie, Solène poursuit son témoignage et raconte l’après, sur la durée. La remontée psychologique progressive, lente, fragile, et surtout incomprise par beaucoup.Elle parle de ce moment où, passé six mois de deuil, le regard des autres change. Quand l’entourage pense que « ça devrait aller mieux », alors que la douleur est toujours là. Elle explique aussi à quel point le deuil n’avance pas au même rythme pour chacun : elle, sa mère, son frère… Des phases différentes, qui rendent parfois difficile la compréhension et la cohabitation des souffrances.Solène évoque son repli sur elle-même, le fait de voir moins de monde, et cette idée qu’elle a longtemps portée : celle de pouvoir sauver sa mère et son frère dans leur propre deuil. Jusqu’au moment où elle comprend qu’elle ne le peut pas.Après sept mois, épuisée, elle est contrainte de prendre un arrêt maladie de trois semaines, incapable de continuer à faire comme si tout allait bien. Elle parle aussi du malaise des gens autour d’elle, de ceux qui n’osent plus prononcer le prénom de sa nièce, comme si l’évoquer rendait la mort encore plus réelle.Elle aborde enfin les dates symboliques, les anniversaires de la mort, et ce tournant autour d’un an, où elle commence doucement à voir la lumière. Un apaisement nouveau, sans oublier, sans guérir complètement.L’épisode se termine sur un message essentiel : le deuil n’est pas linéaire, ni exponentiel. Il a besoin de temps, de compréhension et de soutien. Solène appelle à prendre soin de ceux qui traversent un deuil, à ne pas détourner le regard. Aujourd’hui, elle et ses proches disent que sa nièce est avec eux à chaque instant, dans chaque moment de vie. Leur enfant lumière.On explore :La remontée psychologique progressiveL’incompréhension de l’entourage après plusieurs moisLes décalages de phases de deuil au sein d’une même familleLe repli sur soi et l’isolementL’impossibilité de sauver les autres dans leur deuilL’arrêt maladie comme signal d’alarmeLe malaise des proches face à la mort d’un enfantLes dates anniversaires et le cap des un anLe message de soutien et de transmission autour du deuilC’est un épisode sincère, apaisant et profondément humain, sur la durée du deuil, la solitude qu’il peut engendrer, et l’amour qui continue autrement.Racontez-nous en commentaire : votre expérience du deuil ou la manière dont vous avez accompagné un proche, et abonnez-vous pour plus de discussions sans filtre.🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast :Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=8sXuGQs7TWOBXgVT7RMUgAApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?igsh=MXJzZnowYmxoa3g1MQ%3D%3D&utm_source=qrTikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzest?_r=1&_t=ZN-910rNJFxcQcMusic by : ⁨  @Peyruismusic  Mots-clés : deuil, deuil d’un enfant, résilience, soutien, famille, arrêt maladie, santé mentale, anniversaires du deuil, témoignage, enfant lumière

Dans cet épisode, Solène raconte le deuil de sa nièce, décédée en juin 2024 dans un accident tragique de la route. Un témoignage intime et bouleversant sur la perte d’un enfant, vu à travers le regard d’une marraine.Cette première partie retrace les événements depuis le début : la personne qu’elle a perdue, le lien unique qui les unissait en tant que marraine et nièce, puis l’accident. Le jour où tout bascule. L’appel. L’hôpital. L’annonce de la nouvelle.Solène met des mots sur l’irréalité de ces instants, sur la sidération, sur ce temps suspendu où la vie continue autour alors que la sienne s’est arrêtée.Elle évoque ensuite la préparation des obsèques, la cérémonie, l’adieu, et ce qui vient après. Les semaines qui suivent, les 6 mois de survie plus que de vie. Le deuil qui s’installe, silencieux, envahissant. Le corps qui encaisse quand l’esprit ne peut pas encore comprendre.L’épisode se termine là où Solène prend une première décision pour elle-même : aller voir un psychologue. Un pas fragile, mais nécessaire.C’est un épisode profondément sincère, douloureux et nécessaire, sur le deuil d’un enfant, la place de ceux qui restent, de ceux qui accompagnent les personnes en deuil et la difficulté de continuer à vivre après une perte aussi brutale.Racontez-nous en commentaire : votre expérience du deuil ou celle d’un proche, et abonnez-vous pour plus de discussions sans filtre.🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast :Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=8sXuGQs7TWOBXgVT7RMUgAApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?igsh=MXJzZnowYmxoa3g1MQ%3D%3D&utm_source=qrTikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzest?_r=1&_t=ZN-910rNJFxcQcEquipement : Micros : https://amzn.to/4oPP33kPieds de micro : https://amzn.to/4pa33ESLumières : https://amzn.to/43ACmAQMusic by : ⁨  @Peyruismusic  Mots-clés : deuil, deuil d’un enfant, perte, accident de la route, marraine, témoignage, santé mentale, psychologue, résilience

Tu as aimé cet épisode ? Like, commente et abonne-toi pour ne rien rater ! 👇Bienvenue dans Les Vocaux 1.5x : la version "plus courte, plus cool, plus chill" de notre podcast.10 minutes, un sujet léger… et une conversation qui part en freestyle.Les potes trop collants, les radins, les "ah non je peux pas venir t'aider à déménager j'ai piscine"... on énonce les pires comportements toxiques en amitié.Dis-nous en commentaire : c'est quoi ton pire red flag en amitié ? Si ton ami(e) te fait ça, c'est ciao bye ?🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast : Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=75822d9d7e72433aApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux/TikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzestEquipement : Micros : https://amzn.to/3XTfRnAPieds de micro : https://amzn.to/4pa33ESLumières : https://amzn.to/43ACmAQMusic by : ⁨ @Peyruismusic ​Mots-clés : red flag, amitié, toxique, amis, conversation spontanée, podcast, chill, humour, anecdotes, relations

Tu as aimé cet épisode ? Like, commente et abonne-toi pour ne rien rater ! 👇Dans cet épisode, on replonge en enfance : souvenirs marquants, moments les plus drôles et les plus insolites… avant de parler du grand saut vers l’âge adulte et des responsabilités qui l’accompagnent.Et toi, quel est ton souvenir le plus marquant ? Tu préfèrerais retourner en enfance le temps d’une journée ou faire un bond de 10 ans dans le futur ?Abonne-toi pour plus de vocaux à rallonge !🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast : Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=8sXuGQs7TWOBXgVT7RMUgAApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?igsh=MXJzZnowYmxoa3g1MQ%3D%3D&utm_source=qrTikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzest?_r=1&_t=ZN-910rNJFxcQcEquipement : Micros : https://amzn.to/4oPP33kPieds de micro : https://amzn.to/4pa33ESLumières : https://amzn.to/43ACmAQMusic by :  @Peyruismusic ​Mots-clés : enfance, adulte, responsabilités, souvenirs, nostalgie, adolescence, expérience, grandir, famille, école, enfant

Tu as aimé cet épisode ? Like, commente et abonne-toi pour ne rien rater ! 👇Racontez-nous en commentaire vos meilleurs In ou Out de Noël ! Dans cet épisode, on vous propose un In & Out spécial Noël : le pull moche, le foie gras, les tenues pailletées...on aime ou on déteste ?🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast : Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=8sXuGQs7TWOBXgVT7RMUgAApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?igsh=MXJzZnowYmxoa3g1MQ%3D%3D&utm_source=qrTikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzest?_r=1&_t=ZN-910rNJFxcQcMusic by : ⁨ @Peyruismusic ​Mots-clés : humour, Noël, tendances, spécial fêtes, hiver, traditions

Dans cet épisode, Solène et Rémy racontent le parcours intime de Rémy avant, pendant et après son coming out. On parle des peurs, des clichés et des difficultés à accepter son orientation sexuelle, mais aussi de la réaction de la famille et de la manière dont il a finalement fait son coming out.On explore :La peur d’être différentLes clichés que Rémy a eu sur l’homosexualitéLa réaction de la familleL'adolescence lorsqu'on est homosexuelLa liberté que procure l’acceptation de soiC’est un épisode sincère, parfois drôle, sur ce que ça fait d’être différent et sur le chemin vers l’acceptation.Racontez-nous en commentaire : votre expérience ou celle de quelqu’un que vous connaissez, et abonnez-vous pour plus de discussions sans filtre.🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast : Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=8sXuGQs7TWOBXgVT7RMUgAApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?igsh=MXJzZnowYmxoa3g1MQ%3D%3D&utm_source=qrTikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzest?_r=1&_t=ZN-910rNJFxcQcMusic by : ⁨ @Peyruismusic ​Mots-clés : coming out, homosexualité, acceptation de soi, famille, peur d’être différent, identité, LGBT, expérience personnelle

Dans cet épisode, Solène et Rémy racontent le parcours intime de Rémy avant, pendant et après son coming out. On parle des peurs, des clichés et des difficultés à accepter son orientation sexuelle, mais aussi de la réaction de la famille et de la manière dont il a finalement fait son coming out.On explore :La peur d’être différentLes clichés que Rémy a eu sur l’homosexualitéLa réaction de la familleL'adolescence lorsqu'on est homosexuelLa liberté que procure l’acceptation de soiC’est un épisode sincère, parfois drôle, sur ce que ça fait d’être différent et sur le chemin vers l’acceptation.Racontez-nous en commentaire : votre expérience ou celle de quelqu’un que vous connaissez, et abonnez-vous pour plus de discussions sans filtre.DEUXIEME PARTIE LE 7 DECEMBRE 🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast : Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=8sXuGQs7TWOBXgVT7RMUgAApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?igsh=MXJzZnowYmxoa3g1MQ%3D%3D&utm_source=qrTikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzest?_r=1&_t=ZN-910rNJFxcQcMusic by : ⁨ @Peyruismusic ​Mots-clés : humour, coming out, homosexualité, acceptation de soi, famille, peur d’être différent, identité, LGBT, expérience personnelle

Aller voir un psy, ça peut faire peur. On s’attend à un miracle… et au final, on ressort parfois sonné, avec l’impression d’avoir juste réouvert toutes nos blessures.Dans ce troisième épisode, on raconte : Pourquoi on a décidé d’aller en thérapieNotre choc après la première séanceQuand le psy appuie pile là où ça fait mal (et remonte direct jusqu’à l’enfance 👶)Pourquoi parler de santé mentale devrait être aussi normal que faire du sport pour sa santé physiqueParce que voir un psy, ce n’est pas une faiblesse — c’est une forme d’entraînement mental. Ça pique au début, mais ça libère plus qu’on ne l’imagine.Si t’as envie d’aller consulter mais que tu n’oses pas, cet épisode est fait pour toi.Abonne-toi pour plus de vocaux à rallonge !🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast :Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=8sXuGQs7TWOBXgVT7RMUgAApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?igsh=MXJzZnowYmxoa3g1MQ%3D%3D&utm_source=qrTikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzest?_r=1&_t=ZN-910rNJFxcQc

Dans ce deuxième épisode on parle tromperie, infidélité et confiance dans le couple.Est-ce que tromper, c’est une erreur ponctuelle, un symptôme d’un couple qui va mal, ou d’un mal-être perso ?Dans cet épisode : C’est quoi pour nous, l’infidélité ? Pourquoi on trompe vraiment ? Peut-on pardonner une infidélité ?Comment retrouver la confiance après ?Si tu t’es déjà demandé “et si ça m’arrivait ?” ou “et si c’était moi ?”, cet épisode va te parler.Raconte-nous en commentaire comment tu réagirais si tu apprenais une infidélité, et abonne-toi pour plus de psychologie de comptoir.🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast : Spotify : https://open.spotify.com/show/0fPUIuI9kxN9wIUQtmTins?si=8sXuGQs7TWOBXgVT7RMUgAApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?igsh=MXJzZnowYmxoa3g1MQ%3D%3D&utm_source=qrTikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzest?_r=1&_t=ZN-910rNJFxcQc

Dans ce premier épisode on revient sur les premiers jours à la salle de sport : on rêve de devenir une machine… et on finit par se tromper de machine.Dans cet épisode, on balance nos pires anecdotes fitness : se tromper de machine, faire un bruit chelou en soulevant 5 kg, regarder un tuto muscu en cachette, se faire juger par les musclors de la salle.Mais on parle aussi motivation, regard des autres, pression physique, et de comment on finit par adopter une vraie routine sportive, entre santé mentale et ego bien placé.Si toi aussi parfois tu galères à la salle, ce podcast est fait pour toi.Raconte-nous en commentaire ta pire honte à la salle, et abonne-toi pour plus de vocaux à rallonge.🎧 Retrouvez cet épisode en Podcast : Spotify : creators.spotify.com/pod/show/les-vocaux-by-zestApple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-vocaux/id1849231703Amazon Music : https://music.amazon.co.uk/podcasts/d56d631c-2d60-419b-bd3b-99e18451253c/les-vocauxPour toutes demandes de partenariats : lesvocauxbyzest@gmail.comRetrouvez-nous sur tous les réseaux LES VOCAUX !Instagram : https://www.instagram.com/lesvocaux?igsh=MXJzZnowYmxoa3g1MQ%3D%3D&utm_source=qrTikTok : https://www.tiktok.com/@lesvocauxbyzest?_r=1&_t=ZN-910rNJFxcQc