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© 2026 覺醒者｜awakened man
Description
覺醒者
我們不單單只是過生活也不只是應付每天的待辦清單。
我們知道自己為什麼要做這些事
我們明白，人生不是照別人劇本演，而是自己拿筆寫。
我們勇敢面對內心的渴望，也願意承擔選擇帶來的後果。
就算遇到挫折，也能找到意義，轉化成往前的力量。
我們像航海的船長，一手握著方向盤，一手隨時調整風帆。
不是因為生活風平浪靜，而是因為無論風怎麼吹，還是知道自己要去哪裡，即便有短暫的迷惘，也能從旅途中找到方向。
什麼是覺醒？
1.一種心理意識狀態，對自己的生命方向擁有高度清晰與自主掌控感
2.核心含義（Core Meaning） 覺醒＝一個人意識到自己擁有選擇與行動的主導權，並可以依照內在價值與真實渴望行動，而不是被外界環境或過往習慣所控制
3. 一個人很清楚自己為了什麼而戰，清楚自己的驅動力在哪
( 1 ) 個人成長歷程中從迷惘到清晰的轉折
( 2 )在面對重大壓力或挫折後，重新確定方向
( 3 )在日常生活中對自身行為與情緒的覺察與調整
4.相對位置（Comparative Context）
低於覺醒：迷惘、被動、隨波逐流、被他人價值觀支配
覺醒狀態：有自我覺察、明確動機、能有意識地選擇行動
超越覺醒（更高狀態）：持續實踐與創造，將覺察轉化為穩定的生活方式與影響力
55 Episodes
Reverse
再次感謝我們最棒的中華隊！辛苦了（感動... 我開始了自己的180project 我原本以為我開始行動後會像什麼動漫角色一樣 生活開始變得熱血 開始套上陽光夢幻濾鏡 但....完全沒有 反而在某些時候更累更需要堅持更需要忍耐 我很感動在180天計畫第一週能看到我們中華隊的比賽 除了熱血振奮人心之外還讓我學到東西
這集分享欲爆棚欸 我真的感覺到自己在學習如何打造負責任自己的過程 產生了一些奇妙的化學反應 人生＝一場遊戲 最近的我真的有感覺我在玩『人生』 玩歸玩 我也還是想解決 我總是挺不過絕望之谷的困境 :( 我先前研究的Life coach-jay shetty 說過 『你不是你認為的你 也不是別人認為的你 而是你認為別人眼中的你』 所謂的覺醒 竟然就是 我們會有憧憬的那個對象的樣貌嗎？ 提醒我自己 放膽去『做』白日夢 『做』＝想＋行動
持續行動的過程並不容易 但不容易的是後面還有更不容易的... 先面對自己的黑暗面與內在小孩 這集跟大家分享最脆弱的Nick 我學習到的研究⤵️ 1.https://www.nationalgeographic.com/health/article/exercise-effect-cortisol-level 2.〖達克效應〗
首先祝大家情人節快樂！ 經過一陣子的思考，決定開啟我們的第二季 第一季的內容多為心靈探索 就是我Nick本人在覺醒過程中矇矇懂懂的真實樣貌啦... 很遺憾的是Nick我經過了這一年還是沒有覺醒 但我也沒有想要放棄發自內心想做的事就要做到，對嗎？ 第二季的目標其實很簡單就是《打理好自己》之覺醒型男 我發現身邊越來越多的人從事健身這件事讓我很好奇 與此同時，腦袋會出現 電影中 雷神索爾 美國隊長 蝙蝠俠 的畫面 他們是英雄 是男人 是知道自己的意義和價值的覺醒者 我發現他們有一個共同點是他們的體魄為之驚人... 所以在第二季我選擇向這些覺醒者學習 先把已知但未獲得的技能 拿到手！ 我相信我會越來越靠近覺醒 希望這一季的旅程一樣是由你我共同創造！ 內容文章連結：https://www.instagram.com/p/DTfOB7DAquc/? igsh=bGRxMmh1cHdmcmx0
以終為始 這集能帶給你的價值就是 未來1.3.5年想成為怎麼樣的人 用這個問題的答案來回推時間線 讓我們走向覺醒 有意義與有價值的人生～ 最後 這一季 感謝有你陪伴！我是Nick see ya
他是普羅米修斯亦是現代的死神 他經歷了輝煌也同時被視為罪人 他拯救世人並且毀天滅地 他是 奧本海默 他並不完美 但他之所以能是『奧本海默』在於他盲目的相信自己 才能有如此成功卻也帶著糾結矛盾的一生。 覺醒者IG https://instagram.com/awakened1man
Part1：閒聊 Part2：人是動物但卻與眾不同 Part3：蔡康永（你的不快樂可能來自於自律） Part4：心理學概念-次級增強物 Part5：《執行才是答案》具體行動步驟 覺醒者IG https://instagram.com/awakened1man
深夜快訊！～XD第一次凌晨錄podcast ⤵️ Part1：博恩-興趣本來就沒有目的地，因為興趣本身就是目的 Part2：林書豪-如果你不爽的人還不知道你在不爽什麼，那拜表責任還在你身上 Part3：中文語言與英文語言的差異 你好乖vs I'm proud of you Part4：跨文化心理學研究指出........ 覺醒者IG https://instagram.com/awakened1man
神劇＋1 怎麼會有人唱歌那麼好聽又那麼帥 真低扯👉Christopher 推薦大家去看這位在劇中將內向男性不自信 配得感低 詮釋得很好的作品 再來說認真的：不曉得我這樣講解電影有什麼地方可以優化？ （（ 想講給完全沒看過的人也能理解 但我覺得我一定還有地方可進步 可以在留言評論給我啦！～ 覺醒者IG https://instagram.com/awakened1man
高敏感人測驗：https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html 聽完這集能帶走的價值 1.可以知道自己是不是高敏感人 2.無論你是不是高敏感人都能學習的行動力 3.更接納理解自己的勇氣 Part 1：內向與高敏感人的共同困境 Part 2：愛因斯坦與宮崎駿的故事 Part 3：行動力 覺醒者IG https://instagram.com/awakened1man
Part1：我們的心路歷程 Part2：我們分別做的決定 Part3：決定後的結果 Part4：擴大與跳脫舒適圈 覺醒者IG https://instagram.com/awakened1man
Part1：我們都有過的交友成長故事 Part2：佛洛依德-強迫性重複 Part3：樂於助人不見得是件好事 Part4：有益有利變得更好≠ 開心、快樂 Part5：結交希望你變得『更好』的朋友 覺醒者IG https://instagram.com/awakened1man
我覺得今天這集輸出的沒有很好XD... QQ Part 1：為什麼我們不好好吃藥？ Part 2：宏觀世界的秩序與混亂代表著成長的意義 Part 3：伊甸園的故事代表著人性本惡 作惡多端 Part 4：動物的餓人類的惡 Part 5：己所不欲勿施於人.愛鄰舍如同愛自己，這些不是友善而是『義務』 Part 6：我們很會寬恕別人即便別人有過失犯錯，我們也應該寬恕我們的『惡』就如同寬恕別人一樣 Part 7：善待≠開心≠想要什麼，＝真正照顧好自己 總結：善待自己就像你有責任幫助的人一樣，善待自己就像你善待自己珍視的寵物與家人。 覺醒者IG https://instagram.com/awakened1man
Part 1: 欺騙自己的痛苦所在 Part 2: 欺騙自己的原因 Part 3: 問自己『我現在在解決什麼問題』 Part 4: 千萬不要把痛苦跟不舒服搪塞成拒絕的理由 覺醒者IG https://instagram.com/awakened1man
分享一下最近在做的企劃：美學質感攝影挑戰！ 美學電子書：https://www.notion.so/IG-27a1538dd9218028a109f899c9ac549b?source=copy_link 覺醒者IG https://instagram.com/awakened1man
輕鬆聊的一集 PART1：質感攝影與美學創作帶來的收穫 PART2：意義與價值＝優劣之分 覺醒者IG https://instagram.com/awakened1man
Part 1：從底層聊『為什麼會沒自信』 Part 2：在意評價真正的原因 Part 3：龍蝦的智慧🦞 覺醒者IG https://instagram.com/awakened1man
part 1：互補性吸引 part 2：內向的缺點與痛苦 part 3：杏仁核與前額葉皮脂跟內向者的關係 part 4：轉換底層邏輯 把缺點👉優點 覺醒者IG https://instagram.com/awakened1man
1.怎麼樣可以稱為是『努力』 2.拆文解字『努』其實是 奴 力 ？！ 3.血清素 多巴胺 腦內啡 催產素 4.不斷努力為了什麼 5.伴侶關係 覺醒者IG https://instagram.com/awakened1man
首次嘗試2人作業✨ 大綱 1.介紹 2.例行性趣事 3.產業看法 缺工問題 4.自己聽XD 首次嘗試2人作業 有建議的話非常歡迎🫶留言給我🫶 覺醒者IG https://instagram.com/awakened1man
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