Claim OwnershipSamen Sterke Relaties Bouwen podcast
Subscribed: 1Played: 37
Subscribe
© 2026 Samen Sterke Relaties Bouwen
Description
Ontdek samen met Ferdinand Bijzet en Onne Kierkels in de 'Samen Sterke Relaties Bouwen' podcast de geheimen van bloeiende relaties. Ferdinand, als ervaren relatietherapeut, Onne, als oud-sph-er delen vanuit een onderzoekende, nieuwsgierige houding, inspiratie, inzichten en praktische tips voor het opbouwen van sterke, gezonde relaties.
Elke aflevering belicht belangrijke aspecten van relatiedynamiek, van communicatie en emotionele intelligentie tot het in evenwicht brengen van werk en privé.
De warme en inzichtelijke benadering, gecombineerd met verhalen van echte mensen en interactieve sessies, maakt deze podcast een onmisbare gids voor iedereen die vanuit persoonlijke ontwikkeling zijn relatie wil verdiepen en versterken.
https://samensterkerelatiesbouwen.nl
30 Episodes
Reverse
Stuur ons een berichtje :) Emotionele veiligheid vormt de basis waarop eerlijkheid en liefde kunnen groeien. Als die veiligheid ontbreekt, ga je jezelf automatisch inhouden. Je wordt voorzichtiger, gaat op eieren lopen of trekt je terug. Het kan voelen alsof alles wat je zegt spanning oproept, waardoor echte openheid steeds lastiger wordt. In deze aflevering staat veiligheid creëren van binnenuit centraal. Het begint bij jezelf leren kalmeren, juist op momenten dat emoties oplopen. Wanneer je...
Stuur ons een berichtje :) Relaties bewegen. Ze blijven niet stilstaan, hoe graag we dat soms ook zouden willen. Jaren geleden keek ik naar een one-man show van Toon Hermans. Toon deed een sketch waarin hij twee stellen uitbeeldde. Het eerste stel: hij sloeg zijn arm om haar heen, nam haar mee naar het strand, spreidde zorgvuldig het handdoekje uit en smeerde haar liefdevol in met zonnebrandcrème. De verliefdheid spatte ervan af. Daarna speelde hij een andere man. Die liep alleen, draai...
Stuur ons een berichtje :) In spannende gesprekken kan de sfeer razendsnel kantelen: je begint met verbinding, maar eindigt in verwijt, stilte of afstand. Vaak is het probleem niet dat mensen niet wíllen praten, maar dat ze zich niet gehoord voelen—en dan ga je harder duwen of juist terugtrekken. De aflevering legt uit dat de kern niet alleen zit in wát je zegt, maar vooral in waaruit je spreekt: vanuit angst en frustratie klinkt zelfs een neutrale zin als aanval. Je leert hoe je terugg...
Stuur ons een berichtje :) In deze podcast ga ik (Ferdinand) in gesprek met Gisela Fiere, werkzaam in de jeugdzorg en als gestalttherapeut. Samen staan we stil bij een belangrijk maar vaak verwarrend onderscheid: 'trauma-sensitief werken' versus 'trauma-informed werken'. Vanuit haar eigen levensverhaal én haar jarenlange ervaring in de jeugdzorg deelt Gisela openhartig over haar ontdekkingen. Over hoe persoonlijke ervaringen haar blik hebben verdiept. Over wat het betekent om ouders echt te ...
Stuur ons een berichtje :) Veel mensen denken dat vertrouwen pas een thema wordt na ontrouw of een breuk. Maar in werkelijkheid wordt vertrouwen elke dag opgebouwd of afgebroken. In hoe je luistert. In hoe je reageert. In de kleine keuzes die je maakt, juist wanneer het spannend wordt. In deze aflevering staan we stil bij het idee van kleine betrouwbaarheid. De dagelijkse momenten waarin je laat zien of je er echt bent. Voor jezelf én voor de ander. Juist die kleine momenten vormen de basis v...
Stuur ons een berichtje :) In deze aflevering praten Ferdinand Bijzet en René de Boer over wat experimentele koppeltherapie zo anders maakt. Ze duiken in de principes van de Ervaringsgerichte Lichaamsgerichte Partnerrelatie Therapie (ELPT). En nemen je mee van het hoofd naar het lijf, van praten naar doen. Waarom mislukken zoveel relatie-oefeningen thuis? Hoe gebruik je kleine experimenten in de therapiekamer om echte beweging te brengen tussen partners? Aan de hand van herkenbare voorbeelden...
Stuur ons een berichtje :) Veel mensen denken dat problemen in de relatie ontstaan door "de verkeerde persoon" of "pech in de liefde". Maar is dat echt zo? Uit de resultaten van onze Gratis Relatievaardighedentest blijkt iets anders: het zijn niet de gevoelens die ontbreken, maar de vaardigheden. Er zijn drie grote uitdagingen die keer op keer terugkomen: ❌ Grenzen stellen – Waarom vinden we het zo moeilijk om ‘nee’ te zeggen? ❌ Conflictbeheersing – Hoe voorkom je dat meningsverschillen...
Stuur ons een berichtje :) Je hebt de relatievaardighedentest gedaan en waardevolle inzichten gekregen. Je weet nu waar je kracht ligt en waar je nog kunt groeien. Maar… wat nu? Hoe zorg je ervoor dat deze inzichten niet verdwijnen in de waan van de dag? Hoe zet je de eerste echte stap naar verandering? In deze aflevering bespreken we: ✔️ Waarom inzichten zonder actie niets veranderen ✔️ Hoe je voorkomt dat je terugvalt in oude patronen ✔️ Hoe dagelijkse, kleine stappen een groot effect kunne...
Stuur ons een berichtje :) Relaties kunnen prachtig en verbindend zijn, maar soms ook frustrerend en verwarrend. Herken je dat gevoel? Je doet je best, maar toch beland je steeds in dezelfde patronen. Discussies die nergens toe leiden. Grenzen die je moeilijk durft aan te geven. Het gevoel dat je niet écht wordt gehoord. En dan die ene vraag: Ligt het aan mij? Goede relaties zijn geen kwestie van geluk, maar van vaardigheid. En dat is goed nieuws, want vaardigheden kun je ontwikkelen! In deze...
Stuur ons een berichtje :) Hoe vind je de juiste relatietherapeut? In deze aflevering bespreekt Ferdinand de grote vragen die spelen als je op zoek gaat naar hulp: Wat maakt een therapeut geschikt voor jouw situatie? Hoe belangrijk is de klik tussen jou en de therapeut? En wat doe je als het niet klikt? Hij deelt inzichten vanuit persoonlijke ervaringen en professionele kennis, zonder al te veel inhoudelijke details te verklappen, zodat jij de ruimte hebt om zelf te refle...
Stuur ons een berichtje :) In de podcastaflevering “Mensen verliezen het vermogen om werkelijk te geven en ontvangen in relaties en opvoeding”, reflecteren Ferdinand en Henk op relatieproblemen, opvoeding, en hoe kinderen hierbij betrokken zijn. Het geven en ontvangen van erkenning en waardering vormt de basis voor gezonde relaties en opvoeding. Maar mensen verliezen het vermogen om werkelijk te geven en ontvangen in relaties en opvoeding. Werk daarom aan het herstellen van je r...
Stuur ons een berichtje :) Bij Samen Sterker Relaties Bouwen begin je altijd bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil. Houd je relatie leuk, fijn, zinvol, warm, interessant. Ook als het nu schuurt. Kies uit: 👉 De gratis Relatievaardigheden Test > Je ontdekt waar jij sterk in bent. En waar je vaak vastloopt. Je krijgt meteen richting. 👉 De Samen Sterker Methode > 3 maanden. Inzicht, kracht en gedrag. ...
Stuur ons een berichtje :) Beluister hier de volledige aflevering Bij Samen Sterker Relaties Bouwen begin je altijd bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil. Houd je relatie leuk, fijn, zinvol, warm, interessant. Ook als het nu schuurt. Kies uit: 👉 De gratis Relatievaardigheden Test > Je ontdekt waar jij sterk in bent. En waar je vaak vastloopt. Je krijgt meteen richting. 👉 De Samen Sterker Methode &g...
Stuur ons een berichtje :) Een van de grootste lessen die ik leerde tijdens mijn relatiecrisis is deze: je kunt alleen jezelf veranderen. Het klinkt misschien als een cliché, maar de waarheid ervan werd pijnlijk duidelijk toen ik vastzat in de eindeloze dans van verwijten en verwachtingen. Bij Samen Sterker Relaties Bouwen begin je altijd bij jezelf. Echte verandering ontstaat in hoe jij kijkt, voelt, luistert en handelt. Ook als je partner (nog) niet mee wil. Houd je relatie leuk, fi...
Stuur ons een berichtje :) In deze aflevering uit de serie: Lessen uit een relatiecrisis, bespreekt Ferdinand zijn persoonlijke reis door een onverwachte relatiecrisis. Hij deelt hoe hij, als relatietherapeut, ineens zelf in de stoel van de cliënt belandde en geconfronteerd werd met dezelfde onzekerheden en angsten die hij normaal bij anderen ziet. Hij deelt de belangrijkste inzichten en leerpunten uit deze periode. Deze aflevering is ideaal voor luisteraars die geïnteresseerd zijn in ...
Stuur ons een berichtje :) In deze premium Podcast aflevering onderzoekt en geeft Onne antwoord op een vraag van een van de leden uit community. Hoe vind je samen een opvoedkoers zonder je partner te willen veranderen? We bespreken het balanceren van verschillende opvoedstijlen, het belang van communicatie en het behouden van respect binnen de relatie. Luister mee en ontdek hoe jullie samen een harmonieuze opvoeding kunnen creëren, ook met verschillende benaderingen. Vo...
Stuur ons een berichtje :) In deze podcast aflevering praten Henk en Ferdinand over hun ervaringen als therapeuten en de dynamiek met hun cliënten. Ze reflecteren op hun eerdere gesprek waarin Henk aangaf niet in therapie te geloven en bespreekt wat er met hem gebeurt tijdens sessies. Dit keer duiken ze dieper in de thema's van transparantie, eerlijkheid en het delen van persoonlijke ervaringen met cliënten. Henk vertelt hoe hij zijn eigen emoties en reacties bespreekbaar maakt tijdens sessi...
Stuur ons een berichtje :) In deze aflevering van "Samen Sterke Relaties Bouwen" praten Ferdinand Bijzet en therapeut Henk de Graaf open en eerlijk over het leven als therapeut. Ze delen persoonlijke verhalen over de uitdagingen en twijfels waar ze tegenaan lopen, wat deze podcast heel menselijk en herkenbaar maakt. Henk vertelt hoe zijn manier van therapie geven door de jaren heen is veranderd en geeft ons een kijkje achter de schermen van zijn praktijk. Ferdinand en Henk lachen samen, zijn ...
Stuur ons een berichtje :) Deze extra lange podcast aflevering met Jonneke van der Harst als gast richt zich op de unieke benadering van Jonneke in het begeleiden van stellen, met name rondom zwangerschap en bevalling. Jonneke, die recent bij de praktijk van Relatie-Herstel is gekomen, deelt haar persoonlijke drijfveren en visie op hulpverlening, waarbij ze benadrukt dat ze zich wil onderscheiden van andere hulpverleners door haar unieke aanpak en uiterlijk (zoals een neuspiercing). Ze spreek...
Stuur ons een berichtje :) Investeringen in een relatie Investeringen in een relatie zijn cruciaal en het stoppen met investeren kan leiden tot koeien die de intimiteit van de relatie roven.De "Rat race" beschrijft de situatie waarin mensen steeds meer moeten werken om aan een bepaalde levensstandaard te voldoen, waardoor de tijd voor elkaar afneemt.Investeer in je relatie, want het stoppen met investeren kan leiden tot koeien die de intimiteit van de relatie roven. Balanceren tussen carrière...
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States