"El Amor No Duele"

Hola mujer hermosa, bienvenida a este tu podcast El Amor No Duele, yo soy Tutti, y estoy emocionada de estar aquí contigo en este viaje juntas.  Hoy vamos a hablar de un tema que muchas mujeres viven en silencio: las batallas de custodia con un padre narcisista.  Este proceso puede ser emocionalmente agotador, pero es esencial conocer tus derechos y cómo proteger a tus hijos.  Únete a mí mientras exploramos temas cruciales sobre el abuso, la resiliencia y lo que significa verdaderamente el amor.  Juntas, aprenderemos a dejar atrás el dolor y a abrazar la vida que merecemos. Amiga!  No soy una experta en salud mental, ni tengo títulos universitarios.  Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo."  Si estás pasando por esto, respira. No estás sola, no estás sola. Y este episodio es para ti. Notas del Episodio: El Amor No Duele - Batalla de Custodia con un Narcisista  Descripción: En este episodio, Tutti explora la compleja dinámica de la lucha por la custodia de los niños al enfrentar a una pareja narcisista, brindando información clave sobre derechos, estrategias legales y emociones involucradas. Temas Clave: - Entendiendo al Narcisista - Que es el Narcisismo - Identificación de comportamientos narcisistas en relaciones de custodia. - El Impacto en los hijos - Estrategias para documentar el abuso y buscar ayuda legal. - Consejos para mantener la seguridad emocional y física durante la separación. - Cómo prepararte para una batalla de custodia con un narcisista zz Recursos: Si necesitas ayuda, contacta a las siguientes líneas de apoyo:  -  La Línea Nacional de Ayuda contra la Violencia Doméstica (NDVH) es un proyecto del Consejo de Texas sobre Violencia Familiar en Austin, Texas. NDVH ofrece intervención en crisis, información y derivaciones para el empoderamiento de víctimas de violencia doméstica, sus amigos y familiares. Es el único centro del país con acceso a más de 5200 fuentes de ayuda, incluyendo 2000 albergues para mujeres maltratadas en Estados Unidos, Puerto Rico y las Islas Vírgenes Estadounidenses. NDVH y thehotline.org operan las 24 horas del día, los 365 días del año, en más de 150 idiomas, con una línea TTY disponible para personas sordas, sordociegas y con dificultades auditivas. Todas las llamadas a NDVH son anónimas.  - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Disponibilidad 24 horas. (Todas las llamadas son gratis y confidenciales)  - Chat online: ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ thehotline.org ⁠⁠⁠⁠⁠ - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255  - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673  - Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977  - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446  - Casa Protegida Julia de Burgos - linea de emergencia 787-548-5290 disponible las 24 hrs o al 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR - linea de orientacion legal - 939-301-0525  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977   - Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 - Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 787-697-112 - Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina: Portal Oficial Argentino: www.argentina.gob.ar Telegram: www.argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 - atencion a personas en situación de violencia y riesgo 145 - denuncia de trata y explotación de personas 137 - atencion a victimas de violencia familiar y sexual 102 - atencion especializada sobre los derechos de niños y adolescentes ---------------------------------------------------------------------------------------- Wasatch Defense Lawyers in Utah: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). Redes Sociales / Destinations:  - Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn  

¡Hola mujer hermosa, bienvenida a este tu podcast  "El Amor No Duele"! Soy Tutti, y en este episodio especial, vamos a conmemorar el Día Internacional de la Mujer, una fecha que se celebra el próximo domingo  8 de marzo y que nos recuerda la lucha histórica de las mujeres por la igualdad, los derechos y la justicia en todo el mundo. Esta es una oportunidad perfecta para reflexionar sobre los logros, desafíos y la resiliencia de todas las mujeres en nuestras vidas. Amiga, No soy una experta en salud mental, ni tengo títulos universitarios. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo.  Notas del Episodio Día Nacional de la Mujer — La Fuerza que No Se Rompe ✨ Tema central Historia del Día Internacional de la Mujer Qué Celebramos En Este Día 1. Logros y Avances 2. Igualdad de Género 3. Resiliencia y Empoderamiento: Un homenaje profundo a la mujer que ha sobrevivido, sanado, renacido y elegido su paz. Un episodio que honra la fuerza silenciosa, la resiliencia y la capacidad de reconstrucción de todas las mujeres, especialmente aquellas que han vivido relaciones dolorosas o manipuladoras. 🌿 Puntos principales del episodio 1. La historia que llevamos en la piel • El Día Nacional de la Mujer no es solo celebración: es memoria, lucha y resistencia. • Reconoce las desigualdades, silencios y cargas que las mujeres han enfrentado históricamente. • Honra a la mujer que sigue de pie, incluso cuando nadie vio su dolor. 2. La mujer que renace • Sanar después de una relación tóxica o narcisista es un acto de valentía. • Elegir la paz, poner límites y reconstruirse es una revolución personal. • El amor propio se convierte en la base de un nuevo comienzo. 3. La mujer que se libera • Celebración de la mujer que rompió ciclos, que se eligió a sí misma y que protege a sus hijos desde la conciencia. • Reconocimiento de la fuerza emocional que implica dejar atrás lo que duele. 4. La mujer que siente, llora y sana • La vulnerabilidad es parte de la sanación. • Llorar, pedir ayuda, descansar y decir "no puedo más" también es fortaleza. • Ser mujer no es cargar con todo: es permitirse ser humana. 5. La mujer que inspira • Cada límite puesto, cada "no más", cada paso hacia la libertad inspira a otras mujeres. • La sanación individual se convierte en sanación generacional. • Somos el sueño de nuestras ancestras. 💬 Frases clave del episodio • "Ser mujer es resistencia, renacimiento y amor… pero nunca debería ser dolor." • "No eres lo que te hicieron; eres lo que elegiste ser después." • "Tu historia no termina en el trauma; empieza en la libertad." • "Tú eres el cambio que tus ancestras soñaron." 🎧 Objetivo del episodio Recordar a cada mujer que su valor no depende del sacrificio, del dolor ni de la aprobación de nadie. Este episodio busca acompañar, sostener y honrar a todas las mujeres que están en proceso de sanar, reconstruirse y elegir un amor que no duela. Que tu historia sea libertad. Que tu amor sea paz. Que tu vida sea tuya. Recursos: Si necesitas ayuda, contacta a las siguientes líneas de apoyo: -  La Línea Nacional de Ayuda contra la Violencia Doméstica (NDVH) es un proyecto del Consejo de Texas sobre Violencia Familiar en Austin, Texas. NDVH ofrece intervención en crisis, información y derivaciones para el empoderamiento de víctimas de violencia doméstica, sus amigos y familiares. Es el único centro del país con acceso a más de 5200 fuentes de ayuda, incluyendo 2000 albergues para mujeres maltratadas en Estados Unidos, Puerto Rico y las Islas Vírgenes Estadounidenses. NDVH y thehotline.org operan las 24 horas del día, los 365 días del año, en más de 150 idiomas, con una línea TTY disponible para personas sordas, sordociegas y con dificultades auditivas. Todas las llamadas a NDVH son anónimas.  - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Disponibilidad 24 horas. (Todas las llamadas son gratis y confidenciales)  - Chat online: ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ thehotline.org ⁠⁠⁠⁠⁠ - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255  - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673  - Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977  - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446  - Casa Protegida Julia de Burgos - linea de emergencia 787-548-5290 disponible las 24 hrs o al 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR - linea de orientacion legal - 939-301-0525  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977   - Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 - Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 787-697-112 - Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina: Portal Oficial Argentino: www.argentina.gob.ar Telegram: www.argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 - atención a personas en situación de violencia y riesgo 145 - denuncia de trata y explotación de personas 137 - atencion a victimas de violencia familiar y sexual 102 - atencion especializada sobre los derechos de niños y adolescentes ---------------------------------------------------------------------------------------- Wasatch Defense Lawyers in Utah: 801-509-9087 Compromiso:  Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las mujeres. Anima a las oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.  Suscríbete:  No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele".  Redes Sociales / Destinations:  - Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube;  Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Preguntas o sugerencias:- elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence

Hola mujer hermosa y resiliente, bienvenida este tu podcast "El Amor No Duele"! En el episodio de hoy, vamos a abordar un tema crítico que afecta a muchas mujeres que logran escapar de relaciones abusivas: el abuso después de la separación. Hablaremos sobre cómo se utilizan a los hijos, las leyes que pueden proteger a las víctimas, y el impacto del silencio que a menudo rodea esta problemática. Amiga, No soy una experta en salud mental, ni tengo títulos universitarios. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo. Notas del Episodio: - El Abuso Post-Separación: Reconociendo el Peligro y Qué Hacer  Descripción:  - En este episodio, Tutti investiga la problemática del abuso post-separación, identificando sus características, la manipulación a través de los hijos, y ofreciendo un plan de acción para ayudar a las víctimas.  Temas Clave:  - Cómo los abusadores utilizan a los hijos como herramientas de manipulación  - Importancia de conocer las leyes y recursos disponibles para protegerse.  - El impacto del silencio y la necesidad de romper el estigma.  -  Recursos:  -  La Línea Nacional de Ayuda contra la Violencia Doméstica (NDVH) es un proyecto del Consejo de Texas sobre Violencia Familiar en Austin, Texas. NDVH ofrece intervención en crisis, información y derivaciones para el empoderamiento de víctimas de violencia doméstica, sus amigos y familiares. Es el único centro del país con acceso a más de 5200 fuentes de ayuda, incluyendo 2000 albergues para mujeres maltratadas en Estados Unidos, Puerto Rico y las Islas Vírgenes Estadounidenses. NDVH y thehotline.org operan las 24 horas del día, los 365 días del año, en más de 150 idiomas, con una línea TTY disponible para personas sordas, sordociegas y con dificultades auditivas. llamadas a NDVH son anónimas.  - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) 24 horas. (llamadas son gratis y confidenciales)  - Chat online: ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠thehotline.org⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255  - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673  - Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977  - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446  - Casa Protegida Julia de Burgos - linea de emergencia 787-548-5290 disponible las 24 hrs o al 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - ⁠⁠youtube.com/@CasaJuliaPR⁠⁠ - linea de orientacion legal - 939-301-0525  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977   - Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 - Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 787-697-112 - Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina: Portal Oficial Argentino: ⁠⁠www.argentina.gob.ar⁠⁠ Telegram: ⁠⁠www.argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso⁠⁠ 144 - atencion a personas en situación de violencia y riesgo 145 - denuncia de trata y explotación de personas 137 - atencion a victimas de violencia familiar y sexual 102 - atencion especializada sobre los derechos de niños y adolescentes Wasatch Defense Lawyers in Utah: 801-509-9087 Compromiso:  Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las mujeres. Anima a las oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.  Suscríbete:  No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele".  Redes Sociales / Destinations: Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Preguntas o sugerencias:- email:elamornoduele2725@outlook.com #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos  

Hola mujer hermosa y resiliente, bienvenida este tu podcast "El Amor No Duele"! Soy Tutti, y estoy emocionada de estar aquí contigo en este viaje juntas. En el episodio de hoy platicaremos sobre un tema delicado pero esencial:el abuso en las relaciones. Febrero es el Mes de Conciencia sobre el Abuso en las Relaciones, y es un momento crítico para educarnos, sensibilizarnos y hablar sobre esta problemática. Hablaremos sobre estadísticas alarmantes, los diferentes tipos de abuso en las citas, y cómo buscar ayuda si tú o alguien que conoces está experimentando esta situación. Amiga, No soy una experta en salud mental, ni tengo títulos universitarios. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo. Notas del Episodio: - Febrero: Mes de Conciencia sobre el Abuso en las Relaciones - Descripción: En este episodio, Tutti analiza el abuso en las relaciones, presentando estadísticas alarmantes, diferentes tipos de abuso y cómo buscar ayuda.  - Temas Clave:  - Estadísticas sobre el abuso en relaciones.  - Tipos de abuso en citas y sus impactos emocionales.  - Estrategias para buscar ayuda y apoyo.  -  Recursos:  Si necesitas ayuda, contacta a las siguientes líneas de apoyo:  -  La Línea Nacional de Ayuda contra la Violencia Doméstica (NDVH) es un proyecto del Consejo de Texas sobre Violencia Familiar en Austin, Texas. NDVH ofrece intervención en crisis, información y derivaciones para el empoderamiento de víctimas de violencia doméstica, sus amigos y familiares. Es el único centro del país con acceso a más de 5200 fuentes de ayuda, incluyendo 2000 albergues para mujeres maltratadas en Estados Unidos, Puerto Rico y las Islas Vírgenes Estadounidenses. NDVH y thehotline.org operan las 24 horas del día, los 365 días del año, en más de 150 idiomas, con una línea TTY disponible para personas sordas, sordociegas y con dificultades auditivas. Todas las llamadas a NDVH son anónimas.  - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Disponibilidad 24 horas. (Todas las llamadas son gratis y confidenciales)  - Chat online: ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ thehotline.org ⁠⁠⁠⁠⁠ - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255  - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673  - Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977  - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446  - Casa Protegida Julia de Burgos - linea de emergencia 787-548-5290 disponible las 24 hrs o al 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR - linea de orientacion legal - 939-301-0525  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977   - Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 - Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 787-697-112 - Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina: Portal Oficial Argentino: www.argentina.gob.ar Telegram: www.argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 - atencion a personas en situación de violencia y riesgo 145 - denuncia de trata y explotación de personas 137 - atencion a victimas de violencia familiar y sexual 102 - atencion especializada sobre los derechos de niños y adolescentes ---------------------------------------------------------------------------------------- Wasatch Defense Lawyers in Utah: 801-509-9087 Compromiso:  Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las mujeres. Anima a las oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.  Suscríbete:  No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele".  Redes Sociales / Destinations:  - Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube;    Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Preguntas o sugerencias:- elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com) #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos    

Hola mujer hermosa y resiliente, bienvenida este tu podcast "El Amor No Duele"! Soy Tutti, y estoy emocionada de estar aquí contigo en este viaje juntas. En el episodio de hoy platicaremos sobre un tema delicado pero esencial: cómo la vergüenza y la culpa afectan a las mujeres y sus hijos que son víctimas de violencia doméstica.  Hablaremos de los efectos devastadores que estas emociones pueden tener, ofreceremos ejemplos concretos y discutiremos cómo superarlas, junto con un plan de acción para avanzar hacia la recuperación. Amiga, No soy una experta en salud mental, ni tengo títulos universitarios. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo. Notas del Episodio: La Vergüenza y la Culpa en Víctimas de Violencia Doméstica Descripción:  En este episodio, Tutti analiza cómo la vergüenza y la culpa afectan a las mujeres y sus hijos que son víctimas de violencia doméstica, y ofrece recomendaciones sobre cómo superar estas emociones.  Temas Clave:  - Impacto emocional de la vergüenza y la culpa.  - Ejemplos de cómo estas emociones afectan a víctimas y sus hijos.  - Estrategias y un plan de acción para buscar ayuda y sanar.  Recursos: Si necesitas ayuda, considera contactar a las siguientes líneas de apoyo:  - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255  - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977  - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446  - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Disponibilidad 24 horas. (Todas las llamadas son gratis y confidenciales)  - Chat online: ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ ⁠thehotline.org⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ - Casa Protegida Julia de Burgos - linea de emergencia 787-548-5290 disponible las 24 hrs o al 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - ⁠youtube.com/@CasaJuliaPR⁠ - linea de orientacion legal - 939-301-0525  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977   - Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 - Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 787-697-112 - Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898  - Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Ayuda en Argentina: Portal Oficial Argentino: www.argentina.gob.ar Telegram: www.argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 - atencion a personas en situacion de violencia y riesgo 145 - denuncia de trata y explotacion de personas 137 - atencion a victimas de violencia familiar y sexual 102 - atencion especializada sobre los derechos de ninos y adolescentes -------------------------------------------------------------------- Utah - USA Wasatch Defense Lawyers in Utah: 801-509-9087 Compromiso:  Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las mujeres. Anima a las oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.  Suscríbete:  No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele".  Redes Sociales / Destinations:  - Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube;  Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Preguntas o sugerencias:- elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com) #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos  

Hola mujer hermosa y resiliente, bienvenida este tu podcast "El Amor No Duele"! Soy Tutti, y estoy emocionada de estar aquí contigo en este viaje juntas. En el episodio de hoy, vamos a profundizar sobre el control coercitivo, una forma insidiosa de abuso que podría no ser evidente al principio, pero que puede tener repercusiones devastadoras en la vida de una persona. Hablaremos sobre cómo reconocer este comportamiento, daré ejemplos claros y ofreceré recomendaciones sobre cómo actuar y buscar ayuda. Amiga, No soy una experta en salud mental, ni tengo títulos universitarios. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo  Notas Del Episodio - Control Coercitivo: Reconociendo, Actuando y Buscando Ayuda Descripción: En este episodio, Tutti explora el control coercitivo en relaciones abusivas, explicando sus dinámicas, cómo reconocer las señales de alerta y proporcionando un plan de acción para buscar ayuda.  Temas Clave:  - Definición y características del control coercitivo. - Cómo reconocer el control coercitivo   - Señales de alerta.  - Estrategias para actuar y buscar apoyo.  - 7 Heridas invisibles que deja un narcisista  Recursos:  Si necesitas ayuda, contacta a las siguientes líneas de apoyo: Si necesitas ayuda, considera contactar a las siguientes líneas de apoyo: -  - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255  - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977  - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446  - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Disponibilidad 24 horas. (Todas las llamadas son gratis y confidenciales)  - Chat online: ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ ⁠thehotline.org⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ - Casa Protegida Julia de Burgos - linea de emergencia 787-548-5290 disponible las 24 hrs o al 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - ⁠youtube.com/@CasaJuliaPR⁠ - linea de orientacion legal - 939-301-0525  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977   - Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 - Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 787-697-112 - Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898  - Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Wasatch Defense Lawyers in Utah: 299 South Main Street # 1317 Salt Lake City UT 84111 Phone 801-509-9087 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Argentina: Portal Oficial Argentino: www.argentina.gob.ar Telegram: www.argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 - atencion a personas en situacion de violencia y riesgo 145 - denuncia de trata y explotacion de personas 137 - atencion a victimas de violencia familiar y sexual 102 - atencion especializada sobre los derechos de ninos y adolescentes Compromiso:  - Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.  Suscríbete:  - No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele".  Redes Sociales / Destinations:  - Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube;    Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Preguntas o sugerencias: - elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos  

Hola mujer hermosa y resiliente, bienvenida este tu podcast "El Amor No Duele"! Soy Tutti, y estoy emocionada de que estemos conectadas. En el episodio de hoy, vamos a abordar un tema poderoso: Cómo la violencia doméstica no me define como mujer, si no que, por el contrario, me ha llevado a encontrar mi fortaleza interior y mi propósito.  Además, exploraremos cómo la fe en Dios puede ser un pilar fundamental en el camino de la sanación y el perdón. Notas del Episodio:  - La Violencia Doméstica No Me Define  - Descripción:  - En este episodio, Tutti explora cómo la violencia doméstica no establece la identidad de una mujer y discute el papel de la fe y el perdón en el camino de la sanación.  Temas Clave:  - La resiliencia y el empoderamiento tras la violencia doméstica. - El impacto positivo de la fe en la sanación.  - Estrategias para avanzar en la vida después del abuso.  Recursos:  - Si necesitas ayuda, considera contactar a las siguientes líneas de apoyo: -  - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255  - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977  - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446  - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Disponibilidad 24 horas. (Todas las llamadas son gratis y confidenciales)  - Chat online: ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ thehotline.org ⁠⁠⁠⁠⁠ - Casa Protegida Julia de Burgos - linea de emergencia 787-548-5290 disponible las 24 hrs o al 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR - linea de orientacion legal - 939-301-0525  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977   - Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 - Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 787-697-112 - Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898  - Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina: Portal Oficial Argentino: www.argentina.gob.ar Telegram: www.argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 - atencion a personas en situacion de violencia y riesgo 145 - denuncia de trata y explotacion de personas 137 - atencion a victimas de violencia familiar y sexual 102 - atencion especializada sobre los derechos de ninos y adolescentes Compromiso:  - Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.  Suscríbete:  - No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele".  Redes Sociales / Destinations:  - Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Preguntas o sugerencias: - elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos            

Hola mujer hermosa y resiliente, bienvenida este tu podcast "El Amor No Duele"! Soy Tutti, y estoy emocionada de que estemos conectadas. En el episodio de hoy vamos a abordar un tema complicado pero muy real:  ¿Por qué a veces extrañamos a la persona que nos maltrata, incluso cuando sabemos que nuestra relación es tóxica? También discutiremos las 6 necesidades humanas fundamentales que pueden llevar a una víctima a seguir buscando validación y apoyo en su agresor.  Al final, ofreceré consejos sobre cómo superar estos patrones y satisfacer esas necesidades de manera positiva.  Notas del Episodio: El Amor No Duele   ¿Por Qué se Extraña a la Persona Maltratante?  Descripción:  - En este episodio, Tutti explora las razones por las cuales se extraña a una persona maltratante. - Las 6 necesidades del ser humano que pueden llevar a una víctima a permanecer en una relación tóxica.  - Ofrece consejos para superar estos patrones.  Temas Clave:  - Reconocimiento de las emociones de la víctima y su validez. - Identificación de las necesidades humanas que crean dependencia. - Estrategias para satisfacer necesidades de manera saludable  Recursos:  Si necesitas ayuda, considera contactar a las siguientes líneas de apoyo: USA and Puerto Rico - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Disponibilidad 24 horas. (Todas las llamadas son gratis y confidenciales)  - Chat online: ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ ⁠thehotline.org⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠  - Casa Protegida Julia de Burgos - linea de emergencia 787-548-5290 disponible las 24 hrs o al 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - ⁠youtube.com/@CasaJuliaPR⁠ - linea de orientacion legal - 939-301-0525  - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-844  - Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 - Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 787-697-1120 - Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898  - Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org  San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina: Portal Oficial Argentino: www.argentina.gob.ar Telegram: www.argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 - atencion a personas en situacion de violencia y riesgo 145 - denuncia de trata y explotacion de personas 137 - atencion a victimas de violencia familiar y sexual 102 - atencion especializada sobre los derechos de ninos y adolescentes  Compromiso:  - Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.  Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele".  Redes Sociales / Destinations: Apple Podcast, Spotify, iHeartRadio, Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn, Boomplay Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele" Soy Tutti,  En el episodio de hoy desnudo mi alma para contarte uno de los momentos mas obscuros de mi vida, la cual me da muchisima verguenza al decirlo en voz alta para que el mundo y tu me escuchen.  Te cuento como despues de haber sobrevivido la violencia de genero me converti en la parte agresora en mi relacion.  Te explico las herramientas y destrezas que  utilizo para combartir el estres y los triggers en el presente, luego de 30 anos de haber sobrevivido la violencia de genero. Amiga, No soy una experta en salud mental, ni tengo títulos universitarios. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo.  Notas del Episodio: El Amor No Duele  - ¿Por Qué una Mujer Abusada Podría Convertirse en Agresora Después de Escapar de una Relación Abusiva?  - Descripción:  - Este episodio explora por qué las mujeres que han sido abusadas pueden convertirse en agresoras y ofrece estrategias para evitar convertirse en generadoras de violencia.  Temas Clave:  - Dinámica del abuso y su impacto en el comportamiento.  - Reconocimiento de patrones de comportamiento abusivo.  - Estrategias y recursos para prevenir el ciclo de violencia.  Recursos:  - Si necesitas ayuda, contacta a las siguientes líneas de apoyo:  - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255  - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977  - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446  - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Disponibilidad 24 horas. (Todas las llamadas son gratis y confidenciales)  - Chat online: ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ thehotline.org ⁠⁠⁠⁠⁠ - Casa Protegida Julia de Burgos - linea de emergencia 787-548-5290 disponible las 24 hrs o al 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR - linea de orientacion legal - 939-301-0525  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977   - Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 - Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 787-697-112 - Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898  - Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Compromiso:  - Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.  Suscríbete:  - No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele".  Redes Sociales / Destinations: Apple Podcast, Spotify, iHeartRadio, Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn, Boomplay Preguntas o sugerencias: - elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele" Soy Tutti,  En el episodio de hoy vamos a abordar un tema importante: ¿qué sucede después de dejar a un abusador o un narcisista? ¿Por qué las víctimas tienden a atraer a estos individuos? Y, lo más importante, ¿cómo podemos superar este patrón y reconstruir nuestras vidas? Amiga, No soy una experta en salud mental, ni tengo títulos universitarios. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo.  Dejar una relación abusiva requiere una fuerza extraordinaria, y comprender la compleja dinámica de atracción por los narcisistas puede ser fundamental para el crecimiento personal. Si tú o alguien que conoces está navegando por estos desafíos, buscar orientación profesional y construir una red de apoyo puede ser un paso esencial en el viaje de la sanación. Recuerda siempre que es posible liberarse del ciclo de abuso y encontrar relaciones saludables y de apoyo.  - Te mereces amor, respeto y felicidad en todos los aspectos de tu vida.  Notas del Episodio:  Por que atraemos a la persona narcisista  Descripción:  - En este episodio, Tutti explora lo que sucede después de dejar a un abusador o narcisista, por qué las víctimas atraen a estos individuos y cómo superar los patrones de comportamiento dañinos.  Temas Clave:  - Impacto emocional de dejar a un abusador.  - Razones por las cuales las víctimas son atraídas por narcisistas.  - Estrategias para romper el ciclo de abuso y fomentar el bienestar emocional.  Recursos: Si necesitas ayuda considera contactar a las siguientes líneas de apoyo:  - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Disponibilidad 24 horas. (Todas las llamadas son gratis y confidenciales)  -Chat online: ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ thehotline.org ⁠⁠⁠⁠⁠  - Casa Protegida Julia de Burgos - linea de emergencia 787-548-5290 disponible las 24 hrs o al 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR - linea de orientacion legal - 939-301-0525  - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255  - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977  - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446  - Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800  - Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 787-697-1120 - Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898  - Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org  San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495  Compromiso:  Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.   - Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele".  - Redes Sociales: Apple Podcast y Spotify  - Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence  

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele" Soy Tutti,  En el episodio de hoy, estoy un poco indispuesta, por eso vas a notar mi voz un poco diferente.  Hoy platicaremos de un tema delicado, pero esencial: ¿Por qué aumenta la violencia de genero durante la época navideña?  También, discutiremos un posible plan de acción para ayudarte a ti y a otras mujeres que quizás se encuentran en situaciones de abuso durante esta temporada. La Navidad comúnmente es vista como una época de alegría y celebración, pero para algunas mujeres, esta temporada puede ser un periodo de tensión y conflictos. Con frecuencia, las estadísticas muestran un incremento en los casos de violencia doméstica y maltrato durante las fiestas. Amiga, no soy experta, ni tengo títulos universitarios en salud mental. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo.   Notas del Episodio:   - Aumento de VIolencia de Genero Durante la Epoca Navidena y Plan de Acción  Descripción: En este episodio, Tutti investiga el incremento de la violencia doméstica y el maltrato durante la temporada navideña, analizando las causas y ofreciendo un plan de acción para protegerse.  Temas Clave:  - Razones por las cuales aumenta el maltrato durante la Navidad.  - Estrategias para manejar el estrés financiero y emocional. - Identificar los Triggers  - Señales de Riesgo Extremo - Establecer un Plan de Salida y Plan de Seguridad Personal - Crear un Espacio Seguro en tu hogar   - Importancia de mantener redes de apoyo y buscar ayuda.  Recursos: Si necesitas ayudar, considera contactar a las siguientes líneas de apoyo:  Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233)  Disponibilidad 24 horas. (Todas las llamadas son gratis y confidenciales) Chat online:⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠thehotline.org⁠⁠⁠⁠⁠ - Casa Protegida Julia de Burgos - linea de emergencia 787-548-5290 disponible las 24 hrs o al  787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR - linea de orientacion legal - 939-301-0525 - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255  - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977  - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 - Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas -  939-255-9800 - Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas  787-697-1120 - Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898 - Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org   San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495  Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las mujeres. Anima a las oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Redes Sociales: Apple Podcast y Spotify.  - Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com  #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele" Soy Tutti,  En el episodio de hoy platicaremos sobre la importancia de crear un kit de herramientas emocionales para manejar los triggers relacionados con la violencia de genero.  El utilizar estas herramientas practicas en el momento adecuado te puede proporcionar un sentido de control y empoderamiento sobre tus emociones. Amiga, no soy experta, ni tengo títulos universitarios en salud mental. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo. Este podcast esta dedicado a todas la guerreras que estan tratando de sobrevivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica.  Pero muy en especial a todas esas mujeres valientes que han sobrevivido el terror de la violencia domestica y estan rompiendo el silencio convirtiendose en voces en contra de la violencia de genero.   Notas del Episodio:  Creando un Kit de Herramientas Emocionales  Descripción:  En este episodio, Tutti habla sobre la importancia de crear un kit de herramientas emocionales para manejar a los triggers relacionados con la violencia doméstica. Proporciona una lista de elementos que pueden formar parte del kit.  Temas Clave:  - La función y los beneficios de un kit de herramientas emocionales.  - Elementos clave que deben incluirse en el kit.  - Ejemplo de Situaciones y Pasos de Ejecución del Kit de Herramientas Emocionales  - Como usar el Kit de Herramientas Emocionales - El Impacto de Herramientas Emocionales - Estrategias para manejar triggers y promover la sanación.  Recursos:  Si tu o alguien que conoces esta pasando por alguna situacion relacionada a la violencia de genero, abuso sexual, crees que tu vida corre peligro, o estas pasando por cualquier tipo de violencia POR FAVOR BUSCA AYUDA.  Si necesitas más información, es crucial que te comuniques con profesionales en el área de salud mental.  Si necesitas ayuda, considera contactar a las siguientes líneas de apoyo:  - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) – Disponibilidad 24 horas. Chat online:⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠thehotline.org⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Todas las llamadas son gratis y confidenciales    Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898  - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255  - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977  - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446  "Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas -  939-255-9800 Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas  787-697-1120 Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org  San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Compromiso:  Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las mujeres. Anima a las oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.  Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele"  - Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). Espero que este guion y las notas del episodio sean útiles.  #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele" Soy Tutti,  En este tu podcast El Amor No Duele, estamos creando una comunidad justa y honesta y por eso hoy platicaremos sobre un tema que a menudo se pasa por alto: La Violencia Doméstica en Hombres. Aunque no es comun y generalmente se habla más sobre la violencia contra las mujeres, es crucial reconocer que los hombres también pueden ser víctimas de abuso en sus relaciones.  Es importante recalcar, La violencia doméstica es un problema complejo que puede afectar a cualquier persona, independientemente de su género, edad o raza. Amiga, no soy experta, ni tengo títulos universitarios en salud mental. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo. Este podcast esta dedicado a todas la guerreras que estan tratando de sobrevivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica.  Pero muy en especial a todas esas mujeres valientes que han sobrevivido el terror de la violencia domestica y estan rompiendo el silencio convirtiendose en voces en contra de la violencia de genero. Si te encuentras en una situacion similar, es vital que busques ayuda!    Notas del Episodio: El Amor No Duele    La Violencia Doméstica en Hombres    Descripción:  En este episodio, Tutti explora la violencia doméstica en hombres, identificando sus causas, características y estadísticas recientes, y ofrece un plan de acción para aquellos que se encuentran en situaciones de abuso.  Temas Clave:  - Definición y causas de la violencia doméstica en hombres.  - Señales de alerta y características de hombres maltratados.  - Estadísticas sobre la violencia doméstica en hombres.  - Estrategias para buscar ayuda y protección.  - Plan de Accion para los hombres - Porque es importante destacar que los hombres también sufren violencia doméstica -  Recursos:  Si necesitas ayuda, considera contactar a las siguientes líneas de apoyo:  - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) – Disponibilidad 24 horas. Chat online:⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠thehotline.org⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Todas las llamadas son gratis y confidenciales    Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898  - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255  - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977  - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446  "Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas -  939-255-9800 Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas  787-697-1120 Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org  San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las mujeres. Anima a las oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.  Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele".  Descarga el episodio en: Apple Podcast y Spotify - Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele" Soy Tutti,  En este episodio, vamos a hablar sobre un tema crucial: la tendencia a normalizar el dolor emocional en nuestras relaciones y cómo reconocer, si algo te hace sentir miedo, culpa o confusión, no es amor, es una señal de alerta.  Y tu, amiga querida mereces un espacio seguro.   Amiga, no soy experta, ni tengo títulos universitarios en salud mental. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo." Este podcast esta dedicado a todas la guerreras que estan tratando de sobrevivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica.  Pero muy en especial a todas esas mujeres valientes que han sobrevivido el terror de la violencia domestica y estan rompiendo el silencio convirtiendose en voces en contra de la violencia de genero. Si te encuentras en una situacion similar, es vital que busques ayuda!    Notas del Episodio: El Amor No Duele   A veces Normalizamos lo que Duele... Pero Tu Intuición No se Equivoca Descripción:  En este episodio, Tutti conversa sobre la normalización del dolor emocional en las relaciones, la importancia de la intuición y cómo reconocer señales de alerta en situaciones tóxicas.  Temas Clave:  - Definición de dolor emocional y sus señales.  - La importancia de escuchar la intuición.  - Estrategias para salir de situaciones problemáticas.  - Fomentar un espacio seguro y saludable en las relaciones.  - Ejemplos de Normalización del Dolor Emocional - Soluciones y estrategias -  Recursos:  Si necesitas ayuda, considera contactar a las siguientes líneas de apoyo:  - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) – Disponibilidad 24 horas. Chat online:⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠thehotline.org⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Todas las llamadas son gratis y confidenciales - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255  - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977  - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446  "Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas -  939-255-9800 Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas  787-697-1120 Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org  San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las mujeres. Anima a las oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.  Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele".  Descarga el episodio en: Apple Podcast y Spotify - Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence    

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele" Soy Tutti,  En el episodio de hoy, continuaremos profundizando en el tema del Narcisismo,  que afecta a muchas personas en sus relaciones.  Hoy platicaremos sobre la violencia invisible perpetrada por padres narcisistas, identificando sus características y los tipos de abuso que pueden infligir a sus hijos. Amiga, no soy experta, ni tengo títulos universitarios en salud mental. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo." Este podcast esta dedicado a todas la guerreras que estan tratando de sobrevivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica.  Pero muy en especial a todas esas mujeres valientes que han sobrevivido el terror de la violencia domestica y estan rompiendo el silencio convirtiendose en voces en contra de la violencia de genero. Si te encuentras en una situacion similar, es vital que busques ayuda!  Notas del Episodio: El Amor No Duele  - La Violencia Invisible de los Padres Narcisistas  Descripción: En este episodio, Tutti explora la violencia invisible perpetrada por padres narcisistas, identificando sus características y los tipos de abuso que pueden infligir a sus hijos. Temas Clave:  - Definición y características de los padres narcisistas.  - Tipos de abuso que pueden sufrir los hijos.  - Efectos a largo plazo del abuso narcisista.  - Estrategias para la recuperación y la sanación. -  Recursos:  Si necesitas ayuda, considera contactar a las siguientes líneas de apoyo:  - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) – Disponibilidad 24 horas. Chat online:⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠thehotline.org⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Todas las llamadas son gratis y confidenciales - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255  - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977  - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446  "Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas -  939-255-9800 Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas  787-697-1120 Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org  San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las mujeres. Anima a las oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.  Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele".  Descarga el episodio en: Apple Podcast y Spotify - Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence    

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele" Soy Tutti,  En el episodio de hoy, continuaremos profundizando en el tema del Narcisismo,  que afecta a muchas personas en sus relaciones.  Hoy platicaremos sobre las características de un narcisista, los 9 tipos de narcisismo. Lo que no se debe hacer al tratar con una persona narcisista, los tipos de abusos que pueden perpetuar y las secuelas que el abuso narcisista puede dejar en sus víctimas. Amiga, no soy experta, ni tengo títulos universitarios en salud mental. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo." Este podcast esta dedicado a todas la guerreras que estan tratando de sobrevivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica.  Pero muy en especial a todas esas mujeres valientes que han sobrevivido el terror de la violencia domestica y estan rompiendo el silencio convirtiendose en voces en contra de la violencia de genero. Si te encuentras en una situacion similar, es vital que busques ayuda!  Notas del Episodio:  Entendiendo el Narcisismo: Tipos, Abuso y Secuelas - Descripción: En este episodio, Tutti explora los tipos de narcisismo y las características comunes de un posible feminicida, así como las señales de alerta y los tipos de abuso que pueden perpetrar. También analiza las secuelas del abuso narcisista en las víctimas. Temas Clave:  - 20 Caracteristicas de un Narcisista  - 9 Tipos deNarcisismo  - Frases Comunes de los Narcisistas -Lo que no se debe hacer con un Narcisista -Tipos de Abuso que Puede Perpetrar un Narcisista -Secuelas del Abuso Narcisista Recursos: Si necesitas ayuda, considera contactar a las siguientes líneas de apoyo:  - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) – Disponibilidad 24 horas. Chat online:⁠ ⁠⁠⁠⁠thehotline.org⁠⁠⁠⁠⁠  Todas las llamadas son gratis y confidenciales - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255  - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977  - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446  "Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas -  939-255-9800 Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas  787-697-1120 Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org  San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495  Conclusión  Reconocer las características de los narcisistas y los tipos de abuso que pueden perpetrar es crucial para protegerte y mantener tu bienestar emocional. Al tomar conciencia de estas dinámicas, estarás mejor equipada para tomar decisiones informadas sobre tus relaciones. Compromiso:  Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las mujeres. Anima a las oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.  Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Redes Sociales: Apple Podcast y Spotify - Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com).  #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence    

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele" Soy Tutti, en el episodio de hoy profundizaremos en un tema crítico: las características y señales de alerta de un abusador narcisista y de un posible feminicida. También discutiremos los tipos de abuso en ambos abusadores, como detectar el peligro inminente y algunos pasos a seguir para la evasion del peligro. Amiga, no soy una experta, ni tengo títulos universitarios en salud mental. Mi opinión sobre estos temas se basa en mi experiencia personal, tras haber vivido muchos años en el infierno de la violencia doméstica. Por eso, comparto contigo estas reflexiones con mucho respeto y sensibilidad, entendiendo y sintiendo la profunda empatía por lo que tantas mujeres, incluyéndote a ti y a mí, hemos callado durante mucho tiempo." Este podcast esta dedicado a todas la guerreras que estan tratando de sobrevivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica. Si te encuentras en una situacion similar, es vital que busques ayuda!  Notas del Episodio:  El Amor No Duele  - Reconociendo las Señales de Alerta: Abusador Narcisista y Posibles Feminicidas Descripción:  En este episodio, Tutti explora las características y señales de advertencia de narcisistas y posibles feminicidas, destacando la importancia de reconocer estas dinámicas en las relaciones y ofreciendo pasos de acción para garantizar la seguridad.  Temas Clave:  - Definición y características de narcisistas y feminicidas  - Tipos de abuso que pueden infligir y ejemplos concretos.  - Estrategias para identificar el peligro y pasos a seguir para garantizar la seguridad.  Recursos: Si necesitas ayuda, considera contactar a las siguientes líneas de apoyo:  - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) – Disponibilidad 24 horas. Chat online:⁠ ⁠⁠⁠⁠thehotline.org⁠⁠⁠⁠⁠  Todas las llamadas son gratis y confidenciales - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255  - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673  - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977  - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446  "Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas -  939-255-9800 Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas  787-697-1120 Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org  San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495  Conclusión  Es fundamental reconocer las características y señales de un narcisista y un posible feminicida para protegerte a ti misma y a los demás. Entender estas dinámicas te permite tomar decisiones informadas y proactivas  Compromiso:  Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las mujeres. Anima a las oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar.  Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Redes Sociales: Apple Podcast y Spotify - Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com).  #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence    

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele" Soy Tutty, en el episodio de hoy platicaremos un tema crucial: La Violencia de Genero en Adolescentes. Hoy te explicare como este fenómeno no solo afecta a los jóvenes, sino que también impacta a sus familias y comunidades de manera significativa.  Tambien platicaremos algunas razones por las cuales ocurre la violencia de genero en adolescentes, nuestra responsabilidad como padres y algunos detalles que podrian ayudar a tener un plan de accion. Este podcast esta dedicado a todas la guerreras que estan tratando de sobrevivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica. Si te encuentras en una situacion similar, es vital que busques ayuda! * Linea de ayuda contigo: 24 horas 939-266-8446 * Oficina de la Procuradora de las Mujeres - linea de orientacion - 24 horas 787-722-2977 * Community Alliance for Integrated Services of Victims (Protect CAISS) 24 horas - 939-255-9800 * Linea de Ayuda para el Abuso de Mujeres y Hombres - 1-888-HELPLINE (743-5754) * Linea Nacional de Ayuda para Adolescentes 1-866-331-9474 or 866-331-8453 * Linea de Apoyo Tu Paz Cuenta Taller de Salud 24 horas 787-697-1120 * Fundacion Alas a la Mujer - Salida Segura: info@fundacionalasalamujer.org San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8500 * Si tienes preguntas, quieres sugerir algun tema, escribeme al: elamornoduele2725@outlook.com #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero

Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele" Soy Tutti, en el episodio de hoy platicaremos un tema crucial: La Decision de Abandonar una Relacion Abusiva.  Hoy te explicare lo importante que tener un Plan de Accion antes de tomar la decision de abandonar a una persona abusiva.  Te explicare que puedes hacer para ejecutar un plan que proteja tu seguridad, la de tus ninos y otras personas que pueden estar involucradas. Tambien te dire cuales objetos esenciales necesitas empacar y tenerlos listos en caso de que tengas que abandonar tu casa de sorpresa y muchas cosas mas. Este podcast esta dedicado a todas la guerreras que estan tratando de sobrevivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica. Si te encuentras en una situacion similar, es vital que busques ayuda!  * Linea de ayuda contigo: 24 horas 939-266-8446 * Oficina de la Procuradora de las Mujeres - linea de orientacion - 24 horas 787-722-2977 * Community Alliance for Integrated Services of Victims (Protect CAISS) 24 horas - 939-255-9800 * Linea de Ayuda para el Abuso de Mujeres y Hombres - 1-888-HELPLINE (743-5754) * Linea Nacional de Ayuda para Adolescentes 1-866-331-9474 or 866-331-8453 * Linea de Apoyo Tu Paz Cuenta Taller de Salud 24 horas 787-697-1120 * Fundacion Alas a la Mujer - Salida Segura: info@fundacionalasalamujer.org San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8500 * Si tienes preguntas, quieres sugerir algun tema, escribeme al: elamornoduele2725@outlook.com #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero * Si tienes preguntas, quieres sugerir algun tema, escribeme al: elamornoduele2725@outlook.com #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero  

Hola Bienvenidos a este tu podcast "El Amor No Duele". Soy Tutty, en el episodio de hoy platicaremos un tema crucial: Puede la victima de violencia de genero superar el trauma del maltrato al100%? Segun mi experiencia el haber recibido diferentes tipos de terapias con profesionales de salud mental me han ayudado a desarrollar una nueva identidad y poder reconstruir mi vida nuevamente. Aunque tengo cicatrices y recuerdos de las experiencias vividas, superar el trauma no significa olvidar el pasado.  Todavia siento una variedad de emociones como tristeza, coraje, incluso miedo despues de haber dejado la relacion abusiva hace muchos anos atras.  Durante mi proceso de sanacion, he tenido que aprender a reconocer los triggers o identificar las situaciones que me afectan.  He aprendido a poner en practica algunas tecnicas que me han ayudado a superar el trauma y fortalecer mi salud mental, algunos de ellos como: tecnicas de respiracion, la meditacion, practicas hobbies y aunque no frecuentemente el hacer ejercicios.   Este podcast esta dedicado a todas las guerrerar que estan tratando de sobre vivir el infierno de la violencia de genero; tambien a todas las mujeres que ya no estan porque se han convertido en seres de luz y lamentablemente se han convertido en un numero mas en las estadisticas mortales de la violencia domestica. Si te encuentras en una situacion similar es vital que busques ayuda!       * Linea de Ayuda Contigo - 24 horas 939-266-8446      * Oficina de la Procuradora de las Mujeres - linea de orientacion - 24 horas 787-722-2977      * Community Alliance for Integrated Services of Victims (Protect CAISS) 24 horas -       llama al 939-255-9800      * Linea de Ayuda para el Abuso de Mujeres y Hombres - 1-888-HELPLINE (743-5754)      * The Hotline: Proporciona acceso a muchos servicios y apoyo privado gratuitos.  Estan disponibles tanto para adulto, como para jovenes victimas de violencia domestica, sus familiares y para el publico.                * Linea Nacional de Ayuda para Adolescentes 1-866-331-9474 o al 1-866-331-8453       * linea de Apoyo Tu Paz Cuenta de Taller de Salud - 24 horas - 787-697-1120       * Fundacion Alas a la Mujer - Salida Segura: info@fundacionalasalamujer.org                  * San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8500.      * Si Tienes preguntas, quieres sugerir algun tema o simplemente quieres quieres conectar con alguien, me puedes enviar un correo electronico a: elamornoduele2725@outlook.com con mucho gusto te contestare privadamente y protegere tu identidad. #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #unwomen, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero