Claim OwnershipUnperfekt erfolgreich. Self-Leadership & Selbstvertrauen für Erfolg ohne Perfektionsdruck.
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© 2025 Dr. Andreja Wirz-Rodella – Unperfekt erfolgreich.
Description
Herzlich willkommen bei Unperfekt erfolgreich, deinem Podcast für Selbstvertrauen und Self-Leadership im Job & Business. Hier geht es um Leadership, Karriere und Erfolg ohne Perfektionsdruck.
Dieser Podcast ist für dich, wenn du deine Selbstzweifel hinter dir lassen und im Job oder mit deinem Business souverän sichtbar werden willst. Damit du endlich beruflich durchstarten kannst.
Dich erwarten psychologische Einblicke, echte inspirierende Geschichten aus dem Berufsalltag und konkrete Impulse für deine persönliche und berufliche Entwicklung.
Ich bin Dr. Andreja Wirz, Arbeits- und Organisationspsychologin, zertifizierter Coach und selbst (unperfekt) genesene Perfektionistin. Ich kenne deine Zweifel und Ängste, genauso gut aber auch die Wege, sie zu überwinden und mit mehr Selbstvertrauen deine Karriere und (zukünftige) Führungsrolle souverän zu gestalten.
📩 Hast du eine Frage oder einen Themenwunsch?
Schreibe mir: andreja@selfleadership.training
🚀 Willst du selbstbewusster werden und deine Führungspräsenz stärken?
Buche ein kostenfreies Erstgespräch unter: https://calendly.com/andrejawirz/erstgespraech
Dieser Podcast ist für dich, wenn du deine Selbstzweifel hinter dir lassen und im Job oder mit deinem Business souverän sichtbar werden willst. Damit du endlich beruflich durchstarten kannst.
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Ich bin Dr. Andreja Wirz, Arbeits- und Organisationspsychologin, zertifizierter Coach und selbst (unperfekt) genesene Perfektionistin. Ich kenne deine Zweifel und Ängste, genauso gut aber auch die Wege, sie zu überwinden und mit mehr Selbstvertrauen deine Karriere und (zukünftige) Führungsrolle souverän zu gestalten.
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7 Episodes
Reverse
In dieser Folge erfährst du, was Forschung über Vorsätze zeigt und wie du dein Jahr auf Identität und kleinen, machbaren Schritte aufbaust – ohne Selbstoptimierungsdruck.
Warum die Tage zwischen Weihnachten und Neujahr ideal für ehrliche Reflexion sind – und wie du in dieser Ruhephase echte Klarheit gewinnst. Ich zeige dir, was neuropsychologisch in dieser Zeit passiert und gebe dir Reflexionsfragen mit, die dein Jahr sinnvoll einordnen. Perfekt für alle, die das Jahr bewusst abschliessen wollen.
Warum die Vorweihnachtszeit für viele zur Belastung wird – und wie du dich spürbar entlastest.
Ich zeige wissenschaftliche Befunde zu Weihnachtsstress, typische Stressfallen und klare Impulse, wie du diese Tage entspannter und bewusster gestalten kannst.
Wenn dein Kopf nachts nicht aufhört zu arbeiten, ist diese Folge genau für dich. Du lernst darin eine Übung, den Karussell-Reset, kennen – eine einfache Visualisierung, die dein Gedankenkarussell stoppt, deinen Körper beruhigt und dich zurück in den Moment holt. Ideal für stressige Jobphasen, schlaflose Nächte oder Momente, in denen alles zu viel wird. Self-Leadership für mehr Ruhe, Klarheit und Schlaf.
Selbstvertrauen braucht ein stabiles Fundament.
In dieser Folge erfährst du, auf welchen drei psychologischen Säulen stabiles Selbstvertrauen wirklich aufbaut und warum es wackelt, wenn eine davon fehlt. Du bekommst konkrete Übungen für mehr Selbstklarheit, Selbstachtung und Selbstwirksamkeit. Praxisnah, motivierend und wissenschaftlich fundiert. Bau dein Selbstvertrauen von innen auf, Schritt für Schritt.
Wie du Selbstzweifel in Selbstvertrauen verwandelst.
In dieser Folge erfährst du, wie verbreitet Selbstzweifel im Job sind – sogar unter Führungskräften. Du lernst drei sofort umsetzbare Schritte, mit denen du deine Gedanken stärkst, ins Handeln kommst und so Schritt für Schritt echtes Selbstvertrauen aufbaust. Inspirierend, psychologisch fundiert und direkt umsetzbar.
Warum dieser Podcast? Warum jetzt? Und warum unperfekt?
In der ersten Folge von Unperfekt erfolgreich erfährst du, warum dieser Podcast genau jetzt wichtig ist – und warum er auch dir hilft, Selbstzweifel loszuwerden und beruflich sichtbar und erfolgreich zu werden. Host Dr. Andreja Wirz teilt persönliche Erfahrungen mit Perfektionismus und zeigt dir, wie Erfolg auch ohne Druck möglich ist.
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