贴地飞行FM

Rain杨雨在上海生活了五年，在这里他经历了封控、不舒适职场、偶尔失业和爷爷离世，也在兼职期交到了知己，在gap时收到过前上司转来的红包，在个人播客《二拾青年》他遇到了2000个听众。即使是一系列的生活挫折，他也始终没有选择离开上海。今年春节，Rain在上海没回家，和朋友过除夕，他说这是他和老家亲属断连后，一个轻松的长假。今天这期播客，我们来听听一个年轻人在上海这座城市如何寻找内心坐标、如何收获自由，来听听上海带给他的纠结和笃定·飞行嘉宾：Rain杨雨播客主播：Patrick·你会听到01:35 第一次没回家，我跟朋友在上海过年09:36 GAP期，前上司给我转600元11:51 寻求帮助永远都是对的，并不羞耻14:50 剧本杀兼职，从小事找回生命力18:44 考好大学找好工作，中国孩子叙事单一21:32 爷爷说别人考什么学校，我考什么学校26:34 冒雨送我去补习，想起爷爷就会心痛29:03 断亲，是一次不良情感的清仓33:51 从前关系确定行为，现在行为去确定关系37:33 不是上海人单base上海，年轻人的新坐标45:52 登上五千米高米拉山山，感觉到自己在活着52:26 最理想的生活，是每天和喜欢的人拥抱57:56 我花了一年时间，等来100个听众·本集播客提及的书影音《不原谅也没关系》《心灵奇旅 Soul》《有限与无限的游戏》《Kiss the rain》·特别推荐小红书：杨雨Rain播客：二拾青年·飞行时刻去拥抱，去感受到另一个人的温度·什么是贴地飞行几千年来，人类用聊天消磨时光，传递热量贴地飞行FM希望用一段松散的闲聊，聚拢那些愿意与世界发生真实连接的朋友，期待和你，一起飞行·Music from #Uppbeat : uppbeat.io

旷晓伊是一个95后的自由撰稿人，她为财经媒体操刀商业报道，也为自媒体大号撰稿，还在尝试给老人写传记，同时也在写作自己的家族史。在童年和职场，晓伊遭遇过巨大的磨损，她习惯反思，敏感而细腻，也借由这样的特质，她停不下来的去书写她写没有休息室的保洁阿姨、被压榨的职场妈妈、重启人生的家庭主妇也写住进车里的年轻人、没人照料的丁克老人、拒绝扮演他人的脱口秀演员。好像在她眼里，这个世界上，一个人的失败、一种群体的失声，没有人看见，没有伸出援手，未来我们的某些部分，也会陷入同一个泥潭。她不喜欢成功者叙事，她说在这个经济下行的社会，很需要这些普通人的声音，去给我们的生活一些强心剂。·飞行嘉宾：旷晓伊播客主播：Patrick·你会听到00:37 我是一只笨鸟，文字是我的翅膀01:35 年轻人和宠物，家庭的最小单位09:15 天生不适合上班，不想一天都被框住11:09 领导2个月给我打了300个电话14:14 别自责，社会就是有这么多垃圾公司22:40 不再羞于谈钱，经济运转很正常25:32 一株花就是要长出自己的刺30:00 工作没有高低，靠什么活着是种幸运33:50 保洁阿姨，总是蜷缩在逼仄的角落37:58 她永远在打扫，老公磕了一地的瓜子42:58 逃离的那一刻，星星都在为她欢送43:23 妈妈岗，在继续伤害育儿女性46:23 成功者的叙事，就像无聊漫威故事49:32 写作不是特权，它是整理人生的方式​50:20 妈妈非洲工作20年，我在外婆身边长大51:16 外婆极其强悍，生命力特别顽强51:50 出门煮饭的功夫，外婆的房子就塌了01:00:20 外婆逼我记账的方式，去计算母爱01:06:31 老一辈人说你结婚，社会才能运转01:14:37 文字是会骗人的，我希望能人字合一·本集播客提及的书影音《大法官金斯伯格》热浪之外：鲁豫 x 马思纯 姜Dora x 金惟纯：72岁职场前辈的人生建议《台风商社》·特别推荐小红书：唠叨晓伊“妈妈岗”火了，已婚已育的职场女性更难了为保洁阿姨争取“休息权”的女孩们35岁以后，她们去远方重启人生我离开了“原生公司”，却没能走出创伤月入过万，我给丁克老人当“外包儿子”住进车里的年轻人：不租房不买房，5平米最自由被年轻人追更的老年回忆录，为什么好看？孙书恒：结束扮演·飞行时刻比我的写作更重要的，是活生生的人·什么是贴地飞行几千年来，人类用聊天消磨时光，传递热量贴地飞行FM希望用一段松散的闲聊，聚拢那些愿意与世界发生真实连接的朋友，期待和你，一起飞行·Music from #Uppbeat : uppbeat.io

我和鱼子酱同龄，我们的家都在县城，都在小镇，十年前鱼子酱从大城市离开，回到老家，在体制内工作。这是一个熟人社会，离父母更近，更多闲暇，更有人情味，同时这里也有错综复杂的关系，很多时候生活会被摊开来看，一个人的现在和过去，在这里会盘根错节。在大多数人的眼中，县城小镇是贫瘠的，对此我们也有类似的观感，但是鱼子酱给我讲了让她专心报考，替她分担工作的办公室姐姐，宴席上招呼她坐过来的上司，酒吧里听她聊起父亲生病会流泪的男生，医院里陪她一起掉眼泪的临床叔叔，告诉她鱼的生活注定没有苦的学长……无论她经历过什么，她说的最多的一句都是，我太幸运了，每次自己交付真心，就会遇到善良的人。这次对谈中，我会和她一起来展开县城，展开小镇，我们会聊到那盘缺席的苦瓜，那场覆盖整个城市的大雪，以及起起伏伏人生中的奇迹时刻。·飞行嘉宾：鱼子酱播客主播：Patrick·你会听到00:37 30岁，成了我们的武器05:52 给父母讲试听课，他们第一次看我发着光07:06 提完离职，我在公交站台大哭了一场10:29 年轻人走光，今天的县城空心了14:25 县城婆罗门，有没有托举状态完全不同15:41 在县城，打麻将是一项社交技能17:44 上司打麻将，竟然让我去端茶倒水25:58 看起来气派的9层楼，开会要爬楼梯30:05 别怕掀桌子，该炸就要炸33:52 领导把人当人看，世界还是松动的39:40 我对离婚的他说，男孩别哭41:59 聊到父亲的病，他在酒吧里流泪了48:50 我在爸爸病床上啜泣，隔壁叔叔也跟着哭50:06 点不到苦瓜，鱼的生活注定没有苦57:58 思想和人心，从来没有地域限制·本集播客提及的书“充满劳绩，然而人诗意的栖息在大地上”德国诗人弗里德里希·荷尔德林创作的《在柔媚的湛蓝中》《一个父亲的位置》法国作家安妮·艾尔诺，以父亲的生平为主线，刻画了一个出身诺曼底底层阶级的男性形象：他做过工人、小贩，最终经营一家杂货店，一生为生计奔波。父亲对女儿的期望是“摆脱底层命运”，但当她通过教育实现阶层跃升后，父女间因文化差异产生了难以弥合的鸿沟·特别推荐小红书：清水无🐟2019年离开时那场大雪·飞行时刻爱是流动的，两个负责任的人让它永恒·什么是贴地飞行几千年来，人类用聊天消磨时光，传递热量贴地飞行FM希望用一段松散的闲聊，聚拢那些愿意与世界发生真实连接的朋友，期待和你，一起飞行·Music from #Uppbeat : uppbeat.io《Beauté》 Jordan Critz

在聊天之前，我和力力并不认识，我只知道他有11年的职场生涯，在互联网大厂和外企都工作过，作为《打工倒计时》的主播，过去两年的时间里，和将近20个逃离轨道的人聊过天。这次的聊天，有点像在剥壳，我们同为男性，同为高敏感人类，在差不多的年纪，我们勇敢的分享了，对职场的真实观感，和父亲的复杂相处。我们聊到了，把评价标准从外界，收拢到自己手中，这个注定波澜四起的过程。我很喜欢他的那句话——只有昆虫才工具化，在这期串台节目中，我会以近期热议的“古二王家卫事件”为起点，和他聊聊职场、父亲和什么是人生中真正的勇气。·飞行嘉宾：力力说播客主播：Patrick·你会听到01:10 我的出生，是件很顽强的事03:53 老板也需要有人提供情绪价值06:31 为自己的权利呐喊，古二很有勇气11:48 隔着海峡做广告，我承认读不懂台湾17:19 辞职一年半，没有收入感觉人生不稳23:16 快40岁了，我还会梦到考试29:05 35岁的我，不再迁就我爸的坏情绪33:00 别怕关系破裂，别做职场good person35:53中国父亲身上，有恐弱的大男子主义37:24 没有什么能够大过一个人的生命 41:19 没有骨头的人，得不到任何人尊重44:40 我一直坚信，妈妈可以熬过去45:30只有昆虫才工具化49:02 勇气是尽管害怕，依然愿意尝试·古二事件2025年引发广泛关注的一起职场维权风波，核心是青年编剧古二（程骏年）与《繁花》剧组之间关于编剧署名权的纠纷。这件事之所以超出娱乐八卦范畴，成为一场全民关注的公共讨论，成为当代职场中，个体价值被系统性“抹去”的典型事例。据古二自述，他于2019年以“生活助理”或“资料收集员”的身份加入《繁花》剧组，月薪仅3000至6000元，但实际承担了包括设计人物主线、搭建故事框架在内的核心创作工作。然而，在项目成果落地时，他未能获得预期的“编剧”署名，仅被列为“前期责任编辑”·本集播客提及的书“一个男人，应该能够换尿布，策划战争，杀猪，开船，设计房子，写十四行诗，结算账户，砌墙，接脱臼的骨头，安慰濒死的人，服从命令，发布命令，携手合作，独立行动，解数学方程，分析新问题，铲粪，电脑编程，做出可口的饭，善打架，勇敢地死去，只有昆虫才专业化。《Time Enough For Love》美国科幻作家罗伯特·海因莱因于1973年出版的科幻小说，中文译名《时间足够你爱》这本书讲的是活了两千多年的老祖拉撒路，带着人类逃离地球去外星殖民。他经历无数冒险，谈过上千次恋爱，甚至和养女、克隆人、机器人谈恋爱。虽然后代遍布宇宙，但他总觉得自己活得太久太无聊，最后在回春术帮助下重新开始生活。故事里探讨了永生、伦理和爱的本质。·特别推荐小红书：力力说职场+AI打工倒计时AI圆桌π·飞行时刻没有任何关系，只有爱没有恨·什么是贴地飞行几千年来，人类用聊天消磨时光，传递热量贴地飞行FM希望用一段松散的闲聊，聚拢那些愿意与世界发生真实连接的朋友，期待和你，一起飞行·Music from #Uppbeat : uppbeat.io

她玩吉他、做美甲、缝旗袍，在小红书里特别喜欢折腾自己，作为一个新手咨询师，在一段长达4年的恋情里，她说她看不见自己，这次我会和新朋友逸姿，聊聊爱情结束之后的重拾自我·你会听到01:32 留美7年，明尼苏达是我的白月光03:35 外婆教我穿针引线，第一次知道静电06:35 没完没了的考级，夺走我对钢琴的爱12:03 独自旅行，是对自己向内的探索16:13 和男友从聊人生世界，局限到每天吃什么20:20 互补好像很了不起，但我并不需要23:44 我风风火火往前冲，他爱勇敢往后退28:32 第三次和他过生日，我决定分手31:40 那些夸张的衣服，代表我是谁37:53 好的恋爱，自己一定在高处40:40 在一起4年，他从不相信我会开车46:35 9天，我一个人驾车穿行加州55:32 长期关系，需要偶尔把自己摘出来55:32 一路边弹边唱《 love is an open door》·后面的话我发现逸姿是一个带响声的女孩，她想干什么，就会风风火火，哐哐去做，跟她聊天，像在充电，因为她会说，胆子大一点，去路上、去旷野、去弹吉他、去大声的笑、去陌生的地方，去吃最想吃的炸鸡、别乖、别听话、无论在什么关系里，无论在什么关系里，别忘了时刻问问自己，我是谁·飞行嘉宾：逸姿常驻主播：Patrick·特别推荐小红书：-安博安博-·飞行时刻我就像世界之王，可以做一切我想做的事·什么是贴地飞行几千年来，人类用聊天消磨时光，传递热量贴地飞行FM希望用一段松散的闲聊，聚拢那些愿意与世界发生真实连接的朋友，期待和你，一起飞行·Music from #Uppbeat : uppbeat.io《Love is an open door》

本期我们请到梨子同学 —— 她是非专业赶羊手，被嫌弃的大象陪护员，青旅资深测评专家，初级骑马爱好者……能说的故事太多，在地球逛了整整一年，我们一起来看她在路上的故事·你会听到03:31 四海为家的扎普夫妇，鼓励我迈出第一步14:26 陪大象去「食堂」，它嫌我走路太慢19:20 比起人，我更喜欢和动物在一起25:45 学骑马500分钟，结果只会了一点点28:56 住过最孤独帐篷，看到大片大片云海31:03 3分钟热度，体验别人尝不到的人生40:40 高烧上吐下泻，台湾姐姐送我一碗暖心粥43:18 日本“和尚”病中嘘寒问暖第2天紧急撤离50:53 社牛大妈聊累了，会住酒店独处缓缓56:49 梨子同学，取自最爱的哲学小说59:33 与世界磕磕绊绊一整年，我更知道我是谁·访后谈我看过梨子同学的视频，就决定和她聊聊，出发一年，她骑马、冲浪、陪大象，也可能偶尔生病、疲惫、掉眼泪，她最喜欢的那本书，《梨子小姐与自己相处》可能是部虚构小说，但梨子同学想把自己活成这本书的现实原型。我知道失去线上兼职之后，她一定有不知所措的时刻，可我并不为她的未来担心，这个姑娘在生活干涸的时候，会背上行囊出发，就会在路上，遇见灵魂同频的朋友，和更加结实的自己·飞行嘉宾：梨子同学常驻主播：Patrick·特别推荐小红书：梨子同学和世界相处·提及的书及人物《梨子小姐与自己相处》白辂《甜蜜的悲伤》麦卡利斯特·关于扎普夫妇 Herman & Candelaria Zapp 扎普夫妇，2000年初决定一起辞职，驾驶着一辆最高时速40英里的老爷车，穿越美洲大陆，直到2022年他们选择结束旅程。他们在路上一共生育了4个孩子，曾在超过2500个陌生家庭中寄宿过​，足迹遍布全球7大洲102个国家和地区，行程超过20万英里​，几乎相当于地球到月球的距离传记：《Spark Your Dream》刚刚出发的扎普夫妇结束旅程时已经是庞大的扎普一家·飞行时刻：遇到可爱的人，一起走一段有意思的路·什么是贴地飞行几千年来，人类用聊天消磨时光，传递热量贴地飞行FM希望用一段松散的闲聊，聚拢那些愿意与世界发生真实连接的朋友，欢迎登机，一起飞行·Music from #Uppbeat : uppbeat.io《What Was I Made For》Billie Eilish

本期我们聊自我接纳，请到岩石中的杂草——Monica，她从安徽到巴黎，从农村小孩到拥有法国伴侣，我们一起来看她如何直面自我，重新做回自己人生的编剧·你会听到01:30 农村小孩身份，我们怎么都有点耻感06:13 重男轻女，抹杀掉了我存在的价值12:25 不敢要我联系方式，他去翻了200个粉丝列表18:23 法国婆婆喜欢亲亲抱抱，她在乎我本身的价值19:37 小时候过年，爸妈会拎回来一麻袋书22:09 无限支持的父母，偶尔也让人喘不过气25:38 喜恶同因，我开始拿到了人生的主动权·飞行时刻多晒晒太阳，给自己来点廉价爱好·特别推荐Monica和Max的角落·嘉宾私藏《让自己快乐》艾玛·特里尔《心流》米哈里·契克森米哈赖·什么是贴地飞行几千年来，人类用聊天消磨时光，传递热量贴地飞行FM希望用一段松散的闲聊，聚拢那些愿意与世界发生真实连接的朋友，欢迎登机，一起飞行·主播：Patrick飞行嘉宾：Monica·Music from #Uppbeat : uppbeat.io

本期我们聊边界感，请到超淡定的强迫症——汤圆·你会听到07:02 入职三天，还不知道怎么去洗手间14:36 广告圈，跟同事相处的时间比爸妈还长19:05 头发在提醒我，这个工作不能留了27:47 说出来真的没事，不发脾气才会长结节29:04 特别礼貌的朋友，我会帮她打开自己29:44 如果对方很没底线，边界第一天就要亮出来35:21 曾经不擅长拒绝别人，但我现在很会·飞行时刻总是背叛自我，你的情绪就会苦涩·什么是贴地飞行几千年来，人类用聊天消磨时光，传递热量贴地飞行FM希望用一段松散的闲聊，聚拢那些愿意与世界发生真实连接的朋友欢迎敲我，一起飞行·主播：Patrick飞行嘉宾：汤圆·音乐：Music from #Uppbeat : uppbeat.io