Claim OwnershipPå Bænken
Subscribed: 6Played: 71
Subscribe
© 2026 På Bænken
Description
På Bænken er podcasten ingen har bedt om, men alle har brug for.
Her møder du nuværende og tidligere topatleter, men ikke kun i den klassiske sportssnak om sejre, tab og statistik. I stedet sætter værterne Lasse Janner og Mathias Fitzhugh sig på bænken sammen med deres gæster og dykker ned i livet uden for banen.
For hvad sker der egentlig, når fløjten lyder, rampelyset slukker, og man står tilbage som menneske — og ikke kun som atlet? Hvordan er det at være nordjyde på den anden side af kloden? Hvad laver man, når man ikke træner? Og hvilke historier gemmer sig bag facaden; de skæve, de sjove og de overraskende?
Fælles for alle gæsterne er en forbindelse til Nordjylland, uanset om de er født her eller har fundet vej hertil. Og fælles for alle samtalerne er, at de er nysgerrige, uformelle og inviterer lytteren helt tæt på.
På Bænken er en hyggelig snak, hvor historierne får lov til at folde sig ud, og hvor du som lytter kommer med på sidelinjen til noget, der minder mere om en god samtale end et interview.
@paabaenkenpodcast
18 Episodes
Reverse
Hvad vil det egentlig sige at vokse op i Danmarks største ishockeyfamilie? Og hvordan former det én som menneske og spiller, når forventningerne følger med fra dag ét? I dette afsnit har vi besøg af den ældste Ehlers-søn, Sebastian Ehlers. Sebastian fortæller åbent om sin opvækst i en familie, hvor ishockey altid har fyldt alt — men også om den sygdom, han fik konstateret som bare 6-årig, og som i værste fald kunne have betydet, at han aldrig ville komme til at gå normalt igen. Vi taler om de...
Hvad kræver det egentlig at blive først europamester og derefter verdensmester i triatlon? Og hvordan lykkes man med at vinde VM-guld præcis 12 måneder efter en voldsom træningsulykke, der var tæt på at koste én livet? Det får du svar på i Episode 011 af På Bænken, hvor vi har besøg af Årets Sportsnavn 2015 i Danmark, Camilla Pedersen. Vi taler om vejen til toppen, om mental styrke i sin reneste form — og om den lange og brutale genoptræning, der gjorde det umulige comeback muligt. Vi kommer ...
Hvordan føles det som ung spiller at opnå kultstatus i AaB, og kort tid efter forlade klubben midt i en nedrykningssæson for at skrive kontrakt med en af Tyrkiets absolut største klubber? I denne episode tager vi en ærlig og dyb snak med Mathias Ross om rejsen fra næsten at nå Europa med AaB til hverdagen i Galatasaray, hvor han pludselig delte omklædningsrum med profiler som Juan Mata og Mauro Icardi. Vi taler om følelsen af at forlade AaB i en turbulent periode, om presset og forventningern...
Hvad sker der, når konkurrenceinstinkt, velgørenhed og kendte ansigter mødes på isen i Aalborg? I denne episode har vi besøg af Lisbeth Østergaard og Niels Skovmand til en snak om det kommende Celebrity Hockey-event — og som altid tager samtalen hurtigt en tur i både øst og vest. Stemningen bliver intens, når vi taler trupper, forventninger og formålet bag kampen. Lisbeth går benhårdt efter sejren for andet år i træk, mens Skovmands største mål er at komme helskindet og oprejst gennem hele op...
Hvad gør det ved et menneske, når drømmen om en spillerkarriere ændrer retning undervejs? Og hvordan finder man mening, når målstregen flytter sig? Episode 009 er med den tidligere ishockeyspiller og nuværende fysisk træner for Danmarks ishockeylandshold, Martin Thimm. Spørgsmålene er mange, svarene ærlige — og refleksionerne dybe. Vi dykker ned i rejsen mod 1. holdet i AaB Ishockey som ung spiller, om at stå på isen side om side med sine helte, Frederik Åkesson og Heinz Ehlers, og om smerten...
Hvad kræver det egentlig at blive nummer 1 i verden? Og hvordan føles det egentlig at vinde OL-guld med Danmark? I årets første afsnit 'Nummer 1' har vi besøg af en af dansk håndbolds allerstørste profiler Niklas Landin. Vi dykker ned i historien om, hvordan kærligheden til håndbold opstod, og hvordan et afgørende valg mellem markspiller og målmand blev startskuddet til en helt enestående karriere. Niklas fortæller åbent om rejsen fra de første skridt i håndboldhallen til de største sce...
Hvad gør det ved et menneske at nå toppen – uden at gøre det i sin egen by? Og kan en gammel skøjtehal i Samsøgade stadig fylde mere end medaljer og pokaler? Årets sidste episode er med ingen ringere end en af de største ishockeyspillere, der nogensinde er kommet ud af Aalborg: Ronny Larsen. Spørgsmålene er mange, svarene ærlige – og fortællingerne lange. Vi dykker blandt andet ned i, hvordan det var at vinde guld i Herning, og hvor ondt det gjorde aldrig at opleve det samme som spiller i Aal...
På Bænken holder julefrokost, og som faste lyttere ved, kan drengene og deres gæster godt tåle lidt vin under optagelserne. Vi er nu nået til trejde adventsepisode ud af fire, og præmissen er fortsat simpel: Hver deltager har valgt en fodboldkamp, som enten betyder noget helt særligt for dem personligt, er historisk stor — eller bare er en af de mest vanvittige og legendariske kampe, man kan finde. Én kamp pr. afsnit. I studiet har Lasse og Mathias inviteret både det tredje medlem af På Bæn...
På Bænken holder julefrokost, og som faste lyttere ved, kan drengene og deres gæster godt tåle lidt vin under optagelserne. Vi er nu nået til trejde adventsepisode ud af fire, og præmissen er fortsat simpel: Hver deltager har valgt en fodboldkamp, som enten betyder noget helt særligt for dem personligt, er historisk stor — eller bare er en af de mest vanvittige og legendariske kampe, man kan finde. Én kamp pr. afsnit. I studiet har Lasse og Mathias inviteret både det tredje medlem af På Bæn...
På Bænken holder julefrokost, og som faste lyttere ved, kan drengene og deres gæster godt tåle lidt vin under optagelserne. Vi er nu nået til anden adventsepisode ud af fire, og præmissen er fortsat simpel: Hver deltager har valgt en fodboldkamp, som enten betyder noget helt særligt for dem personligt, er historisk stor — eller bare er en af de mest vanvittige og legendariske kampe, man kan finde. Én kamp pr. afsnit. I studiet har Lasse og Mathias inviteret både det tredje medlem af På Bænken...
På Bænken holder julefrokost, og som faste lyttere ved, kan drengene og deres gæster godt tåle lidt vin under optagelserne. Dette er første adventsepisode ud af fire, og præmissen er simpel: Hver deltager har valgt en fodboldkamp, som enten betyder noget helt særligt for dem personligt, er historisk stor — eller bare er en af de mest vanvittige og legendariske kampe, man kan finde. Én kamp pr. afsnit. I studiet har Lasse og Mathias inviteret både det tredje medlem af På Bænken, Mathias Høgh, ...
Hvordan føles det at vinde EM med Danmark, spille i toppen af engelsk fodbold, og siden sætte sit markante præg på den danske Superliga? Det får du blandt andet svar på i sjette episode af På Bænken, hvor den tidligere landsholdsspiller og nuværende Silkeborg-træner, Kent Nielsen, sætter sig til en ærlig snak med Mathias Fitzhugh og Lasse Janner. Sammen ser de tilbage på karrieren fra de tidlige år i Brøndby og Aston Villa til triumferne i Aalborg, hvor Kent førte AaB til både mesterskab og p...
Hvordan føles det at vinde titler på stribe, pludselig blive medejer — og hente spillere fra den absolutte verdenselite? Og hvordan kommer Jan Larsen egentlig til at fejre det, NÅR Aalborg Håndbold en dag løfter Champions League-trofæet? Det får du blandt andet svar på i femte episode af På Bænken, hvor direktøren bag Aalborg Håndbold, Jan Larsen, sætter sig til en ærlig snak med Mathias Fitzhugh. Sammen ser de tilbage på rejsen fra Vadum til verdenseliten, på de store beslutninger, de størst...
Endte Lynge egentlig med at flyve nøgen hjem fra Manchester, og hvad betyder det, når Schmeichel spørger: “Stor krop og lille propel”? I anden del af vores samtale med Lynge Jakobsen i På Bænken dykker vi ned i årene efter mesterskabet i 2008 — og i tiden, hvor Lynge rundede sin legendariske karriere som sportschef i AaB. Sammen med værterne Lasse Janner og Mathias Fitzhugh ser Lynge tilbage på triumferne, de svære beslutninger, og på spørgsmålet, mange stadig stiller: Hvem er den største AaB...
Hvordan ender en ung dreng fra Aalborg som AaB's første kontraktspiller — og senere som sportsdirektør med mesterskaber og Champions League på CV’et? Hvad er der lige med den havregrød på Hornevej — og hvorfor skylder man stadig at flyve nøgen hjem fra Manchester? Det, og meget andet, får du svar på i første del af vores samtale med Lynge Jakobsen i På Bænken. Sammen med værterne Lasse Janner og Mathias Fitzhugh tager Lynge os med tilbage til begyndelsen i AaB, til årene som 1. holds-spiller ...
Hvilken tidligere holdkammerat er bedst på et dansegulv, hvem klarer cuttet til den ultimative startellever — og hvem har egentlig lært Joakim Mæhle at forsvare? Det får du blandt andet svar på i tredje episode af På Bænken, hvor vi har besøg af AaB-profilen Jakob Ahlmann. Sammen med værterne Lasse Janner og Mathias Fitzhugh ser Ahlmann tilbage på karrierens rutchebaneture, deler historier om smukke mål — og giver et ærligt indblik i livet som en af tidens største klubmænd. En varm, underhold...
Hvordan føles det at vinde guld til hjembyen? Og hvad er det helt særlige ved USA? Det finder du blandt andet svar på i anden episode af På Bænken, hvor vi har besøg af AaB-legenden Thomas Enevoldsen. Sammen med værterne Lasse Janner og Mathias Fitzhugh deler Enevoldsen historier fra de magiske guld- og Europa-aftener med AaB, fra oplevelserne som dansk landsholdsspiller – og om jagten på Den Amerikanske Drøm. En nærværende, ærlig og underholdende snak med en af Aalborgs helt store fodbold...
Hvordan føles det egentlig at sende Canada ud af et VM? Endda på egen hjemmebane? Og spiller man mon bedre ishockey med spraytan, eller er en iPad nok til at score flere hattrick på stribe? Det finder du svar på i første afsnit af På Bænken, hvor vi har besøg af ingen ringere end Nikolaj Ehlers; Danmarks største ishockeyspiller nogensinde. Sammen med værterne Lasse Janner og Mathias Fitzhugh deler Ehlers historier fra både isen og udenfor. Han fortæller om skiftet til en ny klub, om livet i...
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States