Claim OwnershipDe Psychologie van Succes Podcast
Subscribed: 1,822Played: 40,199
Subscribe
© 2026 De Psychologie van Succes Podcast
Description
Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach geven wekelijks antwoord op al jouw vragen over persoonlijke ontwikkeling, geluk, belemmerende gedachten, het doorbreken van patronen, uitdagingen en obstakels in je leven én de groei van ondernemers en ondernemingen.
229 Episodes
Reverse
In deze aflevering praten Albert en Tonny over een probleem waar steeds meer mensen last van hebben: keuzestress. We leven in een tijd waarin alles mogelijk lijkt. Meer opties, meer informatie, meer vrijheid. Maar paradoxaal genoeg maakt die overvloed het vaak juist moeilijker om een keuze te maken. Waarom blijven we twijfelen? Waarom blijven we zoeken naar een betere optie? En waarom voelt niet kiezen soms veiliger dan wél kiezen? Tonny deelt openhartig over een periode van extreme beslui...
In deze aflevering bespreken Albert en Tonny een vraag waar veel ondernemers in stilte wel eens mee rondlopen: Moet ik mijn bedrijf verkopen? Albert deelt over zijn lange relatie met het idee om zijn bedrijf te verkopen. Over het romantiseren van vrijheid. Over de illusie dat geld het antwoord is. En over het besef dat de échte vraag zelden over geld gaat, maar over identiteit, waarde en persoonlijke lessen. Tonny herkent de twijfel. De spanning tussen vrijheid en verantwoordelijkheid. Tuss...
In deze aflevering onderzoeken Albert en Tonny een vraag die veel leiders en ondernemers herkennen, maar weinig hardop uitspreken: Is het eenzaam aan de top? Ze delen openhartig over de verantwoordelijkheid die komt kijken bij ondernemerschap. Over het gevoel dat jij altijd degene bent die moet dragen. Dat jij de visie ziet. Dat jij de eindverantwoordelijkheid voelt, zelfs als er compagnons of tientallen medewerkers om je heen staan. Albert vertelt hoe hij zich soms onderdeel voelde van zi...
In deze aflevering duiken Albert en Tonny in een onderwerp dat steeds meer aandacht krijgt, maar nog vaak wordt onderschat: je darmen als tweede brein. Heb je weleens gedacht: “Mijn buik wist het al”? Blijkt dat daar meer waarheid in zit dan je denkt. Ze onderzoeken wat er wetenschappelijk bekend is over de verbinding tussen je darmen en je brein. Hoe 80–90% van de signalen via de nervus vagus van je buik naar je hoofd gaan. Hoe dopamine en serotonine grotendeels in je darmen worden aangema...
In deze aflevering duiken Albert en Tonny in een onderwerp waar bijna iedereen mee worstelt: slaap. Wanneer werd jij voor het laatst écht uitgerust wakker? Niet “oké genoeg”, maar fris, helder en opgeladen? Ze onderzoeken waarom steeds meer mensen moeite hebben met inslapen, doorslapen of echt herstellen tijdens de nacht. Van overprikkeling en dopamine tot open eindjes in je hoofd. Van obsessief optimaliseren met wearables en supplementen tot het besef dat controle juist averechts werkt. A...
In deze aflevering onderzoeken Albert en Tonny een paradox van deze tijd: we hebben toegang tot meer kennis dan ooit, maar steeds minder ruimte om er echt iets mee te doen. Dankzij AI, internet en eindeloze informatiebronnen kunnen we alles leren, begrijpen en analyseren. Maar leidt dat ook tot meer wijsheid, rust en richting? Of blijven we hangen in verzamelen, zonder te integreren? Ze verkennen hoe kennis, zeker in combinatie met AI, ongemerkt een nieuwe vorm van verdoving kan worden. Ler...
In deze aflevering duiken wij in één van de grootste, maar minder herkende problemen van deze tijd: chronische overprikkeling door een teveel aan dopamine en dopamine verslaving. Niet alleen via je telefoon, maar ook via social media, nieuws, suiker, porno, werkdruk en zelfs “productiviteit”. Alles wat snelle beloning geeft, zonder echte voldoening kan bijdragen aan een lagere gevoeligheid voor dopamine, al dan niet een dopamine verslaving. Je denkt misschien dat je moe bent, overspannend b...
In deze aflevering praten wij over een vraag die steeds urgenter wordt: hoe blijf je authentiek met AI? AI schrijft teksten, plant reizen, geeft advies en kan zelfs emotionele steun bieden. Daardoor voelt de interactie steeds menselijker. Maar wat doet dat met onze creativiteit, ons werk, ons denken en onze autonomie? We delen persoonlijke ervaringen met ChatGPT en AI-tools, en onderzoeken waar de grens ligt tussen AI als hulpmiddel en AI als vervanging. Wanneer helpt AI ons om vrijer te de...
Albert en Tonny bespreken de psychologie achter perfectionisme en zelfkritiek en hoe dit vaak fungeert als een verdedigingsmechanisme tegen onzekerheid. Ze leggen uit dat de drang naar perfectie meestal voortkomt uit een angst voor afwijzing en een gebrek aan zelfvertrouwen. Aan de hand van een bergmetafoor illustreren zij de gemiddelde levensloop. Beginnend bij de berg van de onwetendheid, waar je onbezonnen doet en leeft. Als je niet weet wat je niet weet, kun je er ook geen zelfvertrouwe...
Albert en Tonny praten over hoe je jouw oprechte passie en enthousiasme in het dagelijks leven kan hervinden. Ze leggen uit dat de bezieling die we als kind van nature bezaten, vaak verloren gaat door de verantwoordelijkheden en patronen van het volwassen leven. Om dit "kwispelende gevoel" terug te krijgen, is het essentieel om te onderzoeken welke activiteiten energie geven en welke ballast je moet durven loslaten. Ze benadrukken dat nieuwsgierigheid een cruciale eerste stap is...
De boys are back in town! Na bijna 2 jaar pauze hervatten wij onze podcast. In deze eerste aflevering na onze pauze spreken we over waarom we stopten, wat die stilte ons heeft gebracht, en waarom het nu weer klopt om te beginnen. We hebben het over: - Stoppen met alles (en wat er dan overblijft) - Wat gebeurt er als je van het podium afstapt - Identiteit en het loslaten van de labels op je voorhoofd - Existentiële crisis, stress en (verstopte) fysieke signalen - Betekenis en de behoefte om...
Na 5 jaar, 218 afleveringen en 5,3 miljoen(!) downloads stoppen wij met onze Psychologie van Succes Podcast. Zo spontaan als we 5 jaar geleden gestart zijn, zo spontaan stoppen we nu. We zijn super trots op wat we neergezet hebben maar toch is net nu mooi geweest. In onze allerlaatste podcast vertellen we er alles over. Afscheidscadeau We willen onze trouwe luisteraars niet verlaten zonder een passend afscheidscadeau, waarmee je ook zonder nieuwe podcast afleveringen nog jaren vooruit kunt in...
Daar waar expressie is, kan geen depressie bestaan... klopt dat? In deze podcast deelt Albert zijn ervaringen van een bijzonder retreat van Jeff Foster. We gaan in op de vergelijking tussen Depressed en Deep-rest, is dat een woordgrapje, of leert deze vergelijking je iets? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. Ontvang gratis de Masterclass met onze 6 grootste levenslessen en do...
Wat als je dit jaar voor maar 1 doel mocht gaan? Wat zou je dan kiezen? Wat als je als ondernemer maar 1 marketingactie zou mogen doen? Hoe zou je dat dan doen? Wat als je dit jaar maar 1 mijlpaal zou mogen vieren? Hoe zou je succes onvermijdelijk maken? In deze podcast hebben we het niet over goede voornemens die niet concreet, meetbaar of haalbaar zijn en na enkele weken alweer verloren gaan. We hebben het over het plannen van een afgebakende piekprestatie waarbij falen 100% onmoge...
Albert heeft weer eens een lijstje, hij legt Tonny 9 eigenschappen van succesvolle ondernemers voor en is best wel verrast bij sommige antwoorden. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. Ontvang gratis de Masterclass met onze 6 grootste levenslessen en doorbraken t.w.v. 197 euro via https://psychologievansucces.nl/gratis Vind ons ook op YouTube, voor reacties en korte inspiraties...
Een inspirerend gesprek met Yes-R over zijn leven als artiest, hoogte- en dieptepunten, grootste levenslessen en zijn visie op persoonlijke ontwikkeling. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. Ontvang gratis de Masterclass met onze 6 grootste levenslessen en doorbraken t.w.v. 197 euro via https://psychologievansucces.nl/gratis Vind ons ook op YouTube, voor reacties en korte insp...
Claim de deal: https://imu.nl/uitverkoop Tonny heeft een moeilijke keuze gemaakt en stopt met het verkopen van online marketing cursussen vanuit IMU omdat hij zijn focus niet langer wil verdelen. Dit is een voorbeeld van 'Kill your darlings' om ruimte te maken in je leven. Het leek ons tof om daarom een podcast op te nemen over het maken van moeilijke keuzes want: Niks geeft meer rust dan een genomen besluit. Maar de moeilijkste keuzes in je leven, doen altijd een beetje pijn voordat ...
"Je hebt altijd een cultuur, zelfs als je in je eentje bent..." Bij iedereen die je aan je team toevoegt verandert je cultuur. Bij iedereen die je uit je team verwijdert verandert je cultuur. Bij iedereen in je team die zelf verandert, verandert je cultuur. In deze aflevering duiken we in de wereld van bedrijfscultuur. Waarom is cultuur zo belangrijk voor het succes en welzijn van een organisatie? Hoe bouw je vanaf de grond af aan een positieve en productieve cultuur op? En h...
Hoe ga je van 0 naar een buitengewoon succesvol bedrijf? Ieder bedrijf kent verschillende groeistadia en elke fase brengt weer nieuwe uitdagingen met zich mee. Dat wat je op het huidige niveau gebracht heeft, zal je niet op het volgende niveau brengen. Elke fase vraagt weer om een nieuwe aanpak en een mentale stap die je als ondernemer moet maken. In deze podcast bespreken we het model van Keith Cunningham met 6 groeifasen en 6 obstakels die je onderweg tegenkomt. Fase 1: Creatie Ui...
Never judge a man, until you walked a mile in their shoes... Because, then you are a mile away and you got their shoes! Zonder gekheid, Wil je jouw vermogen om in de schoenen van anderen te staan verbeteren? Wil je leren hoe empathie en inlevingsvermogen je relaties kunnen versterken en je persoonlijke groei kunnen stimuleren? In onze nieuwste aflevering duiken we diep in het fascinerende onderwerp van empathie en hoe je deze waardevolle vaardigheid kunt ontwikkelen. Of je nu een nie...
Download from Google Play
Download from App Store
United States
Ik vind deze podcast zo fijn!! Ik vond podcasts vaak te lang en niet boeiend genoeg om ze helemaal af te luisteren en was er nooit zo'n fan van, maar toen ik op deze uitkwam was ik meteen addicted! Ik probeer er nu dagelijks eentje te luisteren en ze helpen me enorm door hun inzichten, waardoor je zelf erna een andere mindset kan creëeren 🙏🏼👌🏼
"..je bent hier op aarde gekomen.." Haha die vind ik echt goed. Mooi, de laatste zinnen (vd. aflv.)🙏
Hoe weet je zo zeker dat je zelf die keuze maakt? Misschien heb je helemaal geen vrije wil. Daar is (nog) niks van bewezen; dus dat kun je helemaal niet zo stellig zeggen ;).
En inderdaad het word niet altijd gewaardeerd (door de bediende/eigenaar) ook wanneer je iets van dat kopje koffie of dat broodje op een terras zegt.. Dat is het nog het ergste ervan
Matige podcastaflv. Ook weinig diepgang in dit prachtige onderwerp
Vond dit een matige aflevering.. Had meer uitgehaald kunnen worden
Hoezo alleen op Apple? Hier kun je gewoon commentaar achterlaten of bedoel je dat niet.
Nuttige, informatieve, prettig om naar te luisteren podcasts.
geweldige podcast. flink wat informatie
Mijn favoriete podcast. Perfecte combinatie van nuttig en gezellig. Ik leer er superveel van.