Geruster Sterven, Geruster LEVEN

20. Afsluiting - Final thoughtsIn deze afsluitende aflevering van de serie Final thoughts kijkt Gitte terug op de centrale thema’s van de podcasts over geruster sterven én geruster leven. Vanuit ervaringen met mensen op het sterfbed staat één gevoel centraal: het diepe besef geliefd te zijn en niets meer te hoeven worden of te hoeven repareren.Gitte verkent een levensvisie waarin gedachten en persoonlijkheid niet betekenen wie we in essentie zijn, maar waarin de kern van de mens wordt gezien als heel, goed en geliefd. Er wordt stilgestaan bij vragen rond waarheid en identificatie, zeker in een tijd van social media en A.I.: waar geloven we in, en van waaruit leven we?Tot slot blikt Gitte vooruit naar een nieuwe serie, Toegerust leven, waarin grote levensvragen verder worden uitgediept, zoals identiteit, innerlijke onrust, leven in het nu, spiritualiteit en het omgaan met het kwaad in de wereld. De aflevering eindigt met dankbaarheid voor de luisteraar en voor het gedeelde menselijke onderweg-zijn. 

19. Geven = OntvangenGitte HartjesveldBeschrijvingIn deze korte maar indringende aflevering staat één wezenlijke vraag centraal:Is geven en ontvangen niet dezelfde liefdevolle beweging?Aan de hand van een ontmoeting aan het sterfbed laat Gitte zien hoe moeilijk ontvangen kan zijn voor mensen die hun leven lang voor anderen hebben gezorgd — en hoe helend het kan zijn om dat toch toe te laten.KerninzichtenGeven en ontvangen zijn geen tegenpolen, maar één beweging van liefdeDoor te ontvangen geef je de ander ruimte om liefde te zijnEchte aandacht voor jezelf is geen egoïsme, maar een innerlijke toewendingLoslaten wordt mogelijk wanneer je jezelf werkelijk ontmoet

18. Alleen of Al EenGeruster sterven – geruster levenMet: Gitte HartjesveldIn deze aflevering gaat Gitte in op een van de meest existentiële ervaringen rond het sterven: het gevoel van alleen zijn. Ze verkent het verschil tussen alleen zijn en eenzaam voelen, en nodigt uit tot een diepere kijk op verbondenheid — zelfs in de laatste, meest intieme fase van het leven.Wat komt aan bod:🛏️ Een ontmoeting aan het sterfbedEen man die zacht zegt: “Ik voel me alleen. Niemand kan dit voor me doen.”Het besef: sterven doen we alleen, net zoals geboren wordenDe laatste levensfase als een weg naar binnenNiemand kan met je mee over die grens — en toch hoeft het niet eenzaam te zijn🦋 Sterven als transformatieDe vergelijking met een rups die een vlinder wordtEen innerlijke kracht die ons draagt in het loslaten“Laat me maar vliegen”Alleen zijn mét kracht, in plaats van eenzaam zonder houvast🤍 De kracht van aanwezigheidWat het betekent als iemand “er gewoon is”Niet om te redden, maar om te erkennenSamen ademen in wat niet te delen isHoe echte aanwezigheid gerustheid en vrede kan brengen🌌 Poëtische overweging over nabijheidEen weg die niemand voor je kan gaanMaar die je niet in leegte hoeft te lopenStilte als gezelschapNabijheid als diepe, blijvende aanrakingHet gevoel van het Al-een🧠 Waar het gevoel van alleen zijn vandaan komtVroege ervaringen van niet gezien of begrepen wordenDe overtuiging: “Ik moet het zelf doen”Hoe die gedachte zich later herhaalt bij ziekte en verliesAlleen voelen als gewoonte in het denken🌊 Waarom we in wezen nooit alleen zijnAlleen voelen ≠ afgescheiden zijnVerbondenheid als realiteit, niet als ideeEén levensstroom waar niemand buiten valtDe metafoor van de golf in de oceaanAltijd deel van het geheel, ook als het anders voelt🌬️ Herinneren wie je bentSoms is één ademhaling genoegEen aanraking, een zachte stemDe boodschap: “Ik ben hier. Jij bent deel van alles.”Alleen → Al-een → een-samenKernboodschap:Sterven doen we alleen — maar we zijn nooit werkelijk afgescheiden. Zelfs in de diepste stilte blijft er verbondenheid. Alleen voelen is menselijk. Al-een zijn is de waarheid daaronder.

17: Ruzie, oordelen, meningen, aannames & gelijk willen hebbenGeruster sterven – geruster levenMet: Gitte HartjesveldIn deze aflevering gaat Gitte in op iets wat aan het sterfbed vaak extra zichtbaar wordt: ruzies en verwijdering door oordelen, meningen, aannames en het verlangen om gelijk te hebben. Ze deelt een ontroerend verhaal uit de praktijk en laat zien hoe liefde en verbinding weer ruimte kunnen krijgen wanneer we het gelijk loslaten.Wat komt aan bod:🛏️ Een scène aan het sterfbedTwee kinderen in conflict over wat hun vader “echt gewild zou hebben”Boosheid als bovenlaag, met daaronder verdriet, liefde en machteloosheidHoe één zachte interventie de spanning in de kamer laat zakken“Liefde heeft nooit een bewijs nodig”🌫️ Oordelen: schaduwen tussen ons en de werkelijkheidOordelen zeggen meer over onze innerlijke staat dan over de anderHoe oordelen schuld, schaamte, eenzaamheid en verwijdering versterkenWaarom oordelen aan het sterfbed vaak scherper worden🧩 Meningen: meningen die we voor feiten zijn gaan houdenOntstaan uit ervaringen, pijn, overtuigingen en opvoedingWaarom meningen houvast lijken te geven in onzekere tijdenHoe meningen ons zicht op wat werkelijk gebeurt kunnen verduisterenVoorbeelden: “Sterven is vreselijk”, “Doodgaan is altijd pijnlijk”🕳️ Aannames: stille invullingen van het onbekendeWe vullen in wat anderen bedoelen of denkenWe nemen aan wat artsen zullen doen of wat er zal gebeurenAannames zijn vaak gevoed door angst, wantrouwen of verdrietHoe aannames nieuwe mogelijkheden blokkeren🏆 Het verlangen om gelijk te hebbenGelijk willen hebben als poging tot controle en houvastWat we eigenlijk zeggen als we ons gelijk opeisenHoe families hierdoor botsen aan het sterfbedWaarom niemand misschien gelijk heeft — en dat dat oké is🤍 De uitnodiging: liever liefde dan gelijkWat er gebeurt als we ons oordeel even parkerenDe kracht van vragen stellen in plaats van overtuigen“Wat doet dit met jou?” en “Wat hoop jij dat er gebeurt?”Waarom loslaten van gelijk geen zwakte is, maar innerlijke kracht🔍 Ook naar onszelf toeZelfoordeel: “Ik had eerder moeten komen”Schuldgedachten over wat we anders hadden moeten doenHoe ook hier mildheid en openheid helend kunnen werken🌱 De diepere laag onder allesOnder meningen schuilt verlangen naar verbindingOnder oordelen woont gemisOnder gelijk schuilt de wens om bemind te zijnLiefde als antwoord op angst en verdeeldheid📜 Gitte’s credoOver een open hart en leven vanuit liefdeOver wat er gebeurt als we oordelen, willen veranderen en controlerenEen krachtige afsluiting over kiezen voor liefde, vrede en verbindingKernboodschap:Oordelen, meningen, aannames en gelijk willen hebben sluiten het hart. Liefde opent het. Door je oordeel uit te stellen en aanwezig te zijn in het niet-weten, ontstaat echte verbinding — met de ander én met jezelf.

16: Verantwoordelijk voelen voor ziekteGeruster sterven – geruster levenMet: Gitte HartjesveldIn deze aflevering gaat Gitte in op een diep en vaak pijnlijk thema: het gevoel zelf verantwoordelijk te zijn voor ziekte. Vanuit haar ervaring in de palliatieve zorg deelt ze inzichten die kunnen helpen om schuld, twijfel en zelfverwijt los te laten — en milder te kijken naar jezelf en je lichaam.Wat komt aan bod:🌿 Waarom we onszelf de schuld geven als we ziek wordenTwijfel als “familielid” van schuld en schaamteGedachten als: “Wat heb ik verkeerd gedaan?”De invloed van spirituele ideeën over ziekte aantrekken of veroorzaken❌ De kernboodschap: jij bent niet verantwoordelijk voor je ziekteZiekte is geen straf, geen oordeel en geen karmische afrekeningHet lichaam is vergankelijk en volgt zijn eigen natuurlijke cycliOok bewuste, liefdevolle en gezonde mensen worden ziek🌍 De illusie van controleWaarom we zo graag oorzaken willen vindenHoe controle ons een gevoel van veiligheid moet gevenHet ego dat alles wil verklaren om angst te sussenDe realiteit: we weten vaak simpelweg niet waarom iets gebeurt🧠 Waar je wél verantwoordelijkheid voor draagtHoe je met jezelf omgaat als je ziek bentDe toon van je innerlijke stemOf je meegaat in angstgedachten of ze onderzoektVragen als: “Is het wel waar wat ik denk?”🤍 Zachtaardigheid als sleutelMild kijken naar pijn, beperkingen en ongemakJezelf vergeven voor onaardige gedachtenAanvaarden wat nu realiteit is, zonder verzetWaarom verkramping het lichaam extra belast🌧️ Gevoelens toelaten zonder erin te verdrinkenVerdriet, rouw en wanhoop erkennen als bezoekersNiet vast blijven zitten in slachtofferschapKiezen voor wat er nú nog wél kan“Waar een deur sluit, opent zich een raam”🕊️ Wat mildheid je brengtMeer vrede met de situatieBeter contact met je innerlijke wijsheidOntspanning in lichaam en geestZachtheid in je hart en verbinding met anderenKernboodschap:Je bent niet verantwoordelijk voor het feit dat je ziek wordt. Je bent wél vrij om te kiezen hoe je ermee omgaat. Mildheid, aanvaarding en liefde maken het leven lichter — ook als het lichaam kwetsbaar is.

 Podcast Gitte 15: Spijt, Schuld & SchaamteGeruster sterven – geruster levenMet: Gitte HartjesveldIn deze aflevering neemt Gitte je mee in drie diepe, menselijke thema’s die vaak opspelen aan het einde van het leven: spijt, schuld en schaamte. Vanuit haar ervaring in de palliatieve zorg deelt ze inzichten, verhalen en zachte uitnodigingen om hier nú al bij stil te staan – zodat we vrijer kunnen leven en later geruster kunnen sterven.Kernboodschap:Spijt, schuld en schaamte zijn menselijke gedachten – geen waarheden over wie jij bent. Je deed wat je kon. En wat je niet kon herstellen toen, kun je soms nog herstellen nú. Mildheid, vergeving en liefde maken je hart vrij.

Podcast: Geruster sterven – Geruster levenAflevering 14: Vrede begint in onszelfHost: Gitte HartjesveldIn deze aflevering verkent Gitte Hartjesveld een andere, minder hoorbare visie op vrede. Geen politieke analyse, geen oplossingen via systemen of structuren, maar een uitnodiging tot een diepgaande innerlijke verschuiving. Want echte, blijvende vrede begint niet buiten ons, maar in onszelf.Centrale gedachte:Alles wat zichtbaar wordt in de wereld is een echo van wat er in ons leeft.Wie vrede wil in de wereld, begint met vrede in zichzelf.Quote uit de aflevering:“Wanneer we de Eenheid zien, wordt het onmogelijk om een ander te haten.”Over deze serie: In Geruster sterven – Geruster leven nodigt Gitte je uit om fundamentele vragen over leven, sterven, liefde en bewustzijn niet uit de weg te gaan. Door die vragen nu te onderzoeken, kunnen we vrijer, zachter en met meer innerlijke rust leven.🎧 Dank je wel voor het luisteren.💛 Graag tot een volgende aflevering.

Podcast: Geruster sterven – Geruster levenAflevering 13: Wens voor vrede en een bedvisioenHost: Gitte HartjesveldIn deze aflevering deelt Gitte Hartjesveld een intiem en indringend verhaal over het sterven van haar moeder. Aan de hand van gesprekken aan het sterfbed, een laatste levenswens en een bijzonder sterfbedvisioen onderzoekt ze wat vrede werkelijk betekent – niet alleen tussen landen, maar vooral in onszelf.Quote uit de aflevering:“De ergste oorlog zat niet buiten mij, maar in mijn hoofd.”Over deze serie:In Geruster sterven – Geruster leven nodigt Gitte je uit om vragen rond sterfelijkheid, betekenis en innerlijke rust niet uit te stellen tot het einde, maar ze nu al te onderzoeken – zodat we voller, vrijer en met meer vrede kunnen leven.🎧 Dank je wel voor het luisteren.💬 Volgende aflevering: Gitte’s verdere overpeinzingen over vrede in een wereld vol onrust.

Serie: Geruster Sterven – Geruster Leven🎧 Aflevering 12 – Machteloosheid en palliatieve sedatie  🌿 Over deze afleveringIn deze aflevering vertelt Gitte over situaties aan het sterfbed waarin familie om palliatieve sedatie vraagt, maar waarin de arts besluit dat het (nog) niet aan de orde is. Ze neemt je mee naar het bed van een mevrouw die zelf niet meer kan zeggen dat het leven voor haar genoeg is, terwijl haar kinderen juist híer sedatie hadden verwacht. En naar een vader die “geen kasplantje” wilde worden, maar nu rustig ligt, zonder dat er medisch gezien sprake is van ondraaglijk lijden.Gitte legt helder uit wat palliatieve sedatie wel én niet is, welke voorwaarden gelden en waarom het geen vorm van euthanasie is. Tegelijk verkent ze de machteloosheid, boosheid en liefde die in families kunnen meespelen als de werkelijkheid anders loopt dan wat ooit op papier is gezet. Ze nodigt uit om milder te kijken: niet alles in te vullen voor de ander, ruimte te laten voor niet-weten en te vertrouwen dat juist aanwezigheid, aanraking en waken grote waarde hebben – ook als er geen sedatie wordt gegeven.💡 Inzichten uit deze afleveringPalliatieve sedatie is bedoeld om ondraaglijk, refractair lijden te verlichten, niet om het sterven te versnellen.De beslissing voor sedatie ligt altijd bij de arts, in goed overleg met patiënt en naasten.Geen eten en drinken in de laatste fase is een natuurlijk onderdeel van het stervensproces en geen extra lijden.Ook bij verlaagd bewustzijn kan iemand vaak nog hóren; zachte woorden en nabijheid blijven belangrijk.Als naasten projecteren we gemakkelijk onze eigen angst en ideeën over waardigheid op degene die sterft.Niet-weten – erkennen dat we de innerlijke ervaring van de ander niet kennen – kan een ingang zijn naar zachtheid, vertrouwen en een andere vorm van vrede aan het bed

Serie: Geruster Sterven – Geruster LevenAflevering 11 – Twee keer afscheid🌿 Over deze afleveringIn deze aflevering vertelt Gitte over twee mensen die dachten dat hun moment van sterven gekomen was – maar die onverwacht meer tijd kregen. Twee keer afscheid, twee keer “het is zover”… en dan: toch nog niet. Hoe ga je om met die reserve­tijd? Is het gedenktijd – of juist geschenktijd?  We horen over een man die, na alle afscheidsspeeches en tranen, ineens opknapt en besluit: ik ga er nog één keer helemaal voor. En over een vrouw die alles had losgelaten, innerlijke rust vond, en vervolgens boos en teleurgesteld is als ze tóch verder moet leven in omstandigheden die niet meer passen bij het leven dat ze kende.Gitte verkent hoe verschillend we met “extra tijd” kunnen omgaan: met dankbaarheid en open handen, of met verzet en geklaag – en hoe daarachter altijd een mens schuilgaat die probeert zin te geven aan wat hem of haar overkomt.💡 Inzichten uit deze afleveringOnverwachte extra tijd kan voelen als verwarring: je had je al ingesteld op sterven“Reservetijd” kan een last lijken, maar ook een geschenk worden – afhankelijk van je innerlijke houdingDankbaarheid voor wat er wél is, kan zelfs een moeilijke plek veranderen in een plek waar je graag bentWe kunnen het gevoel van een ander nooit helemaal “begrijpen” – wél erkennen hoeveel iemand te dragen heeftWoorden als “wat erg voor u” kunnen iemand vastzetten in zwaarte; woorden die kracht en moed aanspreken kunnen lucht gevenHechten aan spullen, status en uiterlijk kan weer toenemen als het leven onverwacht doorgaat – en dat is menselijkOnder alles blijft het Grote Hart aanwezig: het innerlijke Licht dat niet afhankelijk is van omstandighedenEr is geen goed of fout in hoe iemand met reserve­tijd omgaat – maar we kunnen onszelf wél vragen: Als veel van mijn leven wegvalt, wat blijft er dan over als geschenk?

Serie: Geruster Sterven – Geruster LevenGitte gaat in op een gevoelig én herkenbaar thema: waardigheid, afhankelijkheid en eigen regie.Ze vertelt over een man die zijn hele leven trots was op “alles zelf doen” – en nu hulp nodig heeft bij de meest intieme zorg. Hij voelt zich boos, beschaamd en “mensonwaardig”.Wat gebeurt er met je als je zelfstandigheid afneemt?En klopt het eigenlijk wel, dat je waardigheid minder wordt als je afhankelijk wordt van anderen?Gitte verkent hoe sterk wij onze waarde als mens koppelen aan zelfredzaamheid en controle, en hoe bevrijdend het kan zijn om regie over de feitelijkheden wat losser te laten – en te vertrouwen op de liefdevolle kundigheid van de mensen om je heen.Waardigheid blijkt dan niet iets van de buitenkant, maar van de binnenkant: van wie je bént, niet van wat je nog kunt.💡 Inzichten uit deze afleveringAfhankelijk zijn is niet het probleem; de gedachten over afhankelijkheid doen pijnWe koppelen waardigheid vaak aan zelfstandigheid en eigen regie – en zien zo onze diepere waarde over het hoofdWe zijn als mens altijd al afhankelijk geweest: van elkaar, van de natuur, van zorg geven én ontvangenWerkelijke regie ligt in onze innerlijke houding tegenover wat er nu gebeurtOvergave is vertrouwen: je hoeft het niet alleen te dragen, je mag hulp ontvangen – van mensen én, als je wilt, van GodWaardigheid zit niet in uiterlijk of prestaties, maar in het eenvoudige feit dat je er béntDoor bij jezelf én bij de ander door de buitenkant heen te kijken, wordt echte verbondenheid mogelijk – juist in de kwetsbaarheid

Serie: Geruster Sterven – Geruster Leven🌿 Over deze afleveringIn deze aflevering gaat Gitte in op een herkenbaar thema: het zorgen maken.Ze vertelt over een vrouw die, liggend op haar sterfbed, zich grote zorgen maakt om haar gezin. Zorgen die uit liefde komen, maar die haar juist onrust brengen.Wat gebeurt er als we leren onderscheiden tussen zorgen máken en zorgen vóór?Zorgen maken is denken over de toekomst, over wat misschien mis kan gaan.Zorgen vóór is liefdevol aanwezig zijn in het nu – met vertrouwen in de kracht van de ander.Een gesprek over hoe bezorgdheid niet helpt, maar vertrouwen wél. En over hoe we, juist door te zien wat sterk is in de ander, ook rust vinden in onszelf.💡 Inzichten uit deze afleveringZorgen maken is geen vorm van liefde, maar een vorm van angstLiefde kan beter worden uitgedrukt in vertrouwen dan in bezorgdheidZorgen maken over de toekomst haalt je uit het nuZorgen vóór de ander is aanwezig zijn met aandacht en geloof in diens kracht

Serie: Geruster Sterven – Geruster Leven🌿 Over deze afleveringIn deze aflevering spreekt Gitte over wat er werkelijk gebeurt wanneer we iemand zielig vinden. Ze deelt een verhaal van een man in zijn laatste levensfase en de blik van een dochter die hem “zo sneu” vond. Wat bedoelen we eigenlijk met dat woord — en helpt het de ander, of onszelf?Gitte laat zien dat “zielig vinden” vaak voortkomt uit medelijden in plaats van medeleven. En dat onze blik, onze houding en onze overtuigingen voelbaar zijn, zelfs voor iemand die stervende is. Ze nodigt ons uit om anders te kijken: niet naar wat kwetsbaar lijkt, maar naar de kracht die in ieder mens aanwezig is — ook in het sterven.Inzichten uit deze afleveringMedelijden is iets anders dan meelevende compassieWat we over iemand denken, stralen we uitMenswaardigheid komt van binnenuit, niet van buitenafWie in een ander kracht ziet, herinnert ook zijn eigen kracht

Serie: Geruster Sterven – Geruster Leven🌿 Over deze afleveringIn deze aflevering bespreekt Gitte een thema dat onlosmakelijk verbonden is met sterven én leven: loslaten.We weten allemaal dat het hoort bij het leven, maar zelden voelt het vanzelfsprekend. Of het nu gaat om loslaten van werk, gezondheid, relaties, plannen of uiteindelijk het leven zelf – het roept vaak spanning op.Gitte deelt verhalen van mensen die in hun laatste dagen stap voor stap leerden loslaten. Ze vertelt hoe juist in dat proces soms een diepe vrede voelbaar wordt – een rust die niet komt door iets te doen, maar door iets niet meer vast te houden.Loslaten blijkt geen daad van opgeven, maar een beweging van vertrouwen. Een thuiskomen in het besef dat je nooit werkelijk iets “bezit”, maar dat alles door je heen stroomt.Onderwerpen:- Wat loslaten werkelijk betekent- Waarom het ego moeite heeft met overgave- De lagen van loslaten: van controle tot identiteit- Het verschil tussen opgeven en overgave- Verhalen van stervenden die vrede vonden in loslaten- Hoe we bij leven al kunnen oefenen in overgave- Vertrouwen als innerlijke grond- De paradox: hoe minder we vasthouden, hoe meer we ontvangen- "Een rups heeft innerlijke de kracht om op te gaan in een vlinder" Enkele citaten“Loslaten is niet iets wat je doet, het is wat vanzelf gebeurt als je ophoudt te vechten.”“Sterven is het grote loslaten. Maar elk moment dat we het leven laten zijn zoals het is, oefenen we al in loslaten.”“In overgave ligt geen zwakte – het is het diepste vertrouwen dat alles goed is, ook als wij het niet begrijpen.”💡

Serie: Geruster Sterven – Geruster Leven🌿 Over deze afleveringGitte vertelt over haar oudere broer die vlak voor zijn dood in het hospice in haar armen ligt en zegt "Sussie, ik ben zo gelukkig." Hoe een wonderlijk moment ons leert dat geluk niet afhankelijk is van omstandigheden, maar van binnenuit komt wanneer je nergens meer naartoe hoeft. Kernboodschap: Geluk op het sterfbed bestaat - niet omdat alles makkelijk is, maar omdat er iets naar voren komt wat dieper ligt dan pijn en verlies, een geluk zonder reden dat ontstaat als alle maskers zijn afgelegd en je nergens meer naartoe hoeft.

Serie: Geruster Sterven – Geruster Leven🌿 Over deze afleveringGitte vertelt over het sterven van haar vader - jazzmuzikant die niet meer kon spelen - en onderzoekt het verschil tussen pijn en lijden. Pijn hoort bij het leven, maar lijden ontstaat in het denken, in het verzet tegen wat er is. Ze laat zien hoe het loslaten van oordelen het lijden zachter maakt. Kernboodschap: Pijn is onvermijdelijk en echt, maar lijden ontstaat in het denken - in verzet tegen wat is en verhalen eroverheen - door terug te keren naar het nu zonder oordeel wordt lijden zachter en kunnen we over het lijden heen komen.Websites & Organisaties:Geen specifieke organisaties genoemd in deze aflevering

Serie: Geruster Sterven – Geruster Leven🌿 Over deze afleveringGitte vertelt over de impact op mensen als ze veel sneller dan verwacht worden geconfronteerd met de boodschap dat ze mogelijk binnenkort zullen overlijden. Hoe ga je om met die schok? Ze laat zien hoe aanwezig blijven bij wat er is, ruimte kan scheppen voor vertrouwen en innerlijke rust, zelfs in de storm van alle gevoelens.

Serie: Geruster Sterven – Geruster Leven🌿 Over deze afleveringGitte verkent de betekenis van rust, vrede en stilte - zowel bij het sterven als in het leven. Ze deelt ervaringen aan het sterfbed en praktische manieren om nu al rust te vinden in jezelf. Ook spreekt ze over spijt aan het eind van het leven en hoe we daar bij leven wat aan kunnen doen. Lengte: Ongeveer 35-40 minuten Host: Gitte Kernboodschap: Wie in zijn leven vrede vindt in zichzelf, kan rustiger sterven - rust is niet iets buiten ons, maar iets wat we zijn en kunnen oefenen door aandacht, aanvaarding en thuiskomen in ons hart.Websites & Organisaties:Geen specifieke organisaties genoemd in deze aflevering

Serie: Geruster Sterven – Geruster Leven🌿 Over deze afleveringGitte vertelt het waargebeurde verhaal van haar broer die na een ernstig hersenletsel in coma raakte en wonderlijk herstelde. Zijn leven veranderde volledig - lichamelijk beperkt, maar innerlijk vrij. Hij leeft sindsdien zonder angst, zonder oordeel en zonder lijden, en werd voor Gitte een levend voorbeeld van hoe het leven bedoeld is. Lengte: Ongeveer 30-35 minuten Host: GitteTijdstempels:0:00 - Inleiding: Een verhaal dat alles veranderde2:30 - Het ongeluk: Coma in Los Angeles, 47 jaar geleden6:00 - Het wonder: Een glimlach tijdens een mop9:00 - Herstel en leven zonder angst13:00 - Hoe hij dagelijks leeft: Geen lijden, wel geluk17:00 - Wat Gitte's zoektocht begon21:00 - Praktische lessen: Niet persoonlijk opvatten, niet oordelen25:00 - Liefde als kern van zijn bestaan29:00 - Het gedicht voor haar broerKernboodschap: Vrede en geluk zijn niet afhankelijk van omstandigheden, maar komen voort uit volledige aanvaarding van wat is - zoals Gitte's broer na zijn herstel laat zien door te leven zonder angst, oordeel en lijden.Websites & Organisaties:Comavereniging: Ondersteuning voor mensen met hersenletsel en hun naasten (waar Gitte's broer zijn vrouw ontmoette)

Serie: Geruster Sterven – Geruster Leven🌿 Over deze afleveringIn deze eerste aflevering stelt Gitte Hartjesveld zichzelf voor en legt ze uit waarom ze deze podcasts maakt over zo gerust mogelijk sterven én leven. Ze deelt haar visie op de dood, haar ervaring als zorgvrijwilliger aan sterfbedden, en introduceert het centrale thema: Oordeelloze Liefde als sleutel tot gerustheid.Kernboodschap:Sterven raakt ons allemaal, en door er nu al open over na te denken en je eigen Grote Hart te ontdekken, kun je geruster leven én sterven. Oordeelloze Liefde is de sleutel.Websites & Organisaties:Heartfelt.one: Gitte's website (voor vragen en contact)Palliaweb: Informatie over palliatieve zorgCarend: Ondersteuning en voorlichtingLandelijk Expertise Centrum Sterven: Expertise en informatie