Claim OwnershipUde af Kurs
Subscribed: 43Played: 641
Subscribe
© 2026 Cecilie Buhl
Description
Ude af Kurs handler om de livsbegivenheder, der slår os ud af kurs.
Mit navn er Cecilie Buhl, og jeg har prøvet at stå med følelsen af, mit liv blev sprængt til atomer flere gange. Men det er min erfaring at selvom livslussingerne kan virke uretfærdige og uoverskuelige i momentet, så er der faktisk tit guld gemt i de læringer, der følger med dem, som ender med at forme os og gøre os til dem vi er.
Derfor taler jeg i den her podcast med mine gæster om, da deres liv blev slået ud af kurs og hvordan de kom videre, så du forhåbentlig kan få nogle gode råd med på vejen til at komme på rette kurs igen. For måske er du faktisk ikke slået ud af kurs — bare på vej i en ny retning.
Glæd dig til et nyt afsnit hver onsdag og følg med i podcastens liv på Instagram på @ude.af.kurs.
Tusind tak for at lytte med.
88 Episodes
Reverse
Katmore har i en ung alder har opnået helt vilde ting; hun har turneret med Dua Lipa, arbejdet med Max Martin og fået 50+ mio. streams på tværs af projekter. Som helt ung valgte Mette at blive en del af bandet Off Bloom uden nogen erfaring som musiker. Kort tid efter stod hun på scenen til P3 Guld og derefter på kæmpe scener i hele Europa. Men da bandet gik i opløsning sig, følte hun sig fuldkommen fortabt, retningsløs og overmandet af angst for fremtiden. Og pludselig fandt Mette ud af, at hun var gravid, og det blev et vigtigt vendepunkt for hende.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Julie Blichfeld er stylist, tv-vært og ejer af vintage webshoppen Collect 23. Da Julie er 25 bliver hun gravid. Hendes forældre er på det her tidspunkt lige gået fra hinanden for 2. gang og Julies morfar er hendes faste klippe. Under graviditeten bliver han dog mere syg med leukæmi og ender med at dø. Det katapulterer naturligvis Julie ud i en stor sorg, samtidig med hun kort efter går igennem en dramatisk fødsel. Herfra går alting mere og mere galt. Det viser sig, at Julies søn lider af umodent strubehoved, de er til hospitalstjek hver 14. dag, hendes parforhold er presset, og det hele kulminerer i at Julie bliver kørt på psykiatrisk skadestue. Så hvordan rejste Julie sig igen fra den livslussing?See omnystudio.com/listener for privacy information.
I 2017 boede musiker Iris Gold i London og karrieren kørte bare derudaf. Hun varmede op for store navne som Robbie Williams, Taylor Swift og Blur. Midt i det hele forelskede hun sig i en fyr, som hun endte med at opgive det hele for og flytte tilbage til Danmark med. Da han efter noget tid slog op med hende, var Iris i knæ. Hun flyttede hjem til sin farmor og måtte starte helt forfra. Så hvordan rejser man sig efter et knust hjerte og en karriere i ruiner? See omnystudio.com/listener for privacy information.
Nibras Aziz blev landskendt, da hun vandt Nybyggerne med sin mand i 2023 og senest har hun været med i TV 2’s Spillet. Nibras’ far var hendes et og alt. Han klagede aldrig og var ikke bange for noget undtagen at gå til lægen og få at vide, at han havde kræft. I 2019 blev hans værste frygt en realitet. Han havde en tumor i spiserøret. Kort efter blev han erklæret uhelbredeligt syg. Meldingen slog Nibras komplet ud af kurs. Nytårsaftensdag sang han om morgenen. Om aftenen besvimede han. Ambulancen kørte gennem fyrværkeri og mennesker på vejen, i hvad der følte som en krig, ikke et nytår. Få timer efter nytår døde han. Og da han forsvandt, forsvandt noget af Nibras også. For hvem var hun uden sin far?See omnystudio.com/listener for privacy information.
Emmely Moraitis er influencer og en af Københavns bedst klædte kvinder. Emmely oplevede at være ude af kurs i årene efter gymnasiet. Hun fik et lavt snit og stod derfor over for at kunne vælge mellem et begrænset udvalg af uddannelser, hvoraf ingen af dem rigtig talte til hende. De næste fem år bød derfor på mange forskellige jobs, praktikforløb og højskoleophold, men gennem det hele kæmpede Emmely med en følelse af fiasko, fordi hun ikke vidste, hvilken hylde hun hørte til på. Så hvordan endte hun alligevel med at finde den?See omnystudio.com/listener for privacy information.
Podcast- og radiovært Marie Hobitz' liv blev slået ud af kurs, da hun mistede sig selv til et usundt forhold. Under coronatiden var hun lige startet i praktik på DR og mødte en kæreste, som hun blev fuldstændig forgabt i, men forholdet endte hurtigt med at trumfe alt andet i hendes liv; familie, venner, interesser og karriere — og måske vigtigst af alt hendes selvbillede. Så hvordan får man lige løsrevet sig fra en relation, der ikke er god for en?See omnystudio.com/listener for privacy information.
Mette Britt Overmark var i 2025 var med i Gift ved første blik. Mettes liv blev slået ud af kurs, da hun i 2020 fik konstateret brystkræft, mistede begge sine bryster, sit underliv, sit hår — og oven i hatten også sin kæreste og sit job. Forståeligt nok følte Mette at hele hendes eksistensgrundlag forsvandt, og hun havde svært ved at se meningen med det hele.Så hvordan vender man lige tilbage til livet efter sådan en livskrise?See omnystudio.com/listener for privacy information.
Musiker Freja Kirk var i mange år ked af sin krop, og følte ikke hun passede ind i samfundets kønsnormer, og det slog hende ud af kurs. Derfor valgte hun i 2023 at få en top-operation, hvor hun fik fjernet sine bryster, men efter da opstod et tomrum. For hvordan dealer man egentlig med at have fået en ny krop? Og kan sindet følge med?See omnystudio.com/listener for privacy information.
Du kender måske sangerinden BERG, med det borgerlige navn Alberte Kragh, fra numre som Ta’ Det Af med Tessa, 10/10 og Koldblodet Killer. Da Berg var 15 begyndte hun at date via nettet, og det gav hende et forvrænget billede af, hvad kærlighed var. Hun begyndte at se det som noget transaktionelt, hvor det ofte handlede at gøre ting, hun ikke rigtig havde lyst til, og det slog hende ud af kurs. For hun endte med at definere hele sit værd ud fra, om mænd kunne lide hende eller ej, og det ledte hende et ret så selvdestruktivt sted hen.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Victoria Lundager var i 2022 med i Bachelor, og i dag arbejder hun som influencer, hvor hun deler ud af sit liv med sin kæreste Jonas og deres baby Agnes. Men da Victoria var yngre så hendes liv markant anderledes ud. Hun voksede op i den frikirke-kristne trosoverbevisning, og den var i mange år meningen med hendes liv. Som 21-årig besluttede hun sig dog for at bryde med kirken og sin tro, og det valg slog hendes ud af kurs. For pludselig stod hun i en eksistentiel krise — og i en konflikt med sin omgangskreds.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Amalie Francesca Bendixen er astrolog og medskaber af den ikoniske podcast Astropod. De sidste 13 år af Amalies liv har været fyldt med ude af kurs øjeblikke, for da hun var i 20’erne kollapsede hun først med stress, senere blev hun ramt af en hjernerystelse og blev fyret, og da hun som 35-årig blev gravid, fødte hun sin søn halvvejs gennem graviditeten. Så hvordan er det at gennemleve flere år, hvor man står midt i orkanens øje?See omnystudio.com/listener for privacy information.
Mens Ude af Kurs er på juleferie, har jeg lavet en lille pakkekalender til jer med nogle af jeres lytterfavoritter. I denne uge er det Akavet Emma, der fortæller om, hvordan hendes liv blev slået ud af kurs, da hun blev ramt af voldsom angst og måtte flytte hjem til sin familie. Rigtig god lytning.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Mens Ude af Kurs er på juleferie, har jeg lavet en lille pakkekalender til jer med nogle af jeres lytterfavoritter. I denne uge er det Mellissa Hussein, der fortæller om, hvordan hendes liv blev slået ud af kurs, da hendes bror blev fundet skudt og dræbt. Rigtig god lytning.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Mens Ude af Kurs er på juleferie, har jeg lavet en lille pakkekalender til jer med nogle af jeres lytterfavoritter. I denne uge er det Amalie Mathiassen, der fortæller om, hvordan hendes liv blev slået ud af kurs, da hun fandt ud af, at hendes mand levede et dobbeltliv. Rigtig god lytning.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Stephanie Groths kærlighedsliv er netop rullet over skærmen i Bachelor, hvor hun datede Christian helt indtil den sidste rose — ret chokerende — ikke blev givet. Men det er en helt anden kærlighedshistorie, vi skal tale om i dag. For i 2024 gik Steph og hendes ekskæreste fra hinanden, og det slog hende ud af kurs. For pludselig var hun single, skulle lære at bo alene og finde ud af, hvad hun kunne lide at lave på ny. Steph begyndte at føle sig bagud, og så sine veninder blive gift, forlovet og få børn, mens hun selv følte sig utroligt langt væk fra alt det.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Mai Schaarup er DJ og kæmpede i mange år med misbrug, der for alvor slog hendes liv ud af kurs. Da hun flyttede til København som 20-årig, blev hun opslugt af nattelivet, og det førte hende ind i en verden fyldt med fester, oplevelser og fællesskab, men også alkohol og stoffer. Og pludselig følte Mai, at hun mistede sig selv til misbruget, der endte med at styre hendes liv. Indtil hun nåede et vigtigt vendepunkt og blev clean.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Carla Mickelborg er en af landets største influencere, stifter af virksomheden Monday Bliss, vært på sin egen podcast og tv-vært på Love Island. Siden hun var barn har Carla haft et inderligt ønske om at opnå succes i livet og blive til noget. Men da hun fik det, oplevede hun, at det kom med en pris. For Carla oplevede, at det konstante behov for mere, aldrig stoppede. Og det slog hende komplet ud af kurs. I dag lever Carla markant anderledes, hvor hun ikke længere er optaget af ydre mål, men af sin egen glæde.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Nicklas Flenø Mikaelsen er lige nu aktuel i TV 2 programmet Bachelor, hvor han leder efter den store kærlighed på Kreta. Nicklas var kun 21 år gammel, da han drog afsted for at cykle jorden rundt, og det valg endte med at slå ham ud af kurs. For dengang var han meget indadvendt, tryghedssøgende og havde det bedst hjemme i Fredericia med familie og venner tæt på. Derfor var det ekstremt grænseoverskridende for ham pludselig at skulle stå på egne ben, tale med fremmede mennesker og intet sikkerhedsnet have. Så hvad lærte det Nicklas at kaste sig ud på dybt vand?See omnystudio.com/listener for privacy information.
På papiret havde tidligere tv-vært Camilla Miehe-Renard det hele; mand, barn, drømmehus nord for København og en strålende karriere i mediebranchen, men bag facaden lurede familiehemmeligheder om overgreb og endda et mord. Hemmeligheder, der havde sat sig i Camillas selvværd og formet hende som menneske, men som hun havde ladet ligge gemt dybt inde i sig. Så da hun en dag fik et sammenbrud på sit arbejde, blev det også starten på noget nyt. At hun fik taget sit liv — og sin fortid — op til revision. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Du kender måske Lene Wrang fra TV 2's Bachelor, hvor hun lige nu leder efter kærligheden på Kreta. Men faktisk har Lene allerede prøvet at finde sin store kærlighed — og desværre også at miste den igen. For i 2022 mistede Lene sin kæreste Rasmus Fløng Vanner til kræft. Kun en måned inden hans død, nåede de to at gifte sig og lovede hinanden at elske og ære hinanden i medgang og modgang til døden dem skilte. Så hvordan rejser man sig igen efter sådan en livslussing og lærer at tro på kærligheden på ny?See omnystudio.com/listener for privacy information.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States