Dein Beziehungspodcast - mit Emanuel Erk

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt Dein Ticket für mein Beziehungsseminar am 22.02.2026 von 10-14 Uhr und lerne, wie du Deine Beziehungsmuster erkennst, durchbrichst und den Weg in eine Beziehung findest, in der du dich wirklich geliebt, gesehen und sicher fühlst. ►► https://liebe.emanuelerk.com/dabei-sein_______🎧 Podcast-Beschreibung: Liked er andere Frauen, weil er dich nicht mehr will?Hinter jedem Like auf Instagram steckt ein Grund und oft ist es nicht der, den wir oberflächlich vermuten.In dieser Episode geht Emanuel Erk einer Frage nach, die unzählige Frauen nachts wachhält: Was bedeutet es eigentlich für die Beziehung, wenn er permanent anderen Frauen auf Social Media Aufmerksamkeit schenkt? Und warum reagiert er so abweisend, wenn du das Thema ansprichst?Emanuel analysiert die tieferliegenden Dynamiken von Bindungstrauma und Verlustangst. Er erklärt, warum es bei diesem Streit eigentlich nie um das Like an sich geht, sondern um das Gefühl, nicht genug zu sein, und den verzweifelten Kampf um Sicherheit in der Partnerschaft. Gleichzeitig erfährst du, warum Männer das Thema oft als Angriff auf ihre Freiheit werten und wie daraus ein Teufelskreis aus Rückzug und Schmerz entsteht.In dieser Folge erfährst du:Warum das Liken anderer Frauen dein inneres Kind triggert und welche alten Wunden dadurch aufgerissen werden.Den Unterschied zwischen gesundem Freiraum und mangelnder Beziehungskompetenz.Warum die Diskussion auf der Verhaltensebene (Du sollst nicht liken!) meistens ins Leere führt.Was hinter dem männlichen Drang nach Bestätigung im Außen stecken kann.Wie ihr als Paar den Weg aus der Vorwurfshaltung zurück in eine echte, sichere Verbindung findet.Hinterlasse mir gerne eine Bewertung oder einen Kommentar: Wie denkst du darüber? Und ist das auch ein Thema in deiner Beziehung und wenn ja, wie geht es dir damit? Schreib es gerne in die Kommentare.Wenn dir dieser Podcast hilft, deine Beziehungsmuster besser zu verstehen, dann abonniere den Kanal und teile diese Folge mit einer Freundin, die gerade in einer ähnlichen Situation steckt. Gemeinsam bringen wir mehr Bewusstsein in unsere Beziehungen._______🎧 Podcast-Kapitel:00:00 Intro00:52 Einladung zum kostenlosen Online-Beziehungsseminar am 22.02.202601:42 Follower-Nachricht: Warum darf ich nicht andere liken?02:52 Was in IHR hinter dieser Geschichte passiert04:20 Was in IHM hinter dieser Geschichte passiert05:08 Wenn wir mit unseren Verletzungen aufeinander treffen und wie wir unsere Beziehung schließlich boykottieren06:49 Was es braucht, um unsere Beziehung wirklich heilen zu können09:36 Einladung zum kostenlosen Beziehungsanalyse-Gespräch_______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt das kostenfreie Video und finde endlich heraus, warum Deine Beziehung immer wieder in Distanz, Streit und Unsicherheit abdriftet – und wie Du das ändern kannst ►► ⁠https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern⁠_______🎧 Podcast-Beschreibung: Plötzlich steht Dein Ex wieder vor Dir – und sagt: „Ich will dich zurück.“Und sofort kreist Dein Kopf nur noch um die Frage: Soll ich ihm eine zweite Chance geben – oder wäre das ein Fehler?In dieser Folge erkläre ich, warum viele Menschen nach einer Trennung in genau dieses innere Hin- und Her geraten und wie Verlustangst, alte Beziehungsmuster und ungelöste Konflikte die Entscheidungen beeinflussen.Du erfährst:warum Dein Ex möglicherweise nur aus Angst zurückkommtwarum alte Trigger die Wiedervereinigung sabotieren könnenwie Du erkennst, ob ein Neustart wirklich sinnvoll istund welche Schritte notwendig sind, um nicht erneut in dieselbe Sackgasse zu laufenDiese Folge hilft Dir, klar zu sehen, warum Du zurückziehen willst oder loslassen solltest, damit Du bewusste Entscheidungen für Dein Herz und Deine Beziehung treffen kannst.🔔 Abonniere den Podcast, um keine weiteren Folgen zu Liebe, Trennung und Beziehungsmustern zu verpassen.👍 Wenn Dir diese Folge hilft, hinterlasse eine Bewertung oder teile sie mit Menschen, die gerade in derselben Situation stecken._______🎧 Podcast-Kapitel:00:00 Intro00:46 Warum tendieren wir dazu, ihn zurückzunehmen?02:05 Erfahre in diesem kostenlosen Video, wie Du Deine Beziehung rettest – und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst02:50 Was steckt hinter dem Trennungsschmerz?03:55 Schuldgefühle in der Trennungsphase 04:56 Aber er könnte jemand besseren finden06:02 Angst vorm Alleinsein07:38 Soll ich ihn zurücknehmen? - Einladung zum kostenlosen Beziehungsanalyse-Gespräch 09:37 Was am Ende wirklich entscheidend ist _______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt das kostenfreie Video und finde endlich heraus, warum Deine Beziehung immer wieder in Distanz, Streit und Unsicherheit abdriftet – und wie Du das ändern kannst ►► https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern_______🎧 Podcast-Beschreibung: Kennst Du das Gefühl, Nähe zu wollen und gleichzeitig davor zurückzuschrecken?Du sehnst Dich nach Beziehung, nach Verbundenheit, nach Ankommen – und doch entsteht immer wieder Distanz. Entweder ziehst Du Dich innerlich zurück oder Du klammerst, wirst unruhig, verlierst Dich im anderen.In dieser Podcastfolge geht es genau um diesen inneren Widerspruch.Emanuel Erk erklärt, warum viele Menschen Bindungsangst und Verlustangst gleichzeitig erleben und weshalb dieses Hin-und-Her kein Zufall ist. Du erfährst, wie frühe Beziehungserfahrungen Dein Nervensystem geprägt haben, warum Nähe und Distanz sich beide bedrohlich anfühlen können und weshalb diese Dynamik ein Schutzmechanismus ist, die in Deiner Kindheit entstanden ist. Emanuel zeigt, wie diese Muster entstehen, wie sie sich in Beziehungen zeigen und warum echte Veränderung erst möglich wird, wenn die zugrunde liegenden Bindungsverletzungen integriert werden. Es geht um Orientierung, um Verständnis und um den Weg raus aus automatischen Reaktionen – hin zu mehr innerer Sicherheit und beziehungsfähigem Handeln.Frage an Dich:Erkennst Du Dich eher im Rückzug oder im Klammern – oder kennst Du beides?Schreib Deine Gedanken gern in die Kommentare oder Bewertungen.👍 Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine positive Bewertung.📩 Teile den Podcast mit Menschen, die sich in ihren Beziehungen immer wieder zwischen Nähe und Distanz verlieren.🔔 Abonniere den Podcast, um keine weiteren Folgen zu Beziehung, Bindung und Trauma zu verpassen._______🎧 Podcast-Kapitel:00:00 Intro00:41 Was ist Bindungsangst, was ist Verlustangst?02:09 Erfahre in diesem kostenlosen Video, wie Du Deine Beziehung rettest – und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst02:55 Wie entwickelt sich Verlustangst und Bindungsangst?04:54 Die Dynamik zwischen Bindungsängstlern und Verlustängstlern06:35 Hinter unserem Verhalten stecken Schutzstrategien 07:50 Wie erkenne ich meine Bindungsmuster? - Einladung zum kostenlosen Beziehungsanalyse-Gespräch 09:15 Wie kann ich meine Ängste lösen und heilen? 10:56 Warum der Weg der Heilung mit therapeutischer Hilfe leichter ist_______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt das kostenfreie Video und finde endlich heraus, warum Deine Beziehung immer wieder in Distanz, Streit und Unsicherheit abdriftet – und wie Du das ändern kannst ►► ⁠⁠https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern⁠_______🎧 Podcast-Beschreibung: Viele Menschen erleben ihren Kinderwunsch nicht als leise Sehnsucht, sondern als enormen inneren Druck.Als würde die Zeit davonlaufen. Als müsste jetzt endlich etwas passieren.In dieser Folge spricht Emanuel Erk darüber, warum ein Kinderwunsch so belastend werden kann – und weshalb dieser Druck oft weniger mit dem Kind selbst zu tun hat, als mit frühen Beziehungserfahrungen aus der eigenen Kindheit.Du erfährst,– warum ein Kinderwunsch manchmal zur existenziellen Not wird– weshalb unerfüllte Bedürfnisse aus der eigenen Kindheit unbewusst auf das Thema Kind projiziert werden– wie Bindung, Mutterwunde und emotionale Sicherheit dabei eine zentrale Rolle spielen– warum ein Kind keine innere Leere füllen kann, die viel früher entstanden ist– und wie Entlastung möglich wird, wenn der Druck verstanden und eingeordnet wirdDiese Folge richtet sich an Menschen, die sich ein Kind wünschen – egal ob Single oder in Beziehung – und merken, dass dieses Thema emotional schwerer wiegt, als sie es sich erklären können.Es geht nicht darum, den Kinderwunsch zu bewerten oder kleinzureden.Es geht darum, ihn in einen größeren inneren Zusammenhang zu stellen – damit wieder Ruhe, Klarheit und Selbstmitgefühl möglich werden.Frage an Dich:Spürst Du bei Dir eher eine Sehnsucht nach einem Kind – oder vor allem den inneren Druck, dass es jetzt passieren muss?Wenn Dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich über eine Bewertung.Abonniere den Podcast, um keine weiteren Folgen zu Beziehung, Bindung und Trauma zu verpassen._______🎧 Podcast-Kapitel:00:00 Intro00:43 Einladung zum kostenlosen Live-Seminar “Vom verletzten Kind zum beziehungsfähigen Erwachsenen”00:48 Warum der Kinderwunsch für viele so wichtig ist04:53 Warum ist der Kinderwunsch für manche so extrem?06:14 Was uns gefehlt hat und wir wirklich brauchen10:06 Kein Kind der Welt kann deine innere Wunde heilen11:13 Wenn wir durch Druck weiter die Chance auf Kinder senken12:04 Was wir uns zunächst wirklich fragen müssen, um einen gesunden Kinderwunsch zu entwickeln - Einladung zum kostenlosen Beziehungsanalyse-Gespräch_______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

🎁 Du hast das Seminar leider verpasst, aber dafür habe ich hier ein anderes Geschenk für Dich! In meinem 4-teiligen Videokurs lernst Du, wie Du Dir als Single endlich die erfüllende Beziehung kreierst, nach der Du Dich schon so lange sehnst… ►► ⁠⁠https://videoserie.emanuelerk.com/ticket-sichern_______🎧 Podcast-Beschreibung: Du wurdest geghostet – und es lässt Dich einfach nicht los?In dieser Folge erklärt Emanuel Erk, warum Ghosting für viele Menschen so viel mehr auslöst als Enttäuschung oder Kränkung.Es geht um Bindungstrauma, alte Verlusterfahrungen und darum, weshalb Kontaktabbrüche oft tiefere innere Wunden aktivieren. Du erfährst, warum der Drang nach Klärung entsteht, weshalb Selbstzweifel so schnell übernehmen und warum Ghosting selten nur etwas über den anderen aussagt.Diese Folge hilft Dir zu verstehen:warum Ghosting so schmerzhaft wirktwas dabei im Nervensystem passiertweshalb Nähe und Rückzug alte Bindungsmuster aktivierenwie Du beginnst, Dich innerlich davon zu lösenReflexionsfrage für Dich:Was genau wird in Dir aktiviert, wenn jemand plötzlich verschwindet?👍 Wenn Dir die Folge hilft, freue ich mich über eine Bewertung📩 Teile den Podcast mit Menschen, die sich gerade ähnliche Fragen stellen🔔 Abonniere den Podcast für weitere Impulse zu Beziehung, Bindung und Trauma_______🎧 Podcast-Kapitel:00:00 Intro00:54 Einladung zum kostenlosen Live-Seminar “Vom verletzten Kind zum beziehungsfähigen Erwachsenen”01:49 Was ist Ghosting?02:54 Warum tun Menschen mir das an?04:46 Warum begegnet mir Ghosting immer wieder? 06:06 Was Ghosting wirklich in dir auslöst 08:39 Welche Ängste du und dein Ghoster gemeinsam haben09:45 Ich habe das Gefühl, ich bin nicht liebenswert - Einladung ins kostenlose Beziehungsanalyse-Gespräch 11:34 Wie gehen beziehungsfähige Menschen mit Ghosting um?_______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

🎁 Du hast das Seminar leider verpasst, aber dafür habe ich hier ein anderes Geschenk für Dich! In meinem 4-teiligen Videokurs lernst Du, wie Du Dir als Single endlich die erfüllende Beziehung kreierst, nach der Du Dich schon so lange sehnst… ►► ⁠⁠https://videoserie.emanuelerk.com/ticket-sichern_______🎧 Podcast-Beschreibung: Warum bist Du Single oder erlebst in Beziehungen immer wieder dieselben Konflikte, Distanz oder innere Überforderung?In dieser Folge spricht Emanuel Erk über Bindungstrauma und darüber, wie frühe Beziehungserfahrungen Dein heutiges Erleben von Nähe, Verbindung und Partnerschaft prägen. Viele Menschen wünschen sich Beziehung, erleben sie aber als anstrengend, unsicher oder emotional widersprüchlich.Du erfährst,- warum Liebe sich oft überfordernd oder dramatisch anfühlt,- warum Nähe und Distanz gleichzeitig Angst auslösen können,- und weshalb Dein Körper in Beziehungen häufig schneller reagiert als Dein Verstand.Emanuel erklärt die häufigsten Anzeichen von Bindungstrauma und zeigt, wie Anpassung, Rückzug, Klammern oder innere Unruhe entstehen.Dabei wird klar, dass diese Muster keine Defekte sind, sondern intelligente Schutzstrategien aus früheren Bindungserfahrungen.Diese Folge hilft Dir, Deine Beziehungsmuster einzuordnen und mit mehr Verständnis auf Dich selbst zu schauen.Reflexionsfrage:Welche Anzeichen von Bindungstrauma erkennst Du bei Dir wieder?Wenn Dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich über eine Bewertung.Teile den Podcast gern mit Menschen, die sich gerade ähnliche Fragen stellen.Abonniere den Podcast, um keine weiteren Folgen zu Beziehung, Bindung und Trauma zu verpassen._______🎧 Podcast-Kapitel:00:00 Intro00:42 Einladung zum kostenlosen Live-Seminar “Vom verletzten Kind zum beziehungsfähigen Erwachsenen”01:37 Beziehungsprobleme führen auf Bindungstrauma zurück03:46 Anzeichen 1 - Nähe bedeutet Stress und Drama 05:36 Anzeichen 2 - Anpassung 07:30 Anzeichen 3 - Ich will Nähe aber gleichzeitig überfordert sie mich08:49 Du bist nicht widersprüchlich 09:36 Anzeichen 4 - Ignorieren der eigenen Bedürfnisse und Grenzen11:18 Wie heilen wir Bindungstrauma? - Einladung zum Live-Seminar “Vom verletzten Kind zum beziehungsfähigen Erwachsenen”_______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

🎁 Du hast das Seminar leider verpasst, aber dafür habe ich hier ein anderes Geschenk für Dich!In diesem Video erfährst Du, wie Du Deine Beziehung rettest - und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst. ►► ⁠⁠https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern⁠_______🎧 Podcast-Beschreibung: Hast Du schon viel über Deine Beziehungsmuster verstanden und trotzdem das Gefühl, innerlich festzustecken?In dieser Podcastfolge geht es um die Frage, warum sich trotz Erkenntnissen, Reflexion und Wissen oft nichts wirklich verändert. Viele Menschen kennen ihre Kindheitsprägungen, wissen um ihr Bindungstrauma und verstehen ihre Schutzstrategien. Und dennoch reagieren sie emotional immer wieder gleich und erleben dieselben Beziehungskonflikte.Emanuel Erk spricht darüber, warum Heilung nicht durch Verstehen entsteht, sondern durch neue emotionale und körperliche Erfahrungen. Trauma zeigt sich vor allem im Nervensystem und nicht im Denken. Selbstablehnung, innere Anspannung und das Gefühl, mit sich selbst im Kampf zu sein, sind häufige Folgen früher Bindungserfahrungen.Diese Folge hilft Dir zu verstehen, warum Wissen allein oft nicht reicht, warum Veränderung Zeit und Sicherheit braucht und weshalb Heilung dort beginnt, wo emotionale Erfahrung möglich wird. Sie richtet sich an Menschen, die viel an sich gearbeitet haben und trotzdem spüren, dass sie in Beziehungen festhängen.Frage an Dich:Hast Du auch schon Bücher, Podcasts oder Videos verschlungen, glaubst viel über Beziehung verstanden zu haben und merkst trotzdem, dass sich in der Praxis nichts verändert?👍 Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung.📩 Teile den Podcast mit Menschen, die sich gerade ähnliche Fragen stellen.🔔 Abonniere den Podcast, um keine weiteren Folgen zu Beziehung, Bindung und Trauma zu verpassen._______🎧 Podcast-Kapitel:00:00 Intro00:49 Einladung zum kostenlosen Live-Seminar “Vom verletzten Kind zum beziehungsfähigen Erwachsenen”01:45 Wir haben verstanden, aber verarbeiten nicht auf emotionaler Ebene 03:25 Warum wir lieber denken und verstehen als zu fühlen04:36 Welche Spuren unsere Kindheit bei unserer Selbstliebe hinterlassen hat06:02 Wo wir stattdessen ansetzen müssen, um zu heilen09:04 Über-Analyse führt zu Selbstablehnung 10:49 Dein Weg wie du endlich Heilung erfahren kannst - Einladung zum kostenlosen Live-Seminar “Vom verletzten Kind zum beziehungsfähigen Erwachsenen”13:17 Gib nicht auf, du bist kurz davor zu heilen! _______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt das kostenfreie Video und finde endlich heraus, warum Deine Beziehung immer wieder in Distanz, Streit und Unsicherheit abdriftet – und wie Du das ändern kannst ►► ⁠https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern⁠_______🎧 Podcast-Beschreibung: Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum sich Beziehungskonflikte in Deinem Leben immer wiederholen und warum bestimmte Dynamiken scheinbar nicht aufhören?In dieser Podcastfolge geht es um wiederkehrende Beziehungskonflikte und um die Frage nach dem eigenen Anteil an diesen Mustern. Viele Menschen erleben innere Zweifel, Scham oder Unsicherheit und beginnen sich zu fragen, ob sie selbst Teil des Problems sind. Besonders dann, wenn Nähe schwierig wird, Konflikte eskalieren oder emotionale Distanz entsteht.Emanuel Erk spricht in dieser Folge über Bindungserfahrungen, innere Verletzungen und Schutzmechanismen, die unser Verhalten in Beziehungen prägen. Es geht um Scham, Schuldgefühle, emotionale Regulation und darum, warum verletzte Menschen in Beziehungen manchmal so reagieren, wie sie es selbst kaum verstehen.Diese Folge hilft Dir, Beziehungsmuster bewusster wahrzunehmen, den eigenen Anteil einzuordnen und zu verstehen, warum bestimmte Konflikte immer wieder auftauchen.Frage an Dich:Welche Muster oder Parallelen aus Deiner Kindheit erkennst Du heute in Deinen Beziehungen?👍 Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung.📩 Teile den Podcast mit Menschen, die sich gerade ähnliche Fragen stellen.🔔 Abonniere den Podcast, um keine weiteren Folgen zu Beziehung, Bindung und Trauma zu verpassen._______🎧 Podcast-Kapitel:00:00 Intro01:01 Bin ich vielleicht der toxische Partner?02:09 Erfahre in diesem kostenlosen Video, wie Du Deine Beziehung rettest – und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst02:55 Toxisch ist nicht gleich schlechter Mensch03:49 Der Hintergrund von destruktiven Verhaltensweisen04:51 Die korrekte Frage: Was ist mein Anteil an der Beziehung?05:35 Scham und Schuld sind nicht toxisch - sie stammen aus die Kindheit08:15 Wie kann ich meine Muster durchbrechen und endlich heilen? 09:13 Einladung zum kostenlosen Beziehungsanalyse-Gespräch 09:53 Vergiss nicht, liebevoll mit dir zu sein!_______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

👩🏻‍💻 In meinem 4-teiligen Videokurs lernst Du, wie Du Dir als Single endlich die erfüllende Beziehung kreierst, nach der Du Dich schon so lange sehnst… ►► https://videoserie.emanuelerk.com/ticket-sichern_______🎧 Podcast-Beschreibung: Hast Du das Gefühl, immer funktionieren zu müssen und alles unter Kontrolle zu halten, damit sich Dein Leben und Deine Beziehungen sicher anfühlen?In dieser Podcastfolge geht es um Kontrollverhalten, Perfektionismus und den inneren Druck, ständig Verantwortung zu übernehmen. Viele Frauen erleben eine dauerhafte innere Wachsamkeit, kümmern sich um alles und behalten den Überblick, auch dann, wenn sie längst erschöpft sind. Dieses Muster entsteht häufig aus frühen Erfahrungen von Unsicherheit, emotionaler Überforderung und zu viel Verantwortung in der Kindheit.Emanuel Erk spricht in dieser Folge darüber, warum Kontrolle für viele Frauen Sicherheit bedeutet und weshalb Loslassen Angst auslösen kann. Dabei geht es um Parentifizierung, um früh erlernte Überlebensstrategien und um die Auswirkungen auf das Nervensystem. Wenn innere Alarmbereitschaft bestehen bleibt, wird Nähe anstrengend, Entlastung fällt schwer und Beziehungen geraten unter Druck.Diese Folge hilft Dir zu verstehen, wie sich diese Muster im Erwachsenenleben zeigen, warum Funktionieren langfristig belastet und weshalb echte Sicherheit nicht durch mehr Kontrolle entsteht, sondern durch neue innere Erfahrungen.Frage an Dich:In welchen Situationen in Deinem Leben spürst Du besonders stark den Druck, funktionieren zu müssen?Schreib Deine Gedanken gerne in die Kommentare oder Bewertungen.👍 Wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine positive Bewertung.📩 Teile den Podcast mit Menschen, die sich gerade ähnliche Fragen stellen.🔔 Abonniere den Podcast, um keine weiteren Folgen zu Beziehung, Bindung und Trauma zu verpassen._______🎧 Podcast-Kapitel:00:00 Intro00:52 Kontrollverhalten ist eine Überlebensstrategie 02:15 Sichere Dir jetzt die kostenfreie Videoserie für Singles03:00 Wie entsteht Kontrollverhalten und welchen Einfluss hat es auf unsere Persönlichkeit?05:09 Kontrollverhalten stammt oft aus Parentifizierung07:05 Typische Talente, die wir daraus als Erwachsene entwickeln 09:08 Was passiert wenn Trauma und Talente auf neuronaler Ebene zusammenkommen 10:02 Wie kann ich loslassen und heilen? 12:10 Einladung zum kostenlosen Beziehungsanalyse-Gespräch 12:52 Höre auf deinen inneren Ruf13:23 Reminder - Sichere Dir jetzt die kostenfreie Videoserie für Singles_______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt das kostenfreie Video und finde endlich heraus, warum Deine Beziehung immer wieder in Distanz, Streit und Unsicherheit abdriftet – und wie Du das ändern kannst ►► https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern_______🎧 Podcast-Beschreibung: Solltest Du Deinen Ex zurücknehmen – oder Dich selbst schützen?In dieser Folge analysiert Emanuel Erk, Beziehungscoach und Therapeut, warum der Wunsch nach einem Neuanfang mit dem Ex selten entsteht, weil er wirklich der einzig Richtige für Dich ist, sondern meist aus Verlustangst, emotionaler Abhängigkeit und alten Mustern.Du erfährst,warum Trennungen alte Wunden aus der Kindheit aktivieren,warum wir unseren Ex nach der Trennung idealisieren,warum Nähe nach Abstand intensiver wirkt als sie war,und unter welchen Umständen ein Neustart überhaupt tragfähig sein kann.Diese Episode hilft Dir, Deine Gefühle einzuordnen, klarer zu entscheiden und Dich nicht aus Angst wieder in alte Dynamiken zu begeben.💭 Reflexionsfrage für Dich:Willst Du wirklich Deinen Ex zurück – oder willst Du einfach nur, dass der Schmerz aufhört?⭐ Wenn Dir der Podcast hilft, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung.Damit unterstützt Du, dass diese Inhalte noch mehr Menschen erreichen._______🎧 Podcast-Kapitel:00:00 Intro00:24 Es ist meist keine gute Idee, deinen Ex zurückzunehmen01:36 Erfahre in diesem kostenlosen Video, wie Du Deine Beziehung rettest – und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst02:22 Der Hintergrund von einer Trennung04:22 Was unsere Psyche bei einer durchlebt06:08 Warum will ich ihn plötzlich wieder zurück?08:16 Willst du ihn wirklich zurück?09:37 Unter diesen Umständen würde ich den Ex auf keinen Fall zurücknehmen11:34 Die alten Trigger und Konflikte werden wiederkommen, wenn du das nicht tust12:24 Unter diesen Umständen macht ein Neustadt vielleicht Sinn13:57 Wie du deine Trennungssituation nutzen kannst, um für eine neue Beziehung zu reifen - Einladung zum kostenlosen Beziehungsanalyse-Gespräch 16:05 Dein nächster Schritt, um den Schmerz zu lindern und Heilung zu erfahren_______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

👩🏻‍💻 In meinem 4-teiligen Videokurs lernst Du, wie Du Dir als Single endlich die erfüllende Beziehung kreierst, nach der Du Dich schon so lange sehnst… ►► ⁠https://videoserie.emanuelerk.com/ticket-sichern⁠_______🎧 Podcast-Beschreibung: Warum zieht sich jemand zurück, obwohl Nähe da war?Und warum fühlt sich das für Dich wie eine persönliche Zurückweisung an?In dieser Podcastfolge analysiert Emanuel Erk die Dynamik zwischen emotionaler Nicht-Verfügbarkeit, Bindungsangst und dem Wunsch nach Nähe.Er erklärt, warum Rückzug selten bewusst geschieht, weshalb emotionale Nähe alte Wunden aktiviert und warum viele Menschen unbewusst immer wieder dieselben Beziehungsmuster wählen.Diese Episode hilft Dir zu verstehen, warum Du nichts „falsch gemacht“ hast und weshalb Heilung dort beginnt, wo Du Dich selbst nicht mehr verlässt.🧠 Frage zum Mitnehmen:Was glaubst Du, hält Dich emotional an Menschen fest, die nicht bleiben können?⭐ Wenn Dir der Podcast hilft:Hinterlass mir gern eine 5-Sterne-Bewertung und folge dem Podcast, damit Du keine Folge verpasst.Damit unterstützt Du diese Arbeit sehr._______🎧 Podcast-Kapitel:00:00 Intro00:49 Warum hat der andere keine Gefühle für mich und was macht das mit mir?03:52 Sichere Dir jetzt die kostenfreie Videoserie für Singles04:10 Der Hintergrund für die Angst vor Nähe 05:27 Wie du und dein Gegenüber unterschiedlich mit Nähe umgehen07:06 Wieso lande ich immer wieder in den gleichen Situationen? 09:01 Wie kann ich mein Bindungsmuster lösen und andere Menschen anziehen?11:06 Lohnt es sich, mit meinem Gegenüber weiterzumachen? - Einladung zum kostenlosen Beziehungsanalyse-Gespräch 11:49 Verurteile dich nicht, du kannst es lernen deine Muster zu transformieren_______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

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🎁 Du hast das Seminar leider verpasst, aber dafür habe ich hier ein anderes Geschenk für Dich! In meinem 4-teiligen Videokurs lernst Du, wie Du Dir als Single endlich die erfüllende Beziehung kreierst, nach der Du Dich schon so lange sehnst… ►► ⁠https://videoserie.emanuelerk.com/ticket-sichern_______🎧 Podcast-Beschreibung: Kennst Du diese Angst, wieder verlassen zu werden?Dieses innere Ziehen, das Klammern, die Unruhe, sobald Nähe unsicher wird?In dieser Podcastfolge spricht Emanuel Erk darüber, warum Verlustangst selten ein klassisches Angstproblem ist, sondern meist mit unterdrückter Wut, fehlender Autonomie und frühen Bindungsverletzungen zusammenhängt.Du erfährst in dieser Episode,wie Verlustangst im Nervensystem entstehtwarum sie oft aus emotionaler Überforderung in der Kindheit kommtweshalb viele Betroffene zu People Pleasern werdenwarum Du Dich immer wieder zu Partnern hingezogen fühlst, die auf Abstand gehenund was es wirklich braucht, um Verlustangst nachhaltig zu heilenDiese Folge richtet sich an Dich, wenn Du Dich in Beziehungen schnell verlierst, Angst vor dem Alleinsein hast oder immer wieder dieselben schmerzhaften Dynamiken erlebst.💬 Frage an Dich:In welchen Situationen zeigt sich Deine Verlustangst besonders stark?Schreib es gern in die Kommentare.⭐ Wenn Dir der Podcast gefallen hat, hinterlass gerne eine 5-Sterne-Bewertung. Damit hilfst Du, dass diese Inhalte noch mehr Menschen erreichen. #verlustangst #bindungstrauma #beziehungscoaching #traumasensibel #partnerschaft #beziehungsprobleme #emotionaleabhängigkeit #innereskindarbeit #beziehungheilen_______🎧 Podcast-Kapitel:00:00 Intro00:39 Einladung zum kostenlosen Online Single Seminar am 03.01.202601:29 Was sind Symptome der Verlustangst?03:01 Was ist der Ursprung von Verlustangst?06:48 Es ist nicht nur deine Angst, die dich begleitet 08:44 Deine Beziehungsdynamik mit Verlustängsten10:40 Wie kann ich meine Verlustängste endlich lösen? - Sichere dir jetzt dein Ticket zum kostenlosen Online Single Seminar am 03.01.202613:49 Wahre Veränderung passiert, wenn du deine Themen endlich geheilt hast _______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt das kostenfreie Video und finde endlich heraus, warum Deine Beziehung immer wieder in Distanz, Streit und Unsicherheit abdriftet – und wie Du das ändern kannst ►► ⁠⁠https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern⁠⁠_______🎧 Podcast-Beschreibung: Gibst Du in Beziehungen alles und trotzdem wird es nicht besser?Du passt Dich an, bist verständnisvoll, hältst Konflikte aus und merkst, dass Nähe und Verbindung eher weniger werden statt mehr.In dieser Folge spricht Emanuel Erk darüber, warum der Kampf um Liebe viele Beziehungen langfristig zerstört.Und weshalb Menschen nicht scheitern, weil sie zu wenig geben, sondern weil sie zu viel geben und sich dabei selbst verlieren.Du erfährst in dieser Episode,• warum Anpassung keine echte Beziehung schafft• weshalb Rollen aus der Kindheit unser Liebesleben steuern• wie Verlustangst und Bindungstrauma Beziehungen unbewusst sabotieren• und was es braucht, um wieder authentisch und verbunden zu seinDiese Folge hilft Dir zu verstehen, warum Deine Beziehung nicht besser wird, obwohl Du alles gibst.Und wie echte Nähe erst dann entsteht, wenn Du aufhörst, Dich zu verbiegen.👉 Frage an Dich:Wo kämpfst Du in Deiner Beziehung um Liebe, statt Du selbst zu sein?Teile Deine Gedanken gerne in den Kommentaren.Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne-Bewertung.Damit hilfst Du, dass noch mehr Menschen diese Inhalte finden und Unterstützung bekommen._______🎧 Podcast-Kapitel:00:00 Intro00:47 Warum fühle ich mich so leer in meiner Beziehung?01:38 Erfahre in diesem kostenlosen Video, wie Du Deine Beziehung rettest – und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst02:24 Der Hintergrund und dein innerer Kernkonflikt 06:11 Die Folgen wenn du dich in Beziehung immer weiter zurück hältst und anpasst07:48 Was steckt wirklich hinter diesem Bindungstrauma?08:58 Wie werde ich wirklich in Beziehung geliebt und kann mein Muster heilen?11:28 Einladung ins kostenlose Beziehungsanalyse-Gespräch 12:01 Der erste Schritt in eine erfüllende Beziehung _______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠⁠⁠⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠⁠⁠⁠💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt das kostenfreie Video und finde endlich heraus, warum Deine Beziehung immer wieder in Distanz, Streit und Unsicherheit abdriftet – und wie Du das ändern kannst ►► ⁠https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern⁠_______🎧 Podcast-Beschreibung: Warum reagieren wir in Beziehungen manchmal völlig anders, als wir es wollen?Warum klammern wir, werden wütend, blockieren oder ziehen uns zurück, obwohl der Partner uns eigentlich nichts getan hat?In dieser Folge erklärt Emanuel Erk, wie verborgenes Bindungstrauma aus der Kindheit unsere Beziehungen prägt. Er zeigt, warum alte Schutzstrategien heute Nähe verhindern, Streit verstärken und Partnerschaften belasten und wie Du diese Muster erkennst und verändern kannst.Du hörst in dieser Folge: • wie frühe Bindungserfahrungen Deine Psyche formen • warum Dein Nervensystem in Beziehungen „Alarm“ auslöst • welche Muster Dich unbewusst sabotieren • wie Trauma sich im Alltag zeigt, ohne dass wir es merken • welche Schritte echte Heilung ermöglichenDiese Folge ist für Dich, wenn Du Dich nach einer stabilen, liebevollen Beziehung sehnst, aber immer wieder an denselben Punkten scheiterst.💬 Schreib mir gern in die Kommentare:Worin erkennst Du Dich am meisten wieder? Rückzug, Klammern, Angst oder Überforderung? Schreib es in die Kommentare. ⭐ Wenn dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung.Damit unterstützt Du diese Arbeit und hilfst, dass noch mehr Menschen diesen Podcast finden._______🎧 Podcast-Kapitel:00:00 Intro01:02 Das verborgene Trauma - Was ist Bindungstrauma?02:57 Erfahre in diesem kostenlosen Video, wie Du Deine Beziehung rettest – und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst03:43 Die Auswirkungen von Bindungstrauma auf uns als Erwachsener05:55 So boykottierst durch Trauma deine Partnerschaft 06:58 Wie du lernst mit dem Trauma umzugehen und heilen kannst08:12 Anzeichen, woran du verborgenes Trauma erkennst 09:10 Heilung braucht seine Zeit 10:30 Ungelöstes Trauma zerstört Beziehung auf Dauer _______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠⁠⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠⁠⁠💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

👩🏻‍❤️‍👨🏼 Sichere Dir jetzt das kostenfreie Video und finde endlich heraus, warum Deine Beziehung immer wieder in Distanz, Streit und Unsicherheit abdriftet – und wie Du das ändern kannst ►► https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern_______🎧 Podcast-Beschreibung: In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele Menschen den falschen Partner wählen und später das Gefühl haben, ihre Zeit verschwendet zu haben. Die Wahrheit ist: Dein Herz führt Dich nicht immer dahin, wo Du glücklich wirst. Es führt Dich oft dahin, was Du von früher kennst.Ich erkläre Dir, welche alten Muster Deine Partnerwahl steuern, warum sichere Menschen Dich manchmal „zu ruhig“ oder „langweilig“ wirken und was wirklich hinter starker Anziehung steckt. Du erfährst, worauf Du achten solltest, wenn Du einen Partner suchst, der bleibt, und wie Du erkennst, ob jemand emotional verfügbar, stabil und beziehungsfähig ist.Diese Folge hilft Dir zu verstehen, warum Du Dich immer wieder in die gleichen Menschen verliebst, warum Du Warnsignale übergehst und wie Du lernen kannst, einen Partner zu wählen, der Dich wirklich glücklich macht.💬 Schreib mir in die Kommentare:Welche Fehler hast Du bei Deiner Partnerwahl schon gemacht und was hast Du daraus gelernt?Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne-Bewertung. Das hilft enorm, damit dieser Podcast mehr Menschen erreicht und wir noch mehr Menschen unterstützen können._______🎧 Podcast-Kapitel:00:00 Intro00:59 Wie wählen wir Partner und was ist wichtig bei der Auswahl? 03:54 Sichere Dir jetzt die kostenfreie Videoserie für Singles!04:38 Wie kann ich mehr Partner kennenlernen?05:41 Würde ich gern selbst mit mir zusammen sein? 07:13 Welche und wie viele Ansprüche darf ich haben?09:05 Wie weiß ich, ob er der Richtige für eine Beziehung ist?10:59 Wie schnell sollte ich emotionale und körperliche Nähe zulassen?12:01 Was sind die wichtigsten Merkmale für Beziehungsfähigkeit14:24 Unsere Partnerwahl ist größtenteils nie bewusst - Einladung ins kostenlose Beziehungsanalyse-Gespräch _______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠⁠💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

🎁 Du hast das Seminar leider verpasst, aber dafür habe ich hier ein anderes Geschenk für Dich!In diesem Video erfährst Du, wie Du Deine Beziehung rettest - und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst. ►► ⁠https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern⁠_______🎧 Podcast-Beschreibung: In dieser Folge spricht Emanuel über ein Thema, das mehr Beziehungen zerstört als jeder große Konflikt: das Schweigen.Er zeigt, wie unausgesprochene Bedürfnisse, zurückgehaltene Gefühle und die Angst vor Ablehnung dazu führen, dass Paare sich verlieren, obwohl sie sich eigentlich nahe sein wollen.Du erfährst in dieser Episode• warum Harmonie nicht automatisch Liebe bedeutet• wie alte Schutzstrategien aus der Kindheit Dein Verhalten prägen• warum Menschen schweigen, obwohl sie innerlich leiden• wie Selbstentfremdung entsteht, wenn man sich zu oft anpasst• und wie echte Nähe wieder möglich wird, wenn man lernt, sich sicher zu zeigenEmanuel macht verständlich, warum so viele in Beziehungen zu viel schlucken, warum das so weh tut und wie man diesen Kreislauf durchbrechen kann.Schreib gerne in die Kommentare, wie Du das erlebst:Hältst Du in Beziehungen oft zurück, um Konflikte zu vermeiden?Wenn Dir die Folge weiterhilft, lass gerne eine 5-Sterne-Bewertung da. Damit unterstützt Du Emanuels Arbeit und hilfst, dass mehr Menschen diesen Podcast finden können._______🎧 Podcast-Kapitel:00:00 Intro01:01 Was wirklich unsere Beziehung zerstört02:09 Sichere dir jetzt dein Ticket für das Online-Beziehungsseminar am 07.12.2502:59 Warum sprechen wir uns in Beziehung ungern aus?04:56 Woher kommt dieses Schweigen und Schlucken?05:57 Folge von Schweigen und Zurückstellen unserer Bedürfnisse06:44 Was fehlt wirklich in unserer Beziehung?08:04 Ehrlichkeit beginnt in dir, um Heilung und eine erfüllende Beziehung zu erfahren09:58 Reminder - Melde Dich jetzt zum Seminar an_______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠⁠💻 Mehr Infos: ⁠⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

🎁 Du hast das Seminar leider verpasst, aber dafür habe ich hier ein anderes Geschenk für Dich!In diesem Video erfährst Du, wie Du Deine Beziehung rettest - und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst. ►► ⁠https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern⁠_______🎧 Podcast-Beschreibung: Warum fühlst du dich unruhig, sobald ein Mensch wirklich gut zu dir ist?Warum suchst du Fehler, ziehst dich zurück, verlierst die Anziehung, obwohl du dir genau diese Art von Beziehung eigentlich wünschst?In dieser Folge spricht Emanuel über ein tief verankertes Muster, das viele Singles und Paare nicht erkennen: Wir suchen nicht den Menschen, der uns guttut. Wir suchen unbewusst den Menschen, der uns an alte Wunden erinnert.Du erfährst:• warum echte Sicherheit sich anfangs fremd anfühlt• warum Anziehung oft mit alten Triggern verwechselt wird• wie Perfektionismus ein Schutz vor Verletzlichkeit sein kann• wie Kindheitsmuster deine Partnerwahl steuern• und was passieren muss, damit du gesunde Nähe wirklich zulassen kannstDiese Folge hilft dir zu verstehen, warum du gute Menschen wegstößt und toxische Beziehungen nicht loslassen kannst.Du bekommst eine klare Orientierung, wie du dieses Muster durchbrechen kannst.💬 Schreib mir gern in die Kommentare: Hast du schon erlebt, dass du jemanden „Perfekten“ nicht an dich ranlassen konntest?⭐ Wenn dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne-Bewertung. Damit unterstützt du, dass der Podcast noch mehr Menschen erreicht._______🎧 Podcast-Kapitel:00:00 Intro01:00 Warum fehlt mir die Anziehung bei einem perfekten Partner?03:31 Sichere dir jetzt dein Ticket für das Online-Beziehungsseminar am 07.12.2504:21 Das steckt wirklich hinter der fehlenden Anziehung06:49 Vergiss Perfektionismus in der Partnerwahl 08:07 Der Schlüssel ist nicht der perfekte Partner 10:32 Wie Heilung wirklich ganz ohne Perfektion funktioniert _______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠⁠💻 Mehr Infos: ⁠⁠https://www.emanuelerk.com/

🎁 Du hast das Seminar leider verpasst, aber dafür habe ich hier ein anderes Geschenk für Dich!In diesem Video erfährst Du, wie Du Deine Beziehung rettest - und sie aus Distanz, Streit und Unsicherheit in eine Partnerschaft voller Liebe und Verbundenheit verwandelst. ►► ⁠https://film.emanuelerk.com/ticket-sichern⁠_______🎧 Podcast-Beschreibung: Du weißt, dass Du ihn loslassen solltest. Aber irgendetwas in Dir blockiert. Je mehr Du es versuchst, desto schlimmer wird es. In dieser Podcastfolge erklärt Emanuel, warum Loslassen kein rationaler Vorgang ist, sondern ein tief verankerter Schutzmechanismus, der aus Deiner Kindheit stammt.Wir sprechen darüber, warum Du an Menschen festhältst, die Dir nicht guttun. Warum Dein Nervensystem in Alarm geht, sobald Du Abstand willst. Und warum der innere Kampf zwischen „ich muss gehen“ und „ich darf nicht gehen“ so quälend ist.Diese Folge zeigt Dir:woher die Hilflosigkeit wirklich kommtwarum Dein Bindungssystem Dich festhältwie alte Verletzungen Dein heutiges Liebesleben beeinflussenwie Du verstehst, was emotional in Dir passiertwarum Loslassen erst möglich wird, wenn du den inneren Konflikt erkennstPerfekt für Dich, wenn Du Dich immer wieder fragst, warum Du trotz aller Vernunft nicht aufhören kannst zu hoffen, zu warten oder festzuhalten.💬 Schreib mir gern in die Kommentare: Was hält Dich heute noch fest und was würdest Du Dir wünschen, endlich loslassen zu können?⭐ Wenn Dir die Folge gefallen hat: Ich freue mich sehr über eine 5-Sterne-Bewertung. Damit hilfst Du, dass der Podcast noch mehr Menschen erreicht und wir noch mehr Menschen unterstützen können._______📝 Kapitel:0:00 Intro00:53 Welches Gefühl hindert mich am Loslassen?02:43 Sichere dir jetzt dein Ticket für das Online-Beziehungsseminar am 07.12.2503:34 Zwei Arten von Hilflosigkeit05:07 Warum passiert mir das immer wieder, was ist der Hintergrund?08:48 Was ist die Lösung für meine wiederkehrenden Bindungsmuster? 10:02 Wie kann ich endlich heilen und eine gesunde Beziehung erleben?13:40 Reminder - Melde Dich jetzt zum Seminar an14:25 Loslassen ist nicht immer die Lösung_______👦🏻 Infos über Emanuel: Emanuel Erk ist Beziehungscoach und Therapeut und Gründer des traumasensiblen Beziehungscoachings. Er ist Bestsellerautor und als einer der bekanntesten Beziehungscoaches im deutschsprachigen Raum begleitet Emanuel seit Jahren Menschen auf ihrem Weg zu echter, tiefer Verbindung. Fast 200.000 Menschen folgen seiner Arbeit auf Social Media und YouTube. In Einzel- und Paarcoachings hat er mit seinem Team bereits über 2.000 Menschen begleitet – und über 700 Coaches in seiner Ausbildung zum traumasensiblen und emotionsintegrierenden Beziehungscoach ausgebildet. _______🔗 Weitere Links: 👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► ⁠https://analyse.emanuelerk.com/dein-gespraech⁠🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden?Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoach ►► ⁠https://www.emanuelerk.com/ausbildung-beziehungscoach/⁠📱 Folge mir auf Instagram: ⁠https://www.instagram.com/emanuelerk/⁠💻 Mehr Infos: ⁠https://www.emanuelerk.com/