Claim OwnershipEr du der for mig?
Subscribed: 0Played: 0
Subscribe
© 2026 Er du der for mig?
Description
Hvordan kan du lykkes med kærligheden, når du har følelsesmæssige svigt med i bagagen?
Nogle af os kæmper med kærligheden mere end andre. Vi har noget med i rygsækken, som gør det svært for os at kommunikere åbent og sårbart med dem, vi elsker.
Af gode grunde har vi en forventning om, at vi bliver svigtet af dem, vi holder allermest af. Det er svært og meget opslidende både for os selv og for vores partner at navigere i. For vi slår os på hinanden lige dér, hvor vi har allermest brug for nærhed og tryg kontakt.
Denne podcastserie er til dig, som har oplevet svigt som barn, og som nu kæmper med kærligheden som voksen. For der er hjælp at hente, hvis du tør at pakke rygsækken ud og tage ansvar for, hvad du bringer med ind i relationen til din partner.
Vært: Martine Skov
Musik: Theo Irving Gramstrup
Produceret af Parrådgivningen Nordsjælland www.parsamtale.dk
7 Episodes
Reverse
Hvordan håndterer du den smerte, du mærker, når du forsøger at række ud efter din partner og det ikke rigtig lykkes for dig? Kender du det, at du på én og samme tid mærker en intens vrede imod din partner og omme bagved den en længsel efter at blive holdt om og passet på. I denne episode fordyber vi os lidt mere i de øjeblikke, hvor vi får sendt modsatrettede og forvirrende signaler til vores partner. Vi når ligesom ikke frem til vores partner med det, som er så vigtigt og betydningsful...
Vrede spiller en vigtig rolle i parforholdet. Det er vreden vi trækker på, når vi sanser, fornemmer og sætter grænser for, hvorvidt noget er okay eller ej. Men som voksne børn af følelsesmæssigt umodne forældre har vi lært at være nemme. At vi aldrig har kunnet sige ærligt hvad vi var utilfredse med, kede af eller vrede over. Når vores behov er forbundet med skyld og forkerthed, bliver det svært turde mærke vreden, og det bliver svært at tillade os selv overhovedet at have brug for noge...
Kender du det at det føles forkert at række ud til din partner og fortælle, hvad du har brug for? At det ikke føles som ægte kærlighed med mindre din partner regner det ud helt af sig selv. Kan du også gå og fantasere om at din partner skal reparere de sår og de svigt du har med dig? Og mærker du også vreden, skuffelsen og fortvivlelsen når du oplever at din partner ikke er der for dig, på den måde du har tænkt? Når du er vokset op med svigt bliver det svært at rumme og tolerere skuffelse i n...
Hvordan har du det med nærhed? Hvad bringer det op i dig, når din partner går tæt på, eller vil have noget fra dig? Hvad er dine erfaringer med at kunne være tilstede med dine følelsesmæssige behov sammen med dem, du var tættest på? Hvis det føles utrygt at komme til syne, kan det ‘at slukke sig selv’ blive den bedste måde at beskytte sig på, fordi nærhed med andre opleves som farlig. Det betyder, at for at få kontakt med dig selv, så skal du på en måde helt væk fra andre. For al...
At vokse op med følelsesmæssigt umodne forældre betyder, at du mangler erfaringer med at håndtere følelser hensigtsmæssigt. Når dit følelsesmæssige kompas er i udu, kan du havne i relationer, hvor du lader dine grænser køre over, fordi du ikke kan mærke, hvor dine grænser er. Men du kan også havne der, hvor du kører andre over fordi du hele tiden mærker alt muligt, som du ikke aner, hvad du skal stille op med. Du har ikke lært, hvordan du beroliger dig selv. I denne episode kan du høre ...
Hvilke tråde trækker det ind i dit kærlighedsliv, når du er vokset op med et alt for stort ansvar for at passe på dine forældre?Måske krævede de eller var helt afhængige af, at du opfyldte deres følelsesmæssige behov? Oplevede du, at der ikke var plads eller overskud til det, du mærkede, har du har lært at vise noget andet end det, du selv har brug for. Præcis det samme vil udspille sig i relationen til din partner. I denne episode undersøger jeg sammen med psykolog Marie Brixtofte hvad...
Kender du det, at du på et øjeblik fuldstændig kan miste tilliden til det menneske, du elsker allermest? Kender du til at havne i følelsen af afvisning og forladthed lige præcis dér, hvor du har allermest brug for at din partner giver dig en hånd? Hvad betyder de erfaringer vi har med os som børn for den måde, vi forsøger at kæmpe eller overleve på, når noget føles svært i relationen til vores partner? Hvad er det ved vores egen adfærd i et sårbart øjeblik som rammer vores partner...
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States