Claim OwnershipThe Long Story
Subscribed: 23Played: 826
Subscribe
© 2026 The Long Story
Description
Mi a legerősebb hatás ránk, ha történetekről van szó? Természetesen a kimondott szó.
Hallgasd te is velünk azokat a történeteket, amiket hozok és építsd a sajátodat! Velük, belőlük.
Vannak gondolatok, amik leírva túl sterilek lennének.
És vannak dilemmák, amikre nem létezik kétmondatos válasz.
A podcast, The Long Story néven arra törekszik, hogy olyan „long form podcast” készüljön, amire ma, itthon kevés példa van. Epizódonként körülbelül 100-200 percben beszélgetek vendégeimmel azért, hogy ne szorítsuk be a történeteiket korlátok közé.
Teljes képet és a teljes történetet szeretném nektek elhozni olyan szakértőktől, vállalkozóktól, rovosoktól, kuatóktól, akik a saját területükön olyan sztorit építettek már fel, amire még kevés példa van.
Ez a podcast nem a kirakatrendezésről szól.
Itt azt hallod, ami a színfalak mögött történik: a döntések súlyát, a kétségeket és a felismerés pillanatát. Azt a folyamatot, ahogy a káoszból lassan összeáll a rend.
Alapvetően olyan szakembereket keresek meg, akiktől mérhetetlenül sokat tanulok.
Olyan történeteket adnak át, amik neked is segítenek majd a sajátodban, akárcsak nekem is.
60 Episodes
Reverse
Küldj nekünk üzenetet! Gondoltad volna, hogy a multitasking, amit éveken át a hatékonyság csúcsának hittünk, valójában neurobiológiai szinten teszi tönkre a fókuszodat és a hatékonyságodat? Ebben az adásban Dr. Horváth András klinikai idegtudóssal, a Semmelweis Egyetem oktatójával és kutatójával beszélgetünk az agyunk egészségéről, a kognitív flexibilitásról és napjaink egyik legégetőbb, csendes járványáról: a demenciáról. A beszélgetés során mélyre ásunk abban, hogy a modern életvitelünk – ...
Küldj nekünk üzenetet! Mi történik, amikor eléred mindazt, amiről a vállalkozói magazinok címlapjai szólnak? Nemzetközi siker, díjak Londonban és Rómában, majd egy sikeres Exit. Boldogság vár a csúcson, vagy valami egészen más? Ebben az adásban Vendler Balázzsal, a Games for Business alapítója a vendégem, aki őszintén mesél a vállalkozói lét hullámvölgyeiről. Balázs nemcsak felépített egy nemzetközi szinten elismert céget, hanem a csúcson ki is szállt belőle. De mi jön ezután? Hogyan dolgozz...
Küldj nekünk üzenetet! Érezted már, hogy a stressz lassan felemészt, miközben a boldogság csak egy távoli, elérhetetlen cél? Hogy hiába hajtasz, a nap végén mégis elégedetlen vagy? Kaprinay Zoltán, milliárdos cégeket is megjárt sparring partner, ebben az epizódban nem egyszerű trükköket, hanem egy teljes gondolati operációs rendszert ad a kezedbe. Lebontjuk a mítoszokat a hatékonyságról, a boldogságról és a sikerről, hogy megértsük a saját belső „programkódunkat”, ami a döntéseinket és...
Küldj nekünk üzenetet! Amikor márkaépítésről beszélünk, gyakran csak a stratégiákra, a logókra és a kampányokra fókuszálunk. De mi van akkor, ha a legfontosabb lecke nem egy tankönyvből, hanem egy fájdalmas kudarc történetéből származik? Ebben az epizódban Kőszegi András márkaépítési szakértővel olyan beszélgetést folytattunk, ami túlmutat a szokványos szakmai tanácsokon. Mi az a márka valójában? András rögtön az epizód elején tisztázza az egyik legfontosabb, mégis gyakran félreértett fogal...
Küldj nekünk üzenetet! Mi a különbség aközött, hogy jól csináljuk a dolgunkat, és aközött, hogy a jó dolgot csináljuk? Ebben az epizódban Zsikla Gábor, a Jókenyér ügyvezetője mesél arról, hogyan lépett át húsz év tanácsadói létből az operatív vezetés világába. Megtudhatod, mi volt a váltás „szikrája”, mit jelent a „homokvár-analógia” a szervezetfejlesztésben és miért jobb vezetőként dönteni - és viselni a döntés súlyát -, mint kívülről igazat adni. Szó lesz a naptár-vezérelt működésről és a m...
Küldj nekünk üzenetet! Mi a közös egy sikeres startupban és egy évtizedek óta virágzó nagyvállalatban? Hogyan lehet egy jó ötletből olyan céget építeni, ami nemcsak túléli az első néhány kritikus évet, hanem hosszú távon is értéket teremt és növekedni képes? És ami a legfontosabb: hogyan tehetjük mindezt anélkül, hogy vezetőként feláldoznánk a mentális egészségünket és a magánéletünket a siker oltárán? A "Hatékony leszek" podcast eddigi egyik legmélyebb és legátfogóbb adásában ezekre a kérdé...
Küldj nekünk üzenetet! Gazsi Zoltán a brutális őszinteségről, a hamis barátokról és a siker valódi áráról. Unod már a közhelyes vezetői tanácsokat? Akkor ez a podcast neked szól. Gazsi Zoltán, az Iceberg volt ügyvezetője nem finomkodik: kendőzetlen őszinteséggel beszél saját önértékeléséről és hogy a magyar cégvezetők közül ki az igazi példaképe. Kiderül, miért tartja hatalmas hibának, ha a boldogság kulcsa az "Igen, drágám", és hogyan épített egy "pici cégből" olyan márkát, aminek ismertség...
Küldj nekünk üzenetet! Miért lett ennyire felkapott a longevity, és mit jelent valójában a hosszú, egészséges és tartalmas élet? Hogyan kerülhetjük el, hogy a saját egészségünk miatti aggodalom beárnyékolja a mindennapjainkat? Dr. Márki Ádám, életmódorvos és a longevityproject.org alapítója segít eligazodni a témában. Beszélgetünk arról, hogy az életmódorvoslás hogyan közelíti meg a krónikus betegségek megelőzését és kezelését, milyen szerepe van a tudatos döntéseknek, és miért fontosabb a mi...
Küldj nekünk üzenetet! Hogyan válhatnak a hétköznapi szokások az önfejlesztés és a szakmai siker kulcsává? Mester Tomi, a Data36 alapítója és oktatója, megosztja tapasztalatait a szokások erejéről és kialakításuk fontosságáról. Ismerkedj meg Tomi tanácsaival arról, hogyan lehet a szokások kudarcaira készülni, és miként lehet visszatalálni a helyes útra, amikor a dolgok nem a várt módon alakulnak. A beszélgetés során Tomi betekintést nyújt abba, hogyan segíthetnek a szokások a munkahelyi haték...
![James Clear: Atomi szokások - A hatékonyság igazi kulcsa a jó szokásokban rejlik! [Könyv]](https://storage.buzzsprout.com/hnld4b7n0y0rvnjxwsju2jzrgfoy?.jpg "James Clear: Atomi szokások - A hatékonyság igazi kulcsa a jó szokásokban rejlik! [Könyv]")
Küldj nekünk üzenetet! Ebben az epizódban megosztom veletek, hogyan alakította át az életemet egy rendkívüli könyv. Beszélek arról, milyen körülmények között találkoztam vele, és milyen azonnali hatást gyakorolt rám. Feltárom, hogyan indított el bennem egy mély önvizsgálati folyamatot, és milyen konkrét változásokat hozott a mindennapjaimban. Megosztom azokat a kulcsfontosságú gondolatokat, amelyek a legjobban rezonáltak velem, és azt is elmondom, hogyan alkalmaztam ezeket a gyakorlatban. Vég...
Küldj nekünk üzenetet! Ebben az epizódban vendégem Lippai Roland, life, sport és karrier coach, újságíró szerkesztő és terep ultrafutó. A beszélgetés során a következő témákat érintettük: 📌 A hosszú és egészséges élet, a longevity titka Nem titok, hanem gondolkodásmód és önmagunk szeretete Az önmagunkkal való felelősségvállalás fontossága 📌 A longevity három pillére Biológiai és genetikai adottságok Személyiség és motiváció Életerő és hajtóerő 📌 Külső elvárások és teljesítménykényszer hatás...
Küldj nekünk üzenetet! Ebben az epizódban a regeneráció, reziliencia és hatékonyság közötti meglepő összefüggéseket tárom fel. Saját kísérleteim eredményeit osztom meg veletek, amelyek bemutatják, hogy miért nem mindig a hagyományos szabadság a legjobb módja a pihenésnek. A Longevity, a hosszú, termékeny és gazdag élet egyik alapvető feltétele, hogy megtanuljunk jól regenerálódni. Csak ilyenkor tudjuk garantálni magunknak, hogy a longevity tényleg elérhető eredmény. Megfelelő regeneráció nél...
Küldj nekünk üzenetet! A mai epizódban egy rendkívül fontos témát járunk körbe: az alvást és annak hatását a hatékonyságunkra. Akár épp most ébredtél, akár lefekvéshez készülődsz, ez az epizód mindenkinek tartogat valami hasznosat! Beszélgetésünk során érintjük az alvás általános egészségügyi hatásait, valamint azt, hogyan befolyásolja fizikai és kognitív teljesítőképességünket. Célunk, hogy megértsük, miként segíthet az alvás a hatékonyságunk növelésében. Vendégünk ezúttal is a rendszeresen ...
Küldj nekünk üzenetet! Az AI, vagyis a mesterséges intelligencia, nem csupán egy eszköz a kezünkben, ahogy azt korábban gondoltuk. Valójában sokkal több annál: egy új, intelligens kolléga a csapatunkban, aki képes segíteni és támogatni minket számos területen, ahol szükségünk van az ő egyedi képességeire és tudására. Ebben a lebilincselő podcast epizódban mélyrehatóan körüljártuk ezt a témát egy igazi szakértő, Németh Gábor társaságában. Gábor nem csak digital coach, hanem az Amazing AI alap...
Küldj nekünk üzenetet! Az okos eszközök egyik legfontosabb szlogenje, hogy hatékonyabb leszek tőle. Egészségesebb, gyorsabb, okosabb, kényelmesebb... Valamilyen szempont szerint hatékonyabb. Ez az ígéret vonzó lehet sokak számára, hiszen ki ne szeretne hatékonyabban élni és dolgozni? Az okos eszközök széles skálája áll rendelkezésünkre, a karórától kezdve az otthoni asszisztenseken át egészen az intelligens háztartási gépekig. Legyen az csak az órám, vagy akár az egész otthonom, az okos tech...
Küldj nekünk üzenetet! A hatékonyság különböző aspektusait járjuk körbe, és most különösen a Longevity, azaz a hosszú és egészséges élet témakörére fókuszálunk. Vendégünk, Berkes Márton, életmódstratéga, edző és mentálhigiéniás szakember, aki agilis, családos vezetőknek nyújt segítséget a testi-lelki egyensúly helyreállításában és az egészséges életmód kialakításában. 🎙Témák, melyeket érintettünk: - Légzés fontossága és hatásai: Marci megosztotta, miért érdemes komolyan venni a légzést, és h...
Küldj nekünk üzenetet! A technológiai fejlődés része már az életünknek, sőt lassan túl is nő rajtunk. A hatékonyság szempontjából nem kérdés, hogy a technológiai megoldások (szoftverek és hardverek) olyan lehetőségek, amiket nem lehet figyelmen kívül hagyni, HA igazán fontos a hatékonyság. És hatékonyság alatt itt érhetjük a munkahelyi teljesítményt, karrier építést, anyagi jólétet, de ugyaníg érthetjük az otthoni jól-létünket, a magánéleti egyensúlyt, stresszkezelés hatékonyságát, alv...
Küldj nekünk üzenetet! A mai epizód egy igazán különleges beszélgetés keretében foglalkozik a sales hatékonyságának fejlesztésével, melyben Boros György lesz a vendégünk. Gyuri hatalmas tapasztalattal rendelkezik a hazai IT és TelCo cégek világában, dolgozott a Telekomnál, a Vodafone-nál és a Konica Minoltánál, és jelenleg saját vállalkozását, a ProSales-t építi. Ezúttal az értékesítés és hatékonyság közötti kapcsolatot boncolgatjuk, Gyuri pedig megosztja velünk, hogy számára mit jelent ez a ...
Küldj nekünk üzenetet! Mindketten tetemesebb mennyiségű időt töltöttünk el fiatalabb korunkban videójátékokkal. De hogy ez vajon segítette, vagy hátráltatta a hatékonyságunkat? Vagy épp ha most, felnőtt(ebb) fejjel gondolkodunk, akkor tudja a videójáték növelni a munkahelyi hatékonyságunkat? Pro és kontra is vannak érvek, tudományos alapokon. Ezeknek jártunk utána most, ebben az epizódban! Peti azt is elmeséli, hogy a játékidő tudatos kezelésével hogyan lett hatékonyabb a ...
Küldj nekünk üzenetet! 🌟 Ha szeretnél többet kihozni a napodból, és hasznos tippeket, trükköket keresel, akkor ez a videó neked szól. Mai témáink között szerepel: Hogyan növeld a hatékonyságodat az otthon és a munkahelyen egyaránt. Produktivitás hackek, amelyekkel időt nyerhetsz és céljaidat gyorsabban érheted el. Inspiráló történetek és hobbik bemutatása, amelyek segítenek feltöltődni és új energiával látják el a mindennapjaidat. A műsor stratégiai partnere és támogatónk a NEXT Academy, a...
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States