Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah

Tove Mejdahl er i huset, og det går ikke stille for sig. Vi taler om SKAM på individ- og gruppeniveau, herunder får du en masse guld pointer serveret, når hun taler om NARMs principper, forståelser og træning i at tyde klientens none-verbale signaler. Tove Mejdahl er autoriseret psykolog, specialist og supervisor i børnepsykologi, certificeret SE- og Master NARM Practitioner (hun er i dag hovedlærer på NARM-uddannelsen i Danmark) – og har mangeårig erfaring fra både kommunalt regi og privat praksis. Lyt med, når vi taler om: -Toves egen proces med at "komme hjem" -Det vigtigste er at høre til og føle sig velkommen -Hvordan skam er skambaserede processer snarere end egentlige følelser -Splitting mellem god mor og dårligt barn -At flytte over i den andens behov -Når raseriet fraspaltes og lever sit eget liv -Hvad kronisk skam og skyld er -Hele verden er i overlevelsesmodus lige nu! Konflikt eskaleres i retorikken lige nu -Hvad der sker, når vi overvældes af den skambaserede identitet -Skam i selve måden nervesystemet organiseres på -Skam har flere sider, men grundlæggende handler det om at føle sig forkert -Hvordan kommer du til at behandle dig selv? -Det ligger i sproget -Når en klient "løber fra sig selv" -hvad gør terapeuten så? -Undgå vurderinger! -Barnetilstand som at genopleve fremfor at genbesøge -Hvad er skræmmende? KERNE-KONFLIKTEN -Når terapeuten sanser vrede, før klienten gør, fordi klienten ikke har lært at mærke vrede -Det hjælper ikke at cutte forbindelsen, hvis man stadig har det indeni -TILLID til klinetens proces -Ydmyghed overfor om teraputen samler op på klienten eller sit eget -Den sunde aggression er forbundet med LIVSKRAFTEN -En ny udvikling i NARM-uddannelsens laboratorium! -Når træning af terapeutisk praksis fører til stivnelse og frygt -Fang nøgleordene, afbryd, somatisk mindful, afgræns dig...det er komplekst at være terapeut og kan ikke læres gennem hovedet -Hvad er det der er sket med skolerne? Kontrol, optimering, mindre tid -Skolereformen som symbol på det der er ved at ske i vores tid -Udredning og diagnoser versus hvordan det var med skolen, da Tove underviste som lærer -Instrumentelt versus relationelt -Overlevelsesstrategier i atmosfæren giver mobning og ofre -Moralsk Stress på arbejdspladsen hvor man blot overlever fremfor at være -Skab resonansakser frem for fremmedgørelsesakser -Rytme, tid til at gøre og til at være -Et eksempel fra Tove supervisoriske praksis der viser hvordan systemer udefra kan tage en situation unødigt langt ud -se på KONTEKSTEN og reparere i den kontekst fremfor at udpege den enkelte som problemet -Måder at se vækst på  -Opposition til at diagnostisere og kun bruge evidensbaserede protokoller i behandlingen -Det er svært at indsamle data på resonans udfra den gamle tænkning -Vrede overfor systemer (det er en del af de faser især Uranske mennesker går igennem) men at man ikke kan VINDE en SYSTEM-KAMP men man kan i fællesskab samle sig -Toves forståelse af traumer, store og små, og hendes forklaring på overføring og modoverføring (hun har næsten skrevet en bog der hedder "derfor skal vi tale meget mere om traumer" -næsten) -Med en bestemt form for traumatisering kan man fungere rigtig godt i samfundet -Den tydelige besked fra Toves horoskop !! -Jeg taler om Pluto og Uranus. Dybde rødder og Højde perspektiv. Dekonstruktion og Progression. Begge er stærke i Toves horoskop, og hvor Pluto især er relateret til traumeterapien er Uranus især relateret til den vision, vi taler om- Uranus som arketype, dvs også ellevte hus og Vandbærer som Tove også er i Stjernetegn. Det er en arketype (tænk sci fi film) hvor man har adgang til en højere bevidsthed... det er aura og energifelter og frekvens, den her elektriske gnist, hvor man arbejder mere på det none-fysiske niveau, og der er typisk en fornemmelse af at stamme fra en helt anden planet, og hvis du genkender den følelse i dig selv, er det Uranske arketype et godt sted at kigge hen i horoskopet. Som vi taler her i slutningen af januar 2026 er vi i stærkt i denne energi alle sammen, så jeg håber de temaer vækker noget for dig også, uanset om du er en helt anden type. I det jeg her kalder den Uranske arketype ligger også behovet for fællesskabet (et BEDRE fællesskab), og vi har Pluto i Vandbærer i de næste mange år frem, så det vi taler om, fornemmer jeg har meget at gøre med de forbedrede standarder i personlige relationer (ikke mindst i terapi-pluto) og sociale forhold, som fremtiden kræver af os. JA SÅ SOM SAGT masser af guld, vær så god, lad os høre fra dig, hvis du er vild med det her også. Del med en ven, støt podcasten ved at dele den en masse, sæt en flamme på podimo eller sæt et like på youtube- tak for at være med os. -Mannah LINKS Video version af dette afsnit: https://youtu.be/DZKdWebc7i4   TOVE: http://www.tmejdahl.dk https://www.narm-danmark.com MANNAH: https://www.mannahguldager.com/   Hvis du tænker  HVOR finder jeg de tidligere samtaler hvor hun forklarer hvad NARM og overlevelsesstrategier er? så fortvivl ej længere:   1) https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/313-tove-mejdahl-narm-terapi-for-komplekse-traumer-narms-5-kernebehov-og-5-overlevelsesstrategier-udfoldelse-af-livkraft   2) https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/362-tove-mejdahl-del-2-om-narm-de-4-sjler-i-den-terapeutiske-proces-healing-af-udviklingstraumer-en-metode-der-taler-til-hjertet  

Sara Grabow er sanger, komponist, lydvandrer og meget mere. For hvordan kan man egentlig snævre sit kreative selvudtryk ind til enkle titler? Lyt med til en skøn samtale OG MUSIK til sidst, hvor vi er i så godt selskab med Sara Grabow. Jeg er vild med hendes energi og det skyldes da også at jeg fik lov at fordybe mig i hendes sjælsenergi efter optagelsen, da hun havde fødselsdag og bestilt et fødselshoroskop ved mig. Vi har dog lidt astro med som altid, for der er kernetematikker i Saras liv som er svært for mig ikke at reflektere astrologisk over! Hun er barn af en stor musiker Sebastian, hvilket naturligt sætter tanker i gang om ens egen kreative udfoldelse. For Sara er musikken også et redskab til transcendens. LYT med når vi taler om: -Hvordan skaber vi kontakt til et publikum? Hvordan formidler man sig selv? -Hvorfor Sara arbejder med musik -Rum i stemmen -Det musikalske univers og kærlighedsfelt -Når musik er meget mere end at stå på en scene og blive klappet af  -Sara har fløjet i samtlige forestillinger!! -At høre sin egen stemme påny -her vil du høre Saras proces med at skære alt fra og gå i ENRUM og hvordan hun fandt mere af en guddommelig frekvens der -Atmosfæren i rummet som ikke kun handler om lyd, men det er noget man kan åbne sine sanser for og fordybe sig til -Stemmen man ikke er presset -Saras filosofi med at den indre verden spejles i det større -Hvad sker der i denne tid med den FRIE KREATIVE TANKE? -Saras teologi studie !!! (som en slags struktur en søgende kan række ud efter) -Samtalernes tid og fremtid -Nysgerrighed på det der sker IMELLEM verdner  -Samskabelse med publikum -Saras selvhjælpskasse! -Vi kan alle sammen arbejde med HARMONI og indgå i alkymisk proces -Fødselsdags-tarottrækning  -Hvad lydvandring er  -Når den stærkeste kontakt til ens far er gennem musikken -Månen i 12 hus: Når det mest private udgives offentligt (via musik i dette tilfælde) -At blive kendt for noget, fx for at være hende der laver skilsmisse-salmer... -Behovet for at blive set, som viser vores helt naturlige menneskelige behov for kærlighed og connection til andre, og fra en terapeutisk vinkel, vil man nok typisk pege på at jo større behovet - eller des mere problematisk behovet for at blive set som voksen opleves - des mindre tilstrækkeligt er man blevet mødt tidligt i livet med personlig opmærksomhed (det taler vi lidt om) -Vi taler en del om EGO og der er jo forskellige vinkler på det ego begreb, og nogen gange synes jeg (Mannah), at man bruger man det term til at beskrive alt det værste ved en selv ligesom, men jeg (Mannah) bruger begrebet ego til at beskrive den identitet sjælen har brug for, for at træffe valg og sætte mål, altså faktisk kan sjælens udvikling ikke ske uden et ego, det at vi identificerer os med et "nogen". Solen, som repræsenterer det vi identificerer os med at være, når den er i Stenbukken er der helt naturligt en retning mod ydmyghed, fordi din Sol bare i kraft af tegnet rettes ind efter en højere lov (eller man bliver diktator, hvis man ikke lige helt fanger den, og mere tror man selv er den lov) Så egentlig er egoet jo en vigtig psykisk funktion, for at vi kan være i verden - men den kan forstyrres i en grad, hvor man tror, at man er sine tanker og er adskilt fundamentalt fra andre- og det bliver man vanvittig af. (uanset om man selv opdager det). Egoet har hele tiden  muligheden for at møde det dybere bevidsthedsniveau - når egoet "tjener sjælen" (et udtryk man tit hører og det egentlig ret godt) eller når vi erkender begrænsningerne i det lille jeg/ego/identitet/forsvarsmekanismer, og det er egentlig dette sidstnævnte dybe møde som jeg fornemmer, at Sara Grabow sætter rammerne for og som hun selv går ind i via musikken. I hendes horoskop er Neptun en central spiller og Neptun står for helheden, den LANGT større virkelighed, den mystiske rejse mod illuminationen og fyldt med de erfaringer af at vi hænger sammen ubetinget, universelt. Når man har meget af den energi står det klart i konflikt med det at skille sig ud som individ, hvilket noget andet i horoskopet naturligt vil have behov for, især når horoskopet også har en klar gentaget performer signatur/Løve. Så. Nu er du der faktisk læser teksten (tak for det!!) godt klædt på til at forstå lidt mere af det Sara fortæller om i temaerne synlig versus usynlig, ego versus totalt ligeværd og andre gode måder, hun udtrykker den spænding, som i en eller anden udgave kan findes i os alle, dog kun når man er bevidst om, at personligheden, man bærer på er fleksibel.  (tænker også det at flyve faktisk hører til den der totalt frihed i Neptun og larger than life følelse når Neptun er i Skytten, det er realiseringen af alt og samtidig intetheden..., som menneske kan vi jo ikke flyve afkoblet konstant, der er også bare en træt krop nogen gange, men jeg tror, vi kan bevare mindet om det mystiske eventyr hele tiden, et sted i baggrunden, og de minder tror jeg KAN gøre os til mere kærlige "egoer" fordi vi ved der findes en anden virkelighed...hvad tror du?) Sara udlever sit horoskop så magisk som musiker og kreativ person, så det svært at forlade denne samtale uinspireret- Tak fordi du er med os   LINKS: Video udgaven: https://www.youtube.com/watch?v=yst3DEs2cG4 Saras hjemmeside: https://saragrabow.dk/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/  

Marianne Davidsen-Nielsen er i dette afsnit repræsenteret af sin datter Marie Davidsen-Nielsen. Vi skaber plads til at tale om noget af alt det Marianne Davidsen-Nielsen har bygget op i sin karriere som Psykoterapeut, underviser og forfatter*. Marie har selv valgt den psykologiske karrierevej, for hun er Autoriseret Psykolog med speciale i børn og unge og derfor griber jeg chancen for at høre om hendes område også, så du kan se frem til at høre om hendes arbejde med børn og unge og særligt metoden Sandplay. Det er et RIGT afsnit, så giv dig selv tiden, tid forbindes med stenbuk/saturn da det strukterer og organiserer hen til målet... og hvis du vil i mål med at blive både klogere og varmere i hjertet, så Velkommen til en samtale som endda ender i en refleksion om at miste og at forbinde sig påny i et ægte møde. *Bøgerne er "Den nødvendige smerte: om tab, sorg, og adskillelsesangst" af Nini Leick, Marianne Davidsen-Nielsen og "Blandt Løver: om alvorlig sygdom, livsmod og dødsbevidsthed" af Marianne Davidsen-Nielsen LYT MED NÅR TALER OM: -Livet er fyldt med ambivalens -Stenbukkens stabiliserende af-dramatiserende effekt -Når man tør give slip, opstår der noget nyt -De forskellige skam-lag i os -Vædder-stenbukke arketyperne og som man ofte ser i familier er der en berøring af månen hos den ene til den andens måneknude.  -Sorgbearbejdning med voksne versus det Marie Davidsen-Nielsen laver med børn -Indefra ud metoder med nærvær, leg, nuet -Forskellige måder at erkende på (mentalt eller følsomt) og bearbejdelse der healer gennem legen og bevidning fremfor kun samtalen -Forsvarsmekanismer der sænkes -Vi nævner også tab i forbindelse med alderdom/sygdom men det er også meget særligt, for den slags har Marianne nemlig skrevet om i sine bøger, hvor at nu er hun selv i lignende situation af dem hun har arbejdet så indgående med.  -Vi taler også om Maries arbejde med meditation hvor hun har betragtninger omkring det præstationsløse hav Jeg har også lyst at dele 2 flere citater - det er så fra moder løvinden- her: "Ubevidst er der mennesker som ikke magter at mærke adskillelse af frygt for det ukendte, frygt for kaos og for det ukontrollerbare liv. Så længe man holder fast i det der var, bevarer man en slags kontrol, og så er det muligt at udskyde sorgen.  Forsvarsmekanismerne giver således ro, og ingen af os kunne leve i balance uden en fleksibel evne til at kunne fortrænge, forskyde, fornægte tilværelsens barske vilkår, og det kan man ikke mindst have brug for, når man har mistet nogen eller noget, man er knyttet til. Forsvarsmekanismerne medfører imidlertid altid et forbrug af livsenergi. Jo mere energi, man skal bruge på at forsinke, udskyde eller undgå sorgen, jo mindre bliver der tilbage at finde vej i den forandrede tilværelse. (....) I litteraturen kaldes undgået sorg også for uforløst, fortrængt eller maskeret sorg. Ved undgået sorg er det således vanligtvis sorgterapi, der er brug for."  og: "Bemærkninger som "Så, så nu må du ikke se så sort på det", "Det skal nok gå alt sammen" kommer måske til at bremse den samtale, den syge har brug for, for at kunne slippe noget af sin angst. Når man forstår sammenhænge mellem håb og glæde og evnen til at afgifte angsten for sygdommens mulige konsekvenser, så er der vej at finde i det ukendte terræn omkring livstroende sygdom, et terræn, som kan skræmme enhver. Det gælder for dem, der rammes af alvorlige sygdomme, deres pårørende og de læger, sygeplejersker og andre faggrupper, som færdes vor håbet og så afgørende for livskvaliteten. Med andre ord: i sorgen over det, man risikerer at miste, ligger kimen til glæden over det, man har. Gennem sorgen over det, man har mistet, udvikles håbet om det, man kan få fremover." Selvfølgelig oplever jeg det som en meget hjælpsom bog, "Den nødvendige Smerte" sikkert uanset hvilken udgave, du får fat i.  Tak for at læse og lytte med !! LINKS:   Video udgaven af denne samtale: https://www.youtube.com/watch?v=3cTxtmHZJXM   Marie Davidsen-Nielsen: https://www.mariedn.dk/   Mannah: https://www.mannahguldager.com/  

MUST HEAR-afsnit for dig der (ligesom mig!!) er sulten efter Visdom og Sandhed, for vi taler om hvordan vi kan forandre vores liv og blive mere hele. Du ved, så forandringen ikke bliver ved tanken, men det faktisk rykker noget at gå i terapi. Det er efterhånden blevet en tradition, at Peter Legård Nielsen joiner os i begyndelsen af året, så jeg føler slet ikke for at introducere ham, men jeg kan da nævne at han er forfatter, International IFS partner, Aut. Advanced Rolfer, og uddannelsesleder på IFS udannelsen, så hvis du vil studere internal family systems i danmark vil du møde ham. I dette afsnit taler vi om, hvordan det spirituelle aspekt i IFS er vokset af det der tidligere var mere hemmeligholdt. Vi bevæger os ind i Selvets spirituelle og energetiske dimensioner og dets samspil med hjælpsomme, ikke-fysiske guider, shamaniske og psykedeliske praksisser Jeg havde tænkt, at årets første interview skulle indledes med en genial intro, men jeg nåede ikke at gøre den færdig ….ups…før Peter ringede på. Det har jeg så nu, og for dig, der er så sej at du faktisk læser teksten her, har jeg indsat den nederst*** Vi starter med en intention om at tale dybere end ellers – og det bærer frugt, for jeg holder faktisk ikke noget tilbage, pånær da tiden er gået, men den går så godt fx med: At vi taler om: -Terapi der forløser verden fx via arbejdet med at hele både nedarvede og kollektive byrder. -Hvad der er indeni og reelt udenfor det indre -Hvem du virkelig er og det der forbinder os med det, spirituelle traditioner beskriver som det Guddommelige -Kundalini-energi og mellemgulvet som passage til højere bevidsthed -Forskellen mellem seksuel energi, kundalini og livskraft eller hvert fald én måde at forklare det på -Selv-lignende dele og hvordan de kan gå med til at lade sig adskille fra Selvet -Polarisering som ikke er helt så kedelig, som man skulle tro – eller som jeg lige kom til at tro -At blive triggered ved en hudlæge, og hvordan det at græde hele vejen hjem i toget kan fungere som en ledetråd for mere healing Vi når dog ikke til Peters astrologi denne gang, det må blive næste år. LINKS: Video version: https://www.youtube.com/watch?v=AbVP26ziGxI https://www.alle-dele-er-velkomne.dk/ https://www.rolfer.dk/ hurtigt sted at finde alle vores samtaler på: https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/size/5/?search=leg%C3%A5rd Mannah: https://www.mannahguldager.com/ *** mere af en færdigskrevet intro: Terapi ser ud af lidt når man gerne vil forandre verden, som minimum ens eget liv. Men det indre boblende vand med sin uendelige væren, sin visdomsfære og dæmoniske væsener har kræfterne til at ændre/dominere vores bevidsthed. Bevidsthed som betyder alt for hvordan vi erfarer vores virkelighed. Hvordan erfarer du relationen, den betydningsfulde anden, der sidder overfor dig i terapi? William James (en vigtig pioner i psykologiens historie) mente at relationer opleves som følte kvaliteter i bevidstheden. Føl dine forbindelser, overgange, spændinger, retninger og nuancerne mellem ting, føl dem direkte i "bevidsthedens strøm"  det er både fantastisk og virkeligt at "Vi heler gennem relationer"  til alt levende, forholdet til jorden, til den afdøde, drømmene, til den mystiske hånd Spirit guides kontakter gennem naturen, svar gennem en stærk ræsonans og oplevelse af den ikke lineære tid små rum af følt kontakt i det skjulte rige - i terapi  - glider med floden bag al hukommelsen et sted hvor fantasi og virkeligheden ikke er modsætninger (Man siger:Sandheden behøver Tricket som Fakta behøver Fantasien)  Vores komplekse verden kalder på at vi tager det alvorligt, vi ved er sandt Psykospirituel terapi tror jeg er det bedste bud på okkulte åbninger til et en højere udfoldelse af virkeligheden, Sandheden. Ved Neptuns og Saturns ingress i Vædderens tegn, kan vi måske kollektivt få glimt af menneskeheden som et samlet væsen, da de separate selv, det begrænsede selv, kan opdage, at det ikke er hele historien men en foranderlig deltager i et langt større levende netværk af forfattere, skabere, mennesker

I denne nytårssolo kredser jeg Mannah om Neptuns ingress i Vædderen, og først nogle holdninger bla omkring den udvandede film-industri som vel har med Neptun i Fiskene at gøre, og måske har filmenes illusioner skabt et publikum der ikke kan mættes af den samme underholdning? Senere håber jeg. du vil gå med mig ind i de rigere åndelige dimensioner hvor vi kan være og opfatte - MERE- i hvert fald giver jeg her nogle bud på indledningen af 2026 astrologisk. Så også nogle noter om at lede efter job, når man er fra en anden planet selv. Hurra for det nye år, eller nærmere bestemt - hurra for at DU ER MED ENDNU. Det må der jo være en grund til. Er du klar til at finde den? Til at udforske mere af din livsopgave? Hvis ikke, så bliver du det i april måned 2026 -Mannah https://www.mannahguldager.com/  

Kære lytter, det her er min julegave til dig: Gennem utallige tidsaldre har vi søgt forklaringer på mystiske oplevelser, det indre liv, vores virkelige væsen og oprindelse. Man har længe været klar over, at psykologiske forandringer ville hjælpe mennesker til realisering af deres fulde potentiale. I Alexandria og de antikke mysterietraditioner mente man, at psyken måtte omformes for at kunne bære dybe erkendelser. Faktisk i en sådan grad, at noget viden var eksoterisk og åben for masserne, mens andet var esoterisk og krævede forudgående træning af opmærksomhed, affektregulering og kundskab om mysterierne. I DET HER AFSNIT taler vi om SJÆLENS SANDE NATUR som vi altid har adgang til - dog oplever vi blokeringer, ikke lige til at overse, men MYSTIK er en re-orientering hvor vi kan begynde at se noget bedre. Hvad der føles som omkring, skal vi sige, 45 minutter med Kisser Paludan er min gave til dig her mod årets slutning - kan dog nemt lyttes i et andet år også, vi taler ikke om jul, men alt muligt andet helligt... Kisser har været med flere gange før, og særligt kan det anbefales at lytte til sidste års afsnit før dette, link nederst. Kisser er spirituel psykolog, forfatter, podcaster på Soultalk, og så er hun... mystiker?? En titel, eller en bevægelse, der optager mig, Mannah, helt vildt for tiden, og som Kisser spontant har præsenteret sig som. Her er linket til Video Versionen: https://www.youtube.com/watch?v=SquRO6wMZpI Lyt med, hvis du vil høre om: -Kissers nye liv som mystiker, altså hvad vil det sige -Fra at gå i opløsning til at erfare lys, tegn og kærlighed -Sorg, smerte, meningsløshed som initiering / indvielse -Åbning til at lade en større mening lande i sig -Jobjagt og åndelige evner -Det vi ikke får adgang til i de "lette" liv -Hjemløshed og om man kan meditere sig ud af den -Find dybere styrke INDENI -Du er skabt af kærlighed som kærlighed – lev derfra -Overgivelse til Gud/Universet -Livet uden præferencer -Lad en større intelligens lande i dig -En fantastisk buschauffør i London og en fantastisk medarbejder i Netto i Brønshøj, som GIVER venligheden – og modtager den selv -IFS, som er Internal Family Systems – tjek gerne andre interviews om dette her på kanalen -Narrativer om det, der sker i hverdagen, som stadig skal ses i en større kontekst -At lytte til alle dele, for ellers hæmmes livskraften -Gad vide om vi kender vores egen bedste interesse? -Den højere bevidsthed bor i os -Den intellektuelle vej til åndelig udvikling -Intet udenfor dig skal give dig det, du længes efter … og en del mere fx lidt om Kissers evolutionære vej astrologisk, hvor hun balancerer tidligere livs erfaringer med både tjeneste gennem høj viden om praktisk at kontrollere, intervenere og så transcendens og selvforglemmelse. gennem Tvillingetegnet skal hun forbinde og formidle. Ikke længere holde kaos fra døren, men rejse med det...ej heller lade stå til og være passiv, men bruge sine kompetencer. og lidt om Nymånen netop nu - det er i Skyttens tegn, med kvadrat til Neptun og Saturn i Fiskene hvilket netop kræver stærk forbindelse til det, du tror på, og det du prædiker om. At leve det, vende os mod de mere subtile svar eller ja måske stærk guddommelig guidance indeni. Et centralt tema i vores samtale her er, hvor meget og hvor lidt man skal være i denne verden under de ordinære rammer. På den ene side må vi ikke snyde os selv til at tro, at det er rammernes skyld, hvis vi ikke bevarer roen og livsglæden – og samtidig har vi hver især et kald, et potentiale, en hjertelængsel, som passer til noget specifikt og ikke til alt. Med den her nymånes kvadrat markeres et skæringspunkt, hvor gamle meningssystemer ikke opretholdes uden indre sandhed, og hvor illusioner må stå sin prøve overfor sjælens fornemmede nødvendighed. Som jeg nævnte kan Skytte energien hoppe ned i et hul (bemærk at den hopper, hvorfor gå, når man kan hoppe), MEN det er kun indtil den INTEGRATION vi taler om i dette afsnit indfinder sig. Så er der mening og håb og filosofi i stride strømme.  Kh Mannah LINKS Kisser: https://kisserpaludan.dk/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/ Afsnit fra sidste år, 2024: https://www.youtube.com/watch?v=0x9WUv1Mgv4&t=244s Link til Mystiker:  https://podimo.com/dk/shows/mystiker-en-podcast-om-okkulte-studier      

Dette afsnit er til dig, der er nysgerrig på vand, bevægelse – og bevægelse i vand. Vi flyder med, når strømmen fører os sammen: Anaia, fordi jeg inviterede hende, mig (Mannah), fordi hun blev anbefalet til mig. Anaia Tempeldal er Psykomotorisk Terapeut & Spirituel Integrativ Krops- og Psykoterapeut, forfatter og afholder uddannelser i bevægelse. Vi mødes efter meget kort introduktion til hinanden netop denne uge, hvor der var afbud fra den, der egentlig skulle have været gæst. Så på helt Neptunsk vis lod vi os glide med det, der opstod - det er skæbne - det er ustyrligt, som vandets egen logik.  Samtalen kommer omkring Anaias lokale arbejde i Randers med varmt vand, men også generelt kroppens muligheder i vand og hvem der i virkeligheden har mest gavn af bevægelse i vand.*** Undervejs får du også svaret på, hvordan underviseren undgår at falde i søvn, og hvad Anaia Tempeldal holder allermest af – så meget, at hun med sin Sol-Neptun konstellation næsten får sagt, at hun ikke engang behøver at få penge for det. Det er den dér Neptun-fiske-energi, hvor glæden ved at tjene noget større overskygger alt det praktiske. Vi taler en del om Neptun til sidst - et interessant spørgsmål Anaia stiller er om Sol-Neptun er det med at blive revet med af følelser. Det er hvert fald muligheden for at blive revet med, men i sig selv er den signatur mindre tilknyttet (jeg siger dermed ikke noget om hende som person, for der skal ALTID en fuld læsning til, men vi taler om et betydeligt punkt i et helt horoskop) og mere transpersonligt, hvor man kan sige at egoet har vinger - eller at egoet i hvert fald må finde form til utopien, til de store drømme og visioner, det større som Neptun hele tiden er i kontakt med. Det er så meget symbolet på det vi berører med fostervand, særligt detn kosmiske livmoder taler man om med Neptun, passivitet, søvnen og hvis du føler du kan tappe ind i trætheden ret let lige nu, så er det meget meningsfuldt i forhold til den nuværende astrologi hvor Saturn Neptun er på deres sidste hug i Fiskene og sløver de planeter der aspekterer til dem. ***PS: Højdepunktet, synes jeg, er omkring 19 minutter inde i afsnittet. BEDST som jeg tror, jeg har indsnævret målgruppen til varmtvandstræning til "alle over 18 år", men så smider Anaia helt lige babysvømning ind i puljen/pølen. Det er vist bare godt for ALLE med vandtræning: - ) SE VIDEO UDGAVEN HER: https://youtu.be/V5gzOSx1XvE LINKS:  www.turtlespeed.dk  På Facebook/Instagram kan man følge Anaia på turtlespeed.dk og på Bemovebefree Bogen vi taler om hedder "Øvelser & inspiration til det varme vand" og kan fx findes her: https://www.saxo.com/dk/forfatter/hanne-anaia-tempeldal_21553066 Mannah: https://www.mannahguldager.com/  

ADHD hos piger og kvinder er underanerkendt og underbelyst, på trods af en stigende opmærksomhed på de kliniske udfordringer og uopfyldte behov !!! Vi har forskningslektor Kathrine Bang Madsen med os til en berigende samtale om, hvad vi ved  og hvad forskerne gerne vil undersøge fortsat, når det gælder kvinder og ADHD. Kathrine er uddannet ph.d. og arbejder nu som associeret professor ved SDU samt forsker ved Aarhus Universitet. Hun har i mange år forsket i ADHD med fokus på epidemiologi, medicinbrug, køn og mødres/børns sundhed, og er ifølge chatgpt også en af de mest erfarne forskere på området!! OG et lille tillæg: man siger tit "universet har din ryg" men for Kathrine er det ikke bare en talemåde - jeg opdager til min store glæde til sidst i samtalen at hun vitterligt har et billede af universet bag sin ryg! Det sidste kvarters tid af samtalen er astrologisk FYI.  Forskning i ADHD synes jeg også er vigtigt- fra mit (Mannahs perspektiv) er det så flere kan føle, at de hører til, i stedet for at kæmpe med oplevelsen af at være anderledes og skulle maskere det... Jeg vil da vildt gerne være sammen med de anderledes,.,..siger det bare. NÅ- Lyt med, når vi taler om: -Hvorfor det er særligt skadeligt med fejldiagnosticering -Hvad skolen oplever versus hvad forældrene oplever -Alle dem der er sen-diagnositiceret, hvad sker der? -Hvordan symptomerne stiger ift hormonelle forandringer !! -Planen om i nye studier at tager højde for menstrautionscyklus (du får et tip til hvornår du særligt lige skal holde igen på dig selv) (måske vidste du det allerede, jeg vidste det ikke)  -Seksuel adfærd og ADHD ...gad vide hvorfor... -STIMULATIONSBEHOV -"Æv jeg ville ønske jeg havde vidst det hele mit lange (mislykkede) liv!!!! "Vi taler om den oplevelse -Hormonelle udsving -Medicin under graviditet -Medicin i det hele taget! -Vi får også svar på om Kathrine er i lommen på en medicinalproducent?!?! Mange er jo in this day and age, så vi vender den lige for en sikkerheds skyld -og så taler vi om hvordan det føles at være Løve, når man har det karma (den sydlige måneknude) i Vandbærer plus den måne-neptun side, der har brug for lidt mere ro og plads, men hele det intellektuelle vandbærer-præg kan naturligvis betyde meget forskelligt, men det har med gruppens ideer at gøre og det at kunne se noget udefra, hvilket betyder man også må stille sig derud - udenfor. Men alt er processer, så måske engagerer man sig i at upgradere det, man kan se er ret ignorant bygget? Eller måske accepterer man hjernevasken til en vis grad, indtil man lærer at tænke selv og gå imod det sociale pres? Bliver man så antisocial? Udvikler man vilde opfindelser baseret på spot on intuition eller udvikler man utopiske samfund / bedre fællesskaber? Der er forskellige faser, og på et tidspunkt vil man være rebelsk, hvor man finder sin egen programmering /bedre kvalitet/egen frie tænkning naturligvis baseret på en form for videnskab/logik/rationalitet i vandbæreren -  og i forhold til Kathrine, så ser vi at hun netop påvirker gruppens ideer/samfundets standarder med sin forskning og viden. og når man så er blevet Løve i dette liv, er der et helt andet behov for  også at udtrykke sig selv indenfor mere populære/underholdende rammer, autentisk men i dialog med et publikum, kolde regnestykker er ikke nok længere, man må mærke sig selv skinne indefra og ud. Det er et informativt og behageligt og lærerigt og inkluderende synes jeg også afsnit og jeg er faktisk slet ikke færdig med spørgsmål til Kathrine, she left me wanting more, på den gode måde, klart at jeg anbefaler du er med på på en lytter- det er jo bare sjovere, når du selv er med!!!  kh Mannah hey tjek: LINKS youtubeudgaven: https://www.youtube.com/watch?v=W1fRrVE9h6I Kathrine: Hun foreslår den her artikel: https://woman.dk/sundhed/kvinder-med-adhd-har-brug-for-en-anden-behandling-og-det-er-der-en-god-grund-til   Og se hendes side på SDU: https://portal.findresearcher.sdu.dk/da/persons/kbmadsen/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/    

Hvad er forskellen er på de måder, man kan kanalisere og modtage information på – og hvem man får kontakt til? Kom med ind i en spændende samtale om medieskab, livsopgaven i lyset af døden og en åndelig forståelse af livet efter livet. Med os har vi leder af Lysets Hus, psykoterapeut og clairvoyant Bettina Thomsen, som i mange år har arbejdet med healing og afdødekontakt. Hun er en kreativ kardinaltype blandt andet med sin egen podcast, bog og en uddannelse, hvor hun træner andre i professionelt at arbejde med kanalisering. Lyt endelig med, når vi taler om: -Hvad kan de kære på den anden side forstå, når vi kommunikerer med dem? -De kommer i kærlighed – altid! -Hvad der står bag alle verdensreligioner -Forholdet til døden -Bettinas indgående kendskab til spiritismen og hendes proces med selv at gå ind i det åndelige virke - frivilligt! -Forstå inkarnationen som en gave og opgave -Clairvoyancen, der handler om det enkelte menneske -Forskelle på informationsoverføring, og hvorfor de er vigtige -Vi taler om astrologi til sidst – særligt bliver det levende, når vi får et glimt af tidligere liv, som repræsenteret ved horoskopet Til allersidst spørger jeg "den clairvoyante" i lidt stereotypisk spøg, om jeg får jobbet, fordi jeg ganske kort efter samtalen skulle til jobsamtale– og her skal man jo huske, at gode fornemmelser også kan pege på et længere fremtidsperspektiv...  JEG HÅBER, DU ER MED – BÅDE NU OG I FREMTIDEN Abonnér på Lyden af et bedre liv i Podimo-appen og på YouTube, og vi høres ved til kun et par flere interviews i år faktisk!! Links: youtube: https://youtu.be/BFrIT-G7FNw   Find Bettina her: https://www.bettinathomsen.dk/ Mannah: https://www.mannahguldager.com/    

Jeg inviterede ham til et slags 'psykologisk undersøgende laboratorium' for at åbne for samtalen fremfor at indsnævre den; jeg kunne nemlig mærke hans stærke intuition og indføling, men måske var det mere som et bål, hvor noget måtte brændes, forældede regler både ydre som indre fx , og andet måtte overleve, integritet og okkult viden fx. Navnet er Andreas M. Jensen; han er psykolog, bosat i Peru, lige for tiden, og så er han eminent til at være til stede i det terapeutiske rum. Kom og mærk selv. Vær med, når vi taler om: -Hvorfor og hvordan Andreas nu er bosat i udlandet imod alle gode råd - Hvordan man er ligeværdige i en samtale / hvad der fx sker, når man ikke er -Strategier for overlevelse -Hvordan man bruger sin spiritualitet som terapeut -Hvad Andreas har imod at blive autoriseret psykolog -Og så er der noget nærvær, jeg ikke rigtig kan skrive frem, og som jeg håber du mærker fra første færd Kom og vær med på en lytter. Hvis du vil tjekke stemmerne mere ud, så se links her: ANDREAS: https://worldwidepsychologist.dk/ MANNAH: https://www.mannahguldager.com/ Find youtubefilmen hvis du vil SE os: https://youtu.be/x_MAf0jKdNw    

Anbefalet afsnit til alle, der har ADHD – eller kender en, der har. Min gæst* har selv en podcast, hvor de siger, at man nærmest kan få ADHD af at lytte med, men dette afsnit er langt mere stille og roligt, så du er i sikkerhed! Men det er jeg ikke. Så snart jeg bliver en anelse langsom, og man kunne få færten af, at jeg næsten tøver, før mit næste spørgsmål, har Roald allerede taget over. Heldigvis tager han over i mit yndlingsemne – astrologi. Han går personligt i parterapi ved at læse en bog, så jeg tænker, han også er lidt astrolog, nu hvor han har spurgt ChatGPT om astrologi. Det er et fantastisk møde, og jeg håber, du får en masse ud af at lytte – især den gode energi. Her er lidt af, hvad vi kommer ind på: -Planen med Dopaminklubben -Forskellen på at være hæmningsløst sig selv og at udøve social kontrol på sig selv -Impulserne -At give slip på grundfølelsen af ikke at måtte være her -Hvor længe skal man være på medicin? -Noter fra terapi – fx det med at skulle præsentere sig selv igen igen but why -Forskellen på at være nysgerrig på en klients historie og på klientens oplevede sansninger her og nu -Kan man være kedelig og have ADHD på samme tid? -Hvornår tæller et horoskop fra – er det, når man fødes, eller når navlestrengen klippes, det er vigtigt for Roald og han fortsætter mig at afsøge dette efter vores møde - Spoiler: det er nok ved nærmere eftertanke, når man trækker vejret selvstændigt, da åndedrættet er livskraften, men jeg havde altså ikke lige forberedt mig på den slags spørgsmål, så jeg improviserede det frem til navlestrengen. Det handler om hvornår man selvstændigt er en person, så på en måde er det helt filosofisk spørgsmål - men teknisk set skal du bare være født, bum så er der et fødselshoroskop!! Andet centralt vi var inde på astrologisk var venus og mars i modsatte køn - når der er placeringer der amplificerer den del af vores psyke. Lad mig skrive lidt om det her til dig, der måtte læse med, da jeg ikke nåede langt i det in the heat of the moment:  Med Venus på sydlig måneknude taler man om et stærkt sjæls ønske om at samle modsætninger, så i en personlighed kan et udtryk være stor charme, social intelligens, karisma, etikette er et rod Roald selv nævner, for det bringer netop tiltrækning fremfor separation, fred fremfor krig og venner fremfor fjender. Det kan også være en inkarnation hvor man i højere grad end andre møder soulmates altså fra tidligere liv, hvor man har uafsluttede kærlighedsforhold. Så oplevelsen er at vælte ind i skæbnebestemte partnerskaber, hvor man ikke nødvendgvis kan forklare hvorfor man er sammen, men man føles totalt forbundet til hinanden eller at vi er ment til at leve sammen hvert fald. Venus står også for penge, men det bliver lidt for langt skrive, kort sagt er det super godt for at kunne cirkulere penge.  Med Mars der i stedet- og jeg taler jo helt uden tegn som selvfølgelig modificerer, men bare for at få overordnede termer her- er der en ild der brænder i personligheden og det kan være svært helt at rumme den indre kraft. I en personlighed giver det overlever-komplekset. En person der kan kæmpe som der er behov for, kæmpe for ens mål (i vægten kan målet være freden, vennen, relationen) men Mars kan også være ekstrem. Så det kan føre til dueller; til behov for selvforsvar og dermed også føre til sejr, sejren over om andre skal bestemme- man vil selvfølgelig selv bestemme og man vil opleve et behov for at bryde op, så der er kontraster, så man kan vælge selv, så man bruger sin "agressions energi" TIL en udfordring, for det værste er hvis den ikke kommer til udtryk, det er en primal kraft og instinkterne kan også bruges meget kunstnerisk. Med en så tydelig Mars er der også stærke seksualitets temaer i ens liv, men desværre det bliver for langt :-) - i hvert fald for stereotypisk, for som med alt andet skal det ses i horoskopets helhed.    *Roald Bergmann er udviklingschef, journalist, kreativ type, storyteller, ja jeg vil sige multitalent, det er ret vildt! KH Mannah  LINKS Dopamin podcasten: https://dopaminklubben.dk/podcast/ Dopaminklubbens sang som jeg er ret vild med: https://www.facebook.com/61573028877863/videos/2987261871457825 Roalds hjemmeside: https://www.roaldbergmann.dk/ Mannahs hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/ YOUTUBE video version af dette afsnit: https://www.youtube.com/watch?v=Q_6sZa2E8A0    

En lang special om traumeterapi – fordi jeg synes, det er så vigtigt et emne og fordi vi i skrivende stund har en fuldmåne i tegnene for... well traumer og helingen af dem! Lyt endelig med, når psykoterapeut (med mange efteruddannelser), underviser og uddannelsesleder Niklas Thrane taler med mig om, hvad alle traumeterapier har til fælles, hvorfor nogle kan opleve et psykoterapeutisk mindreværd – nærmest et mindreværd der ligger inden for professionen? – og hvordan vi står over for, at AI er de nye terapeuter. Jeg udgiver denne på fuldmånen bedst som den er optaget, så du får fuldmåne-energien med uanset hvornår du lytter- Jeg vil elske at høre hvad du synes- jeg synes selv, højdepunkterne er, når vi taler om, hvad traumeheling egentlig er i de forskellige retninger, herunder taler Niklas om hvad et traume overhovedet er og hvordan man kan definere det, hvordan man kan arbejde på forskellige måder somt traumeterapeut med healing/heling af traumer – og hvad er så det bedste? Mest virkningsfulde. Og så det med psykoterapeutiske mindreværd og kommentaren til AI i terapi - klar højdepunkter herfra, hvad siger du? Jeg udvælger et potent aspekt i Niklas' horoskop at tale om – mest fordi jeg ikke kunne finde min telefon med hans horoskop på og det her kunne jeg huske, for det er jo et virkelig stærk aspekt at have - og det er Sol–Uranus-konjunktionen. Det giver en personlighed med stærk individuationstrang, kapaciteten til at være kanal for højere viden, der går imod normerne (frihed, ja tak) fx store ideer der kan sættes på formel i videnskab – og selvom der er en unikhedsvibration i Sol-Uranus, så er der også et behov for at bevæge sig som eller med en gruppe af individer, folk der hver især vibrerer som sig selv, og som flok... Af hjertet tak for at være med -Mannah     LINKS: Hvis du vil se interviewet på youtube: https://youtu.be/Gv4RhXPwmTE   Kan varmt anbefale Niklas' bog, hvis du er terapeut eller studerer til det: https://www.saxo.com/dk/tidslommer-og-noedsignaler_bog_9788794557467   Her er hans skole: https://www.skolenforhelingskunst.dk/ Her er min hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/ substack: https://substack.com/@mannahguldager Hvis du vil støtte podcast så lyt på Podimo og skriv en kommentar: https://podimo.dk/bedreliv  

Jeg synes, det er et must-hear – det er bare sådan, jeg har det. Vi havde Ella med for nogle uger siden, hvor hun begyndte på Herkules gennem zodiakken, og dette er som sådan opfølgningen på det. Men du kan sagtens STARTE her, for hun begynder med at opsummere de tegn, vi nåede til sidst. Det her er den ultimative udviklingsrejse -gad vide hvad du kan genkende fra dig selv? Lyt med, når jeg taler med Ella Ostermann fra Sophia's Rose om fuldmånedownloads, Herkules' prøvelser, og hvordan vi kan forstå den esoteriske astrologi i vores tid. Af hjertet tak for at være med Kh Mannah Links: Video versionen af dette afsnit: https://www.youtube.com/watch?v=0J2m70Q40Ww Nederst på denne side finder du muligheden for nyhedsbrev: https://sophiasrose.dk/ Alt er faktisk på den side, så når jeg siger at jeg linker til alt... ja så scroll rundt på den side, ik, men her er da et direkte link til mere om Herkules: https://sophiasrose.dk/herkules-2/herkules-arbejder/   Mig selv:  https://www.mannahguldager.com/ (husk jeg skriver på substack indimellem) Første afsnit med Ella findes her: https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/394-ella-ostermann-sophias-rose-og-herkules-myterne-for-vdder-tyren-og-tvillingerne-0    

"Når jeg er forbundet, har jeg ikke noget der behøver at gå hurtigt" - "Vi har lært at stille ud i stedet for at stille ind" . Citater taget fra denne samtale om: Hjertebevidsthed! Ja, hjertebevidsthed var udgangspunktet for vores møde, og denne forlængede samtale er resultatet. Især taler vi om, hvordan vi kan komme udover den forståelse af, at klienten har en masse problemer, og terapeuten er sådan en, der kan løse dem. Min gæst er samtlige former for terapeut, hun hedder Anne Kamille Ahlefeldt og hun har både dufte, klokker og stor empati med til mig. Lyt med og lær mere om: -Anne Kamilles proces fra psykologi til gestaltterapi, til Sufi Meditation til Hjertebevidsthed  -De 3 hjertekamre i hjertecenteret. -Hvad der er på spil, når man rammes, er i følelserne og i det lille hjerte -DÉT, DER ALDRIG ER BLEVET HOLDT -Identifikation med følelserne og hvordan man så søger efter en VOKSEN Terapi,uddannelse hvordan kan vi få mere næring ind? Der nævnes stilhedsfrokost. -Midler til at aktivere højre hjernehalvdel..fx Aura Soma som ikke indgribende terapi -Opdag din energi før du reagerer -Det er den totale gavebod når du bliver ramt -Ikke at gøre hinanden forkerte -LIVET INVITERER OS HELE TIDEN til at integrere mere af dem vi er -Om at forlade sig selv, fordi man tror man grundlæggende er et problem -TRIGGERED/ramt-hvad gør man? -FORBUNDET og virkningen af stilhedsmeditation i forbindelse med terapi -Spørgsmålet om hvorvidt personligheden skal forandres eller ikke - i terapi? -Hvis du er perfekt som du er, skal du vel ikke lave noget om? Eller... -Sammentrækning og udvidelse -og noget mere fx om at have Neptun på ascendanten men samtidig være løve som er en passiv versus aktivt deltagende energi og som jo også er helt ideel til at tale hjertets energi, at være hjerte-centreret med løven og stor ydmyghed med Neptun Tak af hjertet for at lytte med!! Skriv gerne kommentar til mig på podimo, jeg sidder immervæk kun og venter på det. Kh Mannah Link til youtube versionen: https://youtu.be/jlZ2Z_DaBhU   LINKS til Anne Kamille Ahlefeldt: https://anneahlefeldt.dk/ https://hjertebevidsthed.dk/ https://levlykkeligt.dk/forum/psykolog_nordsj%C3%A6lland/hjertets_12_bevidsthedslag_%E2%80%93_frihed_gennem_k%C3%A6rlighed Mig: https://www.mannahguldager.com/ https://therapeuticastrologer.substack.com/  

"Jeg sidder overfor en fremmed jeg dybest set ikke forstår, hvis sprog jeg ikke taler, og jeg skal behandle vedkommende med respekt og ordentlighed og FORSIGTIGHED og kærlighed og varme." Sådan siger Martin Østergaard om det han også kalder et mysterium - partneren, den anden, modsætningen, det at navigere i hinanden sammen, hver for sig, med respekt (og frustration) for forskelle. HURTIGT OVERBLIK: Den maskuline impuls er handling, bevægelse og retning – ikke destruktiv i sig selv, men bliver det uden sin feminine modpol. Det feminine princip er modtagelighed, næring, kærlighed og form – det rum, som giver handlingen mening og liv og  rummet der har BRUG for indspark, for ikke at forblive passivt for evigt. (men hov min mand er passiv og jeg er aktiv???????-JA,det handler ikke om køn, men kommer ofte ud igennem køn stereotypisk- men du kan se dit astrologiske horoskop hvor meget maskulin og feminint du har, men måske ved du det allerede, men husk i alt det her at det handler om dosering) Godt du fandt vej til dette andet afsnit med parterapeut Martin Østergaard! Han har meget erfaring som psykoterapeut, har endda skrevet samtlige bøger om det, og derfor har jeg inviteret ham til at tale om de store kræfter i os. Tilblivelse, tiltrækning, skabelsen, kunne man sige, men egentlig siger vi bare Maskulin og Feminin. Da vi cirka halvvejs i afsnittet her får en lille afklaring åbner jeg lidt for de store størrelser. I første segment havde Martin nemlig sagt at det var lidt langhåret med kosmos, og så jeg skar instinktivt ned på det - men det åbnede så op igen, og jeg havde også hele tiden en følelse af at det vi talte om, var de samme kræfter. Astrologisk taler vi lidt om Mars i tvillingernes tegn, som er Martins hurtige energi (han har meget vand som er mere langsom, men lige Mars her giver et modtryk og passer kort til at skrive bøger, der gør hvad de skal hurtigt). Mars er den maskulinitet vi taler om, og vi har alle en Mars, der kæmper for noget!  Mars i så mentalt tegn som tvillingerne er interessant at reflektere over- Mars er vores umiddelbarhed der hurtigt kan komme frem upassende, men når man har den i tvillingtegnet så er man opmærksom på sit miljø hele tiden og vil ikke bare fare ud med ting, som regl. Man vil hellere være lidt sjov og god til de sociale spilleregler. Det er også den skarpe tunge, som vi nævner, jeg tror vi taler om at være diskussionslysten. Det kan jo bruges i samklang med resten af ens mission i livet, men den kan også - fordi det er Mars og den presser sig på i os - være for utålmodig til hele billedet, og derfor komme til sådan nogle ord mod ord situationer. Mars i tvillingerne vil gerne finde nye veje og ideer og har grundlæggende et ønske om at have muligheder, fremfor begrænsede modeller, muligheder som opstår gennem uddannelse, viden, kulturel diversitet, fremfor at man kun skal være præcis som ens søskende....  Jeg håber du er med os - jeg kan skrive en tekst, der udgør det vi talte om. Men jeg vil lige skrive at vi ikke rigtig taler om køn som sådan, det er mere energier og principper... fx den handlingsdel af dig, der brager derudad.  Og som nævnt før er den ildkraft er jo ikke destruktiv i sig selv, men bliver det, hvis den mangler bevidst forbindelse til sin feminine modpol! Den kan blive diktator, ond og kold! Det feminine princip repræsenterer modtagelighed, næring, kærlighed og form. Det betyder, at når din eller en andens energi søger at manifestere sig i det feminine så er der formål og ro og man husker kærligheden, man MØDER kærligheden og det runder ligesom kanterne i ens plan. Kan du se for dig den maskuline bevægelse mod det feminine skød, der så føder....... ja føder alt! Det er den øverste kosmologiske trekant på Livets Træ og handler om den universelle kærligheds-cyklus mellem indsigt og manifestation. Det samme sker i vores indre proces, hvor maskulinitetens retning kan få os op af mørket, tænde gnisten i os og gennem det feminine kan det så liv, og vi vokser åndeligt. DEN FORENING vi taler om i parforhold gennemsyrer altså hele universet og når der så ER forening er det der skabes i overestemmelse, velfunderet, kærligt. Det er nogle ord for det, men jeg føler det stærkere - jeg håber du kunne føle dette afsnit. Skriv endelig en kommentar i podimo appen, som jeg er glad for af flere grunde, fx at jeg ikke skal nedskalere alle billeder, hvilket er grunden til at du i din apple podcast app nok ikke kan se hvert afsnits, vildt gode ellers, billede. Kh Mannah jeg kommer til at sige sekstil i stedet for trigon, og det helt sikkert ikke eneste fejl vel, men. LINKS: Martin Østergaard: https://martinoestergaard.dk/ Min hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/ Youtube udgaven af dette interview: https://youtu.be/vclJJ49vvtA Første afsnit i denne miniserie: https://directory.libsyn.com/episode/index/id/38563620   PODIMO: https://podimo.dk/bedreliv  

KENDER DU DIN udadgående impuls og den indadgående bevægelse? Er du bevidst om yin og yang i din hverdag og hvor omfattende, gennemsyrende det faktisk er? Well, her er et MUST HEAR afsnit - og det næste med. Okay, hør,  først kontaktede jeg Martin Østergaard, fordi jeg havde haft en dyb erkendelse, jeg ikke kunne sætte helt ord på, og jeg ledte efter en der havde masser erfaring med de maskuline og feminine kræfter i os, og det har han! Han kalder sig selv androgyn, forstået som en der er god til at stå i mellem de to og hjælpe samtalen på vej. Min forståelse er noget med hvordan kosmos manifesterer naturlove i alt, helt ned til menneskelige relationer, hvor to poler mødes og til sammen skaber liv. Ligesom plus og minus i elektricitet skaber strøm, skaber tiltrækningen mellem det maskuline og feminine  - ja alt. DU er et resultat af den tiltrækning!! Alt i universet er gennemstrømmet af den vekselvirkning mellem to poler! Man kan kalde det for sjælens fundamentale rytme: spændingen mellem handling og modtagelse, ånd og stof, bevidsthed og form. OG SÅ kom Martin Østergaard, og det kan du høre her, men kort gengivet får han sat så gode billeder på i forhold til hvordan det foregår mellem mand og kvinde og mellem det maskuline og feminine i hver især - helt konkret relationelt. Lyt med når vi i dette afsnit taler om Martins bog "Kærlig kommunikation i parforhold", hvor du kan forvente mere end abstrakte kosmiske begreber, mere små nøgler til hvordan man kan forstå hinanden køn/stereotyper imellem.  Der indgår lidt astrologi, men mere i den næste. Men jeg kan da lige skrive nogle tanker her også, for vi har jo alle sammen lige nu jupiter i krebs, så vi er alle ved at lære af den krebse energi som Martin til daglig har (og må deale med). Jeg skriver i næste sætning hvad det betyder, men vil bare lige tilføje at vi faktisk har et ret syret aspekt lige nu i kardinale (igangsættende) tegn, hvor Solen er i vægten, overfor har vi Chiron i vædder, og så har vi Jupiter i kvadrat til det-- og hvis vi ser efter elementære matches, så har vi en vild nok trigon i luft med Uranus, Pluto og Venus i luft tegn og så har du måske også på fornemmelsen at skorpionens magnetisme er på vej - ja vi har allerede Merkur og Mars i skorpionen - og det betyder vi har stor vandtrigon, fordi Saturn er i vand også og den nordlige måneknude og så sammen med Jupiter (og lige nu månen)i krebs. DET BETYDER jo et stort fokus på det vi taler om her LUFT og VAND, der er altid mange lag, men i forhold til Jupiter i krebsen så handler det om at forblive ÆGTE uden at lade sig presse af ydre krav eller andres sociale forventninger - beskyt det ægte ved at lade det folde sig ud organisk. Det er et kald til at række tilbage til forfædrenes visdom om livet - fremfor at forfalde til at have så meget familiefølelse med kun sin egen klan at man bliver fordomsfuld overfor andres overbevisninger og kulturer (det ville være den lave udgave af Jupiter i krebsen). Fokusset på VAND og LUFT, kan til sammen hjælpe os til at finde en fornyet fornemmelse for samhørighed - vand er følelsen og luft er samarbejdet. Man kan også forestille sig stor sårbarhed komme ud i det åbne, som faktisk er noget vi taler om i det her afsnit, da Martin fortæller om have lagt sin egen historie frem. Vand er det sårbare så fine sensitive i os, hvor vi har brug for lidt støtte fra andre og luft er kapaciteten til at formidle om det og til at forme fællesskab/netværk. For en -som Martin- der selv er født i krebsens tegn er der de kendetegn ved stærk intuition, kæmpe god fantasi, familie-menneske og glad for at være hjemme og lave mad, altså det er feminint - men gjort nok er det jo et kardinalt tegn, der tager nogle chancer nogen gange alligevel, og med Jupiter i det tegn du er født, kan du sagtens forvente en ekspansion - måske indenfor de krebse -temaer? Jupiter står for vores livsprincipper, så måske hvad du tror på er under udvikling eller at du møder nogle andre kulturer, som gør det hele lidt mere interessant. Måske noget andet- bare for at give nogle ideer til dig der måtte læse med her. SEJT, hvis du har læst alt det :-) Og dejligt du er med på lytning- her finder du mere: LINKS: Martin Østergaard: https://martinoestergaard.dk/ Bogen vi taler om: https://martinoestergaard.dk/boeger/kaerlig-kommunikation-i-parforholdet/ Min hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/ Youtube udgaven af dette interview: https://youtu.be/A-ZdeKh9xPo   Andet afsnit i denne miniserie: https://directory.libsyn.com/episode/index/id/38564420  

Der bliver understreget fejl i den her, for min indre manager er med hele vejen igennem afsnittet. Men problembarnet vil egentlig bare gerne lige til hjertet med det samme. Og den triggered rebel har også sine værdier at kæmpe for. Så fra ET perspektiv er der fejl - For andres synsvinkel var det helt efter planen...forsøg på at skabe samhørighed. I dette afsnit samler jeg de tror jeg 6-8 fortællinger der ligger rundt omkring i LYB, så hvis du har hørt mig omtale arbejdssituationen, men ikke aner hvad jeg mener, så er der public service her, hvor jeg lige tager den grove version, hvor jeg var ligegyldig og uønsket for en virksomhed, som ellers fyldte helt enormt meget for mig på daglig basis - den slags sjove minder. Men det er FORTID. Eklipsen kom, så og lukkede. NU er vi på en anden tidslinje, men se hvor skorpion energien er i gang- der skal kigges på egne destruktive handlinger. Og for mig er der en default der skriger til himlen. Jeg er nødt til at gå 1.klasse om. Noget skal aldrig blive sådan der igen.... (andre kæmpe fejl skal jeg nok finde plads til, men hvis jeg lige kan få kål på den med impulsiv, overvældende kontakt...) Tak for din lytning, var virkelig ikke min tanke at det skulle blive SÅ langt..  men kom tilbage til de ugentlige samtaler- jeg har spændende gæster planlagt til interview i de kommende uger, so hold øje med kanalen. Kærligst Mannah

Sidste afsnit i serien med Else Marie Post – her taler vi om at blive en lig … og derefter måske "gifte" sig? Hvis du er nysgerrig på, hvad det alkymiske bryllup egentlig er, så lyt med! Det er et billedsprog, hvor fortolkninger altid er velkomne. Samtalen kredser om at kende sig selv, gennemgå en indre forvandling og finde helhed. Else Marie fører os desuden gennem Livets Træ fra kabbalaens tradition, flere lignelser om bryllups og undervejs reflekterer vi sammen over, hvordan de gamle symboler kan blive levende i vores eget liv. Astrologisk går vi lidt i Else Maries jupiter -saturn oppositionen som man kan sige er loven og idealismen der mødes, eller åndelig lov eller helbredelse via tjeneste og ydmyghed eller at undervise i metode/struktur/tradition eller forene meditativ indsigt med kroppen - den slags! Stor vigtig mange-lags signatur, som vi vender til sidst i programmet.  Af hjertet tak fordi du var med os.  Her finder du de to andre i afsnit i serien: 1) https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/386-else-marie-post-et-ndeligt-liv-p1 2) https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/390-menneske-kend-dig-selv-indfring-i-ndelig-psykologi-else-marie-post-p2 Her er youtube udgaven af dette afsnit: https://youtu.be/VwPjmz8L3hA Her er Else Maries hjemmeside: https://mysterieskole.dk/ Her er min hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/  

Særafsnit om MISBRUG psykologisk set! Mine gæster har mange års erfaring med misbrugsbehandling, relationsarbejde og afhængighedsdynamikker. De er begge psykologer og går ved navnene Eric Allouche & Helle Kjær hvor at Birgitte Thylstrup også skulle have været med, men hun er der i lidt i ånden. Bogen er fra 2022 og udgivet på Dansk Psykologisk Forlag. Lyt med når vi taler om: -Definitionen af afhængighed har varieret over tid og vil fortsat udvikle sig. Forståelsen af rusmiddelbrug har ændret sig parallelt med behandlingsmulighederne. -Er misbrug din egen skyld? Filosofi om hvorvidt vi selv kan vælge i livet -Misbruget har sin egen logik – parallelt til erfaringer fra misbrugsbehandling. -Ambivalens som en uadskillelig del af afhængighed: fluktuation mellem perfektionisme og totalt kontroltab i misbrug. -Følelsen af at være offer som anledning til mere misbrug -Stigmatisering: frygt for at blive placeret i kategorien misbruger/alkoholiker  -Forskellen på at blive set og set på. -Etablere mening og bekræftende samvær i nuet – blive mødt som medmenneske. -Videnskab og fiktion: evidens som tungt argument, men videnskab tilbyder ikke eviggyldige sandheder. Husk på egne erfaringer og professionel erfaring. -Bruce Alexanders eksperimenter med rotter og morfin -Metaforen om "det usynlige bur"  -Rusmiddelproblemer ledsages ofte af psykiske problemer – snarere regel end undtagelse -Professionelle må være opmærksomme på egen sindstilstand i mødet -Mannahs sidste dag 30.09 (reduceres til 3, som er mit fødselstal også -spørg mig til disse tal en dag det kan jeg tale længe om) -Vi har også et segment om lidt astrologi, hvor jeg siger at Helle og Eric faktisk har et godt match - det er både fordi deres vandbærerpræg (som er både forsker-energi, musik, originalitet, fælles flok og stor tolerance for forskelle) er ens, og fordi de har nogle gode modsætninger fx er deres Måner og Venuser i opposition. De bedste match er hvor der både er lighed, men også modsætninger, så man kan blive inspireret af den anden- desuden er aspekter til Venus dejligt i et venskab. Månen og Jupiter taler vi lidt om for Eric, hvilket også afspejler hans interesse for filosofi. Helle spørger til sin Løve ascendant men det viser sig hun har meget godt fat i den - og livsglæde må siges at være hele pointen. Tak for at være med os!! LINKS: BOGEN VI TALER OM: https://dpf.dk/produkt/misbrug-i-psykologisk-perspektiv/ Youtube udgaven af dette interview: https://youtu.be/9UH1pUSIIGQ Helles hjemmeside: https://www.livsglaede.com/   Mannahs hjemmside: https://www.mannahguldager.com/  

I dette afsnit taler vi om hvordan man til fuldmånemeditationer,  kan bruge Herkules myterne der relaterer sig til stjernetegnene. Vi når de første 3 tegn og håber så at Ella Osterman kan komme igen til de resterende tegn. Ella er kendt for sit arbejde med Sophias Rose, oversættelse af Alice Baileys bøger og undervisning i esoteriske emner. Lyt med til dette afsnit hvor vi taler om: -Ensomheden i at være alene om det esoteriske (så vær sammen i stedet!!) -Fuldmånemeditationer og hvorfor det er vigtigt -Herkules Arbejder -Spiritualitet og religion -Fælles udviklingsveje mellem forskellige mennesker -Kan Herkules være en kvinde? (JA, vi er alle sammen Herkules!) -At blive bedraget af en lærer der har Sandheden -SANDHEDEN BOR I DIG SELV -Prometheus -Visdommens æbler der gives videre til alle dem der gerne vil forstå -Vejen til visdommens træ er kendetegnet ved TJENESTE -og mere til. Hæng på, dyk med ned og giv endelig en besked på mail eller sms om hvad du syntes afsnittet.   Find Sophias Rose her: https://sophiasrose.dk/ Mannah her: https://www.mannahguldager.com/