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Un podcast para reconectar con nosotros en este gran viaje llamado Vida. Bienvenido al trip con @soyluminosa_
29 Episodes
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Este es un año 1 por numerología... perfecto para volver a empezar y dejar atrás todo aquello que no nos expande. Te comparto esta meditación para cerrar caminos y conectar con eso que quieres atraer en tu vida para este nuevo ciclo.
En este episodio platicamos sobre las expectativas de un nuevo año, volver a empezar, aprender a valorar los pequeños logros de tu vida, entender quién quieres ser y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos sobre LA AUTENTICIDAD, aprender a conectar con tu esencia, ponerte como prioridad en tu vida, rodearte de las personas indicadas, cuidar tu energía y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos sobre el autoestima, responsabilizarte de tus acciones, saber elegir desde la consciencia, las decisiones que nos acercan a nuestra mejor versión y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos sobre la falta de empatía, limitarnos a la perspectiva de víctimas, aferrarnos al sufrimiento en vez del aprendizaje, seguir anclados al pasado y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos sobre el proceso de sanación, comprender tus emociones, reconocer lo que haz sanado, crecer a tu ritmo, enfocarte en tu bienestar y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio te acompaño a soltar emociones que has guardado en tu cuerpo y en tu corazón por mucho tiempo. A través de esta meditación guiada, volverás a tu centro, liberarás tensión emocional y permitirás que tu energía vuelva a fluir. Respira, siente y entrégate al proceso — mereces vivir ligera y en paz.
En este episodio platicamos sobre las emociones negativas, aprender a gestionarlas, minimizar lo que sientes no evita los conflictos, permitirte expresar tus emociones, y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos sobre la autenticidad, elegir desde la coherencia para alinearte a tu mejor versión, dejar de darle importancia a la opinión de los demás, disfrutar de lo que haces y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos sobre el amor propio, dejar de comparar tu proceso, la trampa de tener rutinas perfectas, conectarte con tu mejor versión y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
Septiembre es el mes de Cerrar Ciclos y recientemente tuvimos el portal del 999 donde se aprovecha la energía para soltar con amor y agradecer aquello que ya no nos pertenece. Hoy te comparto esta meditación para abrirte a nuevos caminos. Espero la disfrutes y sigue brillando mucho.
En este episodio platicamos sobre el estrés, como nos beneficia o afecta el exceso de cortisol, aprender a gestionar el estrés todos los días, reconocer nuestra perspectiva en la vida y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos del amor propio, saber sostener límites, tener responsabilidad afectiva en tus relaciones, las consecuencias de la manipulacion, cargar con culpas ajenas y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos del desgaste mental, las dinámicas tóxicas en el trabajo, aprender a gestionar el estrés, reconectar contigo, saber darte un descanso, vivir en hartazgo y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos de las pasiones, conectar con tu potencial, aprender a identificar tus habilidades, los estándares inalcanzables del éxito, personas multitalentosas, seguir tus sueños y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos de la mentalidad, como el cuerpo dirige nuestra mente, manifestar la vida que quieres, crear una versión nueva de ti, aprender a conectar con emociones alineadas y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
Hoy quiero regalarte esta meditación para ayudarte a conectar desde tu ser más auténtico y luminoso. En este día tenemos el portal del 888 y es el momento perfecto para atraer abundancia en tu vida. Recuerda: Tú tienes todo para brillar.
En este episodio platicamos de la ley de la atracción, reconectar contigo misma, permitirte ser auténtica, cuando todo a tu alrededor esta en sintonía y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos de reconocer nuestros pensamientos, hacerle caso a tu cuerpo, reflexionar sobre el ambiente del que nos rodeamos, el campo cuántico y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos de priorizar tu paz mental, aprender a decir que no, tomar las mejores decisiones, tener bienestar emocional, dejar de complacer a los demás y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
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