Claim OwnershipCon buen pie👣
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© 2026 Mayte Bargues
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Hablamos de los pies desde una perspectiva podológica y con una opinión profesional pero también personal. Lo hago de una forma cercana, para que entender la podologÃa sea factible para cualquier persona.
¿Y tú, cuánto crees saber de podologÃa?
¿Y tú, cuánto crees saber de podologÃa?
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Explico en qué consiste la cirugÃa para uñas encarnadas. Una solución definitiva que, pese a tener muchas ventajas, sigue teniendo muy poca información y causa respeto.
Espero solucionar vuestras dudas.
Los pies son el espejo del cuerpo.
Si no eras consciente de esto, te muestro algunos ejemplos en los que, los podólogos, podemos acercarnos al diagnóstico con tan solo ver los pies.
Las razones por las que la población pediátrica acude a mi consulta son muchas, pero las tres más recurrentes las explico continuación.
Aunque puede que alguna de ellas ya la conozcáis, también os explico la incidencia según el grupo de edad.
En esta segunda parte de malas prácticas podológicas, pongo dos ejemplos más de casos muy habituales.
Hablo del uso de anestesia para el dolor de pies y del hecho de tratarse para los hongos de las uñas, sin hacerse un cultivo previo.
En este episodio, os pongo dos ejemplos del mal uso de productos para los pies que veo casi todos los dÃas en consulta. Os explico en qué consisten y el por qué no se deben utilizar sin acudir antes a un profesional.
En esta primera parte, se habla de los callicidas y del tratamiento domiciliario de verrugas.
Cuando hay que cambiar de calzado por la época del año, a veces puede hacerse cuesta arriba si no seguimos algunas pautas.
¿Qué transición os cuesta más, la del verano o la del invierno?
Se acaba el verano, empieza septiembre, sus rutinas, y la compra de calzado para afrontar un nuevo curso.
Aquà os explico, como debéis de medir bien el pie para encontrar la talla adecuada de calzado apto tanto para adultos como para pequeños.
¿Habéis comprobado si vuestra talla es correcta? Desde aquà os animo a hacerlo.
Cerramos temporada porque vienen dÃas de vacaciones y con ellos dÃas de fiesta, conciertos, orquestas, festivales y demás.
¿Sabes si estás llevando el calzado adecuado?
Repaso los consejos básicos para no sufrir en verano y dejo tips para aquellos que van de playa o piscina.
¡Feliz verano!
Os traigo un episodio lleno de consejos para realizar la adaptación al verano.
Cambio de zapato, productos para sudor y olor y otras recomendaciones para que esta transición no se haga difÃcil.
El tiempo pasa para todos y hay signos que pueden verse no necesariamente con una edad avanzada.
Te cuento qué cambios se pueden ver en los pies con el paso del tiempo y te doy mis recomendaciones personales.
¿Y si te digo que el espolón que todos conocemos, no duele?
Te lo demuestro y te explico qué tiene que ver la fascitis en todo esto y qué tratamientos te recomiendo.
En este caso, respondo a la pregunta de si es bueno o no tener varias zapatillas para correr. Hay que tener en cuenta el terreno, los kilómetros y la velocidad, pero también, cuál es la vida útil de las zapatillas.
Seguro que alguna vez has sentido miedo al tener que acudir a una consulta médica. Es bastante común y a todos nos ha pasado.
Por eso hoy cuento con la colaboración de la psicóloga MarÃa Sánchez, quien nos dará su visión ante un tema bastante interesante.
Terminamos el año hablando de cambios de calzado en el gimnasio y en casa. Y si el cambio puede ser para bien, mucho mejor.
Si eres de los que entrena descalzo o con converse esto te interesa.
Recordad que el calzado deportivo es especÃfico.
Se explica brevemente qué es un juanete y se recalca uno de los principales problemas que lo causan. Para que el tratamiento sea eficaz, hay que solucionar el problema de base. Cuidado con los tratamientos inservibles, dejaos asesorar por un podólogo de cuál es el tratamiento que más os conviene.
¿A quién acudimos cuando necesitamos plantillas?
En este episodio se explican los diferentes profesionales para que sepáis elegir, según cada caso personal, y entendáis las similitudes y diferencias a la hora de realizar este tratamiento personalizado.
Hoy hablamos de verrugas o papilomas plantares, una lesión que nos lleva de cabeza a pacientes y profesionales. ¿Qué son y cómo se tratan?
Espero que os guste.
¡Muy buenas a todos! Soy Mayte Bargues, podóloga diplomada en la Universidad de Valencia.
¿Estáis preparados?
Os doy la bienvenida a este proyecto, os cuento cómo nace esta idea y lo que vais a poder escuchar. PodologÃa en estado puro, por y para vosotros.
Espero que os guste.
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