Föräldrapeppen
Subscribed: 73Played: 1,394
Subscribe
© Copyright Jeanette och Gabriel Ingemarson.
Description
Efter 30 års äktenskap, och med fyra barn i åldrarna 14-25 år, delar Nette och Gabbe med sig av erfarenheter kring relationer, föräldraskap och tro. Det blir högt och lågt, skratt och allvar, i en salig blandning. Precis som livet är.
67 Episodes
Reverse
Nytt år! Nya frågor. (Och ja – Föräldrapeppen är tillbaka) Och vi börjar där det verkligen behövs: Hur pratar man med barn och tonåringar om krig, oro, klimat, TikTok, framtiden… utan att skrämma, föreläsa eller låtsas som ingenting. Hur pratar man med tonåringar som redan vet (typ) allt? Hur är man ärlig utan att skapa mer oro? Lyssna!
I det här avsnittet dyker vi ner i något vi alla gör – ofta, omedvetet och ibland på rekordfart: att jämföra oss. Med andra föräldrar, med sociala medier och med de där overkliga idealen som verkar leva sina perfekta liv i perfekt ljus dygnet runt. Vi pratar om lyckostress, "snygga familjer", barn som tydligen alltid äter hemlagat (jo tjena), och varför vuxna kanske borde ha skärmförbud lika ofta som barnen. Vi utforskar när vi faktiskt känner oss lyckliga – och när vi mest försöker se lyckliga ut!
Alla runt omkring har åsikter om föräldraskap – men vissa saker förstår man först när man står där själv. I det här avsnittet filosoferar Gabbe över tomrum och olika spaningar, samtidigt som Nette & Gabbe listar sina topp 5 lärdomar: från sömnbrist och logistik till relationer, förebilder och förmågor de inte visste om innnan de själva blev föräldrar.
Nu är vi igång! Denna gång om vad som egentligen gör människan lycklig, och om att vi behöver useless friends. Vi pratar också om att guida sina barn och unga i ett ganska svartvitt åsiktssamhälle - hur kan man lyssna öppet men ändå ge riktning? Om sommarfest med spartansk toalösning, och om trenden att sova i bilen - är det så najs som man vill tro?
Ett både seriöst och rätt bjussigt avsnitt om det här med relationer. I vardagen släcker vi bränder. Fixar. Kör på. Men när stannade vi senast upp och pratade om riktningen i vår relation? I detta poddavsnitt gästas vi av Pernilla Stiigh, samtalsterapeut som delar klokskap kring föräldraskap, närhet och hur vi hittar tillbaka till varandra – även när livet snurrar snabbt. Pernilla konstaterar att "En vändpunkt för oss var när vi började snälltolka varandra mer." Vi pratar även om osäkerheten i ett föräldraskap och hur vi ibland behöver lita på vår magkänsla mer.
Småbarnsåren kan vara som att leva i ett konstant maraton – lite sömn, mycket logistik och ständig koll på allt från blöjor till matvägran. Men sen händer något. Barnen blir större, och plötsligt handlar föräldraskapet inte längre om att hålla i – utan om att släppa taget. Hur hittar man balansen? Hur är man en hållbar förälder genom livets olika faser, från småbarn till tonår och vidare? I dagens avsnitt pratar vi om det långa perspektivet, om att justera sin föräldraroll med tiden – utan att tappa bort sig själv på vägen.
I det här avsnittet dyker vi rakt in i ett ämne som kan kännas både pinsamt och svårt – men viktigt. Hur pratar vi med våra barn om kroppen, sexualitet och relationer utan att förmedla skam? Vi gästas av Daniel Berner, pappa, pastor och politiker som brinner för att skapa en mer öppen och sund syn på sex inom kyrkan. Daniel och hans fru har hittat ett sätt att dela ett ärligt liv även kring dessa frågor och vi får höra en hel del konkreta exempel. Tillsammans pratar vi om hur vi kan våga ta snacket, släppa skammen och bli de förebilder våra tonåringar faktiskt behöver.
Allt fler unga pratar om Jesus och delar sin tro på sociala medier. Vad driver denna trend, och hur kan vi som föräldrar förstå och stötta våra barn? I detta avsnitt gästas vi av forskaren och generationsexperten Anders Parment för att prata om Generation Z och få en djupare förståelse för hur unga tänker och agerar. Dessutom bjuder Anders på sin oväntade talang – en imponerande imitationsförmåga! Denna gång av en känd pastor!
När någon nära går bort förändras livet för alltid. Nette delar med sig av sina upplevelser efter att hennes pappa gick bort i november. Om att vara glad och ledsen samtidigt och hur man kan hjälpa sina barn att förstå och bearbeta sorgen som en del av livet.
Vi pratar med Håkan Franson, drogsamordnare i Öckerö kommun om hans erfarenheter och nyutkomna bok "Hur kan jag göra så mitt barn inte börjar med droger?". Enligt Håkan behöver vi ge våra barn kramar och ramar. Även om att det aldrig är för tidigt att prata om detta. Får han själv välja så tycker han att vi ska prata om detta redan i förskoleklass. Han menar att det är aldrig för tidigt att prata goda vanor. Praktiskt och ärligt om hur vi kan kommunicera som föräldrar.
Hur håller man i sitt vi? När vi levt tillsammans ett tag och kanske även bockat av flera av våra drömmar - finns risken att vi börjar ta varandra för givna? Nu är vi ju där vi har drömt om att vara eller? Men kan det här med drömmar bli en prestation? Eller? Åh hur går det med kickoffen för hösten?
Josefin hittade ett sms i makens Samuels telefon som avslöjade en hemlig relation. Kan man gå vidare? Kan man förlåta? Lyssna på paret Gunnargårds starka berättelse om svek, förlåtelse och vägen till en ännu starkare relation.
Hösten är igång! Vad gör vi för att leva i vardagen och inte bara för semestern? Varför verkar finnarna lyckligare än oss svenskar? Nette tycker att vi borde ha en kick-off i relationen.
Vi pratar med Andreas Frankner, pastor och missionär som bott i Ryssland i många år med sin familj. Kan man förändras? Måste man förändras? Hur är det att komma tillbaka till Sverige? Hur påverkas man av att bo utomlands under så många år? Enligt FN barnkonvention så har barn rätt till andlig utveckling. Tänker att det ligger i vårt föräldraansvar är att samtala om vad vi tycker är meningen med livet – hur gör man det? Det blir även en del tankar om utanförskap när man inte längre har en gräsmatta. Finns det en klubb även för det?
Dagens samhälle och kyrka utmanas när 10% av befolkningen diagnostiseras med NPF och 1% med IF. Varför uppstår dessa diagnoser och varför verkar de öka? Varför behövs anpassningar och hur kan de göra att personer med NPF och IF både kan klara av och även uppskatta en samling i kyrkan? Vad tänker Gud omkring funktionsnedsättningar? Finns NPF och IF i bibeln? Vi pratar med Rickard Lundgren som delar enkla strategier. Han berättar om sin egen resa och kamp för sina egna barn men också hans stora kärlek för att hjälpa dem som inte kan göra sina röster hörda.
Vi lever idag i ett digitalt brus, Hur påverkar det våra barn? Vi har med oss kuratorn Anders Liljekvist som även lyfter aktuell forskning kring den digitala världen och hur det påverkar oss och våra barn. Vad finns det för fördelar och nackdelar med att vara ständigt uppkopplad? Vi får även lite nycklar kring hur man kan prata med sina barn för att guida dem till ett positivt skärm användande.
Hur kan vi stärka våra barn att möta livets utmaningar? Vad är skillnaden mellan självkänsla och självförtroende? Vi har med oss kuratorn Anders Liljekvist som ger oss nya insikter. Hur kan vi stärka våra barns självkänsla i ett samhälle där för fokus ligger mycket på resultatet? Vi pratar kring begreppet "good enough" och varför det är bättre än perfekt.
Samma år som Carolina Ayoub läste sin högskoleutbildning satt Charbel Ayoub, i häkte inför åtal av ett mord han hade begått många år tidigare. Charbel kommer från en tuff uppväxt i Libanon, Carolina från en trygg familj i en svensk småstad. Att de två skulle bli ett par kunde ingen av dem ana, tills de flera år senare möttes i S:ta Clara kyrka, där Charbel arbetar som vaktmästare och Carolina som kommunikatör. En kärlek mellan dem växte fram och idag är de gifta och har dottern Clara tillsammans. Hur har de fått ihop sina världar och kulturer?
Vi läser och hör om hur barn och ungas psykiska ohälsa ökar och en ny rapport visar att många barn och unga saknar framtidshopp. Till följd av det så behöver vi vuxna vara närvarande och hjälpa barn och unga att reflektera allt de möter genom livet. Undersökningar visar dock på att många barn saknar någon vuxna att prata med. Dela vanlig livssmärta. Hur kan vi vuxna stanna upp och bli mer närvarande? Stor frågan är räcker det med 7 minuter per dag?
Nu är vi igång igen efter flyttkaos! Färsk undersökning visar att unga ser mörkt på framtiden – vad kan vi vuxna göra? Blunda eller ta tag i det? Vi behöver prata mer helt enkelt men hur? Perfektionism – hög standard är ju bra, men kan ställa till det för våra unga. Behöver vi släppa på fasaden och dela med oss av det som inte är perfekt?
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States