DiscoverHappyHealthy - vejen til at stortrives i dit liv
HappyHealthy - vejen til at stortrives i dit liv
Claim Ownership

HappyHealthy - vejen til at stortrives i dit liv

Author: Julie Bowall

Subscribed: 2Played: 1
Share

Description

Podcasten, der støtter dig i rejsen hjem til dig selv – så du kan skabe dit mest autentiske og dermed mest optimale liv på denne jord.


Forestil dig et liv uden tvivl, uden begrænsninger – hvor du stortrives i din krop, i dit kærlighedsliv, din karriere, og samtidig lever med dyb omsorg for kloden. Et liv hvor dine største drømme og dybeste behov får lov til at blomstre side om side – sådan føles et autentisk liv.

Her mødes videnskab, refleksion, handling og sjælelig indsigt – så du kan slippe gamle blokeringer og skabe et liv, som du stortrives i.

Jeg hedder Julie Bowall, psykolog, stifter af Greenwitch, og så har jeg selv brugt 15 år på at finde hjem i mig selv – og jeg lærer stadig. Derfor inviterer jeg dig med på en ærlig rejse fyldt med samtaler:

- med eksperter, der deler viden, råd og værktøjer til mere sundhed, kærlighed, passion og bevidsthed
- med modige mennesker, der har turdet følge deres mavefornemmelse og skabe deres egen vej


Lad os sammen være nysgerrige på, hvordan vi kan udleve vores største potentiale – til gavn for både os selv og omverden.

Tak fordi du lytter med – og tak fordi du lytter til dig selv.


4 Episodes
Reverse
Hvordan bygger man en global virksomhed uden opskrift – kun drevet af passion, mod og en urokkelig tro på sin mavefornemmelse? I denne episode taler jeg med Andreas Christian von der Heide, co-founder af modebrandet Les Deux. Samtalen handler ikke om tøj, men om drømme, kald og modet til at gå sin egen vej – også når ingen andre tror på idéen. Andreas deler ærligt om modgangen i starten, om at blive ved, når dørene smækker i, og om at drive virksomhed tro mod sine værdier. Vi taler også om, h...
Kan dit tarmmikrobiom påvirke din adfærd, hvordan du føler, tænker og endda mærker dig selv, eller din såkaldte “mavefornemmelse”? I denne samtale udforsker jeg sammen med professor Oluf Borbye Pedersen – en af verdens førende mikrobiomforskere – den skjulte verden af tarmbakterier, og hvordan de spiller en afgørende rolle for både din fysiske sundhed, dit mentale velvære - og måske endda din evne til at leve autentisk, konkluderer jeg. Oluf Borbye Pedersen er en internationalt anerkend...
I denne introduktions­episode deler jeg, hvorfor jeg har skabt HappyHealthy — og hvordan mit eget liv har vist mig, at ægte sundhed og glæde starter, når vi tør møde frygten og handle tro mod os selv. Jeg har lært det på den hårde måde igennem rigtig mange år, hvor jeg levede u-autentisk og med alle de helbredsproblemer, kriser og tvivl, der følger med. Måske du kan spejle dig i noget af min historie, so far.. Som psykolog og stifter af Greenwitch har jeg arbejdet med sundhed, trivsel o...
01. Trailer

01. Trailer

2025-10-1904:46

Velkommen til HappyHealthy — en podcast om, hvad det egentlig vil sige at leve tro mod sig selv og udleve sit fulde potentiale. Denne korte episode handler om, hvad du kan forvente af podcasten, og hvorfor jeg har valgt at starte den. Jeg hedder Julie Bowall, jeg er psykolog og stifter af Greenwitch, og de sidste 15 år har jeg brugt på at finde hjem i mig selv. En rejse, der begyndte, da jeg som 19-årig mistede min far — og hvor jeg også mister mig selv. Og her opstod alle de helbredsp...
Comments