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Bestie Pod Talk
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Bestie Pod Talk

Author: Maud Poulin

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Description

Bestie Pod Talk, c’est ton safe space du mercredi pour recharger ta batterie.

Un podcast entre besties où se mêlent introspection, thérapie du quotidien, girl talk et conseils de grande sœur. On parle de tout et de rien, sans jugement, pour créer des conversations vraies qui font du bien et qui apaisent l’esprit. 

50 Episodes
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On recharge nos batteries avec un épisode plus introspectif. Je vous parle du sujet sur lequel j’ai probablement le plus travaillé en thérapie : apprendre à vivre dans mon gris. Sortir du noir ou blanc. Accepter les nuances. Et découvrir qu’il existe aussi une force dans le calme… et dans le silence. Un épisode sur la croissance personnelle, les zones moins visibles de la guérison et ce travail intérieur qui change tout, même quand personne ne le voit 🤍
Cette semaine, on plonge dans les étoiles ✨🌙 Je reçois Laurie Lévesque, astrologue, pour un épisode spécial où on explore : Ce qui s’en vient en 2026 pour les 12 signes astrologiquesLes grandes énergies de l’annéeAmour, carrière, transformationEt en deuxième partie… on fait une lecture plus personnelle. Un épisode à la fois mystique, introspectif et super concret pour t’aider à comprendre ce que 2026 pourrait activer dans ta vie. Prépare ton signe solaire, lunaire et ton ascendant bestie… ça ...
Se séparer. Perdre son emploi. Retourner vivre chez ses parents. Sur papier, ça peut ressembler à un “retour en arrière”. À une période floue. Instable. Fragile. Mais parfois, c’est exactement là que tout commence. Mon invitée aujourd’hui, Anndya, a vécu ce moment publiquement. Son TikTok, devenu viral, montrait une réalité brute : une rupture, une perte d’emploi, un retour à la case départ. Et pourtant… ce moment qu’on pourrait percevoir comme un échec a été le pivot de sa vie. Parce que par...
Être indépendante, c’est puissant. Mais quand est-ce que ça devient une armure ? Dans cet épisode, on parle d’hyper-indépendance. Cette capacité à tout gérer seule. À ne rien demander. À toujours être la forte, la stable, celle qui “n’a besoin de personne”. Est-ce réellement une force… ou un mécanisme de survie qu’on a développé pour ne plus jamais être déçue, abandonnée ou vulnérable ? Si tu t’es déjà dit « je vais m’en occuper moi-même », cet épisode est pour toi bestie 🤍
J’ai commencé les réseaux sociaux à 12 ans. J’ai grandi en ligne. Sous les regards. Sous les commentaires. Sous l’exposition. Aujourd’hui, je suis mère. Dans cet épisode d’ouverture de la saison, je vous parle de ce que ça fait de passer d’enfant exposée… à adulte qui choisit de protéger. Pourquoi je ne montre pas le visage de mes enfants. Pourquoi j’ai tracé cette limite. Et comment mon propre parcours sur Internet a influencé cette décision. Ce n’est pas un jugement. Ce n’est pa...
Boost de confiance

Boost de confiance

2024-09-1138:09

Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! Voici un episode surprise afin de booster notre semaine et notre confiance ! J'ai hâte de recommencer une nouvelle saison mais d'ici là, bonne écoute xoxo
SURPRISE EPISODE 🎉 Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! Voici un petit episode surprise sur le conditionnement mental & voir le positif. Le choix du positif ? Un gros oui. Bonne écoute xoxo
C'EST LA FINALE 😭 Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! Voici l'épisode 16 de la saison 3 : Mes derniers conseils de grande soeur! Je suis vraiment emotive pour cet épisode. Bonne écoute xoxo
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! Voici l'épisode 15 de la saison 3 : Déceptions & gestion des attentes ! Comment éviter de toujours être déçu ou blessé ... my tips & tricks! Bonne écoute xoxo
Green Flags en couple!

Green Flags en couple!

2023-05-0331:09

Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! Voici l'épisode 14 de la saison 3 : Les greens flags en couple ! Mon opinions sur un couple sain, partie 2. Bonne écoute xoxo
Coucou besties, c'est mercredi recharge ta batterie avec l'épisode 13 de la saison 3: Ne pas être carriériste, c'est cool aussi ! Tu ne veux pas travailler ? Tu as le droit bestie. Let's support each other! Bonne écoute xoxo
Coucou besties, c'est mercredi recharge ta batterie avec l'épisode 12 de la saison 3! Mes opinions impopulaires PART 3! Le monde qui bash Coachella, accepter le changement, laver son linge sale en publique... Bonne écoute xoxo
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 11 de la saison 3 : La discipline & la préparation mentale avec Anne-Josie, fondatrice de Grossesse Heureuse. Bonne écoute xoxo
Main Character Energy

Main Character Energy

2023-04-0530:16

Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 10 de la saison 3 : Main Character Energy ! C'est quoi? C'est : when someone puts themselves first and takes control of their narrative. Let's get it besties! Bonne écoute xoxo
Se recentrer sur soi

Se recentrer sur soi

2023-03-2930:42

Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 9 de la saison 3 : se recentrer sur soi ! Je vous partages comment je me sens c'est temps-ci et comment c'est important de s'écouter. Bonne écoute besties xoxo
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 8 de la saison 3 : l'épisode avec mon mari Gabriel. Je suis tellement contente qu'il soit des nôtres. Mon épisode favori , mommy & daddy on the podtalk. Bonne écoute besties xoxo
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 7 de la saison 3 : Le 'dark' side des réseaux sociaux. Bonne écoute besties xoxo
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 6 de la saison 3 ! Les meilleures conseils que j'ai reçu ! Bonne écoute besties xoxo
La loi de l'attraction

La loi de l'attraction

2023-02-2230:47

Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 5 de la saison 3 ! La loi de l'attraction . En se concentrant sur des pensées positives, nous pouvons apporter des expériences positives dans notre vie. Bonne écoute xoxo
Le Self-Sabotage

Le Self-Sabotage

2023-02-1547:07

Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 4 de la saison 3 ! Le Self-Sabotage. Comment l'identifiez ? Les solutions ? Let's be the best version of ourselves. Bonne écoute xoxo
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