我是啟儒姐

為什麼有些人總是談著一段又一段短暫的戀愛？享受心動、體驗愛情不好嗎？如果無法在一段關係裡確認對方就是終身伴侶，就代表自己有問題？這集啟儒姐跟你聊聊，戀愛究竟是為了找到適合的人，還是可以幫它當作感受愛、認識自己的人生旅程。 ⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧 每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨ Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨ Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨ Email：[email protected] #戀愛 #愛情 #短暫戀愛 #交友軟體 #我是啟儒姐 #岳啟儒 #女性 #女力

這集邀請到伊林娛樂董事長陳婉若！在時尚娛樂圈走過 38 年，她見證了產業的變化，也陪伴許多藝人走過高低起伏。身處充滿美麗女生的產業，她如何看待容貌焦慮與雌競？即使事業獨立、家庭美滿，女性又該如何擺脫各種身分的束縛，活出自己想要的人生？ ⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧 每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨ Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨ Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨ Email：[email protected] #模特兒 #時尚產業 #容貌焦慮 #我是啟儒姐 #岳啟儒 #女性 #女力 #秀導 #伊林娛樂 #陳婉若

升遷之後，為什麼反而覺得孤單？以前能一起抱怨的同事，現在成了需要管理的下屬，還能當好朋友嗎？當主管一定會被討厭嗎？這集啟儒姐來聊聊，如何拿捏職場關係與界線，在做好管理者的同時，也不失去自己。 ⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧 每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨ Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨ Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨ Email：[email protected] #升遷 #職場 #當主管 #被討厭的勇氣 #我是啟儒姐 #岳啟儒 #女性 #女力

這集邀請到藝人小豬黃沐妍！她曾因身材被開玩笑，甚至因網友批評而焦慮到吃不下飯，直到接觸運動，才真正感受到快樂。如今她不只挑戰健美比賽，懷孕期間也持續跑馬拉松。她如何找回自己的力量，又如何面對外界的批評？未來還有哪些目標想完成呢？ ⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧 每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨ Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨ Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨ Email：[email protected] #馬拉松 #運動 #自我價值 #我是啟儒姐 #岳啟儒 #女性 #女力 #藝人 #小豬 #黃沐妍

長得漂亮在職場真的比較吃香嗎？女生上班該低調一點，還是好好打扮自己？這集啟儒姐跟大家聊聊職場中的外貌紅利，到上班要怎麼穿才得體。我們很常聽到「她漂亮又能幹」其實是一種歧視？漂亮究竟是優勢，還是另一種壓力？也歡迎分享你的想法！ ⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧 每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨ Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨ Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨ Email：[email protected] #外貌 #職場 #刻板印象 #漂亮 #我是啟儒姐 #岳啟儒 #女性 #女力