Discover
הפודקאסט של שחר כהן
הפודקאסט של שחר כהן
Author: שחר כהן
Subscribed: 2,183Played: 78,542Subscribe
Share
© שחר כהן
Description
הפודקאסט עוסק בנושאים הקשורים לנפש, רוח, בריאות, ריפוי, פסיכולוגיה והתפתחות אישית .
בנוסף, תמצאו פה מדיטציות, הצהרות חיוביות ותהליכי נל”פ בדמיון מודרך שיעזרו לכם להטמיע שינויים ברמה הרגשית ובתת המודע.
כל הפודקאסטים מצולמים ונמצאים ביוטיוב, שם גם אפשר להגיב (אני עונה לכל התגובות)
http://bit.ly/2Q9EsAM
כדי לקבל תכנים ממוקדים, מומלץ לעקוב באינסטגרם
https://www.instagram.com/shahar.cn/
ויש גם אתר עם מאמרים למי שמעדיף לקרוא
https://www.shaharcohen.co.il/
בנוסף, תמצאו פה מדיטציות, הצהרות חיוביות ותהליכי נל”פ בדמיון מודרך שיעזרו לכם להטמיע שינויים ברמה הרגשית ובתת המודע.
כל הפודקאסטים מצולמים ונמצאים ביוטיוב, שם גם אפשר להגיב (אני עונה לכל התגובות)
http://bit.ly/2Q9EsAM
כדי לקבל תכנים ממוקדים, מומלץ לעקוב באינסטגרם
https://www.instagram.com/shahar.cn/
ויש גם אתר עם מאמרים למי שמעדיף לקרוא
https://www.shaharcohen.co.il/
389 Episodes
Reverse
האבחון החינמי: איפה נמצא אזור הגאונות שלך בעולם הבינה המלאכותית (8 שאלות, שתי דקות)הכשרת מטמיעי בינה מלאכותית, עם התמחות על עסק אמיתי:לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי:קורס יצירת מציאות במתנה:אינסטגרם:נוירו-שיפט: תהליך לניקוי חסמים מתת המודע ויצירת מציאות חדשהקורס NLP פרקטישינר היברידימסלול הכשרה של מנחי NLP, הכולל אימון אישי ותהליך התפתחות אישית שלך.כל הפודקאסטים הכי נצפים השנה על בינה מלאכותית מבטיחים את אותו דבר: צונאמי בשוק העבודה, ומשרות שלמות שייעלמו עד 2027. רוב האנשים שומעים את זה ונלחצים, או טומנים את הראש בחול. אני רוצה להציע גישה שלישית.כשהגיע הכספומט הראשון, כולם היו בטוחים שזה הסוף של פקידי הבנק, ומספר הפקידים בארצות הברית הוכפל. כשהמחשב הגיע לנאס"א, המתמטיקאיות שחישבו מסלולי טיסה ביד לא הלכו הביתה. הן למדו לתכנת. אני לא אומר שהפעם לא יהיה משבר. אני טוען שמי שמבין אנשים, מטפל, מאמן או מכיר עולם מקצועי מבפנים, מחזיק היום בחלק הנדיר, כי את הבנייה הבינה המלאכותית כבר עושה.נבין מה ג'נסן הואנג, מנכ"ל אנבידיה, ענה כששאלו אותו אם AI ייקח לנו את העבודה, ולמה מספר הרדיולוגים דווקא גדל. נדבר על סקילים וזיכרון בקלוד קוד, על שלוש שאלות שמגלות איפה היתרון שלכם, ועל משבר המשמעות שעלה בי כשכתבתי את הספר שלי.תוכן עניינים:00:00 אתם לא מוכנים ל-202701:15 מה באמת קרה כשהכספומט והאקסל נכנסו לחיינו?02:10 למה הפעם הטכנולוגיה הזו שונה מכל מה שהכרנו?03:35 מה כולם מפספסים בנוגע ל-AI05:19 למה אי אפשר פשוט לבקש מ-ChatGPT לפתור הכל06:27 העבודה המוערכת בנאס"א שנעלמה לגמרי (ומה קרה לעובדות)07:54 מנכ"ל NVIDIA חושף: ההבדל בין העבודה שלך לכלים שלך09:06 היתרון העצום של מי שלא יודע לכתוב שורת קוד אחת10:45 איך הגדלתי את היעילות שלי פי 10 (בלי שום רקע טכני)12:26 האם כבר מאוחר מדי? (השקר של "פספסתי את הרכבת")13:45 הדור החדש של הבינה המלאכותית: מזיכרון ועד ביצוע אוטומטי15:12 3 השאלות שיעזרו לכם למצוא את הייחודיות שלכם ב-AI16:58 משבר המשמעות: מה קורה כשה-AI טוב מאיתנו במה שאנחנו עושים?17:57 להפסיק לחפש משמעות ביכולת שלנו, ולמצוא אותה בשליחותמאמרים באתר שמרחיבים את הפרק:קלוד קוד ו-Claude Cowork: מדריך מעשי עם 15 שימושים שעובדיםאייג'נסי: מה זה, ולמה זו אולי התכונה הכי חשובה בעידן הבינה המלאכותית📌 שאלות מרכזיות שהפרק עונה עליהןהאם בינה מלאכותית תחליף אותנו בעבודה?איזה מקצועות AI לא יחליף?מה ההשפעה של בינה מלאכותית על שוק העבודה?איך נכנסים לתחום הבינה המלאכותית בלי רקע טכני?איך מתמודדים עם משבר משמעות כשהבינה המלאכותית עוקפת אותנו?
נוירו-שיפט: תהליך לניקוי חסמים מתת המודע ויצירת מציאות חדשהלקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי:אינסטגרם:21 יום של מדיטציות ומסרים ל:חיזוק ביטחון עצמי פנימיחיבור ליעוד ומשמעותניקוי משקעים רגשייםשינוי דפוסים אוטומטיםקורס NLP פרקטישינר היברידימסלול הכשרה של מנחי NLP, הכולל אימון אישי ותהליך התפתחות אישית שלך.מאמרים באתר שמרחיבים את הפרק:איך להתמיר אתגר ליצירת מציאות חדשה, 8 שלבים מעשייםמחשבה יוצרת מציאות, איך עובד המנגנון הפסיכולוגימורים של זימון מציאות אומרים שתדר נמוך מושך אלינו עוד משברים. אז מה עושים בתקופה קשה, כשלא קל להרגיש שמחים ואי אפשר לזייף תדר? בספר הזוהר כתוב בדיוק ההפך: התפילה של אדם עם לב שבור מתקבלת לפני התפילות של הצדיקים הגדולים ביותר.אני מדבר כאן על התמרה. לא הדחקה, ולא סיסמאות של הכל לטובה שלא באמת מרגישים, אלא כאב שמשנה צורה כמו קרח שנמס והופך למים. נכיר חמישה ניואנסים שמבדילים בין תלונה שנשארת תקועה לבין לב שבור שפותח דלת, וארבע מתנות שמסתתרות במשבר: הדחיפה לשינוי, ההתעוררות הרוחנית, השער לניסים ופתיחת הלב.נבין למה עצת ההודיה לבדה לא סוגרת את הפער, ולמה קבלה שמגיעה עם "למרות" משאירה קול קטן בראש. נדבר על ויקטור פרנקל, אקהרט טולה וטיק נאט האן, על דוד חטואל שהחליף מילה אחת בשאלה ששאל, ועל רועי בן טולילה והמשפט שאמר לי בסוף השיחה שלנו.תוכן עניינים:00:00 למה תדר נמוך מושך משברים (ומה הפתרון המפתיע מהזוהר)?01:09 העצות הרגילות להתמודדות עם כאב ולמה הן לא תמיד מספיקות03:01 סוד ההתמרה: מה זה באמת אומר להפוך כאב למתנה?04:04 מתנה 106:58 מתנה 209:35 מתנה 311:00 5 הניואנסים שהופכים כאב לתפילה חזקה13:30 מתנה 416:15 השאלה האחת ששינתה אסון נורא למפעל חיים17:20 הבחירה החופשית (היחידה אולי) שיש לנו בזמן משבר18:49 רועי בן טולילה📌 שאלות מרכזיות שהסרטון עונה עליהן:איך להתמודד עם משבר כשאי אפשר להרגיש שמחים?מה כתוב בזוהר על תפילת העני ועל לב שבור?איך הופכים משבר למתנה בלי סיסמאות של הכל לטובה?למה תדר נמוך לא חייב למשוך עוד משברים?מה ההבדל בין תלונה לבין תפילה?
קורס NLP פרקטישינר היברידימסלול הכשרה של מנחי NLP, הכולל אימון אישי ותהליך התפתחות אישית שלך.נוירו-שיפט: תהליך לניקוי חסמים מתת המודע ויצירת מציאות חדשהלקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי:אינסטגרם:21 יום של מדיטציות ומסרים ל:חיזוק ביטחון עצמי פנימיחיבור ליעוד ומשמעותניקוי משקעים רגשייםשינוי דפוסים אוטומטיםמאמר מה זה NLPבקיץ 1919, בחווה קטנה בויסקונסין, רופא יצא מחדר השינה של נער בן שבע עשרה ואמר לאמא שלו שהבן שלה לא יעבור את הלילה. מה שהרופא לא ידע זה שהנער שומע כל מילה מהצד השני של הדלת. קראו לו מילטון אריקסון, הוא לא מת באותו לילה, והוא חי עוד שישים שנה.מילטון אריקסון נחשב עד היום לאבי ההיפנותרפיה המודרנית, אבל לא ההיפנוזה עם המטוטלת מול העיניים. הוא ידע להכניס אנשים לטראנס דרך שיחה רגילה, ולשתול בתוך השיחה מסרים מרפאים בלי שהאדם מודע בכלל לשינוי שמתחיל בו. בסרטון אני עובר על הדרך שבה הוא קרא אנשים לפי שפת הגוף שלהם עוד לפני שאמרו מילה, ועל הסיפור של ג'ו, חקלאי חולה סרטן שתיעב את המילה היפנוזה, וצלל לטראנס עמוק בזמן שמילטון אריקסון סיפר לו על שתיל עגבנייה.ואז נכנסים לדפוסי השפה עצמם. הצטרפות לפני הובלה, ולמה כל "כן" קטן מכין את הדרך לבא אחריו. הנחה מוקדמת, שהיא הלב של הסוגסטיה, על ארבע התבניות שלה: הנחת זמן, הנחה של מודעות, ברירה מדומה, והנחה שנשתלת בתוך שאלה. שני החוקרים שפירקו את השפה של מילטון אריקסון מילה במילה וקראו לאוסף מודל מילטון, שהפך לאחד מעמודי התווך של NLP. ונדבר גם על הגבול: למה הכלים האלה לא עובדים כשמנסים לגרום למישהו לעשות משהו שהוא לא רוצה.תוכן עניינים:00:00 הנער שהרופאים קבעו את מותו והפך לאבי ההיפנוזה המודרנית02:05 לקרוא את תת המודע והסודות שאנשים מסתירים דרך שפת הגוף04:35 ויזואליזציה: איך מילטון למד ללכת מחדש מתוך מיטה בחווה05:20 גישת הריפוי המפתיעה של מילטון אריקסון06:25 עקרון התיעול: להשתמש במה שיש במקום להילחם בו07:45 היפנוזה סמויה: להעלים כאב בעזרת סיפור על עגבנייה11:00 טכניקת הצטרפות לפני הובלה ועיקרון המיקרו ציות12:45 זו השיטה לשתול מסרים בלי לעורר התנגדות13:25 3 שיטות להטמיע סוגסטיה בתוך שיחה רגילה14:30 טכניקה לשתילת מסר מעצים בתוך שאלה.16:10 מודל מילטון: איך דפוסי השפה הפכו לעמוד התווך של ה-NLP16:45 המשפט המבלבל שעקף את הראש הביקורתי של הילדה20:30 להצמיח את החלק החי במקום לעקור את הדיכאון21:50 הגדולה של מילטון אריקסון📌 שאלות מרכזיות שהסרטון עונה עליהן:מי היה מילטון אריקסון ומה הוא גילה?מה זה מודל מילטון ב-NLP?איך מכניסים אדם לטראנס דרך שיחה רגילה?מה זה סוגסטיה ואיך משתמשים בה נכון?איך קוראים אנשים לפי שפת גוף?
נוירו-שיפט: תהליך לניקוי חסמים מתת המודע ויצירת מציאות חדשהלקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי:אינסטגרם:21 יום של מדיטציות ומסרים ל:חיזוק ביטחון עצמי פנימיחיבור ליעוד ומשמעותניקוי משקעים רגשייםשינוי דפוסים אוטומטיםהפרק על ביואורגונומי עם נוגה גזית השיטה שדיברנו עליהקורס NLP פרקטישינר היברידימסלול הכשרה של מנחי NLP, הכולל אימון אישי ותהליך התפתחות אישית שלך.ד"ר אלון רטר הוא דוקטור לפיזיקה עם התמחות באסטרונומיה מאוניברסיטת תל אביב, עשה פוסט דוקטורט באנגליה, באוסטרליה ובארצות הברית, פרסם 63 מאמרים אקדמיים והיה חבר בצוות לוויין Swift. המחקרים שלו סוקרו ב-BBC ובניו יורק טיימס. ובמקביל לכל זה הוא מטפל בהילות, עושה ריפוי מרחוק, ומתקשר.בפרק אנחנו מדברים על החיבור בין תורת הקוונטים לריפוי אנרגטי. איך מדען מוצא את עצמו מטפל באנשים מרחוק? מה הפיזיקה מגלה על קיומו של מקור אחד? ואיך אפשר להשתמש בתודעה כדי לרפא כאב פיזי בגוף. אני מצידי לא ויתרתי לו, ושאלתי שוב ושוב איפה נגמר הריפוי ומתחיל אפקט הפלצבו. הוא ענה כמדען, דרך הסתברויות.זה פרק שמרחיב את התודעה וגם נותן כלים מעשיים: איך לנקות את ההילה ביומיום, טכניקה להגנה אנרגטית לפני מפגש עם אנשים, ותרגיל לריפוי כאב פיזי בשתי הידיים. בדרך נכנסנו גם לאפקט הנוצבו, לביו ארגונומי ולשיטה שרפי רוזן פיתח, לשאלה למה כאב באיבר מסוים מצביע דווקא על משהו אחר, ולהבנה שהיקום שלנו הוא בעצם "קומי", ושאפשר לקחת את החיים בקלילות.תוכן עניינים:00:00 האם יש הוכחות מדעיות לריפוי באנרגיה?01:57 איך האמונה של המדען משפיעה על תוצאות הניסוי04:10 ההילה של בני האדם (ואיך לנקות אותה כל יום)05:30 טכניקה פשוטה ומהירה להגנה אנרגטית לפני פגישות08:08 למה השדה המגנטי של הלב חזק יותר משל המוח?09:10 איך עובד ריפוי קוונטי מרחוק (אוקיינוס וגלים)12:00 פלצבו מול ריפוי אמיתי: מה קורה כשאנחנו מאמינים?14:20 השיטה המעשית: איך לרפא את עצמך מכאב פיזי16:35 הסכנה שבהטלת ספק: איך היא פוגעת בריפוי18:50 אפקט נוצבו: למה אבחנה רפואית יכולה לברוא מציאות20:25 הסבר פיזיקלי לאנשים שכדאי לכם להסתובב איתם (סופרפוזיציה)21:35 מה זו ההולוגרמה בטיפול, ושיטת הביו-ארגונומי25:15 איך לראות מעבר לחושים (ESP) ואבחון מרחוק28:10 ההבדל בין כאב פיזי לבין סבל (למה סבל נגרם מהזדהות)29:43 מה מסמלים כאבים ברגליים, בגב ובעיניים?30:50 האם טיפול רוחני מחליף רפואה קונבנציונלית? (הסיפור על האפנדיציט)32:20 הקשר המפתיע בין אגירת רגשות לכאבי בטן ובעיות עיכול34:00 הוכחות מהפיזיקה לאחדות: למה אנחנו רואים הכל בעבר?37:25 מהי באמת התודעה הקולקטיבית (המסך הלבן)39:40 מה בפיזיקה מוכיח את קיומו של אלוהים או המקור?41:40 אשליית החומר: למה רוב האטום הוא בעצם ריק לגמרי42:25 מה זה תקשור ואיך כל אחד יכול לפתח את היכולת הזאת47:00 פלנטות מחוץ למערכת השמש ותקשור עם חוצנים49:25 המפגש המפתיע עם ישויות שנראות כמו גמל שלמה51:00 המסר החשוב ביותר שמגיע מהמקור הגבוה53:15 למה אנחנו צריכים לזכור שהיקום הוא בעצם "קומי"📌 שאלות מרכזיות שהפרק עונה עליהן:מה זה ריפוי קוונטי ואיך הוא עובד?האם ריפוי אנרגטי מרחוק באמת עובד?איך מנקים הילה ואיך עושים הגנה אנרגטית?מה ההבדל בין אפקט פלצבו לאפקט נוצבו?מה זה תקשור ואיך מתחילים לתרגל אותו?
לקבוצת הוואטסאפ השקטה עם מסר שבועי:נוירו-שיפט: תהליך ליצירת שיפט בדימוי העצמי ויצירת מציאות חדשה.אינסטגרם:21 יום של מדיטציות ומסרים ל:- חיזוק ביטחון עצמי פנימי- חיבור ליעוד ומשמעות- ניקוי משקעים רגשיים- שינוי דפוסים אוטומטיםקורס NLP פרקטישינר היברידימסלול הכשרה של מנחי NLP, הכולל אימון אישי ותהליך התפתחות אישית שלך.בבדיקת הראייה אצל רופא העיניים יש לוח שכל שורה בו קטנה יותר, ובלי ששמנו לב הוא משדר מסר אחד: עוד רגע כבר לא תצליחו לראות. חוקרת מהרווארד בנתה לוח הפוך, שבו האותיות הולכות וגדלות, ואנשים פתאום קראו אותיות שדקה קודם לא הצליחו לקרוא. הגודל היה זהה. מה שהשתנה זו רק הציפייה.אלן לנגר היא פרופסור לפסיכולוגיה בהרווארד, וכבר חמישים שנה היא חוקרת שאלה אחת: איך המחשבה משפיעה על הגוף. בסרטון אני עובר על הניסויים שלה אחד אחד. הגברים בני השמונים ששבוע אחד בבית הארחה משוחזר לשנת 1959 שיפר להם את הראייה, השמיעה והזיכרון. מעבדת השינה שבה שעון מזויף קבע איך אנשים מתפקדים למחרת. הפצע שנרפא מהר יותר אצל מי שחשב שעברה שעה. ומנקות המלון שירדו במשקל ובלחץ דם אחרי ששמעו שהעבודה שלהן היא פעילות גופנית מלאה.נדבר גם על אפקט קו הגבול, על מה שקורה לאדם ברגע שמדביקים לו תווית של טרום סוכרתי, ועל השאלה מאיפה בכלל מגיעים המספרים שרופאים אומרים לנו. ובסוף ארבעה תרגילים מעשיים: שלוש שאלות שמכבות דאגה, תרגיל לכאב שנגרר הרבה זמן, דרך לתרגל מודעות בלי מדיטציה ובלי לעצום עיניים.תוכן עניינים:0:00 - המסר הסמוי בלוח בדיקת הראיה 0:52 - מי היא אלן לנגר, ולמה חמישים שנה היא חוקרת רק את זה1:50 - ככה בני שמונים חזרו אחורה בזמן4:12 - השעון המזויף ששינה את הסוכר בדם5:28 - הפצע שנרפא מהר יותר כי השעון הראה שעברה שעה6:05 - הן ירדו במשקל, בלי לשנות שום דבר בתזונה ואימונים7:53 - מה אלן לאנגר עשתה עם האבחנה הקשה שקיבלה8:32 - אפקט קו הגבול9:09 - המחקר על טרום סוכרתי: איך תווית הופכת למציאות12:20 - תרגיל 1: שלוש שאלות שמכבות דאגה13:15 - תרגיל 2: התזכורת המוזרה14:45 - תרגיל 3: לב השיטה של אלן לאנגר16:10 - תרגיל 4: מבוסס על רבי נחמן שאליקים ביננשטוק לימד אותי17:20 - מי בדק את זה? השאלה לפעם הבאה שקובעים לכם גבולשאלות מרכזיות שהסרטון עונה עליהן:איך המחשבה משפיעה על הגוף ועל הבריאות?האם אפשר להאט את ההזדקנות בלי לשנות שום דבר בגוף עצמו?מי זו אלן לנגר ומה מצאו הניסויים שלה בהרווארד?האם אבחנה רפואית יכולה בעצמה להחמיר את המצב?איך להפסיק לדאוג בלי להיאבק במחשבות?#אלןלנגר #גוףנפש #פסיכולוגיה








