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✨ ¡Celebramos 100 episodios contigo! ✨
En Vive en Modo Terapia honramos el viaje humano: el anhelo de sentido y la presencia compasiva. Durante cien conversaciones hemos tejido un espacio donde la vulnerabilidad se convierte en fortaleza y cada historia revela que, aun en el dolor, late una posibilidad de florecer.
Aquí no solo escuchas teorías; respiras experiencias reales. Nuestros invitados—especialistas y pacientes—comparten miedos, hallazgos y logros que inspiran a elegir tu actitud ante cualquier circunstancia. Con ejercicios prácticos, metáforas que despiertan la conciencia y reflexiones que abrazan tu dignidad, recordamos que tu vida es tu mensaje más poderoso.
🎧 Dale play y vive en modo terapia:
- Conecta con episodios que iluminan tu propósito.
- Integra mindfulness y compasión en tu rutina diaria.
- Transforma la adversidad en crecimiento significativo.
Únete a los miles de oyentes que ya caminan con nosotros. Síguenos en Instagram @tuterapiamx y, si deseas llevar tu proceso más allá, agenda tu primera sesión en tuterapia.com.mx.
Gracias por ser parte de estos 100 episodios; que cada escucha sea un paso hacia la libertad interior y la alegría consciente. ¡Seguimos construyendo sentido juntos! 🧡
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Send us a text La neurodiversidad nos recuerda que no hay una sola forma “correcta” de pensar, aprender o experimentar el mundo. En este episodio de Vive en Modo Terapia, conversamos con Claudia Garza sobre qué significa ser neurodivergente, por qué es fundamental reconocer y hablar de estas diferencias, y cómo un diagnóstico oportuno puede transformar vidas. También exploramos la importancia de abrir espacios inclusivos que celebren la diversidad cognitiva y fomenten una sociedad más compren...
Send us a text En este episodio de vive en modo terapia, conversamos con Rosy Shakruka sobre la resiliencia: cómo enfrentar el dolor, qué hacer después de una crisis emocional y cómo reconstruirte después de momentos difíciles. Exploramos estrategias para sanar, recuperar la confianza en ti mismo y encontrar un nuevo camino tras la adversidad. Si estás pasando por un momento difícil o quieres aprender cómo fortalecerte después del dolor, este episodio es para ti. Acompáñanos en esta charla c...
Send us a text En este episodio de vive en modo terapia, hablamos con Rosy Shakruka sobre el TDAH en adultos: cómo llegan al consultorio, cuáles son los síntomas más comunes y cómo identificar si es momento de buscar ayuda. Exploramos los desafíos del diagnóstico tardío y cómo este trastorno puede afectar la vida diaria sin que muchas personas lo sepan. Si alguna vez te has preguntado si el TDAH podría estar afectando tu vida o la de alguien cercano, este episodio es para ti. Escucha nuestra...
Send us a text En este episodio de Vive en Modo Terapia, exploramos por qué los propósitos que establecemos al inicio del año o en momentos importantes de nuestras vidas tienden a desdibujarse con el tiempo. Junto a nuestra invitada especial, Mary Entebi, analizamos los factores emocionales, mentales y prácticos que intervienen en este proceso, desde la falta de claridad y motivación hasta los desafíos del día a día. Descubre herramientas prácticas y reflexiones profundas que te ayudarán a m...
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Send us a text En este episodio de Vive en Modo Terapia, nos acompaña Blanca Ramírez para abordar un tema delicado pero necesario: saber cuándo es el momento de terminar una relación. Exploramos las señales más comunes que indican que una relación ya no es saludable o funcional, desde la falta de comunicación hasta el impacto emocional en tu bienestar. Blanca nos comparte herramientas prácticas para identificar estas señales y consejos para tomar decisiones desde el autocuidado y el amor prop...
Send us a text En este episodio de Vive en Modo Terapia, Mariana Hernández nos acompaña para desentrañar el estoicismo, una filosofía antigua con una profunda relevancia en la vida actual. Exploramos los principios estoicos y cómo aplicarlos para afrontar los retos cotidianos, encontrar calma en el caos, y desarrollar una mentalidad resiliente y equilibrada. Descubre cómo esta filosofía puede convertirse en una herramienta para vivir con propósito y serenidad. No te pierdas esta conversación...
Send us a text En este episodio de Vive en Modo Terapia, junto a Mariana Hernández, exploramos nuestras sombras, esas partes de nosotros mismos que a menudo nos enseñaron a ocultar o que nos generan vergüenza. Hablamos sobre cómo estas áreas de oportunidad pueden ser claves para el autoconocimiento y la sanación personal. Descubre cómo transformar aquello que más temes mostrar en una fuente de fortaleza y autenticidad. Acompáñanos en esta reflexión sobre las sombras personales y el cam...
Send us a text En este episodio de Vive en Modo Terapia, Carlos Montero nos habla sobre el proceso de terminar una relación y los desafíos emocionales y mentales que esto implica. Exploramos las creencias y expectativas que influyen en nuestras decisiones, los mitos comunes que nos afectan, y los aprendizajes que surgen al cerrar este capítulo. ¿Qué ideas y miedos nos dificultan soltar? ¿Cómo podemos transformar esta experiencia en una oportunidad de crecimiento? Acompáñanos en un episodio d...
Send us a text En este episodio de Vive en Modo Terapia, Carlos Montero explora a profundidad las conductas de riesgo que los hombres adoptan a lo largo de sus vidas. Desde situaciones que comprometen su bienestar físico y emocional hasta la influencia de expectativas sociales y culturales, conversamos sobre los factores que impulsan estas decisiones, las lecciones que algunos logran extraer y las graves consecuencias que otros enfrentan. ¿Qué lleva a algunos a poner su vida en juego? ¿Cómo p...
Send us a text En este episodio de Vive en Modo Terapia, conversamos con Lupita Larios sobre los momentos en los que la vida nos obliga a reinventarnos. Exploramos cómo los cambios inesperados y los desafíos que parecen imposibles de afrontar pueden convertirse en regalos disfrazados, aunque difíciles de desenvolver. Hablamos de las transformaciones personales, los procesos de adaptación y la resiliencia que necesitamos para enfrentar las transiciones forzadas que la vida nos pone en el camin...
Send us a text En este episodio de Vive en Modo Terapia, Carlos Montero y yo exploramos las diversas formas en que nos relacionamos desde el erotismo, el cariño, el aprecio y el cuidado. Hablamos de cómo el erotismo no se limita solo a lo físico, sino que incluye el vínculo emocional, la intimidad y el respeto mutuo. Descubre cómo estas experiencias nos permiten conectarnos de manera más profunda con nosotros mismos y con los demás, fomentando relaciones más sanas y significativas. ¡No te lo...
Send us a text En este episodio de Vive en Modo Terapia, nos acompaña Carlos Montero para hablar sobre un concepto que muchas veces normalizamos sin cuestionar: la pedagogía de la crueldad. A través del análisis de la película Heroico, exploramos cómo la violencia, particularmente en instituciones que dicen "formar hombres de bien", se utiliza como herramienta para moldear la masculinidad. Reflexionamos sobre el impacto emocional y psicológico que estas experiencias tienen en los hombres, así...
Send us a text En este episodio de Vive en Modo Terapia, nos adentramos en el profundo y revelador tema del niño interior y las heridas emocionales que arrastramos desde la infancia. Con la guía experta de la terapeuta Zaira Viveros, exploramos cómo estas heridas afectan nuestras relaciones, decisiones y bienestar general en la adultez. Zaira nos brinda herramientas y perspectivas para reconectar con ese niño interior, reconocer sus necesidades y comenzar un proceso de sanación que nos permit...
Send us a text En este poderoso episodio de Vive en Modo Terapia, abordamos uno de los temas más delicados y urgentes de nuestra sociedad: la depresión y el suicidio. Junto a nuestra invitada especial, la terapeuta Zaira Viveros, exploramos cómo identificar los signos de la depresión, la importancia de hablar abiertamente sobre este tema con la familia y cómo brindar apoyo efectivo a quienes lo necesitan. Zaira nos comparte estrategias útiles para iniciar estas conversaciones difíciles, ademá...
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Send us a text En este emotivo episodio de Vive en Modo Terapia, nos adentramos en la vida de Jesica Korbman, una mujer lesbiana que enfrentó los desafíos de salir del clóset en los años 80. Jesica comparte con nosotros su valiente viaje, desde las dificultades y los prejuicios que tuvo que superar hasta la paz y la felicidad que hoy disfruta junto a su esposa. Este capítulo es un testimonio de lucha, amor y autenticidad que te llegará al corazón. Te invitamos a escuchar este capítulo entrañ...
Send us a text En este episodio de Vive en Modo Terapia, tenemos el privilegio de conversar con la talentosa escritora Jesica Korbman sobre su impactante libro, "Apta para el Suicidio". Jesica nos abre su corazón y nos guía a través de su profundo proceso creativo, compartiendo su experiencia personal con la depresión y su inspirador camino hacia la recuperación. Este episodio es una ventana a la mente de una autora que ha transformado su dolor en arte, y una invitación a reflexionar sobre la...
Send us a text En este episodio de "Vive en Modo Terapia", exploramos la obra clásica "El Principito" desde una perspectiva única: la masculinidad. Junto a nuestro invitado, Carlos Montero, revisamos los diferentes tipos de masculinidad representados en la historia y los aprendizajes que estos personajes nos ofrecen. También abordamos las dificultades que enfrentan los hombres en su camino hacia una masculinidad sana y auténtica. Acompáñanos en esta reflexión profunda sobre tus propios apren...
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