Claim OwnershipWeibliche Energie Podcast - feel & love
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© Sarah Carina Schäfer
Description
feel & love PODCAST | Finde als Frau zurück in deine Natürlichkeit, damit echte innere Ruhe, eine erfüllte Partnerschaft und beruflicher Erfolg in Einklang stehen. Durch den Ausgleich von Yin Yang, deiner weiblichen und männlichen Energie. Polarity Power ON! Finde die ersehnte innere Ruhe & Selbstvertrauen in dich, deinen Körper und deinen Weg. https://sarahcarinaschaefer.de
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sarahcarinaschaefer.de | Du funktionierst, hältst durch, passt dich an und dein Körper zahlt längst die Rechnung dafür. Nacken- und Schulterschmerzen, ein verspannter Kiefer oder Beschwerden im Becken sind kein Zufall, sondern Hinweise darauf, wo du dich selbst verlässt. Wie oft schluckst du runter, was du eigentlich sagen willst, nur um zu gefallen oder die Harmonie zu wahren? In dieser Folge schauen wir ehrlich hin: Auf deine Beziehung zu dir selbst und zu deinem Körper. - - - - - - - - Im feel & love HOME findest du einen exklusiven Bereich über den weiblichen Körper und die emotionale Intelligenz deiner Seele. Wenn du bereit bist, tiefer zu blicken, um in die Höhe mit deinem Leben zu gelangen, dann werde jetzt Teil davon. Start sofort möglich: Jetzt entdecken & sofort starten. - - - - - - - - Folge mir jetzt auf Instagram - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://sarahcarinaschaefer.de
sarahcarinaschaefer.de | Du arbeitest an dir, reflektierst, denkst, optimierst und fühlst dich trotzdem nicht wirklich wertvoll? In dieser Folge geht es darum, warum dein Selbstwert nicht im Kopf entsteht, sondern im Körper. Ich spreche über die Dynamik von weiblicher und männlicher Energie und warum echte Veränderung erst passiert, wenn du wieder ins Fühlen kommst. Du wirst verstehen, warum reine Mindset-Arbeit dich nicht trägt und was dir wirklich hilft, deinen Wert zu verkörpern. - - - - - - - - Wenn du tiefer gehen willst: In meinem Mitgliederbereich feel & love HOME bekommst du tägliche Verkörperungs-Impulse und echte Verbundenheit zu dir. Am 26. April um 11 Uhr findet außerdem ein Live-Workshop zum Thema Werte-Bewusstsein statt. Klick auf den Link und sichere dir deinen Platz. - - - - - - - - Folge mir jetzt auf Instagram - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://sarahcarinaschaefer.de
sarahcarinaschaefer.de | Während er drängt, liegt deine Kraft im Halten, im Spüren, im Nicht-Reagieren. Die Frage ist: Hältst du diese Spannung aus oder rennst du zu ihr hin? Du bestimmst den Raum, mit einem guten Gefühl dir gegenüber. Genau darüber sprechen wir in dieser Folge. - - - - - - - - Eine geführte Meditation zu dieser Folge "Zwischen Geduld & Verlangen. Hier entsteht Anziehung." findest du ab sofort im feel & love HOME: https://www.sarahcarinaschaefer.de/feel-love-home - - - - - - - - 8 Wochen online Kurs - Yin meets Yang: https://onlinekurs.sarahcarinaschaefer.de/weiblicheenergie - - - - - - - - Folge mir jetzt auf Instagram Sonnige Grüße, deine Sarah https://sarahcarinaschaefer.de
sarahcarinaschaefer.de | In dieser Folge spreche ich über die eine Entscheidung, die mein Leben radikal verändert hat. Von Leistung hin zu echter Weiblichkeit. Von Kontrolle hin zu Selbstverbindung. Von Leere hin zu wahrer Liebe. Wenn du spürst, dass da noch mehr ist, dann ist das kein Zufall. Es ist der Moment, an dem sich entscheidet, ob du weiter funktionierst oder endlich beginnst, wirklich zu leben und wahrhaftig zu lieben. - - - - - - - - Deine tägliche Erinnerung an dich als Frau - Starte jetzt im feel & love HOME: https://www.sarahcarinaschaefer.de/feel-love-home - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://sarahcarinaschaefer.de
sarahcarinaschaefer.de | Diese Folge zerlegt den Mythos der „besseren Hälfte" und zeigt dir, warum dich genau das anzieht oder triggert, was in dir selbst gesehen und gelebt werden will. Wenn du glaubst, er soll dir Sicherheit geben, könnte genau dort dein eigenes ungelöstes Thema liegen. Ich spreche über Polarität, Projektion und emotionale Abhängigkeit und warum du nichts im Außen findest, was nicht längst in dir existiert. Für Frauen, die aufhören wollen zu suchen und anfangen wollen, sich selbst zu erkennen. - - - - - - - - Deine tägliche Erinnerung an dich als Frau - Starte jetzt im feel & love HOME: https://www.sarahcarinaschaefer.de/feel-love-home - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://sarahcarinaschaefer.de
sarahcarinaschaefer.de | Viele Frauen funktionieren, leisten und kämpfen. Fragen sich, warum echte Liebe trotzdem fehlt. In dieser Folge erfährst du, warum die Liebe in deinem Leben immer die Energie spiegelt, die du dir selbst gibst. Wenn du aufhörst zu funktionieren und beginnst, dir selbst liebevoll zu begegnen, verändert sich auch, was dir im Außen begegnet. - - - - - - - - Jetzt feel & love HOME entdecken & sofort starten: https://www.sarahcarinaschaefer.de/feel-love-home Der live Workshop findet am Montag, den 23.03.2026, um 19 Uhr statt. Die Aufzeichnung ist danach im feel & love HOME für dich verfügbar. Thema: Gesunde Beziehungs-Dynamiken, durch Yin und Yang. Jetzt im feel & love HOME starten und dabei sein. - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://sarahcarinaschaefer.de
sarahcarinaschaefer.de | Was, wenn dein Leben gar nicht chaotisch ist, sondern sich gerade neu ordnen will? Dein Körper weiß, wie Wunden heilen. Dieselbe Körperintelligenz wirkt auch in deinem Leben! Eine höhere Ordnung, die mehr weiß als dein Kopf. Diese Folge ist für starke Frauen, die aufhören wollen, alles zu kontrollieren, und beginnen möchten, dieser tieferen Intelligenz wieder zu vertrauen. - - - - - - - - Raus aus der Kontrolle, rein in den femininen Flow! Wie? Jetzt im feel & love HOME starten: https://www.sarahcarinaschaefer.de/feel-love-home - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://sarahcarinaschaefer.de
In dieser Folge erfährst du, wie du dein Herzens-Business im femininen Flow statt im Dauer-Hustle führst. Für Frauen mit bestehendem Business, die nicht länger aus Angst, Druck oder Strategievorgaben kreieren wollen, sondern aus ihrer eigenen Energie, Intuition und Leichtigkeit heraus. Es geht um deinen energetischen Zustand, individuelle Schöpferkraft und den Anspruch auf ein Business, das dir mehr Zeit schenkt statt nimmt. - - - - - - - - Jetzt "Business (Flow) Class" entdecken: https://www.sarahcarinaschaefer.de/business-class - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah
sarahcarinaschaefer.de | Was, wenn du deine Wünsche nicht durch Druck, Ziele und To-do-Listen manifestierst, sondern durch Vertrauen, Hingabe und Genuss? Weibliche Energie bedeutet nicht, nichts zu tun, sondern aufzuhören zu kämpfen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Loslassen kraftvoller ist als Kontrolle und wie das Universum reagiert, wenn du wirklich aus dem Herzen etwas willst. - - - - - - - - Jetzt feel & love HOME entdecken: https://www.sarahcarinaschaefer.de/feel-love-home - - - - - - - - Weiblichkeit neu erleben, statt leisten? Verbinde dich mit mir auf: Instagram und TikTok - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://sarahcarinaschaefer.de
sarahcarinaschaefer.de | Dunkle Momente sind kein Fehler. Weibliche Energie flieht nicht vor Schmerz, sie bleibt. Diese Folge steht für radikale Selbstannahme, gelebte Verletzlichkeit und die Kraft, sich der eigenen Dunkelheit hinzugeben, statt sie wegzudrücken. Denn was du bekämpfst, wird stärker. Was du annimmst, transformiert sich. - - - - - - - - Jetzt feel & love HOME entdecken: https://www.sarahcarinaschaefer.de/feel-love-home - - - - - - - - Weiblichkeit neu erleben, statt leisten? Verbinde dich mit mir auf: Instagram und TikTok - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://sarahcarinaschaefer.de
sarahcarinaschaefer.de | Du bist nicht zu sensibel, sondern zu sehr im Außen. Diese Folge zeigt, wie weibliche Überforderung entsteht, warum permantentes Tun dich von dir selbst entfernt und was passiert, wenn du aufhörst, dich selbst zurückzustellen. Für Frauen, die nicht härter werden wollen, sondern echter und authentischer. - - - - - - - - Das "feel & love HOME" beginnt dort, wo du aufhörst, dich zu korrigieren und anfängst, dich selbst als Grundlage für alles Schöne in deinem Leben zu wählen. Jetzt entdecken & sofort starten: https://www.sarahcarinaschaefer.de/feel-love-home - - - - - - - - Weiblichkeit neu erleben, statt leisten? Verbinde dich mit mir auf: Instagram und TikTok - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://sarahcarinaschaefer.de
sarahcarinaschaefer.de | Diese Episode ist eine Einladung, in dir als Frau anzukommen. Es geht um den Wert des Gefühls, das du dir selbst gibst und um ein Leben aus Liebe statt ständigem Druck. Nicht mehr funktionieren, sondern verbunden sein mit dir und deinem Leben. - - - - - - - - Jetzt "feel & love HOME" entdecken: https://www.sarahcarinaschaefer.de/feel-love-home - - - - - - - - Weiblichkeit neu erleben, statt leisten? Verbinde dich mit mir auf: Instagram und TikTok - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://sarahcarinaschaefer.de
sarahcarinaschaefer.de | Nicht alles in deinem Leben liegt in deiner Hand und genau darin liegt deine Freiheit. In dieser Folge spreche ich über weibliche Energie, freien Willen und darüber, warum Kontrolle oft eine Illusion ist. Eine Einladung, sanft zu bleiben in einer unkontrollierbaren Welt und bewusst zu wählen, wie du dem Leben begegnest. - - - - - - - - Weiblichkeit neu erleben, statt leisten? Verbinde dich mit mir auf: Instagram und TikTok - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://sarahcarinaschaefer.de
sarahcarinaschaefer.de | Du musst als Frau nicht mehr tun, um mehr zu sein! Die wahre Magie liegt nicht im Machen, sondern im FRAU SEIN. Diese Folge ist für Frauen, die aufhören wollen, sich zu beweisen und beginnen, durch Ruhe, Sanftheit und innere Sicherheit anders wahrgenommen zu werden. Weniger Aktion. Mehr Ausstrahlung. Mehr Anziehung. Teile die Folge gerne mit all deinen liebsten Frauen. - - - - - - - - Weiblichkeit neu erleben, statt leisten? Verbinde dich mit mir auf: Instagram und TikTok - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://sarahcarinaschaefer.de
sarahcarinaschaefer.de | Diese Podcastfolge trifft einen Nerv: Deine Kleidung spricht für dich, bevor du es tust. Gemeinsam mit Mode‑ und Stylingexpertin Rosa Notova räumen wir mit Stil‑Mythen auf und zeigen, warum Farben, Schnitte und Figurtypen auf jeder Frau anders wirken. Warum steht deiner Freundin dieses Kleid und dir nicht? Was sagt dein Outfit über dein Selbstwertgefühl aus? Und was steckt wirklich hinter dem Gefühl „Ich habe nichts zum Anziehen"? Eine ehrliche, inspirierende Folge über Mode, Wirkung, Wohlgefühl und Selbstbewusstsein – für Frauen, die sich nicht länger verkleiden, sondern zeigen wollen, wer sie sind. Klicke jetzt hier und erfahre mehr über Roza Notova: https://www.rozanotova.com Mehr Inspiration von Roza Notova auf Instagram: https://www.instagram.com/rozanotova - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://sarahcarinaschaefer.de
Zur "Business (Flow) Class" | Erfolg darf leicht sein. In dieser Episode spreche ich darüber, wie du dein Herzens-Business aus deiner weiblichen Energie heraus führst. Mit Vertrauen, Intuition und innerer Klarheit, statt ständiger Erklärung und Anpassung. Du erfährst, warum dein Bauchgefühl deine stärkste Business-Strategie ist und wie du lernst, dir selbst wirklich zu vertrauen. Für Unternehmerinnen, die keine Lust mehr auf alte Erfolgsregeln haben und ihr Business stimmig, klar und kraftvoll führen wollen. Weniger Druck. Natürlich erfolgreich. - - - - - - - - Du bist eine Frau und hast ein bereits bestehendes Herzens-Business? Wünschst dir endlich Struktur und eine klare Richtung, die sich FÜR DICH richtig und gut anfühlen. Für Automatisierungs-Prozesse, die zu deiner Persönlichkeit passen. Willkommen in der Business (Flow) Class by Sarah Carina Schäfer. Ein Business, dass dir Zeit schenkt, statt nimmt! https://www.sarahcarinaschaefer.de/business-class - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah
sarahcarinaschaefer.de | Du musst als Frau nicht gefallen, um gewählt zu werden! In dieser Episode spreche ich darüber, warum so viele Frauen sich anpassen, Erwartungen erfüllen und ihre Wahrheit unterdrücken, aus Angst vor Ablehnung. Wenn du ständig in deiner männlichen Energie funktionierst, verlierst du den Zugang zu dem, was du wirklich bist. Wähle dich selbst und du wirst aufhören, um Liebe kämpfen zu müssen. - - - - - - - - Du möchtest endlich ausgeglichen Frau sein? Deine weibliche und männliche Energie in dir und in der Liebe in den Ausgleich bringen? Dann starte jetzt in meinen 8-Wochen-online-Kurs "Yin meets Yang": https://onlinekurs.sarahcarinaschaefer.de/weiblicheenergie - - - - - - - - Weiblichkeit neu erleben, statt leisten? Verbinde dich mit mir auf: Instagram und TikTok - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://www.sarahcarinaschaefer.de/home
sarahcarinaschaefer.de | Weibliche Energie ist kein Trend, sie ist deine Wahrheit. In dieser Folge erfährst du, wie du aus deiner weiblichen Energie heraus Liebe und finanzielle Fülle 2026 mühelos in dein Leben ziehst. Ohne Druck, ohne Hustle, sondern in tiefer Verbindung mit dir selbst. - - - - - - - - Dein nächster Schritt in wahre Weiblichkeit und pures Vertrauen: Sei bei meinem nächsten online Workshop mit dabei! Alle Infos und Anmeldung auf meiner Webseite: https://sarahcarinaschaefer.de - - - - - - - - Weiblichkeit neu erleben, statt leisten? Verbinde dich mit mir auf: Instagram und TikTok - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://www.sarahcarinaschaefer.de/home
sarahcarinaschaefer.de | Es ist Zeit für einen echten Reset, oder? In dieser Folge geht es darum, die alte Version loszulassen und aus weiblicher Energie neu zu wählen. Nicht aus Druck, sondern aus purem Vertrauen. Kein unnötiger Vorsatz, kein Zurückhalten, nur du, klar, bereit und verbunden mit dem, was wirklich durch dich gelebt werden will! - - - - - - - - Dein nächster Schritt in wahre Weiblichkeit und pures Vertrauen: Sei bei meinem nächsten online Workshop mit dabei! Alle Infos und Anmeldung auf meiner Webseite: https://sarahcarinaschaefer.de - - - - - - - - Weiblichkeit neu erleben, statt leisten? Verbinde dich mit mir auf: Instagram und TikTok - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://www.sarahcarinaschaefer.de/home
sarahcarinaschaefer.de | Selbstverliebte Frauen bekommen mehr vom Leben, People-Pleaser verlieren sich selbst. In dieser Folge spreche ich darüber, warum gefallen wollen, emotionale Selbstaufgabe und ständige Anpassung weder Liebe noch erfüllte Beziehungen bringen. Und warum Selbstfokus, klare Grenzen und echter Selbstwert anziehen. Für Frauen, die aufhören wollen, nett zu sein, und anfangen wollen, gewählt zu werden. - - - - - - - - Dein nächster Schritt in wahre Weiblichkeit und pures Vertrauen: Sei bei meinem nächsten online Workshop mit dabei! Alle Infos und Anmeldung auf meiner Webseite: https://sarahcarinaschaefer.de - - - - - - - - Weiblichkeit neu erleben, statt leisten? Verbinde dich mit mir auf: Instagram und TikTok - - - - - - - - Sonnige Grüße, deine Sarah https://www.sarahcarinaschaefer.de/home
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