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Neste Podcast, vou compartilhar todas as minhas descobertas desde que iniciei a jornada transformadora para me tornar Coach de Saúde. Em cada episódio vou abordar um assunto diferente que de alguma forma impacta nosso bem-estar - quer seja na esfera física, mental, emocional ou espiritual; porque aprendi que ser saudável é estar em equilíbrio. Se você quer fazer descobertas incríveis, melhorar sua saúde, viver de forma sustentável e ainda ajudar o planeta, se liga! Você está no lugar certo!
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Send us a text Bem-vindos ao episódio final da segunda temporada de Bom é o que te faz bem. Difícil de acreditar que chegamos ao fim de mais um ano e mais uma temporada tão especial — foram quarenta entrevistas, quarenta momentos de conexão, curiosidade e inspiração. E eu preciso te contar que… foi uma alegria imensa do começo ao fim. A segunda temporada foi mais uma jornada linda e muito bem-sucedida — graças à sabedoria dos convidados, à autenticidade que eles trouxeram e à curiosidade e pr...
Send us a text Neste episódio, recebo uma convidada cuja jornada carrega uma profundidade rara: Silvana Filogonio — é reikiana, astróloga, psicanalista e consteladora familiar. Em seu trabalho, ela une todas essas práticas na busca da cura integral de seus clientes. Com um resultado que acaba ultrapassando o indivíduo e atingindo o universo familiar, a coletividade e todo o Universo que se manifesta em nós. Sua trajetória inclui três viagens transformadoras à Índia, onde passou por iniciações...
Send us a text Neste episódio eu recebo uma convidada que vem transformando a forma como entendemos saúde, energia e conexão com a natureza. Débora Mussak é bióloga e pesquisadora independente em Saúde Circadiana, Medicina da Mitocôndria e Biologia Quântica. Ela é a criadora da comunidade Vitalistas e de cursos que integram ciência, biologia evolutiva, luz natural, água e consciência. Unindo neurobiologia, biofísica e práticas ancestrais, o trabalho de Dábora visa reconstruir a saúde e o equi...
Send us a text Hoje eu tenho o prazer de conversar com meu primo, Anderson Resende. Assim como meu pai, Anderson nasceu e cresceu em Coromandel, uma charmosa cidadezinha do Alto Paranaíba, no interior de Minas Gerais, onde vive até hoje. Depois de ser fazendeiro e vendedor, ele se tornou Provedor Voluntário da Santa Casa de Misericórdia de Coromandel Dr. Sebastião Machado, um trabalho que ele faz com muita dedicação. Mas o que torna a história dele inspiradora são os desafios e as experiência...
Send us a text Neste episódio eu tenho a alegria imensa de receber Daniella Zupo. Com uma trajetória marcante no jornalismo cultural brasileiro, Daniella trabalhou como repórter, apresentadora, correspondente internacional e editora de cultura, além de ter sido roteirista e diretora da websérie AHO! – Amanhã Hoje é Ontem. Em 2021 a websérie virou livro, complementando essa obra profunda e inspiradora que fala de força e superação diante do diagnóstico de câncer de mama. Além do seu aclamado j...
Send us a text Neste episódio tenho a honra e o prazer de conversar com uma convidada muito especial: Dra. Laura Machado - Médica homeopata, pós-graduada em Acupuntura Médica e atualmente cursando pós-graduação em medicina integrativa e funcional. Laura representa uma nova geração de profissionais de saúde, que enxergam o ser humano de forma integral e que entendem que as doenças são causadas por desequilíbrios na nossa fisiologia. Segundo ela, foi a medicina que a escolheu. E, ao longo do ca...
Send us a text Neste episódio tive a honra de conversar com o Dr. Nelson Alexandre Brasil, médico com uma trajetória única que une a ciência da medicina ocidental à sabedoria de tradições milenares. Formado em medicina, com residência em ortopedia e traumatologia, Dr. Nelson expandiu seu olhar ao longo dos anos, mergulhando na acupuntura, na medicina tradicional chinesa, na medicina antroposófica — e, mais recentemente, nos estudos da teosofia avançada e do Advaita Vedanta. Sua trajetória foi...
Send us a text Neste episódio tive a honra de conversar com o Dr. Alexandre Mariano, ginecologista e obstetra com mais de 45 anos de atuação. Formado pela UFMG, com residência na Maternidade Octaviano Neves e especialização em Patologia Cervical e Colposcopia, Dr. Alexandre é também preceptor de residência médica e professor de cursos de cirurgia ginecológica. Ao longo de sua prática clínica, ele sempre foi muito além das consultas: desenvolveu protocolos de cuidado integral que acompanham a ...
Send us a text Neste episódio, tenho a honra e a alegria de receber uma mulher cuja trajetória é, por si só, uma obra viva de transformação e autenticidade. Vivian Amarante se descreve como uma alma em constante expansão, que inspirada pela visão de Rudolf Steiner, honra sua história como expressão do sagrado que a habita. Vivian compartilha sua vida como um testemunho de coragem, escuta interior e entrega ao propósito da alma. Arquiteta de formação, ela atualmente une arte, saúde e espiritua...
Send us a text Neste episódio, recebo mais uma colega - Lilianne Mendes, Coach de Saúde e Nutrição Integrativa, com especialização em Emotional Eating. A jornada da Lilianne com a saúde intestinal revelou algo poderoso: a verdadeira cura vai muito além da comida. Ela nos mostra que nutrir o corpo é importante, mas só parte do caminho — é preciso também cuidar da mente, das emoções e da alma. Com uma abordagem que une conhecimento técnico, sensibilidade e criatividade, Lilianne ajuda pessoas a...
Send us a text Meu convidado de hoje é um verdadeiro veterano da vida e dos negócios — Alexandre Moreira, mentor e consultor estratégico, com quase 40 anos de experiência. Alexandre tem uma trajetória rica: começou como engenheiro eletricista, fez MBA, pós MBA, várias pós graduações incluindo neurociência e marketing e consolidou sua carreira na gestão empresarial. Por uma década, atuou como CEO, liderando mais de 30 mil pessoas e conduzindo uma transformação impressionante em uma grande empr...
Send us a text Neste episódio eu converso com Ricardo Ulpiano — músico, compositor, diretor musical, professor, mentor e criador de caminhos no meio da indústria criativa. Mas esses títulos são só a pontinha do iceberg. Ricardo é daqueles que atenderam o chamado da vida para fazer diferente e fazer junto. Nascido na periferia de Contagem, em Minas Gerais, ele precisou, primeiro, conquistar a própria dignidade — social, econômica e cultural. E no meio dessa caminhada, foi encontrando mes...
Send us a text Neste episódio conversei com uma velha amiga dos tempos do ginásio, a querida Dra. Fabíola Duarte – médica e acupunturista, parceira na busca pela saúde integral e longevidade, cuja jornada no mundo da medicina oriental não foi apenas profissional - foi pessoal e transformadora. Antes mesmo de segurar uma agulha na mão, ela era a paciente - lutando com uma dor no braço que a afastou do trabalho. O que aconteceu a seguir a levou a um caminho de cura profunda, clareza inesperada ...
Send us a text E se a comida não fosse apenas algo que consumimos, mas algo que co-criamos com a natureza? Neste episódio recebo a querida Fernanda Elias, uma farmacêutica que ama colocar a mão na massa (literalmente), cuja cozinha vibra com potes borbulhantes de fermento natural, e cujo coração bate mais forte pela arte lenta e consciente da fermentação. Fernanda nos convida a entrar no mundo do levain, do kefir, dos pães, das focaccias, da Kombucha e muito mais — tudo guiado por um ol...
Send us a text A minha convidada de hoje é alguém cujo objetivo é aprender sempre e fazer o bem, aproveitando as belezas da vida. Com seus mais de 30 anos de experiência em gestão de riscos de Saúde, Segurança e Sustentabilidade, Marcia Bueno não é apenas uma líder experiente, mas uma agente de mudanças que acredita que as pessoas podem gerar um impacto real e duradouro nas organizações e no meio ambiente. Na atual fase de sua carreira, Márcia está finalmente focando no que realmente gosta: c...
Send us a text Neste episódio converso com alguém que entende, na pele e na prática, o que significa transformar a própria saúde de dentro pra fora. Minha convidada é Carol James, dentista e Health Coach certificada pelo IIN - Institute for Integrative Nutrition de Nova York. Depois de mudar de país e enfrentar desafios como alterações hormonais, acne persistente e ganho de peso, Carol mergulhou no universo da nutrição integrativa e descobriu um novo caminho de cura — baseado na desinflamação...
Send us a text Neste episódio, converso com Michele Teixeira — administradora de empresas, atualmente trabalhando na área hospitalar em Campina Grande. Michele se define, acima de tudo, como uma eterna buscadora. Sua jornada começou com a astrologia, na tentativa de se compreender melhor, e se desdobrou em um mergulho profundo no universo do autoconhecimento através de terapias energéticas. Com uma vivência que une razão e intuição, Michele hoje atua como astróloga, numeróloga e praticante de...
Send us a text Neste episódio converso com com alguém que entende, e vive, a saúde de forma integrada e apaixonada. Mineira de Itajubá, mãe do Gabriel e casada com Marcelo há 17 anos, Ellen é médica com mais de 18 anos de experiência em medicina ocupacional, especializada em saúde mental no ambiente de trabalho. Atualmente ampliando seus conhecimentos com uma nova especialização em Medicina do Esporte e Fisiologia do Exercício pela Associação Brasileira de Medicina Funcional Integrativa, Elle...
Send us a text Neste episódio, tenho o prazer de conversar com Judy Robbe, Consultora Familiar em Síndromes Demenciais. Fundadora e facilitadora do grupo de apoio Harmonia de Viver – Alzheimer, Judy coordena encontros mensais presenciais em Belo Horizonte (MG) e também reuniões online, voltadas a familiares de pessoas com demência. Além disso, ela é palestrante, tradutora, intérprete e uma estudiosa dedicada do Envelhecimento Ativo. Desde 1987, seu propósito tem sido orientar e apoiar família...
Send us a text Estou animadíssima para embarcar neste próximo capítulo de nossa jornada juntos. Nesta temporada, continuaremos a explorar os belos caminhos, muitas vezes tortuosos mas sempre transformadores que cada um de nós percorre na busca de saúde e bem-estar. Por meio de conversas abertas e sinceras com convidados inspiradores, vamos mergulhar fundo no que realmente nos faz bem - corpo, mente e espírito. Se você tem acompanhado o podcast, sabe que o intervalo entre a primeira e a segund...
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