Даша пишет

В начале отношений мы готовы заниматься сексом часами, не можем оторваться друг от друга и уверены, что так будет всегда. Но проходят месяцы и желание меняется. Секс становится реже, иногда исчезает совсем. И далеко не всегда это означает, что любовь прошла или отношения оказались неудачными. Иногда это естественная часть их развития, а иногда за отсутствием желания стоят накопленные обиды, конфликты и проблемы, о которых партнеры не умеют говорить.В новом выпуске разбираемся, почему сексуальное притяжение со временем меняется, обязательно ли возвращать прежнюю страсть и как понять, что отсутствие секса действительно стало проблемой. Поговорим о том, как снова находить друг к другу подход, обсуждать свои желания и договариваться, когда сексуальные потребности не совпадают. И главное — почему хороший секс редко случается сам собой, но это не значит, что он должен превращаться в обязанность.Таймкод:1.30 — Почему в начале отношений такое сильное сексуальное притяжение4.30 — Почему мы все иногда становимся животными 5.35 — А что если секс плохой и не оправдал ожиданий9.45 — Когда партнер не учитывает тебя в сексе15.00 — Лучшая прелюдия начинается с чашки кофе в постель18.50 — Пусть сам догадается20.03 — 155 желаний и фантазий23.53 — Почему со временем секс становится очень однотипный27.00 — Отсутствие секса — это плохо?29.30 — Яркий секс в токсичных отношениях32.46 — Система торможения и система возбуждения 33.45 — Про планирование секса36.35 — А как вы приглашаете к сексу38.00 — Якорь для секса39.38 — Где разница между давлением и приглашением к сексу44.00 — Что делать, если партнер не хочет то, чего я хочу47.40 — Ритмы, которые не сходятся 52.00 — Тревожники и избегаторры в сексе59.20 — Про инициативу1.01.01 — Про отказы от секса1.03.10 — Как вернуться в большую секс игру1.06.05 — Обиженность — не всегда манипуляция1.07.30 — Про контекст и сексуальные стимулы1.09.04 — Разговоры на по-настоящему интимные темы1.21.20 — Чем больше сексом занимаешься, тем больше хочется В серии участвовали:Даша Краснова — https://www.instagram.com/hideyoursonЕлена Третьякова — https://www.instagram.com/tretyakova.psychologieКанал «Лена, у нас проблема» в телеграме — @tretyakova_psychologieНаш бусти: boosty.to/dashapishetЕсли вы хотите стать нашим рекламодателем, пишите на почту [email protected] Чтобы не пропускать серии, подписываетесь на подкаст «Даша Пишет» в VK, Spotify, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.Команда:автор и ведущая — Даша Красноваджингл — Иван Кравченкомонтаж — Анастасия Егороваобложка — Майя Андеро

Многие мечтают о зрелых партнерах. Но вы вообще представляете, какие это люди? Они не будут поддаваться на ваши манипуляции, терпеть эмоциональные качели и брать на себя ответственность за ваши чувства. Они достаточно самостоятельны, умеют обходиться без отношений и спокойно откажутся от них, если поймут, что им не подходит происходящее. При этом с ними надежно, спокойно и безопасно. Они умеют говорить о своих потребностях, готовы к близости и ждут от вас определенности. А вы?В новом выпуске разбираемся, почему мы можем годами работать над собой, но все равно оказываться в болезненных отношениях, почему надежные люди не всегда вызывают у нас влюбленность и как отличить сильные чувства от токсичности.Таймкод:00.50 — Какие они — эти зрелые люди4.27 — Что такое проективная идентификация4.57 — Как выглядит незрелость8.30 — Почему терапия замедляет11.14 — Существует ли эмоциональная зрелость14.55 — За что отвечает детская часть16.14 — Про тех, кто ищет опору вовне19.00 — Что такое внутренняя опора20.38 — Почему по мере проработки себя сталкиваешься с потерями22.28 — Может ли зрелый человек попасть в токсичные отношения26.30 — Про эпидемию разводов 29.50 — Все хотят спокойных отношений, но…33.50 — Мы все равно выберем партнера из травмы36.25 — Почему надежные люди нам не нравятся38.00 — Всем ли нужна близость39.55 — Где разница между эмоциями и токсичностью42.38 — Почему люди не выдерживают близость44.00 — Про функциональные браки46.12 — Когда адекватная зависимость превращается в созависимость 48.33 — Почему мы вытаскиваем темные стороны в близких отношениях49.33 — Почему нам важнее доказать свою правоту, чем услышать51.30 — Почему так трудно говорить о своих потребностях54.40 — Что если партнер не закрывает твои потребности56.00 — Про семейную терапию1.03.40 — Как понять, что мои текущие отношения норм1.05.59 — Боль зрелого человека — одиночествоВ серии участвовали:Даша Краснова — https://www.instagram.com/hideyoursonЕвгения Рыбалова — https://www.instagram.com/evgeniya_rybalovaНаш бусти: boosty.to/dashapishetЕсли вы хотите стать нашим рекламодателем, пишите на почту [email protected] Чтобы не пропускать серии, подписываетесь на подкаст «Даша Пишет» в VK, Spotify, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.Команда:автор и ведущая — Даша Красноваджингл — Иван Кравченкомонтаж — Анастасия Егороваобложка — Майя Андеро

У каждого из нас есть свои цели, но есть и те, которые будто бы заранее придумало за нас общество: квартира, машина, впечатляющая карьера и отпуск на другом конце света. Но всем ли действительно нужно одно и то же? Как отличить собственные желания от навязанных представлений об успехе и понять, чего мы на самом деле хотим?В новом выпуске разбираемся, что такое «успешный успех», почему большие цели могут пугать, а достигнутые результаты — обесцениваться. Обсуждаем, как научиться признавать собственные достижения, не бояться хотеть большего и при этом не превращать жизнь в бесконечную гонку.Таймкод:0.50 — Как детство влияет на то, насколько мы успешны3.10 — Про ограничения стартового капитала4.45 — Как найти баланс в достижениях6.27 — Есть ли особенное мышление у миллионеров 9.06 — Как понять, я — гений или я — ничтожество 10.10 — Родительские фигуры и их роль в успехе15.30 — Как определить свои истинные цели17.48 — Про личные достижения19.53 — Нормально ли, если мне не нужно то, что нужно обществу24.10 — Как не остаться в стагнации и повышать цели26.29 — Почему люди саботируют процесс в шаге от результата34.00 — Большие цели пугают36.53 — Есть ли жизнь без целей37.30 — Для чего присваивать свои достижения41.31 — Почему удержание успеха требует такой устойчивости43.38 — Страшно не проиграть, страшно больше не быть прежним50.57 — Как протестировать свою цель54.20 — Что делать, если чувствуешь себя неудачником56.34 — Как нарастить субъективность В серии участвовали:Даша Краснова — https://www.instagram.com/hideyoursonКсения Штерн — https://www.instagram.com/kseniasternНаш бусти:boosty.to/dashapishetЕсли вы хотите стать нашим рекламодателем, пишите на почту [email protected] Чтобы не пропускать серии, подписываетесь на подкаст «Даша Пишет» в VK, Spotify, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.Команда:автор и ведущая — Даша Красноваджингл — Иван Кравченкомонтаж — Анастасия Егороваобложка — Майя Андеро

Деньги редко бывают только про деньги. Для одних они становятся символом безопасности, для других — свободы, власти, любви или собственной ценности. Поэтому разговоры о зарплате, тратах и финансовом успехе часто вызывают не интерес, а стыд, тревогу или чувство собственной несостоятельности. В этом выпуске разбираемся, почему тема денег настолько заряжена и как на наше отношение к ним влияют семейные сценарии, детский опыт и особенности психики.Таймкод:1.20 — Почему тема денег настолько заряженная2.00 — Можно ли «проработать» тему денег 4.50 — Зарплата определяет безопасность?7.00 — Работать из дефицита — это как10.20 — Кто отвечает за деньги — мама или отец12.30 — Почему через деньги люди идентифицируют себя15.35 — Как наша психика определяет поведение с деньгами21.40 — Почему понимать процессы головой недостаточно 26.40 — Почему трудно выдерживать проблемы других30.45 — Про выдерживание напряжения, связанного с деньгами32.40 — Адекватный рост составляет 10-15%33.50 — Система маятника или «если вы были лишены радостей, надо наесться»36.00 — Сколько реально нужно денег 37.50 — Мифы интернета, которые портят жизнь41.00 — Учимся оценивать себя реально 43.00 — Деструктивные финансовые сценарии 45.10 — Могут ли деньги не быть властью 46.55 — Правда ли, что деньги портят людей50.30 — Я — меркантильная сучка53.00 — Почему так трудно обсуждать финансовые темы57.10 — То, что нас в себе смущает, может восхищать других1.00.50 — Мои партнеры были гедонисты 1.05.10 — С теми, кто похож на себя менее стыдно 1.08.30 — Нормально ли хотеть зарабатывать миллион? А 50 тысяч? В серии участвовали:Даша Краснова — https://www.instagram.com/hideyoursonСветлана Мёллер — https://www.instagram.com/svetlana.moellerНаш бусти: boosty.to/dashapishetЕсли вы хотите стать нашим рекламодателем, пишите на почту [email protected] Чтобы не пропускать серии, подписываетесь на подкаст «Даша Пишет» в VK, Spotify, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.Команда:автор и ведущая — Даша Красноваджингл — Иван Кравченкомонтаж — Анастасия Егороваобложка — Майя Андеро

Дефицитарный нарциссизм — гораздо более распространённое явление, чем кажется. Он не всегда выглядит как высокомерие или ощущение собственного величия. Часто это люди, которые стремятся к достижениям, хотят быть заметными, успешными, доказать свою ценность миру — потому что внутри живёт ощущение собственной недостаточности, которое невозможно закрыть никакими успехами.В этом выпуске разбираемся, откуда берётся дефицитарный нарциссизм, почему достижения не приносят долгожданного чувства «со мной всё в порядке», как формируется ощущение собственной исключительности и можно ли научиться чувствовать себя достойным любви не за результаты, а просто потому, что вы есть.Таймкод:1.02 — Что такое дефицитарный нарциссизм2.52 — Дефицит чего переживает человек3.51 — Почему нарциссизм — это не низкая самооценка5.55 — Где разница между нормальным делением людей на крутых и не крутых9.20 — У меня есть потенциал или я неопознанный гений12.35 — Чувство исключенности не всегда берется из головы13.50 — Корень нарциссизма — это…14.45 — Почему быть особенным — это отстой18.27 — Можно ли определить дефицитарного нарцисса 22.35 — Осознанные люди тоже могут оставаться страдающими26.40 — Нарциссизм— это всегда использование людей30.10 — Душевные друзья лучше, чем функциональные 33.00 — Как люди используют нас тоже41.00 — Почему достижения вообще никак не работают42.13 — Нарцисс не выносит критику 45.45 — Нарцисс не верит, что его можно полюбить46.42 — Дефицитарный нарцисс не опасен для других или..49.38 — Возможно ли избавиться от ощущения внутренней никчемности 52.44 — Нарциссы не верят, что они хорошие В серии участвовали:Даша Краснова — https://www.instagram.com/hideyoursonКатерина Андреева — https://www.instagram.com/later_k Наш бусти: boosty.to/dashapishetЕсли вы хотите стать нашим рекламодателем, пишите на почту [email protected] Чтобы не пропускать серии, подписываетесь на подкаст «Даша Пишет» в VK, Spotify, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.Команда:автор и ведущая — Даша Красноваджингл — Иван Кравченкомонтаж — Анастасия Егороваобложка — Майя Андеро