Claim OwnershipLev mere med mindre
Subscribed: 4Played: 6
Subscribe
© 2026 Lev mere med mindre
Description
I Lev mere med mindre tager forfatter, tv-personlighed og oprydningsekspert Marianne Gammelgaard dig med på en nænsom og ærlig rejse mod mere klarhed, ro og mening.
Podcasten udspringer af bogen med samme navn og udfolder dens temaer gennem samtaler med specialister, eksperter og personligheder, der giver nye perspektiver på oprydning – fra økonomi, relationer og energi til hjemmets stemning og vores indre landskab.
Det handler ikke om minimalisme, men om bevidsthed. Om at skabe plads til det, der nærer dig – og give slip på det, der ikke længere gør.
5 Episodes
Reverse
I denne episode taler jeg med journalist og selvstændig Hanna Nørager Andersson om at rydde op i arbejdslivet – i opgaverne, ambitionerne og alt det, der larmer. Hanna er medstifter af DuLille og driver sin egen one-woman kommunikationsvirksomhed, hvor hun arbejder som personlig assistent og podcastskaber. Hun står blandt andet bag Ammehjerne Podcast: https://podimo.com/s/iAdX603U og er fast medvært i Loven om tiltrækning Podcast https://open.spotify.com/show/3edQW4DsRHvaa7GGAPy...
I denne episode har jeg besøg af min datter Josephine til en ærlig samtale om det, der sker, når vi mister. Jeg har selv længe haft lyst til at lave dette afsnit, men er endnu ikke klar til at dele noget fra mit nylige tab. Heldigvis deler Josephine gavmildt ud af sine tanker om sin fars død i 2019. Vi taler om, hvordan sorg, følelser og praktiske opgaver ofte ikke går hånd i hånd, og om de samtaler, mange ikke tør tage. Om alt det, der ikke bliver sagt. Og om hvordan vi som mennesker kan mis...
I denne episode har jeg en samtale med Bianca der er Holistisk terapeut Vi taler om den oprydning vi laver når vi kigger ind og tilbage fremfor bare at fjerne det der ligger foran os, for det der ligger bagved kan også holde os tilbage. Jeg har selv været i forløb hos Bianca, og den del dykker vi også ned i. Tag imod det med et åbent sind og tag det med dig du kan bruge. God fornøjelse Du finder os her: Bianca: Instagram : https://www.instagram.com/blessedbybroberg Website : http...
I denne episode taler jeg med Tine Hertz – indehaver af OneThirty Labs, medstifter af Copenhagen Healthweek og ikke mindst min veninde gennem mere end 20 år. Vi kommer vidt omkring, og et afsnit, der oprindeligt skulle handle om oprydning i kroppen som en del af vores sundhed, ender med at bevæge sig langt videre. Vi taler om omental oprydning, oprydning i relationer, spiritualitet og meget mere. Som både vært på podcasten og som veninde er jeg dybt taknemmelig for denne samtale, og jeg håber...
I denne episode har jeg besøg af Sarah Brandt Sena fra MindYourSpace. Ligesom mig arbejder hun professionelt med oprydning, men vi møder faget fra hver vores tilgang. Vi taler om forskellige former for oprydning og dykker ned i klædeskabet som eksempel på, hvordan vi ofte tillægger vores ting mere betydning, end vi tror. I mit onlineforløb Lev mere med mindre er vi allerede +50, der rydder op sammen – både mentalt og fysisk. Alt bliver lettere, når vi gør det i fællesskab og kan spejle os i h...
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States